私は、現在44歳です。

今年、ようやく結婚することができました☺️

前回の投稿で書いた、私が「理想の男性」だと思っていた彼とは、その後ご縁がありませんでした。

でも、その経験があったからこそ、自分が本当に望んでいる幸せについて、たくさん考えるようになりました。

そして、その後に出会った男性が、今の夫です

今は夫と新しい生活を楽しんでいます🌿

振り返ってみると、私は恋愛や婚活、人間関係で、たくさん悩んできました。

30代では、結婚相談所で婚活もしました。

もちろん、マッチングアプリもできる限り活用しました。

思うようにいかないこともたくさんあって、婚活の難しさも経験しました。

そして、こんなに人間関係で苦しむなんて、当時は思ってもいませんでした。

その人間関係が、自分の婚活にも影響していたことにも気づいていませんでした。

でも、そんな経験の中で、私自身の男性に対する考え方が少しずつ変わっていったんです。

今の夫も、昔の私だったら、お付き合いする相手としても、結婚相手としても見ていなかったと思います。

でも、いろいろな経験をして、自分の考え方や相手を見る目が少しずつ変わったことで、今の夫と出会い、結婚することができました。

婚活時代に学んだこともあれば、今の夫が教えてくれたこと、気づかせてくれたこともたくさんあります。

だから私は思います。

恋愛も、婚活も、人間関係も、「もう遅い」なんてことはないんじゃないかな。

40代になっても、50代になっても、悩んでいい。

迷ってもいい。

気づくだけでいい。

今までの自分の考え方を変えることだってできる。

そして、これからの人生を変えていくこともできる✨

私の経験が、今、恋愛や婚活、パートナーとの関係、人間関係で悩んでいる方にとって、

「私も少し変わってみようかな」

と、前を向くきっかけになったら嬉しいです☺️

幸せの形は、人それぞれ。

私もまだ、その途中です。

結婚したからといって、毎日が完璧に幸せなわけではありません。

不満もあるし、夫と喧嘩することだってあります😂

それでも、二人で暮らしながら、考えたり、気づいたり、少しずつ関係をつくっています。

そして、私自身もまだまだ悩むことがあります。

そんなときは、自分の気持ちを一つずつ整理しながら、

「私は本当はどうしたいんだろう？」

と考えるようになりました。

そんな私自身の経験や、そこから気づいたことを、少しずつ書いていきたいと思っています。

読んでくださった方が、

「私も自分の気持ちを大切にしてみようかな」

「少し考え方を変えてみようかな」

と思えるようなブログにしていけたら嬉しいです。

これからも、自分らしい幸せについて、一緒に考えていけたら嬉しいです🌸

「幸せになりたい」

そう思っているのに、いざ幸せが目の前に来ると、怖くなってしまう。

そんなことって、ありませんか？

今まで大切にされなかった経験が多いと、
「大切にされないこと」が、いつの間にか当たり前になってしまうことがあります。

だから、誰かから優しくされたとき、

「本当に私でいいの？」
「こんなに大切にしてもらっていいの？」
「きっと、いつか離れていくんじゃない？」

そんなふうに、不安になってしまう。

幸せになりたいのに、幸せを受け取ることが怖い。

実は、私自身にもそんな経験があるんです……。

３０代後半でした。

私は、人生で初めて「引き寄せが叶った」と思えるような出来事がありました。

理想の男性と出会ったんです。

半年ほど一緒に過ごしましたが、彼の仕事の都合で離れることになりました。

連絡も減り、寂しくて仕方なかった。

でも、彼と過ごす中で、彼が私の気持ちを優先してくれていることには気づいていました。

最後に会えたとき、

「私はあなたと結婚したい」
「あなたがいい」

そう伝えたら、彼は受け止めてくれました。

今思えば、そこには私が望んでいた幸せが、ちゃんとあったんです。

なのに私は、自信がありませんでした。

これまでの経験から、

「私がこんな素敵な男性と結婚するなんて、ふさわしくない」

そんなふうに思ってしまったんです。

幸せになりたいと思っていたはずなのに、

幸せになっていい自分を、私は信じられなかった。

だから、幸せを受け取らないことを選んでしまいました。

今でも、そのことを後悔する時があります。

だから私は思います。

もし今、あなたの目の前に優しさや愛情が差し出されているのなら、遠慮しなくていい。

「私なんて」と、受け取ることを諦めなくていい。

それは、あなたのために差し出されたものだから。

幸せになるために、完璧な自分になる必要なんてありません。

自信がなくてもいい。

不器用でもいい。

過去にたくさん失敗していてもいい。

それでも、幸せになっていい。

誰かに大切にされていい。

愛されていい。

そして、あなた自身が心から満たされる人生を選んでいいんです。

もし今、幸せなのに怖いと感じているなら、

「私は幸せになっていい」

と、自分に言ってあげてください。

私は今になって思います。

「幸せになりたい」のではなく、
「幸せになれるのに、幸せになるのが怖かった」んだ。

幸せになることが怖くてもいい。

でも、目の前に差し出された幸せまで、自分から手放さなくていい。

あなたには、幸せを受け取る価値があります。

もう、幸せを遠慮しなくていいんですよ。

好きな人に嫌われたくなくて、
つい相手に合わせてしまう。

「これを言ったら嫌われるかな」
「わがままだと思われたくない」
「彼が嫌がることはしないようにしよう」

そんなふうに、自分の気持ちを後回しにしていませんか？

40代、50代になってくると、

「もう恋愛で失敗したくない」
「この歳でわがままなんて言えない」
「相手に合わせるくらいがちょうどいい」

そう思ってしまうこともあるかもしれません。

でもね。

愛されるために、自分を小さくしなくていいんです。

寂しいときは、寂しいと言っていい。

会いたいなら、会いたいと言っていい。

嬉しかったら、嬉しいと伝えていい。

「もっと大切にしてほしい」と思うことだって、わがままではありません。

もちろん、何でも自分の思い通りにすればいいということではないですよね。

恋愛は、自分ひとりでするものではありません。

だからこそ

相手の気持ちも大切にする。
そして、自分の気持ちも同じように大切にする。

どちらか一方を我慢させるのではなく、
二人の気持ちを大切にしながら、一緒に答えを探していく。

私は、それがパートナーシップなんじゃないかなと思っています。

「私はこう思うけど、あなたはどう思う？」

そんなふうに、お互いの気持ちを聞き合える関係。

それができる相手なら、言いたいことを伝えることは、関係を壊すことではなく、もっと二人を分かり合うための一歩になるのかもしれません。

私自身も、以前は「嫌われないこと」をすごく気にしていた時期がありました。

相手に合わせて、我慢して、
「これくらいは仕方ない」と自分に言い聞かせる。

でも、今振り返ると、

嫌われないように頑張ることと、大切にされることは同じではなかったんですよね。

自分の気持ちを隠してしまうと、相手も本当の自分を知ることができません。

「本当は寂しかった」
「本当はもっと一緒にいたかった」
「本当は、もっと愛してほしかった」

そんな気持ちも、少しずつ伝えていい。

そして相手が何を感じているのかも、ちゃんと聞いてみる。

自分だけが我慢するのでもない。
相手だけに我慢させるのでもない。

二人ともが、自分の気持ちを大切にできる関係をつくっていく。

それが、幸せなパートナーシップにつながっていくんだと思います。

40代でも、50代でも。

恋愛で悩んでいい。

誰かを好きになって、不安になってもいい。

「この歳だから、もう失敗したくない」と、自分の気持ちを諦めなくてもいい。

これからの恋愛は、

嫌われないために頑張る恋愛ではなく、
相手も自分も大切にできる恋愛を選んでいい。

あなたは、愛されるために自分を消す必要なんてありません。

相手の気持ちも大切にしながら、
自分の気持ちも大切にする。

その両方があっていい。

もう、自分を小さくしてまで愛されなくていいんですよ。

**「相手も大切。**だからこそ、自分も同じくらい大切。」

40代になったら、人間関係くらい上手にできて当たり前。

そんなふうに思っていませんか？

でも、私はそうは思いません。

40代でも、50代でも、

「今の言い方、嫌な感じだったかな」
「言い過ぎたかもしれない」
「嫌われたかな」

そんなふうに悩むことはあります。

恋愛でも、職場でも同じ。

好きな人には嫌われたくなくて、言いたいことを我慢する。

職場では、空気を悪くしたくなくて、困っていても「大丈夫です」と言ってしまう。

でも、我慢ばかりしていたら、いつの間にか自分が苦しくなってしまいます。

40代だから、もう人間関係で悩んではいけない。

そんなことはありません。

人は誰でも、誰かに頼りながら生きています。

迷惑をかけることもある。
失敗することもある。
言い方を間違えることもある。

もし「今のは言い過ぎたかも」と思ったら、

「ごめんなさい。言い過ぎました」

と伝えればいい。

謝ることは、恥ずかしいことでも、負けることでもありません。

そして、同じことを繰り返さないように行動を変えていけばいい。

人は、ちゃんと見てくれています。

恋愛だって同じです。

「寂しかった」
「もっと大切にしてほしい」
「こうしてくれたら嬉しい」

そう伝えることは、わがままではありません。

あなたが好きになった人なら、もう少し彼を信じてみてもいいんじゃないかな。

職場でも、

「助けてください」
「これはできません」
「こうしてもらえると助かります」

と言っていい。

嫌われないように頑張ることより、自分も相手も大切にできる関係をつくること。

それが、これからの人間関係には大切なんじゃないかなと思います。

もし今、人間関係に悩んでいる40代、50代の方がいたら、安心してください。

今からでも遅くありません。

「この歳になって、こんなことで悩むなんて」

なんて、恥ずかしがらなくていい。

悩んだということは、これからの人との関わり方を見直すチャンスなのかもしれません。

少しくらい不器用でも大丈夫。

あなたも誰かに優しくしているように、あなたの周りにも、あなたの不器用さを受け止めてくれる人はきっといます。

人間関係は、何歳からでも変えていける。

私は、そう思っています。

連絡が来ないだけで不安になるのは、好きだからだけじゃない。

好きな人から連絡が来ない。

たったそれだけなのに、気づけば何度もスマホを見てしまう。

「忙しいのかな」
「何か気に障ることをしたかな」
「もう好きじゃなくなったのかな」

考えれば考えるほど、不安になってしまう。

恋愛をしていると、そんなことってありますよね。

でも、連絡が来なくて苦しいとき。

本当に知りたいのは、
「いつ連絡が来るのか」だけじゃないのかもしれません。

本当は、

「私は大切にされているのかな」

ということを確かめたくなっているのかもしれない。

だから、相手の返信ひとつで気持ちが上がったり下がったりする。

もちろん、好きな人から連絡が来たら嬉しい。

でも、相手からの連絡がない時間まで、自分の幸せを預けなくてもいいんですよね。

連絡が来ない時間も、あなたの価値は変わらない。

相手の気持ちを考えることも大切だけど、

「私は今、何が不安なんだろう？」

と、自分の心に目を向けてみる。

もしかしたら、

「もっと大切にされたい」
「安心したい」
「ちゃんと好きでいてほしい」

そんな自分の本音が見えてくるかもしれません。

恋愛って、相手の気持ちを知ることだけじゃなくて、自分の気持ちを知っていくことでもあるんだと思います。

あなたは、連絡が来ないとき、どんなことを考えてしまいますか？

その答えの中に、あなたが本当に望んでいる恋愛のヒントが隠れているかもしれません。

はじめまして。
 

今日からブログを始めます。

恋愛や結婚、パートナーとの関係って、幸せなことばかりじゃないですよね。

「相手は何を考えているんだろう」
「私はどうしたらいいんだろう」

そんなふうに悩んだり、考えすぎてしまうこともあると思います。

私自身も、恋愛や結婚を通して、たくさん悩み、考えてきました。

そして少しずつ分かってきたのは、

幸せの形は、人それぞれ。

誰かにとっての幸せが、自分にとっての幸せとは限りません。

だからこそ、
 

「私はどんな恋愛がしたい？」
「どんなパートナーシップなら幸せ？」
「私は本当はどうしたい？」

そんなふうに、自分の心に目を向けることが大切なんじゃないかなと思っています。

このブログでは、恋愛や結婚、パートナーとの付き合い方、人間関係、そして自分自身との向き合い方について、私なりに感じたことや考えたことを書いていきます。

恋愛やパートナーのことで悩んでいる方に、
何かひとつでも「なるほど」と思えるヒントを届けられたら嬉しいです。

一緒に、自分にとっての幸せを見つけていきましょう♡

これからよろしくお願いします。