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<title>231015さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>林檎病(&gt;_&lt;)</title>
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<![CDATA[ 金曜日から調子が悪く、今日仕事を休んで病院に行ったら、『林檎病』ぽいと、言われた^_^;<br>大人はうつらないらしいのですが、まれにうつる人もいるそうです(&gt;_&lt;)<br><br>俺は、まれだ＼(^O^)／
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<pubDate>Mon, 07 Feb 2011 12:59:05 +0900</pubDate>
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<title>足が早くなりたい(-.-)</title>
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<![CDATA[ 日曜日に会社のフットサル大会に参加し、今日はいつもの体育館練習(^^)v<br>今一番の課題は、『ダッシュ』だと気がつきました。<br>今からでも足早くなるのかなぁ^_^;
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<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 00:20:12 +0900</pubDate>
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<title>自分で言うのもなんですが…</title>
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<![CDATA[ 毎週毎週飽きずに、フットサル練習するなぁと、ふと思いました。<br>でも、あらためて体動かすのが好き、フットサルが好きなんだなぁと、思った水曜日でしたm(__)m
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<pubDate>Fri, 28 Jan 2011 11:39:18 +0900</pubDate>
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<title>昨日の練習で、わかったこと。</title>
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<![CDATA[ 昨日は月に一度の親父フットサルの練習日(^^)v<br>いつものように、練習相手は中学生(^^)v<br>中学生達はどんどん巧くなってるねぇ(^o^)<br>この調子でもっともっと巧くなってもらいたい！<br>親父達は…^_^;<br>もっともっと楽しもう！<br>で、わかったことはもう、手加減はいらないって事ですm(__)m
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<pubDate>Sun, 23 Jan 2011 08:14:26 +0900</pubDate>
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<title>木曜日の朝(&gt;_&lt;)</title>
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<![CDATA[ 毎週木曜日の朝は辛い！<br>毎週木曜日の朝はだるい！<br>毎週木曜日の朝は眠い！<br><br>今日はいつもにまして、だるくて、眠い(&gt;_&lt;)<br><br>確実に疲れがぬけない体になってきた(&gt;_&lt;)
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<link>https://ameblo.jp/231015/entry-10773868036.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Jan 2011 07:41:07 +0900</pubDate>
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<title>なかなか^_^;</title>
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<![CDATA[ 今日は水曜日(^^)v<br>フットサルの練習日！<br>自分で言うのもなんですが、毎週、毎週良くやるなぁ！<br>で、少しはうまくなってるのかだけが心配だなぁ～
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<pubDate>Wed, 19 Jan 2011 23:19:31 +0900</pubDate>
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<title>記録(-_-;)</title>
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<![CDATA[ 今日も早起きして、12km走った！<br>１時間2分…<br>１km5分10秒…<br>最近１時間がきれない…<br>歳のせいか…<br>太ったせいか…<br><br>次こそ頑張るぞ(o^-’)b
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<pubDate>Sun, 16 Jan 2011 13:33:37 +0900</pubDate>
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<title>やりました！</title>
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<![CDATA[ <p>今日は、水曜日！フットサル練習しましたo(^▽^)o</p><br><p>今日はちょっと疲れてるからと、思ってもやりだすと、楽しくて楽しくて(^o^;)</p><br><p>だから明日に疲れが残るんだろうなぁ(￣_￣ i)</p><br><p>話は変わりますが、昨日久々にベンチプレスで１００キロ挙がった(^ε^)♪</p><p>明日もやってみようかなぁ～(*⌒∇⌒*)</p>
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<pubDate>Wed, 12 Jan 2011 22:38:55 +0900</pubDate>
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<title>明けましておめでとうございます</title>
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<![CDATA[ <p>半月更新サボってました(;^_^A</p><br><p>気がついたら、新年を迎えてしまった∑ヾ(￣0￣;ﾉ</p><br><p>今年も、怪我、病気をしないように頑張っていこうヾ(＠^▽^＠)ﾉ</p><br><p>早速、三日に親父フットサルの初蹴り！五日に初体育館練習！</p><br><p>今年もボールけるぞーε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ</p>
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<pubDate>Fri, 07 Jan 2011 22:31:08 +0900</pubDate>
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<title>水曜日！</title>
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<![CDATA[ <p>昨日は、人数不足で練習中止(＞_＜)</p><p>でも、２．３日前から腰が痛い(Ｔ▽Ｔ;)</p><p>ものすごく腰が痛い(｡＞0＜｡)</p><p>なにしてても、どんな格好してても、腰が痛い(TωT)</p><br><p>あきらめて、おとなしくしてます（;´▽｀A``</p>
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<link>https://ameblo.jp/231015/entry-10745065533.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 07:50:17 +0900</pubDate>
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