今年からコースがリニューアルされたらしいが、初なのであんまり関係ない(笑)

シンスプがインカレ後再発したため、ほとんど練習していないという無謀な状態でのレースでした。

あっ、１０キロに出ました。練習もしていなかったので軽い気持ちで挑んだわけですが、いざ走り出すと本気になっちゃうよね←

内容は端的にいうと暑さでバテた

そしてジョグもまともにしていなかったのでやたら長く感じた。

終始消極的だった。

とにかく全力を出し切れませんでした。

来年リベンジします

入賞します

これからは中途半端なことはやめて治療に専念しよ、、、

無理せず焦らずゆっくり練習量増やしていきます。

そして夏徹底的に走りこみます(｀・ω・´)

内容はほぼ陸上関係になると思われるのであんまりおもしろくないかも(笑）

ということで春インカレの反省。

４月の終わりにシンスプリントにになったため、大会まで約２週間で仕上げる。ポイント練習は消化できたけどやっぱり距離踏めなかった。まあ病み上がりだからしょうがないか。春インカレは５０００ｍに出場。最初の入りは落ち着いて入る。しかし早い段階でペースが落ちてくる。２０００通過が６’５０くらいだった気が。そのまま上がることなく終了。けどラスト４００は上げれたのが今回よかったこところ。いつもはラスト２００でやっとスパートできるかできないかだし。あとは前半の積極性が足りなかったかな。自分では全力を出し切った感じがあったけどタイムは全然なので、自分の実力が足りないだけ。もっと練習しよう。またシンスプ再発しちゃったけど(笑）やっかいだなー

大学から陸上を始めて１年がすぎた。陸上ってほんとおもしろい正直野球より楽しい(笑)練習は苦しいはずなのになんでだろ。

１年たってメニューも立てれるようになったし、今年は本気で陸上に取り組もう。去年はジョグばっかりでタイムもあまり早くならず、真剣みが足りなかった。朝練もしっかりする。秋までに１７分切るまだまだお話にならないくらい遅いけど、努力で何とかなると信じます(*￣Oﾉ￣*)