https://ameblo.jp/233334/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 目玉焼き&米&パン
昼ランチ
夜親子丼&味噌汁&サラダ

間食パウンドケーキ


なんか本当にダイエットしとるん？って感じだよね


けど
チャリ30分
腹筋背筋30回


便秘やからやばい
そろそろ出てくれんと

明日ゎ遊ぶから間食せんと思う ]]> https://ameblo.jp/233334/entry-10282511336.html Wed, 17 Jun 2009 22:46:22 +0900 ひじきの煮物&米
昼ランチ
夜唐揚げ3つ&味噌汁&ふ


間食食パン&野菜

せめて野菜だけにせんとな


チャリ30分
腹筋背筋30回
ストレッチ

長風呂してえ
明日沸かそうか迷う


てかほかなんか増やしたいけど思い付かん


とりあえず頑張ろ ]]> https://ameblo.jp/233334/entry-10281859964.html Tue, 16 Jun 2009 22:25:11 +0900

毎日書いてこ

今日ゎ昼コンビニ弁当
ダイエットにゎ痛いね

夜ゎ野菜炒めと
肉団子二個と
コロッケ半分と
味噌汁


あﾞー間食したんだった
スティックパン三本
アイス

明日から間食やめんなんな

水かお茶いっぱいのむわ


後やったことゎ
チャリ 30分
腹筋背筋 各30回
ストレッチ



続けよ
３日坊主にならんよーに
まぁ頑張ろ ]]> https://ameblo.jp/233334/entry-10281251050.html Mon, 15 Jun 2009 22:36:44 +0900

誰？言われたしわら



仕事終わってしたけどこんだから残業かぁと思ってたら
まぁ当たってたけど
明日から1週間深夜の1時まで残業なんやってさ…

かわいそうやし
会えんってゆー…

1週間だけやけどもできんしね


髪染めるやつ買ってきて
染めようとしたら
目当てのやつの隣のやつ買っとってまた買いに行った

失敗やな


てっぺんだけ染まらんし


あー

ってかんじ ]]> https://ameblo.jp/233334/entry-10263431568.html Mon, 18 May 2009 20:00:32 +0900

ファボ行ってカバン探して
その子の家戻って髪染める
ピンクっぽくなればいいな ]]> https://ameblo.jp/233334/entry-10262431261.html Sun, 17 May 2009 08:23:06 +0900
先週何年ぶりかにやったら肩甲骨から腕にかけて
筋肉痛やばかった

木曜日バドしたら二の腕じゃなくて…わからんけど
めっちゃ筋肉痛


今日ゎ大丈夫やろ

やっぱテニス楽しいな ]]> https://ameblo.jp/233334/entry-10261978725.html Sat, 16 May 2009 14:57:20 +0900

明日ゎ記念日やから会う
明後日ゎ送迎してくれるみたい
友達誕生日やから一緒にカラオケ行ってくる
迎えにきてもらったあと
うちでお泊まり



てか毎日日記つけようかな
まぁ続かんやろうけど ]]> https://ameblo.jp/233334/entry-10255995585.html Wed, 06 May 2009 22:41:06 +0900 やっぱ料理たのしい

まぁきっとたまにするから楽しいんやろな


明日ゎデーツだから
作れないけどね

明後日ゎハンバーグ作ろ

栄養とか考えたら
木綿豆腐使った方が
いいよね

たのしみー
]]> https://ameblo.jp/233334/entry-10243095002.html Wed, 15 Apr 2009 19:41:53 +0900 きのもとさんのおしえかたわかりやすい
頑張って早く仕事覚えんと!!


あー頭痛いし精神的に疲れてます

なんに,イライラする

いつもみたいにノリにのれんから
疲れとる時にそんなん言われたら誰だって腹たつわよ

ばか ]]> https://ameblo.jp/233334/entry-10239575729.html Thu, 09 Apr 2009 20:29:22 +0900 初の仕事

って思ったけど…
私だけ機械に触らせて
もらえず見学

自分のラインでやから
見る機械全部一緒やし
暇やった
しかも足いてーし


3人で休憩とか一緒にすごした
たのしいな
唯一の楽しみと言っても
過言じゃないわーわら


明日ゎ機械触らせて
もらえるらしいから
楽しみやわ ]]> https://ameblo.jp/233334/entry-10238995644.html Wed, 08 Apr 2009 20:50:16 +0900