自分を好きになるアートセラピーのご案内 https://ameblo.jp/23tkd/ 「自分を好きになる」を目指したアートセラピーのご案内です。だいたい日曜日更新です。 ja 干支鈴
毎年行くんです。

目的は干支鈴。

4年前から毎年集めています。
明治神宮のはかわいいんです。

今年は2匹の蛇のモチーフでか～わい～♪
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携帯の待ちうけにすると縁起がいいと言われる清正の井戸にも行ってきました。
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雪の中でもたっぷりと水が湧き出しています。
なかなか風情がありますね～。

清正公が築城に長けていたことから最近は建築関係の方がお参りに来るそうです。
]]> https://ameblo.jp/23tkd/entry-11450949905.html Thu, 17 Jan 2013 13:24:25 +0900 仕事初め
昨年は本職がクソ忙しく、
年末も殺人級の仕事に追われて大変でした。

年が明け、また地獄の日々が始まりました。
くぅ～

がんばるべ～

さあ、どんな一年になるか
ぼちぼちやっていきましょう。

今年もよろしくおねがいします。 ]]> https://ameblo.jp/23tkd/entry-11443850376.html Mon, 07 Jan 2013 09:37:41 +0900 久しぶり～ さぼった～:*:・(￣∀￣)・:*:

ブログをさぼっていたこの2か月間は何してたかな・・・

本職でいっぱいいっぱいだったね。
休日出勤した日もあったし。

色彩学校の研修には出かけたなぁ。
色彩学校の同期の集まりにも行った。

マンションの契約更新があったでしょ。
リゾートウェディングのお呼ばれで沖縄に行ったでしょ。
あと、洗濯機がぶっ壊れて急きょ買い替えたし。
大きな支出が多かった。

沖縄は良かった～ラブラブ
あっつくて、天気良くて、海きれいだしさぁ、ホテルはリッチだし、食べ物うまいし、なんなんだろ？
ああ・・・キラキラ楽しかった虹キラキラキラキラ

ただ1点
汗だくで臭かった汗

沖縄行く前は気持ちが殺伐としていたのね。

着る服は黒ばっかりで、
全員敵ぐらいの気持ちでさ、
せっかく休みになっても出かける用事が多くって休まらないし、
いろいろ考えたり、身の回りのことをやる気にもならなかったダウン

そんな状態だったから本当は沖縄行ってもとても楽しめないと思っていた。
せっかくの旅行なのにたいした話もできなかったし、
気が重かったよ。

だけど沖縄は空も海もめっちゃ青で
濃いの～薄いの～　いろんな青い風景があって
すっかり癒されて帰ってきたよ。

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自然の力ってすごいね晴れ
あんなに閉ざしていた気持ちを一気に解放してくれるのだから。

帰ってきたら洗濯機が壊れてしまったのだけど
すぐに新しいのに買い換えて乾燥機能もついてるし、洗濯がうれしい。
さわやかな気分になるね。

前のは10年以上使っていてうるさいし時間かかって容量も小さかったから
洗濯きらいだったんだよね。

仕事はまだまだ気が重いことが続くけどちょっとだけゆとりが持てたかな？ ]]> https://ameblo.jp/23tkd/entry-11297869223.html Sun, 08 Jul 2012 21:57:04 +0900 クレヨンネットNEWS（転載） アート＆セラピー協会東日本支援クレヨンネットからメールが届きました。

以下転載。


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展覧会inニューヨーク、会期延長と読売新聞サイトへの掲載のお知らせ
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こんにちは。
毎日、変なお天気が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

さて先日からご案内していたクレヨンネットの展覧会ですが、いわきでの会期第一段は無事終了し、いよいよニューヨークでの展覧会が始まりました！
告知では5月11日からとお伝えしておりましたが、少し早めに準備が整い、すでに公開が始まったそうです。

そして昨日、会場である大聖堂からのお申し出があり、6月8日まで会期延長が決定しました！本日はあらためて、ニューヨークの展覧会のお知らせ（日本語版／英語版）を添付いたします。この期間にニューヨークにいらっしゃる方、お近くにお住まいの方にぜひお知らせください。

特に、明日5/11（金）の夜7時 からは、末永先生ともゆかりのあるウォン・ウィン・ツァンさんの祈りのピアノコンサートやウォン美枝子さんの詩の朗読もあり、会場にはイスが400個あるそうです。ひとりでも多くの方々に観ていただきたいと思いますので、皆さん宣伝お願いします！

また、今回の展覧会のことが、読売新聞の医療サイト「ヨミドクター」の中のコラム“放射能と向き合う”でも取り上げられることになりました。
明日までにはアップされる予定ですので、ぜひご覧ください。
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=48953

なお、いわき市立美術館の会期第2段は、6月23日（土）～7月8日（日）。東京から2時間30分と比較的行きやすい立地にありますので、ご都合のあう方は、ぜひ観に行ってみてください！
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]]> https://ameblo.jp/23tkd/entry-11246771666.html Thu, 10 May 2012 12:43:16 +0900 生活の中の色

昨日は日中洗車を頑張りましたキラキラ車キラキラ
おかげさまでグレーの車が重役のような漆黒の輝きを取り戻し、私の顔面は日焼けでカピカピ、体は披露でギシギシですショック！

今日はなーんにもしなかった～
ゴロゴロしてました。
これぞ休日チューリップ赤チューリップピンクチューリップ黄ハチ

昨日見ていたテレビでスーパーなどで売られているお弁当やお惣菜のパックのことをやっていました。

最近はどんなに揺すっても絶対に液漏れしない物や、手巻き寿司みたいなものを立てたまま展示できるパックや、ドーム型で中身がキレイにオシャレに見えるものなど様々あるようです。
何気ない物で開けられたら捨てられるだけの物なようだけどいろいろ考えられて日々進化しているのですね。
そういえばそんなようなの見たことある気がします。

中でも、色付けされたり模様が入れられているパックにはただ高級感を演出しているだけではなく、心理的効果を取り入れているのだそうです。

例えば、青は塩味を感じさせ中の料理にしっかりとした味付けがされているイメージ。
赤は甘味、緑は鮮度、ゴールドは出汁などのように色が視覚的に味を補って中身を美味しそうに演出しているそうで、無地のパックよりも売れるのだそうです。

そんなこと聞いたらちょっと素通りできないですねかたつむり





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/23tkd/entry-11237742676.html Mon, 30 Apr 2012 18:52:00 +0900 しましましましま
ちょっと寒い１日でした。

この春は4着服を買いました。
春物はいいですね～(*^.^*)
色が明るくなって、素材も軽くて、かといって夏物みたいな露出感もなくて、着ようによっては通年使えるしねべーっだ！

うちの新入りさん達は
1,カラシ色のチューブトップつなぎ音譜
2,水色のストライプのチュニック流れ星
3,レース地に赤いボーダーTシャツ虹
4,グレーのストライプボウタイブラウスペンギン

新しく洋服テンション上がる～アップアップ

にしても、3/4しましまです汗
これ無意識です。
いいと思って買ったらたまたましましまだったのね。

たまたましましま
(ちょっと面白かったから無意味に繰り返し)

うちにある衣類、やけにしましま多いかも！ってことに気がつきましたあせる

チェックはちょっとある。水玉はぜんぜんない。
けど、しましまはいーっぱいある。虹＞＞フラッグ＞てんとうむし=0

Tシャツ、シャツ、ブラウス、寝間着、ワンピース、スカート、お呼ばれ服、ベスト、スーツ、下着、シュシュ、靴下、ハンカチ、タオルまでテレビドリル
裏地がしましまなベストもあったりうんち

しかもしまの幅はだいたい5mm～1cmくらいのほっそい目がチカチカするやつばっかり！

そういえば愛用スニーカーはアディダスだからしましまだスポーツ

ヒョウ柄はないけどゼブラ柄は持ってるし。

やる気になったら中から外まで全身しましまできるかも叫びあやし～

私何基準で選んでるのかな？

今回のは「かっこいい・さわやか・かわいい・キチンと」って感じで選んだかな？

あんまり女女した服は選ばないな。

いつもそんな感じで選んでるかも？

実際そんな風に見られたいところあるかも？

そうかぁ。私そうなのかぁ…

ちょっと恥ずかしいですねにひひ







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/23tkd/entry-11230847522.html Sun, 22 Apr 2012 21:52:00 +0900 いろいろ
寒い寒いっていつまでも冬のコートを脱げないでいたら、いきなり嵐みたいのがやってきて過ぎ去った途端に一気に桜が咲いて、今日はもう散って地面の方がピンクなくらいでした桜


先月の終わりか今月の始めにこんなハガキが届きましたラブレター

福島県いわき市立美術館で開催される3.11東日本支援クレヨンネット「子どもの絵が語る心の記憶」展覧会の案内です。
会期は２回
part1　4月1日～22日
part2　6月23日～7月8日

子どもたちは怖かった気持ちやショックな思いを色で絵でそれらを吐き出していきました。

今月はあと一週間ですが是非多くの方にお出かけいただきたいと思います。


桜の見頃は先週だったみたいですね。
何してたかなぁ…と思ったら、そうそう、都内で結婚式にお呼ばれして二次会のホームパーティーで美味しいフランス料理をいただいていました。

で、慣れないハイヒールを長時間履いていたために全身筋肉痛で花見どころじゃなかった～ショック！ドクロ

いったい誰がこんな不健康な靴を考えたんでしょうねプンプン

だけどちゃんとしなくちゃいけないような場面では我慢しないとね。
年に1回くらいは我慢我慢。

女は大変だね。
お化粧して、ヘアメイクして、ネイルして、あんなバカげた靴履いて。

私はただただ健康的な生活をおくりたいですブタ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/23tkd/entry-11224007785.html Sun, 15 Apr 2012 19:00:00 +0900 実家
最近すっかり体に疲労が蓄積されてしまったので、上げ膳据え膳してもらいにべーっだ！

ゆっても、車で帰るので長時間の運転はかえって疲れました。

せっかく帰り着いても連絡してなかったからご飯がなかったり叫び

でも2泊3日おかげさまで休まりました。


去年から世間話の中で「出身は福島です。」っていうと「だいじょうぶですか？」とよく心配していただきます。

飲み屋で、整体で、絵画教室で、薬局で、美容室で・・・ほんといろんなところで。

ありがとうございます。

わざわざ出身地を主張してるわけではなくて、たまたま話の流れで聞かれるのですが、
うちは郡山で内陸に位置していて海岸からは離れているから家や家族は、まあだいじょうぶです。
道路がゆがんでいるところがあったり、瓦が落ちていたり、墓石がずれていたりしてるけど
ちゃんと生活しています。

ただネガティブです。

むか～し、九州に住んでいた時は「出身は福島です。」っていうと「福島ってどこ？」っていう人がいて、「都道府県の位置を知らない人もいるのだな。福島はマイナーな土地なのだな。」と思っていたけど、今は地名だけは世界的にもすっかり有名になりましたね。

帰省してテレビ見たり、話したりしてるとネガティブな言葉ってどうしても出てくるんですよね。
「帰ってきて大丈夫なの？」とか
「よそは復興に向かっていいね」とか
「よそじゃ『福島』ってだけで本当にみんな病気がうつるような扱いする？」とか
「うちの野菜はちゃんと線量測ってもらってお墨付きもらってるから大丈夫だよ」とか
「お土産持って帰っても受け取ってくれる人なんかいないか？」とか

地元の人が何を恐れているかっていうと、一歩県外に出たときの他人の目なんだよね。

私は横浜に住んでいて、私の周りじゃそんな差別する人はいないから、そういうネガティブなこと聞いても「大丈夫だよ！」っていうんだけど、実際、差別を受けた人が親戚の近所の人だったり従妹の同僚だったり、いるっちゃいるんだよね。

テレビやネットでも福島産拒否とか避難していった人が差別されたとか聞くしね。

ほんとにそんなことあるの？って思うんだけど、あるんだよね・・・

最近はあんまり聞かないけど、会社に千葉とか埼玉から来てる人がいて「うちの方も染量高くって」とかちょっと前まで言っていたから、本当のところは私が帰省すると気持ち悪がっているのかな？ってネガティブに思ってしまうこともあります。

誰か他人を差別する人ってのは、常に他人と自分を比較してどちらが上か下かばっかり気にしている人なんじゃないかな？
気の毒に。

福島差別の人ってのは実際問題、福島ぎりぎり県境の茨城・栃木・群馬・新潟・山形・宮城は「良し」なんですかね？

福島差別の人ってのは「福島」だからって理由じゃないでしょ。
「福島」はきっかけでしょ。

そういや、岩手の処理瓦礫を受け入れるために放射線量を測定してたり、瓦礫の受け入れ自体地元住民が反対してるっていうけど、なぜ？
私にはさっぱり意味が分からない。

野菜や作物の線量を測定したら「不検出でした」って言ってるのに「測定できないだけで本当は危ないんでしょ？」みたいに言う人はなんだったら信じるんですかね？

な～んか久しぶりにブログ書いたと思ったら長々とこんな話。

まあとにかく、日本地図を今一度ちゃんと見てほしい。
大丈夫だって言ってるものは大丈夫なんだしいちいち疑わないでほしい。

差別する人間の自分勝手な姿を見るなら映画「第9地区」はおすすめです。
（こないだテレビでやってた短縮版じゃなくてノーカットのやつ)







]]> https://ameblo.jp/23tkd/entry-11202797290.html Sat, 24 Mar 2012 23:11:48 +0900 クレヨンネットのご案内
「アート＆セラピー色彩心理協会」では震災直後に「アート＆セラピー協会東日本支援クレヨンネット」を立ち上げ、全国各地でアートを通したメンタルケアをチャリティーを含め実施しています。

$自分を好きになるアートセラピーのご案内

今年、この一年間の活動の中で描かれた絵を福島県のいわき市立美術館とニューヨークの「セント・ジョン・ザ・ディヴァイン大聖堂」という教会で展示される予定です。

詳細が発表されましたら掲載いたします。

私の出身は福島です。
自分にも何かできないかと思い、クレヨンネットの活動に参加いたしました。

すこーし落ち着きが出てきたこれから、まだまだメンタルケアが必要です。
アートによる心のケアの大切さが広まっていただけたらと思います。 ]]> https://ameblo.jp/23tkd/entry-11190049364.html Sun, 11 Mar 2012 22:04:00 +0900 プラス思考・マイナス思考 プラス思考？マイナス思考？ ブログネタ：プラス思考？マイナス思考？ 参加中

私はプラス思考派！



以前はマイナス思考でした。どっぷりとダウン
自分は何やってもダメだって思ってました。

だけどそれって常に何かと比べていたりうらやましがったりしてるからダメだって思うんですよね。
あと、「もっと頑張りなさい」とか「ちゃんとしなさい」とか言われて育ってるからいっつもダメなところにばっかり目が行くんですよ。ガーン

そういうことに最近になって気づきました。

もっと、自分くらいは自分に甘くていいんじゃないかな？
ダメだっつって投げやりになったり見捨てたりしたら自分がかわいそうだよ。

向上心持ってがんばったり、「ま、いっか」つって気持ちきりかえたりすりゃいいんだよね。

今はだいぶプラス思考だニコニコ






プラス思考？マイナス思考？
  • プラス思考
  • マイナス思考

気になる投票結果は！？


]]> https://ameblo.jp/23tkd/entry-11183297082.html Mon, 05 Mar 2012 00:07:05 +0900