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<title>welcome!</title>
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<description>小さくて狭いキッチンでも作れる簡単でおいしいご飯を紹介します</description>
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<title>おべ〜んと！</title>
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<![CDATA[ わ～～～！！！<br><br><br>さむい～～！！！( p_q)<br><br>最近、<br>セブンのおでんと、カップヌードルのカレー味にハマってしまいまして、、、<br>なんともダメダメな食生活を送っておりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>ハマったらそればっかり食べてしまうんですね～( p_q)はい～<br><br><br>今この世界でおいしいものベスト３<br><br>１位　おでんの白滝（ゆず胡椒多めで）<br><br>２位　カップヌードルカレー味<br><br>３位　さつまいも<br><br><br>こんな感じです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif" alt="ドンッ"><br><br><br>この間、新しいおべんとう箱を買ったので<br>ルンルン気分で作ってみました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/076.gif" alt="オレンジ"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111207/22/25-gohan/25/6d/j/o0597080011658419486.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111207/22/25-gohan/25/6d/j/t02200295_0597080011658419486.jpg" alt="welcome!"></a><br><br>キノコの炊き込みごはん<br><br>サツマイモの黒糖煮<br><br>ササミの大葉とチーズ巻き<br><br>カリカリベーコンのポテサラ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif" alt="おにぎり"><br><br><br>仕事のやる気も出ますわな～(ﾉ_･｡)<br><br><br><br>今日はペペロンチーノです<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111207/22/25-gohan/50/57/j/o0478064011658419487.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111207/22/25-gohan/50/57/j/t02200295_0478064011658419487.jpg" alt="welcome!"></a><br><br>ニンニクと塩と唐辛子とオリーブオイルだけで幸せになれるもんですネ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/084.gif" alt="チーズ"><br><br>コストコでオリーブオイルを２リットル買ってますから、<br>作り放題食べ放題や( p_q)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><br>落ち葉を集めて焼き芋したら<br>おいしいだろうなあ～<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111207/22/25-gohan/4f/69/j/o0600088511658448943.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111207/22/25-gohan/4f/69/j/t02200325_0600088511658448943.jpg" alt="welcome!"></a><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 07 Dec 2011 22:21:01 +0900</pubDate>
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<title>今日は</title>
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<![CDATA[ 一日することがなかったので、<br><br>街にでて、<br>コーヒー飲んでボーっとしてました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif" alt="旗"><br><br>スタバのお兄さんが親切でした。<br><br>um～<br>癒しナイススマイル<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif" alt="ベル"><br><br><br>もう天神はクリスマス一色って感じで<br>ウキウキが止まりません( p_q)<br><br>あ、今日はなにもご飯作ってません<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif" alt="旗"><br>夜ご飯はカップラーメンでした( p_q)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif" alt="ドンッ"><br><br>でもカップラーメンって、超おいしいな！<br>食べ上げるのがもったいないって思うくらいよ。<br><br>う～明日も食べたい～( p_q)( p_q)( p_q)( p_q)( p_q)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif" alt="旗"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111203/22/25-gohan/3a/ba/j/o0800110211650332287.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111203/22/25-gohan/3a/ba/j/t02200303_0800110211650332287.jpg" alt="welcome!"></a><br>
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<pubDate>Sat, 03 Dec 2011 22:25:31 +0900</pubDate>
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<title>鶏肉とカブを煮たよ</title>
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<![CDATA[ <br>カブって<br>煮たらとろ～りホクホク( p_q)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111130/22/25-gohan/5d/74/j/o0478064011644207940.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111130/22/25-gohan/5d/74/j/t02200295_0478064011644207940.jpg" alt="welcome!"></a><br><br>味が染みてる～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif" alt="旗"><br>
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<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 22:24:32 +0900</pubDate>
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<title>ここはナポリですか！</title>
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<![CDATA[ <br>今日は昼からピザを作りました～<img alt="旗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif"><br><br><br>なんて粋な休日なんでしょうか。。。( p_q)<img alt="ドンッ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif"><br><br>もちろん生地も手作りでございます<img alt="ベル" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif"><br><br>ジャガイモとウインナーの醤油バターピザ<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111123/18/25-gohan/e4/b2/j/o0478064011629269638.jpg"><img border="0" alt="welcome!" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111123/18/25-gohan/e4/b2/j/t02200295_0478064011629269638.jpg"></a><br><br><br><br>マルゲリータ<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111123/18/25-gohan/80/72/j/o0478064011629269639.jpg"><img border="0" alt="welcome!" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111123/18/25-gohan/80/72/j/t02200295_0478064011629269639.jpg"></a><br><br>一緒に、<br>１１月１７日に解禁したボージョレヌーヴォを<br>コップでがぶ飲みしました<img alt="星" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif"><br><br>昼過ぎからほろ酔いで超幸せやった<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif"><br><br>３号線沿いのアパートの一室だけ<br>今日はナポリになったはず<img alt="旗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif"><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 18:44:47 +0900</pubDate>
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<title>ハンバーグとピラフ</title>
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<![CDATA[ こんばんわ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif" alt="旗"><br><br>今日は大分から友達が泊まりに来たので<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif" alt="ベル"><br>夜ご飯つくった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ">エビピラフとハンバーグ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ"><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ">じゃがいも、ベーコン、オクラのスープ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111120/01/25-gohan/7f/a8/j/o0800107111621845692.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111120/01/25-gohan/7f/a8/j/t02200295_0800107111621845692.jpg" alt="welcome!"></a><br>ピラフはピーマンとパプリカ、海老、コーン、米、コンソメ、バターを炊飯器に入れて<br>炊くだけ( p_q)<img alt="ベル" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif"><br><br>カボチャのグラタンも<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/063.gif" alt="チューリップピンク"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111120/01/25-gohan/0a/fd/j/o0764102411621856219.jpg"><img border="0" alt="welcome!" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111120/01/25-gohan/0a/fd/j/t02200295_0764102411621856219.jpg"></a><br><br><br>大成功でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111120/01/25-gohan/b4/6b/j/o0800107111621836009.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111120/01/25-gohan/b4/6b/j/t02200295_0800107111621836009.jpg" alt="welcome!"></a><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 00:40:10 +0900</pubDate>
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<title>キーマかれ〜</title>
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<![CDATA[ こんばんわ( p_q)<br><br>今日はキーマカレーです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111116/23/25-gohan/54/9b/j/o0764102411615874337.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111116/23/25-gohan/54/9b/j/t02200295_0764102411615874337.jpg" alt="welcome!-キーマカレー"></a><br><br>お～いし～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br><br>右のはカボチャのサラダです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/101.gif" alt="ハロウィン"><br><br>カボチャは切って<br>耐熱容器に入れてレンジで８分くらいチン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif" alt="ベル"><br>ほどよく　つぶします<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><br>スライスしたタマネギは塩をふってしばらく置きます(ﾉ_･｡)<br>水分を絞って、さっきのカボチャに混ぜます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><br><br>オリーブオイル、バター、塩こしょうで味付けしました( p_q)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>お気に入りのドレッシングかけてもいいな～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif" alt="旗"><br><br><br>かんた～ん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif" alt="旗"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/25-gohan/13/5a/j/o0800118411615955121.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/25-gohan/13/5a/j/t02200326_0800118411615955121.jpg" alt="welcome!"></a><br><br>おやすみなさい( p_q)<br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 23:49:59 +0900</pubDate>
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<title>豚肉とキノコの塩ダレon the 棒ラーメン</title>
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<![CDATA[ <br>I love キノコ！<br><br>You love キノコ？<br><br>Yeah!<br><br>豚肉とキノコの塩ダレon the 棒ラーメン(･ω･)b<br><br><br><div align="center"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111113/18/25-gohan/0f/e9/j/o0764102411609059990.jpg"><br></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111113/18/25-gohan/0f/e9/j/o0764102411609059990.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111113/18/25-gohan/0f/e9/j/t02200295_0764102411609059990.jpg" alt="welcome!-豚肉とキノコの塩ダレon the 棒ラーメン"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111113/18/25-gohan/0f/e9/j/o0764102411609059990.jpg"><br></a></div></div><span style="color: rgb(153, 153, 153);">★ー…ー…ー…★ー…ー…ー…★ー…ー…ー…★ー…ー…ー…ー★ー…ー…ー…★</span><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><br><br></span>ー材料ー<br><br>・きのこ<br>・ぶたにく<br>・棒ラーメン<br><br>《合わせ調味料》<br>•鶏ガラスープの素（小さじ２<br>•塩こしょう（好きなだけ<br>•醤油すこし<br>•酒すこし<br>•水（大さじ２くらい？<br>↑<br>混ぜておく<br>分量が曖昧すぎる＼(^_^)<br><br>ー作り方ー<br><br>１ 豚肉をごま油で炒める<br><br>2 色が変わったらキノコを入れてさらに炒める<br><br>3 合わせ調味料を入れて味をつける<br><br>4 茹でた棒ラーメンの上にさっきのキノコ達を盛りつけたら完成( p_q)<br>　　　最初から入ってるスープもお忘れなく＼(^_^)／<br><br><br>簡単すぎて、<br>作り方を書くのが恥ずかしっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif" alt="旗"><br><br>手抜きごはんでした( p_q)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif" alt="旗"><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 18:41:50 +0900</pubDate>
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<title>ごまだし雑炊</title>
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<![CDATA[ <br>この間、実家に帰った時<br>保育園のバザーみたいなのに行ってきました<img alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif"><br><br>そこで、佐伯名物『ごまだしうどん』の素を発見<img alt="旗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif"><br><br>どうやら<br>ごまと、エソをすりつぶしたものらしい。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111113/12/25-gohan/b3/80/j/o0764102411608301060.jpg"><img border="0" alt="welcome!-佐伯名物ごまだしうどん" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111113/12/25-gohan/b3/80/j/t02200295_0764102411608301060.jpg" style="width: 225px; height: 303px;"></a><br>この手作り感がいいなあ。<br>いいにおい～( p_q)<img alt="もみじ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif"><br><br>舞茸と、<br>鶏ガラスープに大さじ一杯をといて<br>シンプルに雑炊にしてみました！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111113/12/25-gohan/a4/51/j/o0764102411608301059.jpg"><img border="0" alt="welcome!-ごまだし雑炊" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111113/12/25-gohan/a4/51/j/t02200295_0764102411608301059.jpg" style="width: 225px; height: 301px;"></a><br><br>溶き卵がふわふわ<img alt="旗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/132.gif"><br><br>あったまる♪(ﾉω･､)<br><br><br>
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<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 12:07:38 +0900</pubDate>
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<title>お気に入りの食器たち</title>
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<![CDATA[ <br>特に気に入っている<br>食器たちを紹介してみます( p_q)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><br>大分の由布市にある、<br>もう営業してないキャンプ場の中にある山小屋で、<br>陶芸家がギャラリーみたいなのやりよったけん買った<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>そば猪口( p_q)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif" alt="チューリップ赤"><br><div align="center"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111113/03/25-gohan/bc/fa/j/o0597080011607864946.jpg"><img border="0" alt="welcome!" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111113/03/25-gohan/bc/fa/j/o0597080011607864946.jpg" style="width: 384px; height: 513px;"></a></div></div>いつもスープとかサラダを入れて使いよる(ﾉω･､)<br><br><span style="color: rgb(153, 153, 153);">★ー…ー…ー…★ー…ー…ー…★ー…ー…ー…★ー…ー…ー…ー★ー…ー…ー…★</span><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><br></span><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><br></span><br>夫婦で陶芸やりよるっていう人から買った<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>小さくてかわいいお茶碗( p_q)<br><div align="center"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111113/03/25-gohan/1a/5a/j/o0597080011607864945.jpg"><img border="0" alt="welcome!" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111113/03/25-gohan/1a/5a/j/o0597080011607864945.jpg" style="width: 375px; height: 503px;"></a></div></div><br><span style="color: rgb(153, 153, 153);">★ー…ー…ー…★ー…ー…ー…★ー…ー…ー…★ー…ー…ー…ー★ー…ー…ー…★</span><span style="color: rgb(250, 128, 114);">&nbsp;</span><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><br></span><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><br></span><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><br></span><br><br>小石原ポタリー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>http://koishiwara.jp/<br>なんでも合うから大好き<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif" alt="ベル"><br>もっと寒くなったらスープカップが欲しい～( p_q)<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><div align="center"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111113/03/25-gohan/4a/cb/j/o0478064011607864944.jpg"><img border="0" alt="welcome!" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111113/03/25-gohan/4a/cb/j/o0478064011607864944.jpg" style="width: 375px; height: 503px;"></a></div></div><br><br><span style="color: rgb(153, 153, 153);">★ー…ー…ー…★ー…ー…ー…★ー…ー…ー…★ー…ー…ー…ー★ー…ー…ー…★</span><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><br><br><span style="color: rgb(0, 0, 0);">どっかの、がらくた市みたいなとこで買ったと思う。。。<br>和風パスタ用<br><br><div align="center"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111113/03/25-gohan/a1/d2/j/o0478064011607864943.jpg"><img border="0" alt="welcome!" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111113/03/25-gohan/a1/d2/j/o0478064011607864943.jpg" style="width: 375px; height: 503px;"></a></div></div><br><br></span></span><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><br></span><span style="color: rgb(250, 128, 114);">&nbsp;</span><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><br></span><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><br></span><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><br></span><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span><br><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></span><br><span style="color: rgb(250, 128, 114);"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></span><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 03:18:18 +0900</pubDate>
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<title>チキンとピーマンとツナの醤油バター丼</title>
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<![CDATA[ <br><span style="color: rgb(250, 128, 114);">チキンとピーマンとツナの醤油バター丼</span><br>～クリスマスカラーでワクワクや～<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111113/01/25-gohan/5d/e5/j/o0480064311607790483.jpg"><img width="300" height="401" border="0" alt="photo:01" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111113/01/25-gohan/5d/e5/j/o0480064311607790483.jpg"></a></div><br clear="all"><br><br><br>ー材料ー<br><br>・とりもも肉<br>・ピーマンと赤ピーマン1つずつ<br>・ツナ缶<br><br>ー作り方ー<br><br>１ 細切りにしたピーマンをオリーブオイルで炒める<br><br>2 ツナを好きな量入れて、塩コショウ、醤油、バターを入れて味をつける<br><br>3 お皿に入れて置いておく<br><br>4 同じフライパンで鳥肉を焼く<br>   皮のほうから入れて強火で焼いて焦げ目をつける<br>   裏返したら弱火にしてフタをする<br><br>5 ご飯にブラックペッパーをかけて混ぜる<br>   その上に、さっきのピーマン、一口大に切った鳥肉を盛り付けたら出来上がり<br><br>ひとつのコンロで簡単に作れるよd(￣ ￣)<br><br>過去のブログはこちら↓<br><span style="color: rgb(255, 0, 0);">http://dclog.jp/rikacook/</span><br>携帯用やけん、少し小さい～( p_q)<br>
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<link>https://ameblo.jp/25-gohan/entry-11076874959.html</link>
<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 01:22:46 +0900</pubDate>
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