https://ameblo.jp/25ans1/ プチ断食45日間プログラム！目指せ-7キロ！ ja
ひそかに始めました。


あれ以来…キープはしてるけど、なかなか落ちない(･o･)


blogに書いて、意識することが私にはあっていた様子なので、次の目標までチャレンジ。


今回はどこまで落ちるかな…


ファステン二日目。
★昨日から始めました。


朝から、Ｏ２に入ってます。 ]]> https://ameblo.jp/25ans1/entry-11020295186.html Sat, 17 Sep 2011 07:53:12 +0900

体重


マイナス２.５㌔!


水分量 驚異の４％UP!


と、これでやめずに



目標マイナス⑦㌔目指します! ]]> https://ameblo.jp/25ans1/entry-10984268188.html Sat, 13 Aug 2011 00:09:54 +0900
デリシェイク


昼




そういえば、献立あると嬉しいなぁ。美味しいけど、見たことない位凝っていて何食べてるか不明な食材も…


夜


デリシェイク ]]> https://ameblo.jp/25ans1/entry-10980988535.html Tue, 09 Aug 2011 23:22:17 +0900
デリシェイク


昼


美味さんのお弁当。

二番町店に行ったら、すでにサラダが売り切れ…
すっごい人気!


夜


キュウイ ]]> https://ameblo.jp/25ans1/entry-10980987668.html Tue, 09 Aug 2011 23:19:59 +0900
デリシェイク


昼





Vimiさんのお弁当。



夜


デリシェイク ]]> https://ameblo.jp/25ans1/entry-10980980534.html Tue, 09 Aug 2011 23:16:34 +0900
キュウイとトマトのジュース


昼





夜

温野菜と肉。 ]]> https://ameblo.jp/25ans1/entry-10978079393.html Sun, 07 Aug 2011 07:31:47 +0900
バナナ豆乳ジュース


昼




夜


デリシェイク ]]> https://ameblo.jp/25ans1/entry-10978078606.html Sun, 07 Aug 2011 07:29:38 +0900
デリシェイク


昼


デリシェイク


夜


ヨガ


ごまとねぎうどん ]]> https://ameblo.jp/25ans1/entry-10978078473.html Sun, 07 Aug 2011 07:28:30 +0900 朝

デリシェイク


昼


夏野菜のカレーライス!


夜


夏野菜のカレーライス!



仕事帰り…


ビール×２
チーズフォンデュ
カルパッチョ
ピザ

ソーセージ
ハイボール×２

ビール
ウイスキー
ブラッドベリー
ゴッドファーザー

う～ん。
もうすぐ、ゴール４５日なのに 優勝から遠退いている…


]]> https://ameblo.jp/25ans1/entry-10975139622.html Thu, 04 Aug 2011 13:10:23 +0900
デリシェイク


昼

美味さんのお弁当


夜

お寿司


昨日食べ過ぎたので、
調整したつもり… ]]> https://ameblo.jp/25ans1/entry-10975134736.html Thu, 04 Aug 2011 13:08:37 +0900