https://ameblo.jp/25mako25/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
そのあとのランチでランニングの話をしたら、夜は危ない!(゜O゜)! て みんなから言われ ジムでハムスターのようにランニングすることにしました(-.-;)

昼はどうしても 走りたくないから 仕方ないか…
(T_T)
]]> https://ameblo.jp/25mako25/entry-10514224939.html Wed, 21 Apr 2010 18:03:05 +0900 ランニングします


昨日はコースの下見を兼ねて犬とウォーキングに行きました(^O^)/老犬なのに小走りで頑張ってくれました(:_;)

ランニングは以前から、パーソナルトレーナーに奨められてましたが、のらりくらりと逃げてました。が、この度心境の変化にて始める事にしました(^O^)
]]> https://ameblo.jp/25mako25/entry-10512967151.html Tue, 20 Apr 2010 00:20:09 +0900 (^O^)

でも油断大敵 ランニングを始めて代謝アップをしなければ… 洋服も段々薄着になってきたので頑張ろうp(^^)q
]]> https://ameblo.jp/25mako25/entry-10477885623.html Wed, 10 Mar 2010 00:08:37 +0900 なんだか すご～く疲れました(-.-;)
火曜日に健康診断があるので にわかに運動をしてみましたf^_^;

もっと 頑張らないと代謝変わらずです(;_;)
]]> https://ameblo.jp/25mako25/entry-10475823854.html Sun, 07 Mar 2010 16:05:45 +0900
トレーナーを頼もうかなと思い 掲示板を見ましたがどうも 気がすすみません(:_;) 一人でもトレーニング出来るかもと思うのですが…あ～ぁでるのは 溜息だけだわ もう少し暖かくなったら ランニングを始めようと思い シューズを買いました(^O^)
果たして できるかな？
]]> https://ameblo.jp/25mako25/entry-10475057242.html Sat, 06 Mar 2010 17:19:20 +0900 ]]> https://ameblo.jp/25mako25/entry-10474583775.html Sat, 06 Mar 2010 00:02:08 +0900
素敵！だった

百回生まれかわっても 君をみつける！ だって言われてみたいわ(>_<)
やはり 恋愛のお話はいいわね～
]]> https://ameblo.jp/25mako25/entry-10455756349.html Wed, 10 Feb 2010 23:26:08 +0900
たー坊にはなんと甲冑パンツも買いました これでOKです

あとは14日を待つのみ

デパートだったから お洋服とか素敵で見たかった
(;_;)でも時間がなかったから 残念！
]]> https://ameblo.jp/25mako25/entry-10453119331.html Sun, 07 Feb 2010 20:12:39 +0900
特大が5個 大が10個 中が1個 全部で16個食べました(^O^)
甘くて美味しかった(^～^)

ただ 田んぼの中のビニールハウスで風が凄く強かった

また行きたいなぁ
]]> https://ameblo.jp/25mako25/entry-10452306114.html Sat, 06 Feb 2010 20:21:43 +0900
しっかり 体重、脂肪量が増えてました(T_T)

トレーナーは隣で笑うのを堪えながら 正月があったからねだってf^_^;

基礎代謝量はまた下がって893キロカロリーです

今日から私草食系になります(-.-;)
]]> https://ameblo.jp/25mako25/entry-10450756241.html Thu, 04 Feb 2010 21:20:09 +0900