まどぅんなでいず https://ameblo.jp/25mdnna/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja きもちわるっ
 
何何何って感じ～(笑)
 
まぢなんなん、あのかっぷる ぉえ
 
性格悪すぎだろー腹立つ
 
 
やばい、潰したい
 
 
もう関わんないでって言いましたよね？
それわあたしのセリフだけどさあ
 
つか関わってんのどっちよ(笑)
 
 
性格ぶっす 顔わもっとぶっすー
 
 
本当にもう
 
 
 
関わんないでハート
 
 
 
目が潰れる～吐き気やば
 
 
 
 
あたしわシカトし続けるけどね(笑)
 
 
 
 
 
しゆ
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/25mdnna/entry-11201433243.html Fri, 23 Mar 2012 18:55:36 +0900 眠すぎる！！


ぴゃー！！！
眠すぎんぞぉい



朝:)
カレーパン


昼:)
お弁当


夜:)
クッキー、ラーメン半分、
炒めご飯少し




クッキーわ彼氏手作り♪♪
１日早いホワイトデーのプレゼント
って(≧∇≦)きゃ


めちゃめちゃおいしかった！！！


２０枚くらい食べちゃったし(>_<)
デブー


最近くびれがなくなってきてるー


ってことで
いつもする半身浴＋骨盤ダイエット
＋くびれ体操することにしたのだ！


とりあえずくびれほしい♪♪

日々の努力が大事よね(>_<)




でわまた








]]> https://ameblo.jp/25mdnna/entry-11191937205.html Tue, 13 Mar 2012 23:01:33 +0900 骨盤ダイエット♪♪

骨盤ダイエットなう(≧∇≦)
友達からすすめられたから
やってるよ★



下に垂れ下がった臓器を
正常位置に戻すらしい★


これで腰回りが痩せるそうだぬん♪♪


今日始めたばっかりだけど
続けて行こうと思うこの頃(o^∀^o)きゃぴ







朝:)

ミートスパ 少し



昼

ちくわのいそべあげ
肉ポテ
ご飯,のりたま
スパゲティ
煮物(にんじん、ごぼう)



夜:)

煮物
ミートスパ
お寿司



食べ過ぎたーぎゃ



２o分くらいウォーキングして
今から半身浴するうぃる(o^∀^o)


消費するぞするぞー(^o^)



でわまた





]]> https://ameblo.jp/25mdnna/entry-11190885975.html Mon, 12 Mar 2012 21:04:37 +0900 わおっ♪♪
 
 
 
    今日ペタしてくださった方っ♪♪
    感謝でーす(≧∇≦)♪♪
 
 
    嬉しいにゃん(≧∇≦)てぺ
 
 
 
    朝:)
 
    ソーセージパン  2/1
 
 
 
    昼:)
 
    焼肉  ９枚 
    ワカメスープ
    モヤシサラダ、キムチ
    フルーツポンチ
    パイナップル
    オレンジジュース
 
 
    夜:)
 
    ミートスパ
    おでん
 
 
 
    昼食べすぎちったぜ(*_*)
 
    
 
 
    毎日してる半身浴、
    今日わ念入りに頑張ったよ(^o^)
 
 
    目指すわ４o!!!
 
 
 
    ４７キロからスタート
 
 
    ２週間後…
 
 
 
 
 
       ４５キロまどぅんなでいず-ファイル0020.gif
 
 
    半身浴効果ってすごいなあ♪♪
 
 
    夢の体重まであと－５キロ！
 
    なかなか難しいけど、
    頑張ろう♪♪
 
 
 
 
    でわまた
 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/25mdnna/entry-11190060168.html Sun, 11 Mar 2012 23:05:19 +0900 けーき♪
 
 
 
    じゃーんっ
 
 
 
    まどぅんなでいず-8661d88041f3166c3f8a4817e3332f0ejpg.jpg
 
 
      ちょこばななケーキ(^o^)
 
      暇だったから作ったん、
      作り方簡単なのに
      味完璧～(≧∇≦)にゃん
 
      ホイップクリームと最高に
      合うんだよね、てぺ
 
 
      今日からまたレコーディング★
 
 
 
      朝:)
      チョコバナナケーキ　２個
    
 
 
      昼:)
      唐揚げ　２個
      スパゲティ　少し
      白ご飯　一杯
      ミートボール　２個
 
 
 
      夜:)
      お茶漬け　１杯
      さつまあげ　１個
 
 
 
 
      今日わあんまり食べなかった♪♪
 
      最近ぶつがぃっぱい出るし、
      いい感じ♪♪(笑)
 
 
      だぃえっとだぃえっと～♪♪
 
 
 
 
 
      でわまた
 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/25mdnna/entry-11188925430.html Sat, 10 Mar 2012 22:26:03 +0900