<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>soulのブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/270016/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/270016/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>身体の使い方4</title>
<description>
<![CDATA[ パンチを打つ際は、腕の外側に感じる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！" class="m">  左アッパーは膝の後ろに感じる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">  重心は常に真ん中<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">  忘れるな自分<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/270016/entry-10289881742.html</link>
<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 17:05:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>身体の使い方4</title>
<description>
<![CDATA[ 重心は常に真ん中<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">股関節の付けね辺りを意識する<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">忘れるな自分<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/270016/entry-10284703026.html</link>
<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 13:42:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>身体の使い方3</title>
<description>
<![CDATA[ パンチを打つ際手首を外側に捻る<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">  忘れるなじぶん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/270016/entry-10277456197.html</link>
<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 22:52:43 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>身体の使い方2</title>
<description>
<![CDATA[ <p>パンチを振りぬく時に首の力をぬき頭を下げるように打つ！</p><br><br><p>忘れるな！自分！！！</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/270016/entry-10272187832.html</link>
<pubDate>Mon, 01 Jun 2009 18:29:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>身体の使い方</title>
<description>
<![CDATA[ <p>最近つかんだ事</p><br><p>相手に向かって真っ直ぐに腰をひねりパンチを打つ。　フックは軸をずらさず左右の動きを考えて打つ。</p><p>パンチは上から下に落とすイメージで。　常に方の力はぬく。肩甲骨を緩める。</p><br><p>忘れるな自分(＃⌒∇⌒＃)ゞ</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/270016/entry-10270686559.html</link>
<pubDate>Sat, 30 May 2009 10:31:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日のメニュー</title>
<description>
<![CDATA[ 左フックを打つ時に右肘を開かない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">これをマスターすれば必ず上にいける手応えがあります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif" alt="温泉" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m">  あとはスタミナ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">これ１番大事だし今の自分に１番足りないもの<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m">  とりあえず最後の合同サーキットトレーニングを普通に出来るようにしたい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/270016/entry-10257382004.html</link>
<pubDate>Sat, 09 May 2009 01:32:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>移籍一日目</title>
<description>
<![CDATA[ <p>初めまして(*´σｰ｀)　プロボクサーとして１９戦のキャリアがあります。照れ屋です。人の話をあまり聞きません。自分のことは棚に上げます。人を迷わず踏み台にします。暇な時は他人の家に勝手に寿司（特上）を頼みます。そんなクズですが、毎日の出来事（おもにボクシング）を更新していきたいと思いまのでよろしくお願い致します(＃⌒∇⌒＃)ゞ</p><br><p>本日から都内の大手ジムに移籍し、初練習をしてきました(*⌒∇⌒*)　　移籍の理由は簡単で会長引退(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　　新会長（元トレーナ）は練習時間を勝手に変え、会費までもかえ(-"-;A　会長引退ということであっさり移籍できたのはよかったです('-^*)/</p><br><p>初練習は今までと違い合同練習になりとても身になる練習ができ、これからもう少し強くなれる手ごたえを掴みました(*^ー^)ノ</p><p>とりあえず明日もサボらず頑張ります<img height="16" alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/270016/entry-10256596223.html</link>
<pubDate>Thu, 07 May 2009 21:26:42 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
