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<title>ぷにぷに日記</title>
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<description>120㌔→47㌔の減量に成功した、元おでぶちゃんの日常</description>
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<title>夜ごはん</title>
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<![CDATA[ 今日は、お友達からお誘いがあり一緒にごはんしてきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"> <br><br>行った先は…ＣｏＣｏ壱 <br><br><br>友達オススメの… <br><br><br>★オクラ豆腐カレー(300㌘)チーズトッピング・１辛 <br><br>★野菜サラダ<br><br><br><br><br>いやぁ、300㌘…かなりおなかいっぱいになりました(￣▽￣)若干…気持ち悪い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br><br><br>でも、楽しくごはん食べれたし、美味しかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"> <br><br><br><br>明日から、実家に帰るので更新できなくなります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"> <br>帰ってきたらまた更新します<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m">
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<pubDate>Fri, 03 Apr 2009 22:36:52 +0900</pubDate>
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<title>お昼ごはん</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090403/14/28107/e7/f2/j/o0240032010160731541.jpg"><img alt="ぷにぷに日記-090403_1439~01.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090403/14/28107/e7/f2/j/t02200293_0240032010160731541.jpg" border="0"></a></div>今日はとても暖かいので、散歩がてら近所のパン屋さんにいってきました(・∀・) <br><br><br>★海老かつサンドイッチ <br>★メープルメロンパン <br><br><br>を、購入(^O^) <br><br><br><br>お昼ごはんに海老かつサンドイッチを食べました(・∀・) <br><br>メロンパンは旦那ちんのおやつ用です(^ー^)
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<pubDate>Fri, 03 Apr 2009 14:59:14 +0900</pubDate>
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<title>おやつ</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090403/11/28107/28/75/j/o0240032010160659589.jpg"><img alt="ぷにぷに日記-090403_1125~01.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090403/11/28107/28/75/j/t02200293_0240032010160659589.jpg" border="0"></a></div>旦那ちんは今日も午後出勤(・∀・) <br><br>一緒におやつタイム(^ー^) <br><br><br>パルムとコーヒーのスペシャルコンビ♪
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<pubDate>Fri, 03 Apr 2009 11:27:26 +0900</pubDate>
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<title>朝ごはん＆体重</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090403/09/28107/31/95/j/o0400024010160632399.jpg"><img alt="ぷにぷに日記-090403_0922~01.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090403/09/28107/31/95/j/t02200132_0400024010160632399.jpg" border="0"></a></div>体重→48.5㌔ <br><br><br>朝ごはん <br><br>★麦＆玄米＆古代米★目玉焼き＆ベーコン <br>★ブロッコリー <br>★ミニトマト <br>★プーアル茶<br><br><br><br>明日から、一人で実家に帰ります(・∀・)結婚式の相談なんかで二泊三日の予定♪ <br>高速も千円だしね(^ー^)<br>高速使って、４時間くらいかなぁ(￣▽￣)実家帰るのも一苦労っす(´Д`；)<br>でも、楽しみ♪ <br><br><br>旦那ちんと３日間はなればなれなのは、結婚してから初めてです(ノ_・。)
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<pubDate>Fri, 03 Apr 2009 09:44:22 +0900</pubDate>
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<title>おだちん</title>
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<![CDATA[ 旦那ちんを迎え<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif" alt="車" class="m">に行ったおだちんに、新発売のＭＯＷクリーミーチーズ味と、カピバラさんくじを買ってもらいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m">ちなみにくじはＣ賞でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"> <br><br><br>モウのクリーミーチーズ味<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m">激うまです<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090403/00/28107/4e/ef/j/o0240032010160550066.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090403/00/28107/4e/ef/j/t02200293_0240032010160550066.jpg" alt="ぷにぷに日記-090403_0015~01.JPG"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090403/00/28107/3a/99/j/o0240032010160550169.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090403/00/28107/3a/99/j/t02200293_0240032010160550169.jpg" alt="ぷにぷに日記-090403_0015~02.JPG"></a>
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<pubDate>Fri, 03 Apr 2009 00:18:19 +0900</pubDate>
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<title>夜ごはん</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090402/20/28107/3a/36/j/o0400024010160441509.jpg"><img alt="ぷにぷに日記-090402_2029~01.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090402/20/28107/3a/36/j/t02200132_0400024010160441509.jpg" border="0"></a></div>今日は旦那ちんはお友達と飲みに行きました(°д°)<br><br>…ので…ちょぉ手抜き(￣▽￣) <br>近所のコンビニ、セブンへＧＯ♪ <br>春キャベツサラダサンドを買ってきましたo(≧∀≦)o <br><br><br><br>★豆腐味噌汁(お昼の残り)<br>★春キャベツサラダサンド<br>★キャベツ <br>★ミニトマト <br>★グレープフルーツ★ペプシネックス
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<pubDate>Thu, 02 Apr 2009 20:52:15 +0900</pubDate>
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<title>おやつ</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090402/18/28107/18/f8/j/o0240032010160370244.jpg"><img alt="ぷにぷに日記-090402_1759~01.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090402/18/28107/18/f8/j/t02200293_0240032010160370244.jpg" border="0"></a></div>旦那ちんと、指輪を見に行った後、デパ地下により、ピーナッツパンとカマンベールパンを買ってきました(・∀・) <br>二人でわけっこして食べました(^ー^)
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<pubDate>Thu, 02 Apr 2009 18:03:04 +0900</pubDate>
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<title>結婚指輪</title>
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<![CDATA[ 4℃で気に入った物が見つかったので、オーダーしてきました(^ー^) <br>プラチナのダイヤがついてる可愛いいデザインの物にしました(^ー^)<br>出来上がりが楽しみ♪
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<pubDate>Thu, 02 Apr 2009 16:19:10 +0900</pubDate>
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<title>お昼ごはん</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090402/12/28107/f8/7a/j/o0400024010160254108.jpg"><img alt="ぷにぷに日記-090402_1223~01.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090402/12/28107/f8/7a/j/t02200132_0400024010160254108.jpg" border="0"></a></div>★玄米海老炒飯 <br>★豆腐＆ワカメ味噌汁<br>★キャベツ <br>★プーアル茶 <br><br><br><br>今日は旦那ちんのリクエストにより炒飯(^ー^) <br>ごちそうさまでした♪
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<pubDate>Thu, 02 Apr 2009 12:40:33 +0900</pubDate>
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<title>本日の体重</title>
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<![CDATA[ ＢＭＩ→18.99 <br>体重→48.0㌔ <br><br>生理５日目 <br><br><br>今日から、痩せ期。<br><br>昨日、夜ごはんは炭水化物中心で、夜中にアイス食べた割にはまずまずセーフ(°д°;)<br>今日も、気合い入れて頑張ります♪<br>今日は旦那ちんが休みなので、結婚指輪見に行きます(^O^)<br>籍は入れたけど、式に合わせて買おうと思ってたので、今までは婚約指輪をつけてました(^ー^) <br><br><br>ちなみに、今起きた為、朝ごはんはなし(°д°;)
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<pubDate>Thu, 02 Apr 2009 12:02:01 +0900</pubDate>
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