あ〜これはやばいな〜痩せないとなー

と思いつつ見て見ぬ振りしてたら

若いのにこんなに太ってしまった！

絶望感！

とりあえず、少しずつ痩せて八月の試合までには65キロくらい

九月入るまでには60キロくらい

10月は57くらい

なんていうアバウトな目標です。

う〜ん。、、、できることから始めましょう！

まずは、漢方をしっかり飲みます。

その後、食事を見直します。

後節約ね。

そして夏は試合終わったらフラフープとかしたいです。

がんばるよ〜