最近はこれはADHDではないかと疑うようになった。

もちろん、本当に苦しんでいる方もいらっしゃるので軽率には言えないが、

毎日何かの忘れ物をする。

昨日は財布を忘れて外出した。

正確には、前日に持って行かない鞄に財布を入れたからだ。

母に言わせると「何でも無意識にするからだ」

というし、友人たちも「考えることが多いからだ」というが、そんなこともないと思う。

今日は朝から郵便局へ。

窓口で手続きをして、そのまま通帳を忘れて帰ってきてしまった。

窓口の女性がなかなかと新人だったので、

「なんか、頼りないけど、大丈夫? 」

と思ったけど、向こうにしたら怒って帰ったおばさんに見えていたに違いない。

あとで店長が通帳を持ってきてくれた。

何をするのも指さし確認をしても怪しいし、

とくに言葉が出てこないことも甚だしい。疲れてるから?

ともかく、長く続くようなら病院にいくかなあ。

しかも、この土日は東京に行っており、そこでやってしまいました。

ピザを食べ、餃子を食べ、ハイボールをガンガン飲み。

でも1mmも覚えていない…。

なんとかかんとか、見ず知らずのホテルにたどりついたことはすごいと褒めてやりたいですが、モーレツ後悔です。

おかげで日曜はほんとに胃を干しました。

今日も昼食はサラダとスープのみ。

で、今からディナーです…。今日は飲むのも控えて早く変えろ。

にしても、運動量が足りてないんだよな。

東京は熱くて歩く気になれなかった。

「よく降っているね～」と窓から外を見て、次に見たときには

もう太陽の日差しが見えていた。

畑の水やりくらいにはなったのかと。

天の恵みも適度には必要だ。

こちら、緩くダイエット中。

毎日0.1キロ（いわゆる100グラム）瘦せたら100日で10キロの減量だ。

無理でもない気がしてきた。

まずは家飲みをやめた。甘いものもできるだけやめた。

食事は野菜から食べる。

お風呂でマッサージをする。

長く続けるにはこれぐらいで十分だ。

特別ものすごい不幸もないけど、ものすごい幸福もなく、

神様はよくしたもので、その人なりのものを与えてくれると思う。

タイガーウッズのような不幸は、私には来ない変わりに、

30億を稼ぐこともなし。

7月に入る少し前から流れが変わってきていると思う。

大きなうねりはないものの、ようやく、自分の道が見えてきた感じか。

1日は久しぶりの仲間たちとの飲み会2軒。

1つ目は大学院の仲間たち。

胸襟を開いて話しをし、その人の人となりを初めて知りうれしかった。

そして、少なからず、刺激を受けた。

2つ目は年に2回ほどの仲間との飲み会。

こちらはなかなかの知的集団のため、ウィットに富んだ話が面白い。

賢い人たちと話しをするのは楽しい。

日曜は使い物にならないくらいぐーたら。

朝寝、昼寝と寝続けた。

さて、7月。いい月となりますよう。

新しい月にむけて気持ちを奮い立たせる。

一歩はなかなか踏み出せないね。

案外なんてことなかったり、実は落とし穴だったり。

50才も近くなると、だいぶその辺りを見極める力が出来てきたと思うけど、

それでも怖いことがたくさんある。

さて、7月。

体調も整えて、心も整えて。

長らくやっていなかった瞑想の時間も必要かもしれない。

ダイエットは昨日から開始。

今朝は-0.1キロ。

「メタボ気味なのと、血糖値が高め、ガンマも高め」

とご指摘いただきました。がびーーーーん。

ということで、今日から緩く糖質制限を。

心がけること

①体重計に乗る。

②家では飲まない。

③甘いパンは食べない。

以上。緩くね、緩く。とりあえず、3月末までに6キロくらい痩せたらいいかなあ。

両親ともに血糖値が高かったので、気を付けないと。

ああ、私も血液検査を気にする年頃になったのですね。

「好きなものを食べてください」

という医師の言葉だったけど、想像していた以上に食べられる状況ではないとメールがきた。

何か好きそうなものはないか、想像するのだけど、

フルーツくらいしか喉を通らないんだよと言ってた。

せめて、のど越しのよい何か、お届けしたいと思う。

ただでさえ、ベッドの上の生活というのは、味気ない。

起きて、ごはん食べるのも寝るのも読書をするのもベッド。

それがイヤで、私は入院しているときは、できるだけごはんはサロンで食べてたなあ。

夫がマメに、昼休みと帰りと1日2回も病院を覗いてくれていたので、

それも気晴らしになったりした。

だんだん点滴がはいらなくなって、うでの後ろから入れたりして、

まあ大変だったけど、「点滴太郎」と名付けて、結構相棒よろしく過ごしたものだ。

そんなことで、彼女に付き合うべく、私も家飲み断酒なう。

アメブロを忘れていたくらい。

2013年からなので4年ぶりか。

あれから私はまさかの結婚をし、まさかの生死の境をさまよい、

まさかで10キロ太り、まさにまさかの人生を歩んでいます。

いろんなことはあるけど、

それなりに幸せ、それなりに楽しい。

あまり高望みをせず、背伸びをせず、

身の丈にあった人生を歩んでいけたらいいな思うようになりました。

病気も末永くお付き合いよろしくといったところかな。

これも自分です。

仲間がいるから幸せです。

期間中は50万人以上の方が来られたのだとか。

姫路市の人口が53万人ですからね。

一瞬でも倍になったということです。

すごいです。

経済効果もさぞあったようですが、今後の課題は今からのにぎわいづくり。

姫路城の改修完了まであと3年ほど。

姫路駅の完成もその頃でしょう。

今からが真価を問われるときかもしれません。

さて、11月総括。

私にとってはとても充実した月でした。

10月も幸せだったのですが、これはたとえるなら「合格発表」みたいなものでした。

「合格したよ」という評価をいただいた感じが10月でした。

11月はその資格をもった私を活用していただいたという感じでしょうか。

成果をいただいた月でしたね。

まだあと5日ほど残してますが、みなさんに引き上げられた月だったと

言うべきでしょう。ありがとうございました。

こんな感じですが、12月からしばらくはおとなしくいきたいところ。

ちょっと落ち着かないと、3月からまたグーッとがんばりたいので

そのベースづくりをしたいと思っています。

仕事も遊びも緩急必要。

　　※最近は遊びが多いんですけどねー。

さあ、今日もがんばっていきますか。

今日は私のつたない取組の発表があるのでーす。

http://hapsa.net/pdf/hapsa_seminar2nd.pdf#zoom=100

まあ備忘録みたいなものです。

将来、平成23年10月の印象は?と聞かれたら間違いなく

「めっちゃ大変だったけど、めっちゃいろんなことがあったけど、

めっちゃいい月だった」

と答えることでしょう。

とにかく実力以上のものが押し寄せてきて、

あっぷあっぷしていたという感じです。

それはいいことも困ったことも含めての話。

で、分かったことは、最終的には自分でどうにかしないと仕方がないということ。

他人に頼ると、ショックも100倍大きい。

その結果、ずいぶん度胸もついたと思います。

いいことも困ったことも。

困難が人を成長させるんやね。

私にとってのいいことは、

他人から見たらめっちゃちっぽけなことかもしれない。

私にとっての困難は、

他人から見たらめっちゃちっぽけなことかもしれない。

幸せも不幸せも自分の度量に応じたものしか来ないっちゅーことです。

11月はいよいよB-1グランプリin姫路。

多くの人が姫路に来られます。

うっかりしていたらあっという間に12月。

ひーっ!!　また1つ年とってしまう。

こりゃいかん。

もっと一日を大切に感じなければ。

これ、今月の課題にしよう。