https://ameblo.jp/2color4heart/ 花のように　揺れて　ささやいて 花のように　やさしく　強く　 花のように　地上にほほえみを ja-jp https://ameblo.jp/2color4heart/entry-12694000100.html 横浜市民の皆さん、市長選挙投票なさいましたよね。残念ながら、投票した人は落選してしまいましたが、投票すると、何というか、清々しい気持ちになりますよね投票しなかった人は、こんな気持ちにはならないんですね。可哀想に。今週日曜日、投票していい気持ちになったところで、ウォーキングに出かけました。猛暑の季節だけに、休憩アーンド水分補給しながら、桜木町あたりへ向かいました。大好きな伊勢山皇大神宮へお参りして、音楽通りのグリル・ラクレットでランチ。おじいちゃんとおばあちゃんが切り盛りしていた頃(数年前)からの 2021-08-27T14:51:50+09:00 https://ameblo.jp/2color4heart/entry-12693869284.html 残暑が厳しいですなあ。暑さに強い私でも、ちょっとくたびれてたらしく、エアコンを使うようになりました。無理は禁物ですね。長期治療が必要な病気は、定期的に通院しなければいけません。病院が嫌いな方にとっては、憂鬱ですよね。そんな方におすすめなのが、通院と大好きなことをセットにすること。例えば、スイーツ好きなら帰りにケーキをホール買いするとか、読書が趣味なら本を買って帰るとか、いろいろくっつけられますよね。2か月毎にリウマチ内科に通院している私の場合は、おいしいランチを食べることをセットしています。先週 2021-08-24T15:30:15+09:00 https://ameblo.jp/2color4heart/entry-12692497352.html 昨夜は疲れて早寝しちまったせいで、早起きしました。これはチャンス。さっそくウォーキングに出かけました。夏は日の出が早いからなのか、犬のお散歩している方、ジョギングしている方、私と同じくウォーキングしている方、思ったよりたくさんの皆さんが活動していらっしゃいましたよ。朝の匂いっていいですね。今年4月、タブレット純見たさに横浜にぎわい座へ行きました。そこで、レ・ロマネスクのステージを見て大ウケしてしまい、本まで買ってしまったのです。七面鳥、山、父、子、山／レ・ロマネスクTOBI　著TOBIさんの自伝 2021-08-20T09:54:00+09:00 https://ameblo.jp/2color4heart/entry-12692063102.html 終戦記念日の今日は、いろいろと考えてしまいますね。本当に戦争をなくそうとするならば、自分の中の争いを弱体化、または緩和するのがいいですよね。「今日は何もできなかった、なんて最低な私。」を「今日は何もできなかったけど、ちゃんと休めたからいいよね。」に変換してみる。「あの人はすごいな。あの人みたいになれたらしあわせなのに。」を「あの人はすごいな。あの人にはなれないけれど、私なりのしあわせを味わっているんだ。」に言い換えてみる。亡くなってしまった人達の気持ちになってみてください。私たち、生きているだけ 2021-08-15T16:13:52+09:00 https://ameblo.jp/2color4heart/entry-12691216635.html ゆであずき缶詰が大好きで、ときどき買っては、バニラカップアイスに山盛りのせて、しあわせを味わっています。あんこ系スイーツが好きなのに、レストランのランチでよくある、レディース・セットのスイーツはいらないんです。それより、食後のコーヒーお代わりの方がうれしいんだけどなあ。今週日曜日、amber lumber ＆ マンマミーア　ライブを神田SHOJIMARUで見てきました。ライブ前にキムカレーをおいしくいただき、準備OK！ワンマンライブと思いきや、なぜか前座にamber lumber 。何回も聴いて 2021-08-15T07:54:43+09:00 https://ameblo.jp/2color4heart/entry-12690242471.html 買い物から帰ってくる途中、ご近所の年配女性に「いつも素敵ね〜」と褒められ、「ありがとうございます〜」と答えました。何歳になっても褒められるとうれしいものです。その直後、「ハワイ好き？」と唐突に質問され、ちょっとだけ動揺しつつ、「はい、好きですね〜」と返答。近所に出かける毎日のファッションは、全くハワイの匂いがしないのに、なぜハワイ好きがわかったのでしょうか。というより、「不死身のショージマル」Tシャツとこのトートバッグと膝丈でちょん切ったジーンズを着た私は、どう見ても、ハワイから程遠い雰囲気です 2021-08-06T16:34:22+09:00 https://ameblo.jp/2color4heart/entry-12689982536.html 毎日暑いですね。暑いので、8月1日、早く起きて三溪園の早朝蓮見会に行ってきましたよ。蓮の花って、静かで優雅で美しいですね。開園6時の三溪園に到着したのが8時過ぎと遅く、すでに暑かったです。そんな、朝っぱらからの暑さを忘れさせてくれる爽やかな風景でした。三溪園から少し歩いて、ファミレスで朝食をいただきました。蓮の花で癒され、しっかり朝食をとって、ハッピー気分で帰ってきました。yoshikono洋品店https://yoshikono55.thebase.inyoshikono洋品店 powered 2021-08-03T17:14:49+09:00 https://ameblo.jp/2color4heart/entry-12689915941.html うーん、夏のウォーキングはいつ出かけるか、考えてしまうわね〜暑さと日差しは避けたいから、早朝か夕方。夜のライブやイベントなどは平気なのに、ウォーキングはイヤなんですよね。思い切って、9時ぐらいに寝ちゃって、朝4時起きで出かけようかな！うーん、6時起きもときどき辛いから、無理だろうなあ。とりあえず、明朝、やってみるか。7月最終日の31日、こんなおもしろいグッズが届きました。(写真上)amber lumber ファンクラブ「こはくらぶ」から、過去のエッセイやカレンダーやいろんなものが毎月届くんです。 2021-08-02T12:02:16+09:00 https://ameblo.jp/2color4heart/entry-12689441240.html 先週月曜日、アレサ・フランクリンのゴスペル・ライブ映画「Amazing Grace」を横浜シネマリンで見たと思ったらば、木曜日に「真夏の夜のジャズ」を同劇場で見てきました。ワイルド且つ刺激的なロックフェスとは違い、上品でおしゃれなジャズフェスの映画でした。皆さん、椅子に座って聴いてましたしね。そんなに詳しくないジャズですが、ものすごく気落ちした時に聴くといいんです。曲にもよりますが、泣き晴らしてスッキリするんですよね。不思議と大好きなロックじゃないんです、落ち込んだ時は。知ってるアーティストは、 2021-08-01T23:40:13+09:00 https://ameblo.jp/2color4heart/entry-12688842114.html 近所にスーパーマーケットが2軒もあって、便利なんですが、夏の間は行きません。なぜかと言うと、夏野菜の取り扱いが間違っているからです。2軒の内の1軒は、新鮮じゃないゴーヤを2本パックで売っています。ゴーヤは私の夏の主食なので、非常に残念です。もう1軒は、秋になって初めて、冬瓜を並べるんですよ。名前に冬が付くから、先取りで秋に陳列すればいいと思ってるのでしょうか。旬は夏なのに。というわけで、バス停4つ分歩いたお店に通っています。ウォーキングがてらの買い物ができて、ラッキーかもね！数年前から「13の月 2021-07-30T14:04:43+09:00