https://ameblo.jp/2moka38/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja-jp https://ameblo.jp/2moka38/entry-11069137908.html こしひねり５０回スクワットもどき２０回体重５４．７㌔ 2011-11-05T08:12:56+09:00 https://ameblo.jp/2moka38/entry-11069137597.html おきてからはチャーハン間食せんべいせんべいならいいかなって毎日のように食べちゃってるけど間食なくさなきゃいけないよね夜ご飯かぼちゃのひき肉あんかけから揚げのねぎソースがけちくきゅうり 2011-11-05T08:12:12+09:00 https://ameblo.jp/2moka38/entry-11068356528.html やばいよやばいよ（笑）子供達風邪確定瀨鼻水やばす鼻カッピカピ（笑）もか鼻詰まっちゃって夜中何度も起きちゃって…寝た気しない焏今日もなにごともない一日だったけど夜ご飯たべてからゆいが遊びに来てくれだ煜お土産持ってきてくれた淲つぎのひオープンだからすぐ帰っちゃったけど会えてうれしかったお風呂もはいったしあと寝るだけだけど息子ぐっすり寝れないだろうな娘も…何回起こされるやらなんで子供って口で息して寝ないんだろうか瀨鼻で息するから苦しくて起きるのにってか子供達の風邪ひどくなったら結婚式所じゃないよな焏行 2011-11-04T03:45:58+09:00 https://ameblo.jp/2moka38/entry-11068355342.html 最近だめだめだ↓↓さぼりすぎだよね焏頑張んなきゃって気持ちはあるのに…それ以上の怠けが瀨体重５５．０㌔ 2011-11-04T03:44:26+09:00 https://ameblo.jp/2moka38/entry-11068354598.html 起きてからはチャーハン間食せんべい夜ご飯は春雨サラダののこり回鍋肉スープ棒々鶏つくりすぎた（笑）一品一品がおおかった 2011-11-04T03:43:38+09:00 https://ameblo.jp/2moka38/entry-11068354090.html なんか喉が痛い↓風邪ひいたな娘も鼻詰まるみたいだし焏今日はだるだるで気力が出ず瀨大量な洗濯物たたんだりくらい息子までちょっと鼻水がご飯食べて早めにおふろ入ろうとしたらパパからもう帰るから待っててって連絡きて待ってるんだけど全然帰ってこない焏おふろ冷めちゃった↓↓そして結局子供達ねたの２時とかだし 2011-11-03T03:42:26+09:00 https://ameblo.jp/2moka38/entry-11068353469.html またまたさぼりました↓↓体重は５５．０㌔ 2011-11-03T03:41:22+09:00 https://ameblo.jp/2moka38/entry-11068352813.html 起きてからはチャーハン間食ハッピーターン夜ご飯麻婆豆腐春雨サラダあげ豆腐の煮物かに玉 2011-11-03T03:40:20+09:00 https://ameblo.jp/2moka38/entry-11066108443.html 今日は起きてから緊張しっぱなし保育園の申込日で子供達の簡単な面接保育園ついたら緊張はなくなったけど４月からは入れなさそうな気がする↓↓申し込みが多いらしい焏申し込みおわってからすぎ薬局で買い物してジャスコいってミスドよってビレバンいって買い取り王国いってアメリカでＤＶＤ借りてきて帰宅スターウォーズ４・５・６借りてきて４と５みた煜そしてご飯作って食べて片付けて部屋も片付けて久々な友達が２人遊びにきたのみながらいろいろツマミながらトランプ大富豪煜めちゃたのしい淲一人帰宅してもう一人とパパと３人でＷｉ 2011-11-02T03:18:19+09:00 https://ameblo.jp/2moka38/entry-11066108116.html こしひねり５０回スクワットもどき２０回体重５４．７㌔淲たぶん３０００歩くらいはあるいた 2011-11-02T03:17:38+09:00