https://ameblo.jp/2shiichan11/ 喜怒哀楽いっぱい＼(^O^)／ ja


体重すこしへって停滞期。

むむむぅ。


がくーん!!!って減ればいいのに。



たべたい衝動はやばいけど、なんとか抑えれてるよん。



…成長した気分ｗ





体重へらなきゃ意味ないけど。


がんばろう。 ]]> https://ameblo.jp/2shiichan11/entry-11187418518.html Fri, 09 Mar 2012 12:19:33 +0900
おすいもの１杯


飲むヨーグルト以外ゎルイボスティーしか飲んでないよん(*^^*)♪


仕事中にお菓子の誘惑に負けないように気をつけなきゃ(*_*) ]]> https://ameblo.jp/2shiichan11/entry-11147738968.html Fri, 27 Jan 2012 20:31:51 +0900 千切りキャベツミックス２袋
絹豆腐２丁 320㌍
飲むヨーグルト500㏄ 325㌍



飲むヨーグルトいらないな(*_*)
]]> https://ameblo.jp/2shiichan11/entry-11147531154.html Fri, 27 Jan 2012 16:38:53 +0900 きのう帰宅してから寝る前に

あずき１缶 288㌍
みそ汁+わかめ

食べてしもうた(´;ω;｀)


今日ゎ

＊あずき１缶 288㌍
＊もやし
＊えび
＊ガリ



明日ゎ休みだから
とことん寝腐る日＼(^^)／

睡眠薬とお友達になろ～ ]]> https://ameblo.jp/2shiichan11/entry-11141895088.html Sat, 21 Jan 2012 16:05:31 +0900
＊あんかけ
(もやし２袋/わかめ/えび)
＊わかめ
＊アスパラ
＊アミノカルピス


仕事中のお菓子減らす＼(^^)／

このあとゎお風呂１時間 ]]> https://ameblo.jp/2shiichan11/entry-11140976214.html Fri, 20 Jan 2012 16:32:22 +0900
＊野菜スティック１袋
＊千切りキャベツミックス２袋
＊おからの煮付け 200㌍
＊ざらめ漬け
＊ピザポテト半分 250㌍
＊ぐんぐんぐると 70㌍

＊もやし１袋 14㌍
＊わかめ
＊えび
＊たまごスープ 25㌍


こんな感じ＼(^^)／

スーパーに行ったら誘惑だらけで負けそうになったけど、がんばって耐えたよ!!!自分えらい!!!そんでもやし食べてるよ!!!えらすぎる!!!


がんばって痩せるんだもん!!!


もやし好きでよかった＼(^^)／

]]> https://ameblo.jp/2shiichan11/entry-11140173016.html Thu, 19 Jan 2012 18:26:12 +0900 もやしすごいかも＼(^^)／



きょうわまだチョコ５粒くらいたべただけだよ(^q^)

おなかすいたから今からもやしたべるー。わかめとえびのっけるのー。しあわせ(^q^) ]]> https://ameblo.jp/2shiichan11/entry-11139960355.html Thu, 19 Jan 2012 13:28:22 +0900
きのう吐かなかった!!!

えらいぞ自分!!!


きょうわ

＊もやし１袋
＊ささ身３本

＊もやし１袋
＊ロースハム３枚
＊えび ]]> https://ameblo.jp/2shiichan11/entry-11139077602.html Wed, 18 Jan 2012 13:42:30 +0900
あんこ食べてしまった(´;ω;｀)



意志弱いなおい。




吐きたい衝動はんぱないｗ




もやし食べるか(^ω^) ]]> https://ameblo.jp/2shiichan11/entry-11138337315.html Tue, 17 Jan 2012 17:22:36 +0900
　＊おしるこ２杯
　＊もやし２袋 60㌍
　＊ロースハム３枚
　＊木綿豆腐１丁300g
　＊ざらめ漬け少し
　＊生姜の甘酢漬け
　＊アミノカルピス


たべすぎた(´･ω･｀)ﾁｰﾝ

今日ゎもうおしるこ禁止!!!
お豆腐もヘルシーなふりして意外と高カロリーだから気をつけなきゃ(´･ω･｀)


もやしばっかり食べてたら痩せるかなー？痩せたいよーん!!!

久しぶりにもやし食べたっけうますぎるんですけど＼(^^)／ｗ


アレンジ無限大だろ的なｗ



もやしでがんばる!!! ]]> https://ameblo.jp/2shiichan11/entry-11138218515.html Tue, 17 Jan 2012 14:11:07 +0900