こんなことありました https://ameblo.jp/3010230102/ わたしのにちじょう ja 地震⑤ 痛いよ～大丈夫かな～でも動けないよ～と思っていたら、近くにいたおばさまが「大丈夫？」と声をかけてくれました。



お腹がいたくて・・・
妊娠してて・・・
と言ったところで、数時間ぶりに人と話せて嬉しかった&安心した
お腹がいたくて赤ちゃん大丈夫なのか不安
などの色々な感情がごちゃごちゃになって、恥ずかしくも号泣してしまいました。



この時わたしはあまりお腹が目立っていなかったので、妊婦だと知り、おばさまはとても心配してくださりました。
名前や通っている病院など聞かれましたが、わたしも色々とパニックで泣いていて上手くしゃべれませんでした。
免許証や母子手帳を見せて何とか伝えました。



避難所に居た医療班のかた(保健師さん？)がすぐに来て、救急車を呼びましたので安心してくださいと言いました。



救急車？！
何だかとても大事になってしまいました。どうしようと思っていたらすぐに救急車が到着し
声をかけてくださったおばさまにお礼を言う暇もなくあれよあれよと救急車に乗せられました。



救急車に乗せられてわたしも落ち着きを取り戻してきました。
お腹は相変わらず張っていましたが先程より痛みは引いていました。
血圧も低めでしたが、冷静になってきたので救急隊の方に許可を得て夫と母に電話しました。



夫はとても慌てて、すぐに病院に行くと言ってくれました。
母は一瞬言葉を失い、出血はしてないの？(してませんでした)すぐに病院に行くと不安そうでした。
地震で道が凸凹していたり、停電で信号機がついていなかったのでとても慎重に病院まで運んでくださいました。



病院に着くと、すでに夫と母が来ていました。
すぐに先生が来てエコーをしました。


息子はとっても元気でした！良かった！


しかし、お腹の張りが強いので張り止めを処方してもらいすぐに飲みました。
入院していく？と聞かれましたが、実家がすぐそばだったので実家に帰ることにしました。



実家に着いたら疲れがどっときました。
ずっと緊張と不安の中にいたので、すごく安心しました。
とりあえず今日はもう寝ようと布団に入りました。














]]> https://ameblo.jp/3010230102/entry-12543350637.html Thu, 07 Nov 2019 22:06:45 +0900 地震④ 夫は1時くらいに帰ってくるとのこと。



自分の車に荷物を詰め、夫が仕事に行くと同時に避難所へ向かいました。


避難所には老若男女沢山の人が居ました。
周りを見渡し、空いている場所を探して座りました。
また体操用マットの上です。
お腹空いていたのでなけなしのパンを食べました。
避難所には水はありましたが食料はありませんでした。



水も500ミリリットルのペットボトル飲料は無く、小さな紙コップにヤカンから汲んで飲むかたちでした。
給水車から汲んできた水も有りましたが、次いつ汲みにいけるかも分からなかったのでガブガブ飲むわけにもいきません。


母からLINEがきて、母が住んでいる地域は停電が復旧したとのこと。
ガスも水道も使えるようです。
実家にすぐにでも行きたかったのですが、道路状況もまだわからなかったし、信号もほぼついていないとのことだったので、
今日は諦め、明日早朝に実家に行くことにしました。



避難所ではとくにすることもありません。
寝ようと思いましたが、貴重品やまわりの音が気になって寝られません。
しかし、ストレスからなのかずっとお腹が張っていたので横になっていました。



体育館は足音が響いて頭が痛くなりました。
周りの人は皆誰かと一緒にいて、しゃべったり、家から持ってきたであろうお菓子などを食べていました。
わたしは一人で不安で押し潰されそうになっていました。


トイレに行くとき意外、ずっとマットの上で目を瞑ってうずくまっていました。
何だかいつもよりお腹の張りがきつくて、動きたくても動けませんでした。


この間も頻繁に余震が起こっていました。
もう目眩なのか余震なのかわからなくなっていました。


17時くらいにご飯が出ました。
またあのお湯を入れて食べるご飯です・・・。
わたしはがっかりしました。
何か違うものが食べられると思っていたので、わくわくしながらご飯を待っていたのです。
本当に贅沢な話かもしれませんが、この時の楽しみはそれしか無かったのです。



ご飯を食べ、またしばらくうずくまっていると、もうすぐ就寝時間とのことで毛布が配られました。
毛布をもらったら順次寝てくださいとアナウンスがありました。
わたしは人前や騒がしい所で寝られません。
多分今日も寝れないな・・・と思いながら毛布にくるまりました。





]]> https://ameblo.jp/3010230102/entry-12543227232.html Thu, 07 Nov 2019 21:25:30 +0900 地震③ 唯一食パン2枚ほどが調理せず食べられるものとしてありました。


水を確保するために、給水車が来ている役場に行くことにしました。
しかし、水を入れる器がありません。


ペットボトルはあったのですが、蓋がありません。
わたしの地域は蓋とボトルは別けてゴミに出すので、既に分別済みの蓋なしボトルしか無かったのです・・・。
ラップと輪ゴムで即席蓋にし、役場へ行きました。


途中、わたしの職場に寄りました。
課長や部長などか、あわただしく作業をしていました。
事務所の中は見事にぐちゃぐちゃです。
ガラスが割れ、書類が散乱し、スチール、机など、ありとあらゆるものが倒れていました。
電話やネットも繋がらないようでした。


お役にたてずすみませんと上司に謝り、自分の机へ行きました。


わたしの机の上には照明が落ちていました・・・。
地震が勤務中におきていたら・・・とゾッとしました。



今のところ、職員は無事などの状況を知り、少し安心しました。
上司はわたしの身体のことを気にかけてくださり、無理しないでねと仰ってました。


職場を出て、役場へ向かいました。
多くの人が水をもらいに来ていました。
わたしは重たいものが持てないので、夫に水を汲んできてもらいました。


一息ついて、一時間前に水をいれておいたご飯を食べました。
正直あまり美味しいものではありませんでした。
でも、次にいつごはんが食べれるかわかりません。
町のスーパーやコンビニはもちろんやっていません。
いつも当たり前だったことがあの地震で一変してしまいました。


]]> https://ameblo.jp/3010230102/entry-12540750929.html Wed, 30 Oct 2019 20:15:11 +0900 地震② 体操用のマットが引いてあったので、とりあえず腰を落としました。


夫はほとんど寝てなかったので寝ることに。
わたしはぼーっと座っていました。


周りをみると、乾パンや水が配られた跡がありました。
トイレに行くと、水は流れました。
間もなく発電機がきて、携帯の充電ができました。
コンセントは5穴くらいしかなく、すぐにいっぱいに・・・


暫くしてまた水と非常食が来たので、二人分もらいました。
非常食は水やお湯を入れたら食べられるご飯でした。
お湯が無いので水を入れました。
しかし、食べられるようになるまで一時間・・・


会社から電話が来て、今日は休みだと連絡が来ました。
明日以降のことはまだわからないとのこと・・・。
わたしはこの時妊婦だったので、会社に行くとかえって足手まといになってしまうなと思いました。
会社の片付けなど手伝えなくて申し訳ない気持ちになりました。


夫は今日も仕事があるとのこと。
夫の職場は一番震度が大きかった地域にあります。
しかし、そんなに被害が無かったようです。
14時には職場に行くと・・。


私一人で過ごすのかととても不安になりました。
頼れる親戚や友達は居ないのでどうしよう・・・。


そんな事を考えてると、この高校は避難所にはならず、閉鎖するとの通達が。
あまり人が来なかったらしく、近くの道の駅と小学校が避難所になりました。


高校を出て、この後どうしようかと一度家に帰ることにしました。


だいぶ日が登ってきて明るくなっていました。
帰り道で、地面から水が出ていました。
水道管が損傷したのでしょうか。
至るところで道路がぼこぼこになっていました。
車が隆起した道路に引っ掛かって乗り捨てられていました。
倒壊している家がありました。



家に着いて、家に残るか、避難所に行くか迷いました。
余震が頻繁に起こっていたので、夜一人で家に居ることは難しいと思ったので、夫が仕事に行ったら避難所に行くことにしました。
(夫はおそらく深夜まで仕事)


水は出ていましたが、濁った水しか出ません。
ガスはボンベが傾いているので使えない。
電気はつかない。
家はぐちゃぐちゃ。


これからどうなるんだろうと途方に暮れました。








]]> https://ameblo.jp/3010230102/entry-12540624482.html Wed, 30 Oct 2019 10:51:19 +0900 地震① 大きな地震がおきました。


わたしはその時妊娠6ヶ月頃でした。
被災したときのこと、それを通じて感じたことを書いていこうと思います。











深夜3時頃、カタカタと揺れる感じがして目が覚めました。
あ～地震だなぁ～とボケーと思っていたら、
今までに体験したことのない大きな揺れに襲われました。



揺れてる最中は何もできません。
安全な場所に行くことも、起き上がることさえできませんでした。
ただ、隣で一緒に寝ていた夫にしがみつくことしかできませんでした。


ヤバい！怖い！死ぬ！地震速報今鳴ってるけど遅くない？！とパニック。
夫は恐怖で叫んでいました。



揺れがおさまって、少しの間ぼーぜんとし、
何故か笑いがこみあげてきました。


え？なにこれ？やばくない？絶対大きな被害出てるわ。
と思いながら寝室からリビングへ



見事に部屋がぐちゃぐちゃです。
鏡や皿が割れ、電化製品はふっとんでいる。


とりあえず外に出ることに。玄関のドアはちゃんと開きました。
ご近所さんと無事を確認しあいながら少し安心して、外が灯油臭いことに気がつきました。


あちらこちらで灯油タンクが倒れています。
ガスボンベなども傾いていたので、一旦家に入り、
ガスの元栓を閉めたり、電気のブレーカーを下げました。


外は薄暗くて、停電もしているので、情報が全くありません。
ここから車で一時間ほどにある実家の母が気になり、すぐに電話をしました。
電話はすぐにつながり、実家の地域も揺れましたが、ここほどではなかったと聞き安心しました。



とりあえず情報がほしいので車に行き、カーナビのテレビを見ることにしました。
ここの地域は震度6強となっていました。隣町は震度7・・・
うそだろ・・・としばらくテレビをみてましたが、
はっと津波が心配になってきました。



すぐに山のほうへ避難すべきか迷いましたが、道路の状態や周りの様子がまだわからなかったので
むやみに動くべきではないと思い、車に留まっていました。



テレビや防災無線で津波の心配はないとのことだったので、
また家に戻りとりあえず大切なものを車に詰め込み
余震もたくさん起こっていたので近くの高校に避難することにしました。



道は所々波打っていました。
高校に着くと、なんと高校のグランドの網が倒れて道路を塞いでいました。


大変なことが起こった・・・と思いながら体育館へ行きました。

]]> https://ameblo.jp/3010230102/entry-12538267047.html Tue, 22 Oct 2019 11:05:22 +0900 入院中③

義両親はもちろん、友人、上司、同僚・・・
お正月なのにわざわざ足を運んでくださって本当に嬉しかったです。


因みに母は風邪を引いてしまい、しばらく孫を見に行けない状態に・・・
年末はバタバタしてしまい、母に負担をかけてしまったなと申し訳ない気持ちになりました。


夫は年末年始の休暇もありほぼ一緒に居てくれました。









結局母乳は軌道にのらないまま退院の日が来ました。
看護師さんもいない。スケールも無いのでどのくらい母乳を飲んだのかわからない。
不安だらけでした。


退院の日、オイルマッサージがありました。
連日の寝不足で疲れていたので良い気分転換になりました。


この日夫は仕事だった為不在でした。
点滴を打ち、何とか風邪を治した母に迎えに来てもらい、実家に帰りました。





















昨日、夫がもし息子に万が一のことがあったら・・・という話をしだしました。
考えた瞬間、自分でもびっくりするくらい涙が溢れてきました。
実は、夫は兄を病気で亡くしています。
そういうこともあり、夫は子供を亡くした両親を身近で見て育っています。
あり得ない話ではない・・・
色々と考えさせられる夜でした。


]]> https://ameblo.jp/3010230102/entry-12536965604.html Fri, 18 Oct 2019 12:28:30 +0900 入院中②


おっぱいをあげるのに一苦労。
出ない・咥えてくれない・抱きかたが下手
授乳がこんなに大変なものだとは知らなかったです。


授乳するときはオムツをかえてから体重を計り、
母乳をあげてまた体重を計って足りない分ミルクを与えるように指導されました。


悪戦苦闘して両乳10分ずつあげて、よーし大分飲んだぞーと意気揚々と体重計ったは1グラムしか増えてないなんてザラでした笑い泣き
体重減ってるときもあったしポーンなんで？


ラグビー抱きなど色々試しましたが全然上手くいかない・・・
授乳のたび看護師さんや助産師さんに助けてもらいました。






オムツ替えはすごい勢いでしていたので、ストックのオムツが無くなって追加買いしました滝汗
今思うとなんであんなに神経質にやっていたのだろうと思います。
うんちが汚いと思わないのは不思議ですよね！



そして、夜一緒に寝るのですが、気になってしまって
全然寝れません笑い泣き
息してる？私が寝てる間に窒息したらどうしよう？！
そんな事ばかり考えていました。


わたしはすごく目が悪いので眼鏡をはずすと何も見えません。
この日からしばらく眼鏡をしたまま寝ていました。


三時間ごとの授乳。最初はきっちり守ってました。




はじめての沐浴はすごくドキドキしました。
このクリニックでは、泡で洗う沐浴を薦めていて、浴槽には入れない指導でした！
モコモコの泡で洗って流すだけ。お湯につけると必要な油分まで落としてしまうからだそうです。
そしてたっぷりの保湿。
丁寧に教えてもらいました！







今思うとめっちゃ頑張ってたなーと思います。
もうちょっと力抜いていいんだよ❗とあの時のわたしに言ってあげたいです。


この時、寝不足や体の痛みよりも
授乳が上手くいかなくて、授乳するのが苦痛になっていました。
退院してら看護師さんや助産師さんはいない・・・
どうしたらいいんだろうと悩んでいました。



]]> https://ameblo.jp/3010230102/entry-12536012185.html Tue, 15 Oct 2019 19:56:58 +0900 入院中① 先生の診察後、病室へ行きました。
このクリニックはすべて個室でした。


とくにすることもないので
義両親、職場や友人に出産報告を済ませ、体を休めていました。


ご飯
大晦日だからなのか豪華ポーン
刺身や年越しそばがありました。
久しぶりに生物を食べて感動しました！
おやつまであってすごいなぁと思いました。



体の痛みはおしりくらいでいつも通り過ごせていたと思います。
お腹がすかすかする感覚がなんとなく気持ち悪い真顔
このお腹戻るのかなぁと心配になりました。



何度もナースステーションにいる息子を見に行きました。
明日から一緒だね～と心のなかで話しかけ、
年越し前に眠りにつきました。







次の日。
早速息子を迎えに行きました。
一通り入院生活や赤ちゃんのお世話の仕方を教えてもらい
ついにわたしは母親になったんだなぁと思いました。


]]> https://ameblo.jp/3010230102/entry-12535550841.html Mon, 14 Oct 2019 11:34:02 +0900 産後の◯◯事情 めちゃくちゃ怖いですよね滝汗


看護師さんがトイレ前まで付き添ってくれて、行ってみました。


尿意はないもののとりあえず座ってみました


でました！


小がデレデレ


痛くない・・・よな？
うん、痛くない。
そりゃそうだ。


拭くのが怖くて恐る恐る拭きました。
違和感がすごい。


なんとか終わりました・・・！



さあ入院生活だ！
(人生はじめての入院)














出産してわたしは一週間ほど小が我慢できませんでした笑い泣き
したいと思ってトイレに行って、パンツを脱ぐくらいで出てしまっていました。
産褥パッドをしていたので衣服を汚すことはありませんでしたが、地味にショックでした・・・。



しかし、おしりの痛みはけっこう続きましたチーン
産んだ穴よりおしりのほうがわたしはダメージ大で・・・。
１ヶ月以上違和感と戦いました。
キレイな話ではないので割愛しますがニヤニヤ
]]> https://ameblo.jp/3010230102/entry-12534650073.html Fri, 11 Oct 2019 15:37:06 +0900 産まれた！ 分娩時間は2時間16分でした。



身長47.5センチ
体重3280グラム


泣き声はしたのは覚えていますが、どんな泣き声だったかは思い出せません・・・


夫にへその緒を切ってもらいました。


産まれましたよーと息子を見せられ、すぐに体を拭いたりするために手際よくいろいろされていました。


胎盤も出てくるからねーと言われ、そのままの体勢でボーっとしていました。


へその緒とか胎盤は希望すれば見れたのですが、疲れていたのでそこまで頭が回りませんでした。
見とけば良かった！



きれいに拭かれた息子をカンガルーケアしました。10分ぐらいだったと思います。


その後息子はナースステーションへ。
初日だけ母子別室です。


わたしは体を拭いてもらい、産褥ショーツとパッドをし、新しい入院着に着替えました。


体を休めるためにこの部屋で一時間くらい過ごしました。


朝食がでましたがお腹が空いてるのに食べられない滝汗
頑張って食べましたが少し残してしまいました。


夫は仕事で疲れていたのかソファーで寝ていました。
母は一度家へ帰りました。


朝食後、看護師さんがきて、入院部屋に移ることになりました。



看護師さんが「2時間ちょっとで産まれたから二人目は気を付けてね！」と
そうだよなあ～実家じゃなかったら最悪向かう車で産まれてたかもしれないじゃん！
と思って少し怖かったです。



部屋行くまえにトイレ行ってみる？と看護師さん。


トイレ・・・！















産まれた時の心情としては、やったー！ちゅーうれしー！！デレデレデレデレデレデレ
というよりも、一人の人間の人生を少なくとも20年背負うんだ。わたしなんかで大丈夫なのだろうかという不安の方が大きかったです。
実はしばらく息子のことが、手放しでかわいいと思えませんでした。
産後うつのような感じだったのでしょうか。
]]> https://ameblo.jp/3010230102/entry-12534351316.html Thu, 10 Oct 2019 09:31:58 +0900