https://ameblo.jp/3035masa/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja-jp https://ameblo.jp/3035masa/entry-12053116315.html 昨日から土用に入りましたね。梅干しを土用干しします。ぷくぷくかわいい梅さんたち。お日様いっぱいあびて美味しくなってね。それからバジルも干しますいい香り。お日様、よろしくお願いします！ 2015-07-21T23:23:40+09:00 https://ameblo.jp/3035masa/entry-12052352752.html 三連休！！晴れてうれしいですね！先週は下の子が風邪っぴき…治ったものの、本調子でない我が家はお出かけせず…たまった洗濯物の片付けや、キッチンや押し入れの整理…お兄ちゃんはサッカーにプール！でも、お休みだし、外食もいいよね‼…ってことで、近場でランチ。いかり寿司さんに行きました。私はまぐろ丼。お吸い物は撮り忘れ…お店の方も親切だし、とっても美味しかったです！ずっと雨が続いていると晴れが恋しくなり、晴れが続くと雨が恋しくなり…わがままだなって思いながらも、太陽にも雨にも感謝です。 2015-07-19T22:42:30+09:00 https://ameblo.jp/3035masa/entry-12047019836.html 今日はあーちゃんの半年記念日。そんな今日は、雨も絵になる大好きな場所へ…あーちゃんの出産前はよく来ていたけど、出産してからは初めて。本当に落ち着く空間です。お野菜は、栄養をいただくのではなく、そのお野菜のもつパワーやエネルギーをいただく…そんな、いつか誰かに教えていただいた言葉を思い出しながら食べました。エネルギーをたくさんいただいて、気持ちも体も元気いっぱいになりました。みんなで来られてよかった♪ 2015-07-05T22:13:05+09:00 https://ameblo.jp/3035masa/entry-12046617373.html 昨日、ヨガのあとに向かったのは…e.pou 身体に優しい素材を使った、スコーンとパウンドケーキのお店です。どれも美味しそうで迷っちゃいます。「今日は自分を大切にしてあげる日だから♪」と言い訳しつつ…ランチとおやつをゲット!!素材の味が生きてて美味しかった～☆たまには自分に優しくしてあげないとね♪また今日から頑張れます♪ 2015-07-04T21:24:17+09:00 https://ameblo.jp/3035masa/entry-12046138023.html 最近メキメキ重くなってきたあーちゃん。夕飯は基本的におんぶで作ることが多くて、肩や腰に負荷が…まずは自分を一番大事にしてあげないと!!…ということで…ハーブソルトポットヨガに行ってきました。ハーブソルトポットヨガは、こんな感じの…お塩が入った壺を… 子宮を暖める効果のあるハーブで包んで暖めながら行うヨガです。特に産後や更年期に最適なヨガだそうです。肩や腰、足など、暖めたい部分の下には…溶岩を暖めたものを敷いています。激しい運動は苦手だけど、少しずつゆったりゆったりしたヨガは大好きです。香りに癒さ 2015-07-03T16:26:01+09:00 https://ameblo.jp/3035masa/entry-12044626798.html 月に一度のお料理教室の日でしたまずは…たかきびと、今が旬のジャガイモ、アンデスレッドで…おいしそうでしょ!?よく、動物性不使用…と言うと、「美味しいの!?」とか、「なに食べてるの!?」…と言われますが、雑穀を使うと、ボリューム満点。家族も喜んで食べてくれます。午後は…お砂糖も、卵も牛乳も使わずに…桜餅とよもぎもちができました。あんこは、小豆よりもお砂糖を多く使いますが…このあんこは、お砂糖がなくても甘くて美味しいんです。家に帰って早速復習。家族も喜んでくれました♪充実した１日に感謝です。 2015-06-29T20:11:55+09:00 https://ameblo.jp/3035masa/entry-12044325751.html 今日はパパが…大好きなもみの木さんのケーキを買ってきてくれました♪白砂糖、動物性食品不使用、オーガニックなケーキです☆早速…ラズベリーソースのチーズケーキ☆(豆腐かな!?)ハイビスカスロールケーキ☆さっぱりしたゼリーがのってて美味しい(*^▽^*)家族みんなでシェアしながら食べました♪もみの木さん、おすすめです☆ 2015-06-28T23:35:38+09:00 https://ameblo.jp/3035masa/entry-12043123691.html 子供たちに人気の島田子供館おぴりあ。こ～んなに広い場所では…まだまだ遊べませんが…赤ちゃんスペースでこじんまり…遊んだあと向かったのは目の前にある建物…こちらのなかにある…つむぎカフェ。安心、安全な食材を使っているそう。赤ちゃんがいると外食も大変ですが、こまたらではこのスペースでもいただけます。グラタンは牛乳ではなく豆乳を使っているそうです。どれも、優しい味で美味しかった～☆ごちそうさまでした。 2015-06-25T20:44:23+09:00 https://ameblo.jp/3035masa/entry-12042463156.html 今年も自然農の梅を購入できました。去年は張り切って４キロも浸けて大変だったので今年は一キロ…腐らないように、たっぷりの自然海塩でつけます。シロップも…「梅は三毒を断つ」といわれていますが、 三毒とは「水毒」「食毒」「血毒」のこと 。「水毒」は体内の水分の汚れのこと、「食毒」は暴飲暴食や不規則な食 事など、食生活から体内のバランスが乱れた状態のこと。「血毒」は血液の汚れのことです。おいしいものを食べて健康に…嬉しいな♪ 2015-06-24T00:59:11+09:00 https://ameblo.jp/3035masa/entry-12041687521.html この歳になって、雨の日も、気持ちが洗われるようでなんだか好きです。今日は用事があって瀬戸谷へ…こちらに来るとよりたくなるのは…ゆるびく村。大好きな花が咲いていました。雨っていいな。そう思わせてくれるお花です。ここのなかで、この道を歩くのが一番好き。行ったのは…こんなかわいいお店です。かわいい袋に入れてくれて…嬉しいな♪何年か前、ここにまだ一件しかお店がなかったとき、息子とランチをしにきました。その帰りに大変なことに…そのとき、見ず知らずの方が、とっても親切に、一生懸命助けて下さいました。なにかお 2015-06-22T00:50:37+09:00