結婚式でお姫様だっこされたい！体重７０kgの花嫁 https://ameblo.jp/30kg-diet/ 体重70kgのmelが結婚式までに痩せるブログです開始1ヶ月(式まで7ヶ月)で7kg減に成功( ღ’ᴗ’ღ )＊実践中＊炭水化物抜きダイエットフォースコリー ja 再始動。 結婚式まで2ヶ月をきって
招待状作りにおわれています。



ダイエットも今日から再開していきます！

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]]> https://ameblo.jp/30kg-diet/entry-11760904031.html Thu, 30 Jan 2014 10:18:41 +0900 結婚式まで190日＊60.9kg 60.9kg
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}出勤日{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}

7:30 カフェオレ、チョコパン

10:00 ミルクティー

12:00 根野菜と鳥肉のサラダ、卵スープ少し

16:30 味噌ラーメン半分、卵スープ残り
グレープフルーツ半分

21:30 ノンアルコールビール
]]> https://ameblo.jp/30kg-diet/entry-11613344875.html Sat, 14 Sep 2013 07:45:59 +0900 結婚式まで191日＊61.2kg 61.2kg
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}出勤日{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}

9:00 カフェオレ、納豆ご飯、卵スープ

16:15 納豆おろしうどん、五目豆

21:30 ノンアルコールビール
]]> https://ameblo.jp/30kg-diet/entry-11613061704.html Fri, 13 Sep 2013 20:58:21 +0900 結婚式まで193日＊61.6kg 61.6kg
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}出勤日{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}

6:00 カフェオレ、フレンチトースト

10:00 カフェオレ

16:30 豚もやし、ところてん、冷奴
卵スープ、梨

21:30 ノンアルコールビール


ディズニーのハロウィン行きたいなー。
]]> https://ameblo.jp/30kg-diet/entry-11611317873.html Wed, 11 Sep 2013 11:12:56 +0900 結婚式まで194日＊62.3kg 62.3kg
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}出勤日{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}

7:00 カフェオレ、卵かけご飯、そぼろ

15:30 ところてん、茹で豚もやし、冷奴
五目豆、卵スープ

21:30 ノンアルコールビール

]]> https://ameblo.jp/30kg-diet/entry-11610514444.html Tue, 10 Sep 2013 07:39:20 +0900 結婚式まで195日＊63.2kg 63.2kg
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}出勤日{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}

8:00 カフェオレ

12:00 レモンクリームパン

17:15 卵スープ、インゲンの胡麻和え
五目豆、梨


生理もおわったしそろそろ頑張らないと
]]> https://ameblo.jp/30kg-diet/entry-11609884303.html Mon, 09 Sep 2013 08:22:18 +0900 結婚式まで198日＊62.1kg 62.1kg

体重の記録のみ～
]]> https://ameblo.jp/30kg-diet/entry-11608144905.html Fri, 06 Sep 2013 20:56:35 +0900 結婚式まで200日＊62.3kg 62.3kg
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}出勤日{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}
生理2日目

8:00 煮卵のおにぎり、カフェオレ

15:30 鯖のおろしあんかけ、ひじきの煮物
焼き海苔、お味噌汁、麦飯

浮腫みがひどい気がする～
]]> https://ameblo.jp/30kg-diet/entry-11606452964.html Wed, 04 Sep 2013 11:13:17 +0900 結婚式まで201日＊62.3kg 62.3kg
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}出勤日{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif}
生理1日目

9:00 味噌ラーメン風スープ、ところてん
カフェオレ

17:30 冷奴、野菜サラダ、卵スープ
梅ヨーグルト

納得の増量具合です。
]]> https://ameblo.jp/30kg-diet/entry-11606074551.html Tue, 03 Sep 2013 20:58:53 +0900 結婚式まで202日＊61kg 61kg
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif}お休み{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif}

5:30 カフェオレ、味噌ラーメン風スープ
煮卵のおにぎり

10:00 カフェオレ

14:00 味噌ラーメン、フライドチキン、ポテト

16:00 カルピスソーダ

20:00 ローストチキン、ネギトロ巻、チョコレートドーナツ

東京サマーランドで遊んできました！
テンションあがって食べ過ぎた！
]]> https://ameblo.jp/30kg-diet/entry-11604985204.html Mon, 02 Sep 2013 22:49:20 +0900