https://ameblo.jp/30thtonyo/ 30歳になりたてで糖尿病になりました。発覚時点で症状はかなり進行していて網膜症と神経症が出ていました。糖尿病は食事制限がキツくて可哀想、とよく言われますが案外楽しく暮らしてます。そんな日々の食生活やダイエットについて書いていきたいです。 ja