久しぶりのブログ更新します

今日は彼ママから伊勢旅行のお土産をいただきました

なんとミキモトの真珠ネックレスでとても可愛いデザインです

彼ママありがとうございます3月に入籍を予定していますが、それに向けて伊勢神宮でお参りをしてきたよと報告をしてくれました

真珠の似合う女性とはどんな女性のイメージでしょうか私にはまだ早いとは思いますが、いざ目の前に真珠があるととても清らかな気持ちになります

今年の目標は透明感のある女性になることです

 

あとはしっかり彼を支え、彼に負担をかけないようお互い助け合える新婚生活を迎えたいです

しばらくは共働きなので、私も帰る時間が遅くご飯の支度に悩みそうです

 

何事も前向きに考えポジティブに

今日は今年最後のピラティスレッスンがあり、皆さん気合いが入っていました私は月に一回ペースで通っていますが、気づけば4年通っています

いつも地元の小学校の一部を借りて電気を消してレッスンをしていますが、中盤になり、突然ガタガタっと音がなり、皆さん驚いて一瞬止まり、地震かなと思ったら天井の換気扇のカバーが突然外れました

幸い、カバーが外れただけで、部品がついたままだったので下にいた生徒さんに怪我もありませんでした良かったぁ生徒さんが驚いてしまい、レッスンは中断 

怪我がないだけ本当に良かったです

今年の締めくくりにびっくりしたピラティスレッスンでしたぁ

胸式呼吸でインナーマッスルを鍛えてます

リラックス出来て、無理のない姿勢で鍛えられるのでピラティスは本当にオススメです年齢も幅広いですよ

先日ご紹介した、すごい泡立ちの実験結果です

 

ご覧の通り、小さなスポンジですが、私の左手にたくさん泡がのりました

 

泡立てネットとは違い、細かい泡立ちなので、なめらかな泡が出来上がりましたおかげで優しく洗顔できました

 

またいろいろ調査してまます

薬局で見つけた商品

パッケージを見て引き寄せられました

すごい泡立ちとはどれくらいでしょうか

可愛らしい形のスポンジで手に収まるサイズですよ

明日の朝デビューしますさて、すごい泡立ちを実験してみたいと思います

明日の楽しみを見つけました

また報告します

昨日は職場の忘年会で楽しい時間が過ごせました

地酒の日本酒美味しかったです

 

そして今日一日を振り返って

 

午前中は10時からアロマスプレーを作る体験に行ってきました

アロマに関する知識を身につけて、スペアミント、ローズマリー、ユーカリ、ティートリーの４種類のアロマで、殺菌作用があるスプレーの作り方を勉強しましたマスクの内側にちょっとふりかけてインフルエンザ予防スプレーの出来上がり

 

午後は月に一回通っているエステサロンに行き、フェイシャルエステで癒しタイムです

 

家に帰って、今日のおやつは豪華にGODIVAのチョコレートをいただきました

夕飯を作り、彼の帰りを待ち、一緒に食べて幸せな時間です

 

今日は最高な一日でした

今年の冷え対策として、湯たんぽデビューしました最近はいろいろ可愛い種類の湯たんぽがお店に置いてありますね

私の湯たんぽは4年前に職場仲間から誕生日プレゼントでいただいて、湯たんぽってちょっと面倒くさいなぁってイメージがありずっと使わずに眠ったままの状態でした(職場の皆さんごめんね)

でも思いきって使ってみたらぐっすり眠れて朝まで温かい状態です

靴下を履いて寝ていたけど、今では素足で寝てますそれでいてカバーは大好きな可愛いくまさん

しかし、このくまさんはなぜか涙を流してます（笑）思わず、泣かないでと励ましたくなります（笑）

 

皆さんは冷え対策どんなことしてますか

冷え対策本を知人に借りて、ちょっと知識をつけてみた結果、足元を温めるとかなり効果ありますよ

今年もお歳暮でいただいたいちごちゃん

いつもは贅沢にそのままいただいてますが、今年は痛みが早かった為にちょっと焦ってしまいました

考えた結果、ジャムを作ってみることにしました

 

砂糖とレモン汁をかけ、１時間放置

弱火にかけて、アクをしっかり取り

30分くらいことこと煮込みますあっという間にイチゴジャムが出来上がり

仕上げに熱湯消毒した瓶に詰めて～完成

 

温かいジャムは美味しいことに気づきました

 

自家製ジャムで朝のパンがよりいっそう美味しくなりそうです

次回は何ジャム作ろうかなぁ

最近彼からこんな物をいただきました

某お菓子メーカーのお菓子箱の裏にとってもCUTEなくまさんと一緒に癒されるひとことが添えてあります

今日は

『自分をほめてみよう

キミの良いところ教えて』

 

最近は仕事で(病院の受付事務してます)身内の職種により業務に個人差が出てしまい他人の仕事内容を心配したり、自分の事はあまり考えていなかったけど、今回ずばり、くまさんに聞かれて自分を振り返ってみました

自分を褒める事ってありますか28歳になり、気づけば他人を褒める事はたくさんありますが、自分の良いところリストをあげてみるのは難しい

でもこうやってたまに自分を振り返ってみることも大切だなぁと思いました

自分もうまく褒めれば本音で他人も褒めることができるのかなぁと

くまさんにありがとうと感謝しました

このお菓子の裏には他にもいろいろなパターンがありますよ

癒し系のくまさんから勇気づけられます

気になる方はちょっとのぞいてみてくださいね

 

最近の悩み事

それはお気に入りのキャンドルが最後まできれいに使いきれません

いろんな形のキャンドルがありますが、今まで途中でひもが崩れてしまい火がつかなくなります

あとはご覧の通りキャンドルの形が偏り斜めにしたり工夫を重ねていますがやっぱりダメこの悩みは解決できるのでしょうか

いろんな物を最後まで使い切りたい私にとってすごく悩んでしまいます

お悩み相談解決できる方がいましたら是非アドバイスをいただきたいです

どうか願いが叶いますように

 

昨日、職場仲間のＫさんと明治神宮へ行ってきました

天気も良く明治神宮の周りを歩き、良い散歩道を発見しました心地好い鳥のさえずりとこもれびに癒され、さすがパワースポットと言われる理由がわかりましたそのまま原宿を歩き、大好きなファッションブランド、ＺＡＲＡ発見～

あとは無印良品で腹巻き付きのホームパンツをＧｅｔして～新宿へ向かいました

目指すは伊勢丹新宿店へランチタイムはレストランフロアのチャヤマクロビでテラス席にて健康食材を取り入れた素敵なランチをいただきました

そして、そして、自分へのご褒美にお財布を探しに1階フロアへ悩んだ結果、クロエのシックな長財布に魅力を感じ、Ｇｅｔしちゃいました

今年の自分へのご褒美は決めましたかそれともすでにＧｅｔしてますかぁ

皆さんはどんな物を選ぶのか気になりますね