3147731477のブログ https://ameblo.jp/3147731477/ ブログの説明を入力します。 ja 2019/07/10
朝
パン二枚
コーヒー

昼
カップ麺
フランクフルト一個
合鴨の燻製 三分の一
キャベツ炒め
トマト
しゃけ
スイカ三切れ

夜
はちみつパン 二枚
ホットドッグ
おこわ
おにぎり
鳥足 半分

]]> https://ameblo.jp/3147731477/entry-12492819293.html Wed, 10 Jul 2019 18:16:09 +0900 2019/07/09
朝
フランスパン 二枚 150
コーヒー

昼
ピザ二枚 800
トマト 一個
シャケ
キャベツのいためもの
横綱揚げ 3個

夜
合鴨の燻製 400
うどん 300

フランスパン一枚
コメハゼ 半分くらい
]]> https://ameblo.jp/3147731477/entry-12492177764.html Tue, 09 Jul 2019 20:09:59 +0900 2019/07/08
食べたもの

パン一枚
ジャム、バター
コーヒー

ナスとひき肉の炒めもの
トマト
ブロッコリー

ウインナー
アスパラガスの肉巻き二本
合鴨の燻製
牛乳500ml

パン
]]> https://ameblo.jp/3147731477/entry-12491944174.html Mon, 08 Jul 2019 18:04:02 +0900 2019/07/07
食べたもの。

ブラックのコーヒー
サラダチキン

レバニラ 383

キクラゲと卵の炒り付け 406

卵 2個 200


パスタ 

]]> https://ameblo.jp/3147731477/entry-12491943858.html Sun, 07 Jul 2019 17:03:15 +0900 2019/07/06 86.2キロ。

夕方、新幹線に乗って金沢へ

食べたもの

タピオカ 700

いなり 200

レモンドーナツ 454

うめこんぶおにぎり 157

レモンケーキ 165


お好み焼き 700


]]> https://ameblo.jp/3147731477/entry-12491892277.html Sat, 06 Jul 2019 18:59:48 +0900 今月はじめたこと
第1週目からホメオパシー を始めた。
特に何もかわらず。

第1週目、イヤシロチを寝室に設置した。
眠くてかなわない。夕方ご飯も食べずに朝まで眠る事あり。ありえない。


第2週目、東京研修。朝沢山歩いた。腹痛を伴わない排便や、下痢があった。

第3週目、謎の健康食品を始めた。
排便が毎日ある。しかも１二回。便意は急激に始まるので注意が必要。勤務時は大変困る。

長年つけていたお守りのビーズが落ちた。中身はまだでていない。一生に一個らしいから大切にしなきゃ。

第4週目、過食気味。週末3日かけて肉うどんにはじまり、パン多量、パスタ、ご飯山盛り、おにぎり一個、焼肉食べ放題、タピオカ、パン千円分、ラーメンなど。

トータル三キロ増量した。お腹痛い。

それでも週明けラーメン食べて、パン食べて、晩御飯たべられませんでした。お腹絶不調、排便があってもおなかに違和感。

映画会の会場で売っていた、炭素鋼を身につけた。グラウンディングはんぱない。
しかしその後反動なのか浮き方がはんぱない。

あとは生理予定日3日過ぎても生理が来ません。
過食だけが来ているようで。
]]> https://ameblo.jp/3147731477/entry-12487086501.html Fri, 28 Jun 2019 02:37:47 +0900 2019/03/07
本日健康診断。
体重減少ならず。

朝 水のみ

昼 野菜炒め、餃子四個、シャケ一切れ、青菜のお浸し、アボカド 、ガンモの煮物３つ、きゅうり二本

夜 豚串4本、シュガーハニー食パン一枚、レモンサイダーひと瓶

おやつ スタバのフラペチーノ、スコーン一個

夜食  塩パン一個、卵入り惣菜パン一個、ぶどう一房、ポテチ一皿

食べすぎて気持ちわるくなりました
]]> https://ameblo.jp/3147731477/entry-12444923211.html Thu, 07 Mar 2019 00:09:12 +0900 2018/10/07 朝
サンドイッチ、おにぎり、ストロベリーサンド

昼



夜
コーラ、お弁当、アップルタルト、ポークサンド
]]> https://ameblo.jp/3147731477/entry-12410343426.html Sun, 07 Oct 2018 23:35:54 +0900 2018/10/02


]]> https://ameblo.jp/3147731477/entry-12409235157.html Tue, 02 Oct 2018 03:20:57 +0900 2018/10/01


]]> https://ameblo.jp/3147731477/entry-12409235179.html Mon, 01 Oct 2018 03:21:56 +0900