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<title>くまさんのグルメ手帳</title>
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<description>くまさんのおすすめの食を投稿しています。</description>
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<title>来週のお弁当(^^)v</title>
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<![CDATA[ 今日は早起きしたので、来週のお弁当のおかずを作り置きしました！<br>たくさん作ったので冷凍しきれないおかずは主人の実家に持っていきました～＼(^^)／<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150523/11/318080777/8f/5b/j/o0800045013315318016.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150523/11/318080777/8f/5b/j/o0800045013315318016.jpg"></a><br>メニューは、<br>鶏肉の照り焼き<br>野菜炒め<br>ほうれん草のごま和え<br>ソーセージと卵の炒めもの<br>ベビーチーズ入りちくわぶです！<br><br>ついでにレタスが余っていたので、カニ缶を入れてカニレタスチャーハンにしました！さらに余ってた青ねぎを散らして食べると美味でしたよ♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150523/11/318080777/c1/df/j/o0800045013315319926.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150523/11/318080777/c1/df/j/o0800045013315319926.jpg"></a><br><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HM4G3+66O50Y+0K+10UQCH" target="_blank"><br><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww25.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D150518019374%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000000002006190000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww19.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D2HM4G3%2B66O50Y%2B0K%2B10UQCH" alt=""><br><br>
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<pubDate>Sat, 23 May 2015 11:17:49 +0900</pubDate>
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<title>エッセンポテト(*^O^*)</title>
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<![CDATA[ 今日は頂きもののエッセンポテトをおやつに職場へ行きました！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150522/12/318080777/97/99/j/o0800045013314441001.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150522/12/318080777/97/99/j/o0800045013314441001.jpg"></a><br>お味と食感はじゃがポックルみたいでした♪♪(^^)v<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150522/12/318080777/1b/05/j/o0800045013314441077.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150522/12/318080777/1b/05/j/o0800045013314441077.jpg"></a><br>こちらは福岡県の博多で購入したそうです‼<br>じゃがいも大好きな私にはヒットしました(*≧∀≦*)<br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HM6VW+J1W4Y+2N3M+NX736" target="_blank">クチコミランキング1位♪&lt;ハニーサンゴ石鹸</a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww10.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D2HM6VW%2BJ1W4Y%2B2N3M%2BNX736" alt="">
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<pubDate>Fri, 22 May 2015 12:40:09 +0900</pubDate>
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<title>新発売のへルシア♪♪</title>
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<![CDATA[ 最近、お菓子を食べ過ぎたので健康志向路線でこちらを買ってみました！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150521/19/318080777/9a/d4/j/o0800139813313835182.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150521/19/318080777/9a/d4/j/o0800139813313835182.jpg"></a><br>茶カテキンが多く入っているので独特の渋みはありますが、私は好きでした(#^.^#)<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150521/19/318080777/53/78/j/o0800142213313836099.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150521/19/318080777/53/78/j/o0800142213313836099.jpg"></a><br>ノンカロリーではないので飲み過ぎに注意ですね！<br><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HM6VW+J1W4Y+2N3M+NUU7L" target="_blank"><br><img border="0" width="250" height="250" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww22.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D150521180032%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000012325004007000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww19.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D2HM6VW%2BJ1W4Y%2B2N3M%2BNUU7L" alt="">
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<pubDate>Thu, 21 May 2015 19:51:23 +0900</pubDate>
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<title>黒米入り椎茸ごはん(*^O^*)</title>
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<![CDATA[ 今日のお昼ご飯は、スライスされた乾燥椎茸を使用して椎茸ごはんを作りました‼<br>スープジャーに入れて持っていきました～♪♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150521/12/318080777/c8/0f/j/o0800045013313498121.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150521/12/318080777/c8/0f/j/o0800045013313498121.jpg"></a><br>私はあまりスライスされた椎茸は使わないのですが、頂いたので椎茸ごはんにしてみました(^^)<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150521/12/318080777/5f/9f/j/o0800045013313502697.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150521/12/318080777/5f/9f/j/o0800045013313502697.jpg"></a><br><br>一様、レシピをのせておきます♪♪アレンジして作ってみて下さい＼(^^)／<br><br>(材料)<br>お米…1合<br>黒米…大さじ1<br>油揚げ…2枚(5㎝×10㎝)<br>乾燥椎茸…スライスされたものを1袋<br>醤油…大さじ1,5<br>酒…大さじ1<br><br>だし汁…上記を入れた後、2合目盛りまで入れる<br><br>※乾燥椎茸は、戻さなくて大丈夫です！<br>※※黒米はザルに入れてサッと流水で洗って下さい<br><br>あとは、炊くだけです！<br><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HM4G3+66O50Y+0K+114DKH" target="_blank"><br><img border="0" width="234" height="60" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww28.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D150518019374%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000000002006235000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww14.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D2HM4G3%2B66O50Y%2B0K%2B114DKH" alt=""><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 21 May 2015 12:33:36 +0900</pubDate>
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<title>そぉいえば！あさイチのねぎ鶏！！</title>
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<![CDATA[ そぉいえば…以前、あさイチでご紹介されていたねぎ鶏絶品でした！作り方もとても簡単で、ねぎ＆鶏が大好きな主人に大ヒットでしたよ♪♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150520/23/318080777/9b/21/j/o0800045013313114426.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150520/23/318080777/9b/21/j/o0800045013313114426.jpg"></a><br>ゴマ油を最後にかけて完成なのですが、その音がたまりません!!(o^O^o)<br>また作らなくては!!(☆∀☆)<br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HM4G3+68GFUA+1WW0+BZ8OX" target="_blank"><br><img border="0" width="300" height="250" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww26.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D150518019377%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000008928002012000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww16.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D2HM4G3%2B68GFUA%2B1WW0%2BBZ8OX" alt=""><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HM4G3+691VG2+50+2HL3E9" target="_blank"><br><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww29.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D150518019378%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000000018015047000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww13.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D2HM4G3%2B691VG2%2B50%2B2HL3E9" alt=""><br><br>
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<pubDate>Wed, 20 May 2015 23:00:03 +0900</pubDate>
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<title>お菓子day♪♪</title>
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<![CDATA[ 今日はたくさんお菓子を食べてしまいました‼笑<br>何を食べたのか全て思い出せませんが、おばあちゃんに貰った森永のお煎餅にびっくりしました＼(^^)／<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150520/22/318080777/45/8b/j/o0800045013313063907.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150520/22/318080777/45/8b/j/o0800045013313063907.jpg"></a><br>あと、可愛い写真を♪♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150520/22/318080777/7c/25/j/o0742070213313064414.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150520/22/318080777/7c/25/j/o0742070213313064414.jpg"></a><br>最後は主人のセルフ式の旗で…<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150520/22/318080777/93/0b/j/o0800045013313064951.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150520/22/318080777/93/0b/j/o0800045013313064951.jpg"></a><br>以上です！笑<br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HM4G3+679KMQ+37HI+5ZU29" target="_blank"><br><img border="0" width="250" height="250" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww29.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D150518019375%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000014967001007000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww13.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D2HM4G3%2B679KMQ%2B37HI%2B5ZU29" alt=""><br>
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<pubDate>Wed, 20 May 2015 22:20:42 +0900</pubDate>
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<title>最近のお気に入りベスト3♪</title>
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<![CDATA[ <br>最近のお気に入りベスト3をお伝えします‼<br>まずは3位です！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150518/23/318080777/13/94/j/o0800045013311182120.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150518/23/318080777/13/94/j/o0800045013311182120.jpg"></a><br>ＤＥＡＮ＆ＤＥＬＵＣＡさんで購入したエコバックです！最近、博多のソラリアプラザにオープンしたので行ってきました。オープン仕立てということであまりの人の多さにエコバックを買うので精一杯でした(笑)次回はお洒落な食材をバック一杯に詰めたいです！こちらのお店はやや単価が高めですが、料理好きな方はぜひ行かれてみて下さい＼(^^)／<br>お次は2位です！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150518/23/318080777/fb/19/j/o0800045013311182602.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150518/23/318080777/fb/19/j/o0800045013311182602.jpg"></a><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HM4G3+691VG2+50+2HL3E9" target="_blank"><br><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww29.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D150518019378%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000000018015047000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww16.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D2HM4G3%2B691VG2%2B50%2B2HL3E9" alt=""><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150518/23/318080777/18/4b/j/o0800045013311183032.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150518/23/318080777/18/4b/j/o0800045013311183032.jpg"></a><br>こちらはKALDIさんで購入した品です！トマト料理に少しプラスすると良いですよ(^^)<br><br>さて、1位は…こちらです!!!<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150518/23/318080777/60/1c/j/o0800045013311184421.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150518/23/318080777/60/1c/j/o0800045013311184421.jpg"></a><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HM4G3+691VG2+50+2HL3E9" target="_blank"><br><img border="0" width="468" height="60" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww29.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D150518019378%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000000018015047000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww16.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D2HM4G3%2B691VG2%2B50%2B2HL3E9" alt=""><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150518/23/318080777/70/db/j/o0800045013311185685.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150518/23/318080777/70/db/j/o0800045013311185685.jpg"></a><br>こちらの品もKALDIさんで購入しました(#^.^#)<br>カレー好きな方にはぜひぜひオススメです！<br>私は日本メーカーのカレールゥーと混ぜて使っています。こちらのスパイス自体はコクがあり徐々に辛さが口一杯に広がってきます‼こちらのスパイスだけでは辛すぎるかもしれません。<br>以上!!くま吉の最近のお気に入りベスト3でした！<br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HM4G3+679KMQ+37HI+5ZU29" target="_blank"><br><img border="0" width="250" height="250" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww25.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D150518019375%26wid%3D001%26eno%3D01%26mid%3Ds00000014967001007000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww11.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D2HM4G3%2B679KMQ%2B37HI%2B5ZU29" alt=""><br>
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<pubDate>Mon, 18 May 2015 22:58:03 +0900</pubDate>
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<title>オムナポバーグ♪♪</title>
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<![CDATA[ 今日は主人のお弁当のおかずを作りました‼<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150517/00/318080777/6c/9c/j/o0800045013309138007.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150517/00/318080777/6c/9c/j/o0800045013309138007.jpg"></a><br>まずは主人が大好きなチーズinハンバーグです。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150517/00/318080777/b9/0a/j/o0800045013309138589.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150517/00/318080777/b9/0a/j/o0800045013309138589.jpg"></a><br>2品目、3品目はオムレツとナポリタンです。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150517/00/318080777/fe/0b/j/o0800045013309139199.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150517/00/318080777/fe/0b/j/o0800045013309139199.jpg"></a><br>4品目は野菜炒め、5品目はハムのトースター焼きです。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150517/00/318080777/72/60/j/o0800045013309139895.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150517/00/318080777/72/60/j/o0800045013309139895.jpg"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150517/00/318080777/39/86/j/o0800045013309140041.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150517/00/318080777/39/86/j/o0800045013309140041.jpg"></a><br>メインはオムナポバーグです！笑<br><br>ちなみにハムを半月形に切ってトースターで焼いてる間に野菜炒めを作ると時間の節約になりますよ(^^)<br>野菜炒めはセブンの冷凍食品を使っています。税抜き100円なのでお得で便利ですよ‼＼(^^)／<br>セブンに行かれた際は是非探してみて下さいね。<br>
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<pubDate>Sun, 17 May 2015 00:48:13 +0900</pubDate>
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<title>柳川の本吉屋</title>
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<![CDATA[ 柳川の本吉屋で鰻のせいろ蒸しを頂きました。<br>外装と店内は一部ですが写真の通りです。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/72/91/j/o0800045013302806405.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/72/91/j/o0800045013302806405.jpg"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/36/1b/j/o0800045013302806688.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/36/1b/j/o0800045013302806688.jpg"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/94/c5/j/o0800045013302807145.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/94/c5/j/o0800045013302807145.jpg"></a><br>駐車場はありますが、細い道路を通って行かなければならないのでお昼のピーク時は混雑していました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/61/5b/j/o0800142213302808656.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/61/5b/j/o0800142213302808656.jpg"></a><br>さて、肝心なお料理ですが私は､特上せいろ蒸しの定食を注文しました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/65/8f/j/o0800045013302811941.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/65/8f/j/o0800045013302811941.jpg"></a><br>まず最初に鰻の酢の物が出てきました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/9f/e4/j/o0800045013302813430.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/9f/e4/j/o0800045013302813430.jpg"></a><br>こちらの酢の物は酢の物が苦手な方でも食べやすいと思います。酸味がもう少し欲しい方はレモンを絞って頂けば良いかと思います。<br><br>しばらくしてお待ちかねの特上せいろ蒸しがやってきました‼<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/5f/d0/j/o0800045013302816341.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/5f/d0/j/o0800045013302816341.jpg"></a><br>定食なので香の物とお吸い物も付いてきました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/c4/ea/j/o0800045013302819248.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/c4/ea/j/o0800045013302819248.jpg"></a><br>お吸い物はお出汁の濃さが丁度良かったです。<br><br>せいろ蒸しは熱々でふわふわ、程よいタレの甘さがあり、ご飯の上と真ん中に鰻がのっています。この二段構造は嬉しいですよね‼<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/79/f8/j/o0800045013302829785.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/79/f8/j/o0800045013302829785.jpg"></a><br>ゆぅっくりとせいろ蒸しを堪能した後、お土産を買って帰りました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/d4/ae/j/o0800045013302833386.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150510/17/318080777/d4/ae/j/o0800045013302833386.jpg"></a><br> お料理はとても美味しく店内、外装は雰囲気も良く落ち着いて頂く事が出来ました。<br>駐車場だけもう少し広ければ言うことなしですが、リピしたいお店でした。<br>柳川に行かれた際は是非ご賞味を！
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<link>https://ameblo.jp/318080777/entry-12024961116.html</link>
<pubDate>Sun, 10 May 2015 17:20:19 +0900</pubDate>
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