https://ameblo.jp/326020/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 今日は30分3時間授業だった☆


だがしかし!今日の練習メニューはSPEEDｼﾞｮｯｸﾞと言う名の10000mのペース走っ


ちなみに昨日のメニューは200mのインターバル20本♪


どーしたの…



でも10kmのペース走は好きだからいいや(笑)


明日は軽練を期待


さておき、大学の課題が多すぎる

一番面倒くさいのが新聞のスクラップ3ヶ月分を毎日パソコンに感想かいて記入(泣)


しにます。


今日は3時間もパソコンとにらめっこー。

寝よ(￣∀￣)


ﾊﾞｰｲ ]]> https://ameblo.jp/326020/entry-11099824761.html Tue, 06 Dec 2011 23:55:49 +0900
今日は試験最終日だった結果は…空欄だらけ～。赤点だけは避けたい。


その後の部活はまさかの…200インターバル20本からのミドルｻｰｷｯﾄ


死にかけた。まぢで。

でも帰りは、ﾐﾜ，ﾘｲ，ﾘﾅ，ｻｱ，ﾛｲとマックでグラコロ～

幸せ感じた

明日からはﾚｯﾂダイエット

ﾊﾞｰｲ☆ ]]> https://ameblo.jp/326020/entry-11098898652.html Mon, 05 Dec 2011 23:07:54 +0900