32dailyblogのブログ https://ameblo.jp/32dailyblog/ 旅行♡食べ物♡Lサイズファッション ja 今日のお昼ごはん 糖質制限で40kgの減量をしたものの
ここ1年半、リバウンド状態のままなので
少しでも糖質を意識しようとしてるところ…な私。

仕事中は外食ばかりアセアセ
とりあえず今日はローソンへ。

{C32584D0-A483-41A0-854E-3D5C7726FD02}

からあげクン（レギュラー）糖質6.2g
サラダチキン（スモーク）    糖質0.5g
オクラのねばねばサラダ       糖質6.9g
糖質合計／13.6g

鶏肉ばっかり！
だけど、いいや。
肉好きだから。（栄養バランス無視）

そして、このスモークチキン美味しいけど
中国産！！！ガーン
タイ産は個人的に何も気にせず頂けるんだけど、中国産は少しドキドキしてしまう…。

本格的に糖質制限したいものの
ズルズルとできないままタラー
糖質摂取量を減らすと本当に体重が減るから頑張ろうかな？






]]> https://ameblo.jp/32dailyblog/entry-12149163178.html Mon, 11 Apr 2016 16:15:42 +0900