なぜ離れることになったか…

その理由は表面的なことから

次の4つの順番に重なっています

①自分の仕事が評価としてフィードバックされなくなってしまったから

　→任意組織だった公共機関を法人化し、法人化時には局次長、そして法人化2年目に2代目の局長として就任した私は、6年間で事業を10倍にも拡大し、田舎の村でありながら、地域外から10人ほどの雇用を生んできた

公共機関だったため、給与体系は行政に準じるよう作成され、初代の局長や任意組織時代の局長が役場からの出向で係長であったことからも、同様に職務の級を4級として承認いただいた（就任一年目の途中に指摘があり、4級1号として認めていただいた）

自治体の箱物行政により、村の財政は逼迫しており、首長や村議会へ様々な説明やプレゼンを行なって法人の予算も確保してきた

しかしながら、2026年4月に着任した行政の担当セクション課長（法人の専務理事）Nの判断により「村の財政難のなか、仕事内容や職務レベルがどうあれ30代のあなたにはこの給与を与えられない」ということで、1月あたりの給与にして6万円以上の減額（降級）のほか、平日は行政や営業などのアポイントがあり休めないなか、イベントにより土日も出ずっぱりなことが多い法人において、休日出勤や残業の打刻をしないように指導された

人事評価制度の乏しい法人にとってはこれにより、どんなに地域のための仕事をしても、時には生まれたばかりの子どもとの生活の時間を犠牲にすることがあっても、どれだけ責任感のある仕事を請け負っても、評価としてフィードバックされない、ともすれば年齢と過去の社会人経験の年数によってのみ給料が決まる体系になることで、役職やその責任の関係がない給与体系という、歪んだ組織になってしまった

②私利私欲のために会社の就業規則を歪めた、とあらぬ嫌疑をかけられたため

　→これまでの就業規則や年次昇給などは、代表者はもちろん、行政のルールに準じて作成された就業規則や給与体系だった背景もあり、法人の専務理事（時の行政の担当セクション課長）にも承認をいただいて、都度のルール改正や昇給・昇級を行なってきたのだが、Nより、その過程を無視して、私個人が自身の給与を高く設定していた、といったあり得ない嫌疑がかけられた

私は無実潔白を訴え証拠として当時の専務理事（時の行政の担当セクション課長）らに決裁いただいた稟議書があることを伝えるも、聞き入れられずその日の話し合いは終わった

疑いがかけられた日に、過去の行政の担当セクション課長に電話で確認をしたが「問題のある判断はしていない」といった認識だった

これにより嫌疑をかけてきたNに対してのリスペクトはなくなった

③上司（専務理事＝時の行政の担当セクション課長）により、その嫌疑が多方面に拡散され、10年間積み上げた信頼関係が崩された

→①②の指摘や指導は、パワハラ的な言動を感じるなか、専務理事と1対1のコミュニケーションで行われた

休みを挟んで次の出勤の日には、スタッフ全員にヒアリングをしたということを告げられ、その結果内容を見ると「局長が横領していたことはショックだった」など、認めてもいない嫌疑内容があたかも起こったことのようにスタッフ全員に伝えられて、私に対する評価についてのヒアリングが行われていた

小さな田舎で、こういったことがスタッフ内でとどまらず、どこかで漏れ伝わり、あらぬ噂になることも容易に想像できた

このNの進め方により、嫌疑を晴らしたところで、すでに多方面との信頼関係が崩れてしまうと感じた（実際に「お前、何やらかしたんだ？」といった趣旨の連絡が多数入った）

④その上司に便乗し、これまで発生していたとされるトラブルが私の責任やミスによるものとされ上層部にリークされたことが発覚し、仲間を信頼できなくなり、精神疾患を発症

挙げ句の果てには、心療内科師から転職を勧められるも、プライベートなカレンダーアプリを閲覧され、転職先へ告発文を送られるなど、実際の内定取り消し含め実害が発生し、完全なる人間不信に陥る

→③のヒアリング結果には、あるスタッフの判断で発議され、決裁された内容について、私が独断で進めた旨の記述や、組織のキャッシュフローもわからず、運転資金の短期借入を行っていることを局長の給料のせいだったのか、というような内容があり、毎月の内部会議や都度行ってきた面談などでコミュニケーションを図っていたなかでも不足していたのだなとショックだった

そういったことから、人間不信で頭がいろんな人でいっぱいになって、生きていくための欲求はなくなり、ここ7年は体重の変動がなかったなか5キログラム以上痩せ、無理やり食べても吐き気に襲われ、夜は寝れない日々となり、精神内科の先生には適応障害と診断を受けた

さらに追い打ちがかかり、精神内科の先生の指導もあり、転職活動をし未来を考えることにしたが、カレンダーアプリに登録した情報を閲覧され、転職活動先数社に対し、横領をし逃げている厄介な人、として告発文を送られ、大企業や業界トップランナー企業から、コンプライアンスの欠格ということで、参考取り止めや内定取り消しなどが相次いだ

これにより、人口密度の低いなかで、信頼できない人が目に見えて現れることで、一気に生きづらくなることを体感した

10年間ポイントを稼ぎ、時にはダウンも奪っていたかもしれない、それくらいいいボクシングしてたのに、第11ラウンドで4連打を浴びてあっさりKOされた感じ？（この法人で仕事を全うしこの地で骨を埋める覚悟だったので、まだ序盤のラウンドだったのかな？）

メモとして記しておきます

※医療的な根拠など、しっかりとご自身で判断していただきますようお願いいたします(あくまでも個人的見解です)

24歳で痛風を発症しました

学生時代の仲間と三重県に旅行へ行き

途中、お昼過ぎに松坂牛の焼肉屋さんでホルモンとビールをたらふくいただきました

翌日、帰路では岩盤浴とサウナのある温泉施設で

整ってから帰りました

すると翌朝、右足の親指の付け根の激痛で目が覚めました

見てみると、赤く腫れ上がっており

旅行中にどこかにぶつけてしまったのだと思い整形外科を受診しました

やや混雑しており、1時間半ほど経って診察の時間だったのですが

足を見るたび「あーこれはうちじゃないな」と言われ

内科を案内されました

(こんなに待ったのに。内科の受付時間終わってるやん。レントゲンも撮ってくれないの？・・・)

そして次の日に、内科を受診すると

すぐに血液検査を行い

尿酸値が11,7mg/dl

高尿酸血症(つまり痛風)という診断でした

しかも発症してから日数も経っているので

もっと高かったのではないか

という医師のコメントもありました

ロキソプロフェンで痛みや炎症を抑えつつ

ザイロリックで尿酸値を下げるよう頑張りましょう

とのことで、薬を処方していただき、翌日には出勤ができるぐらいでした

(胃薬できなのも処方されていた)

その後、3年後に久々の発症

そこからも2~3年に1~2回のペースで発症しました(計6回ほどでしょうか)

最近2回は左足に発症しています

(全て親指の付け根)

これまでは2~3日で完治するほどの痛みでしたが

今回(現在発症中)は、10/7の夜に左足のむくみを感じ

ゾワゾワするあの前兆があり

10/8(木)の朝から発症

アポイントが詰まっていたため

木、金と病院には行けず

3連休も予定が入っており

病院に行くのは10/13(火)、つまり発症から5日後となりましたが

痛みが大爆発していました

総合病院を受診しましたが

整形外科を案内され

足を見せた瞬間

「あー痛風ですね」と

「痛み止め出しておくので、痛みがなくなったら治療していきましょう」

とのことで

レバミピド100mg

ロキソプロフェン60mg

を処方していただきました

療養中も動かなくてはならない予定があったりしたからか

痛みが長引いていますが

痛み忘れるために見ていたYoutubeで

痛風の大先輩であるかまいたちの濱家さんが様々な動画を投稿されていたのでご紹介します

1-

2-

3-

番外編的な-

これらの動画を見て思ったことをまとめます

濱家さんはマイ松葉杖を持っているようで

私なりのものを購入してみました(こちら↓)

松葉杖 【健康雑誌『安心』掲載！耐荷重検査実地済み！】 適応身長(参考):140~190cm 2本組 軽量 組み立て式 | 杖,松葉づえ,まつばづえ,男性用,女性用,mugenbo

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折りたたみ式で、車社会の群馬県においては

常に車に乗せておいてもスペースを取らないので

外出が億劫になりません

ちなみに、杖タイプのものだと体重を預けられず

足先の痛風には不向きでした

松葉杖を両脇に入れることで

発症している足にはほぼ負担をかけず歩行が可能です！

風通持ちには必需品になりますね

また、ショッピングセンターなどでは

迷わず車イスを利用します

松葉杖で広いショッピングセンターを歩き回ると

腕やもう一方の足に筋肉痛が起きたり

脇の下が痛くなります汗

お気をつけて

また、医療的な確認が必要ですが

処方する薬も体質などにより

検討が必要なようです

・フェブリク→尿酸の体内での生成を抑制するもの

・ユリス→尿酸の体外への排出を促進するもの

ということでした

尿酸は食事からプリン体の摂取によるものが主な原因と思われがちですが

7~8割ほどは体内で生成されてしまうとか

また体質によって尿酸を排出しづらい人がいたりもするので

この辺りはお医者さんと相談しなくてはなりませんね

また予防的に

濱家さんはサポニンという漢方やクエン酸のサプリメントを飲んでいたようです

濱家さんも20代の発症だったので薬漬けの生活が嫌だというプライドもあったとか笑

発症中に尿酸値を下げる薬を飲み始めるのはやめたほうがいいとのコメントもありました

→今回、発症後からDHCのルテオリン10mgを飲み始めていたので(1週間以上)

これも良くなかったのかなと・・・

(病院の先生ももっといろいろ教えてほしいな)

発症回数を重ねるごとに

痛みが強くなったり

痛みが長引いたり

するそうです

野生爆弾のくっきー！さん

や

陣内智則さん

1-

2-

は

お酒をそんなに飲まない(個人的には)

数値がそこまで高くない(個人的には)

けど発症してしまう事例で

中性脂肪や悪玉コレステロール、また血糖値が高いと

どれも腎臓様に頑張っていただき、尿で排出しなくてはなりませんので

キャパオーバーになってしまうようです

はんにゃの金田さん

は、お水10リットル飲んで

とにかく尿で排出することを心がけているとか

ひとまず今は、患部を上げて、冷やして、安静に過ごすことを心がけ

お水やミネラル系のスポーツドリンク、コーヒー牛乳など試しつつ

動画などで気を紛らわしながら頑張ります

一応、過去の尿酸値(mg/dl)の推移もメモ的にあげておきます

2019/11/6_8.0

2020/5/19_8.2

2021/1/25_8.5

2021/4/23_7.8

2022/1/12_8.4

2022/8/23_8.7

2022/11/1_8.8

2023/9/5_8.0

2024/2/15_6.5

2024/8/29_9.5

2024/11/16_7.9

2025/7/23_7.5

2025/11/15_10.0

尿酸値下げる努力しないとダメですね

空腹時血糖(mg/dl)/HbA1c(%)も晒しておきます

2016/6/3_72

2017/6/23_74

2018/6/8_68

2019/11/6_83/5.4

2020/5/19_92/5.6

2021/1/25_95/5.7

2021/4/23_93/5.4

2022/1/12_94/5.6

2022/8/23_236/5.6

2022/11/1_113/5.8

2023/9/5_104/5.4

2024/2/15_104/5.3

2024/8/29_102/5.7

2024/11/16_81/5.3

2025/7/23_95/5.5

2025/11/15_95/5.5

2022年8月23日は検査前に食事しちゃったのかな・・・

めちゃやばい感じではないのですが

お昼以降に主食(ご飯、ラーメン、パン、蕎麦など)を摂取すると

血糖値が爆上がりし、その後爆下がりして低血糖状態に陥るようになってしまいました

冷や汗が出て、なんとも言えない空腹感が襲ってきます

今思えば大学生の頃、深夜に締めのラーメンを食べると朝方に妙にマクドに行きたくなる空腹感を感じていたことを思い出しました

ちなみに、FreeStyleリブレで血糖値をモニタリングするようになり

この症状を把握することができました

FreeStyle リブレ2 【Abbott 正規品】血糖値測定器 フリースタイルリブレ

Amazon（アマゾン）

 

24歳で痛風を発症しました

学生時代の仲間と三重県に旅行へ行き

途中、お昼過ぎに松坂牛の焼肉屋さんでホルモンとビールをたらふくいただきました

翌日、帰路では岩盤浴とサウナのある温泉施設で

整ってから帰りました

すると翌朝、右足の親指の付け根の激痛で目が覚めました

見てみると、赤く腫れ上がっており

旅行中にどこかにぶつけてしまったのだと思い整形外科を受診しました

やや混雑しており、1時間半ほど経って診察の時間だったのですが

足を見るたび「あーこれはうちじゃないな」と言われ

内科を案内されました

(こんなに待ったのに。内科の受付時間終わってるやん。レントゲンも撮ってくれないの？・・・)

そして次の日に、内科を受診すると

すぐに血液検査を行い

尿酸値が11,7mg/dl

高尿酸血症(つまり痛風)という診断でした

しかも発症してから日数も経っているので

もっと高かったのではないか

という医師のコメントもありました

ロキソプロフェンで痛みや炎症を抑えつつ

ザイロリックで尿酸値を下げるよう頑張りましょう

とのことで、薬を処方していただき、翌日には出勤ができるぐらいでした

(胃薬できなのも処方されていた)

その後、3年後に久々の発症

そこからも2~3年に1~2回のペースで発症しました

最近2回は左足に発症しています

(全て親指の付け根)

これまでは2~3日で完治するほどの痛みでしたが

今回(現在発症中)は、10/7の夜に左足のむくみを感じ

ゾワゾワするあの前兆があり

10/8(木)の朝から発症

アポイントが詰まっていたため

木、金と病院には行けず

3連休も予定が入っており

病院に行くのは10/13(火)、つまり発症から5日後となりましたが

痛みが大爆発していました

総合病院を受診しましたが

整形外科を案内され

足を見せた瞬間

「あー痛風ですね」と

「痛み止め出しとくので、痛みがなくなったら治療していきましょう」

とのことで

レバミピド100mg

ロキソプロフェン60mg

を処方していただきました

療養中も動かなくてはならないことがあったりしたからか

痛みが長引いていますが

痛み忘れるために見ていたYoutubeで

痛風の大先輩であるかまいたちの濱家さんが様々な動画を投稿されていたのでご紹介します

1-https://youtu.be/kkXgr5jb5xM?si=dcV8rSKlsmYDUZOU

2-https://youtu.be/ygxdEEECN28?si=fxJKQqWaiTvzphKK

3-https://youtu.be/o__sVVH4so8?si=om73FQPKHaxytBr7

1-https://youtu.be/5JCGXIqVIkU?si=-HgNehThEU3gdhuw

なかでも、発症中に尿酸値を下げる薬を飲み始めるのはやめたほうがいい

というトークにびっくりしました

今回、発症後からDHCのルテオリン10mgを飲み始めていたので(1週間以上)

これも良くなかったのかなと・・・

(病院の先生ももっといろいろ教えてほしいな)

ひとまず、患部を上げて、冷やして、安静に過ごすことを心がけ

動画などで気を紛らわしながら頑張ります

一応、過去の尿酸値(mg/dl)の推移もメモ的にあげておきます

2019/11/6_8.0

2020/5/19_8.2

2021/1/25_8.5

2021/4/23_7.8

2022/1/12_8.4

2022/8/23_8.7

2022/11/1_8.8

2023/9/5_8.0

2024/2/15_6.5

2024/8/29_9.5

2024/11/16_7.9

2025/7/23_7.5

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かりゆし58のウクイウタ

15年ぶりに戻ってきたらログインができず

新アカウントでリスタートすることにしました

32genです

30代も後半に差し掛かり

以前のブログのようなラーメンばかり食べている日記は難しいので

ニュースや世の中に対して感じた疑問や考えをまとめていく自己満なブログとなるかと思いますが

もし興味をもった方がいらっしゃれば幸いです

コメントなど大歓迎です

下記に生い立ちなどをまとめます

共通点などある方がいらっしゃればぜひ

よろしくお願いいたします

1990年代初頭　福島県郡山市の星総合病院にて生まれる

その後、東京都目黒区で原町保育園に通い

神奈川県横浜市の戸塚区グリーンメゾン平戸へ引っ越し後は

平戸幼稚園に通いました

また、神奈川県三浦市に引っ越し

市立の小学校、中学校と通い

高校は桐蔭学園の普通科に合格するも

寮生活が嫌で、神奈川県立の横須賀の高校に入学

東京6大学の最下層を経て

現在はサラリーマンをやっております

これからの出会いを大切にし

また、これまでお世話になった方々への恩返しに邁進したいと思います

当たり障りなく・・・