https://ameblo.jp/330466/ ダイエット頑張る！！ ja

　　　　　　　　　　　　　今日はめちゃくちゃ1日が長かったきがするw


　　　　　　　　　　　　　朝ごはんに卵かけご飯と唐揚げを食べました！

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　昼はお弁当！


　　　　　　　　　　　　　夜はシチューの具だけでした


　　　　　　　　　　　　　夜はお風呂上がりにストレッチと腰回しをしました！


　　　　　　　　　　　　　結果は！！！！！



　　　　　　　　　　　　　ドン！！


　　　　　　　　　　　　　60．8㌔・・・・なぜ太ったし・・・。



　　　　　　　　　　　　　あぁ・・・明日から本気出すし！！！←ぇ




　　　　　　　　　　　　　写真もつけていこうかなー




　　　　　　　　　　　　　お疲れ様でしたァw ]]> https://ameblo.jp/330466/entry-11616671272.html Wed, 18 Sep 2013 22:17:15 +0900


　　　　　　　　　　　　このブログではダイエット報告していきたいと思います！


　　　　　　　　　　　　毎日できる限る更新できるように励みます！！



　　　　　　　　　　　　実際私自身ダイエットは何度も失敗していて・・・




　　　　　　　　　　　　でも今回はこのブログを通して頑張っていけるように


　　　　　　　　　　　　精一杯努力しようと思います！！！


　　　　　　　　　　　　現在の体重！！　６０．５　
　　　

　　　　　　　　　　　　-５㌔めざします！！！




　　　　　　　　　　　　応援よろしくお願いします！！！ ]]> https://ameblo.jp/330466/entry-11615930797.html Tue, 17 Sep 2013 21:01:42 +0900