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<title>〜ゆるふわ日和〜 RIKO</title>
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<description>私の気持ちを素直に、絵や文章に綴るブログです☆</description>
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<title>♡たんぽぽの独り言♡</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260408/06/331497/fd/99/j/o1024102415769113094.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260408/06/331497/fd/99/j/o1024102415769113094.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div>皆さん、おはようございます☀️<br><br><br>たんぽぽの独り言とシンプルですが、イラストを描きました🖼️<br><br><br>       ーーーーーーーーーーーーーー<br><br>わたしは、たんぽぽ。<br><br><br>春になるとなぜかここに咲いて、なぜか分からないけど楽しいの☺️<br><br><br>なぜかと言うと、通りすがりの人と偶に目があって、春の訪れを知らせている気がするの🌼<br><br><br>人たちが笑顔で目があう時も、そうじゃない時も、春の訪れと元気になってもらえるイエローカラーをアピールして、年に一度、わたしはここで生かされている(^^)<br><br><br>これは、わたしの独り言。<br><br><br><br>ただの独り言。<br><br><br>来年、どこで咲くか分からないけれど、人たちとわたしは、繋がっているって信じてるの😊<br><br><br>これもまた、ただの独り言。<br><br><br>           ーーーーーーーーーーー<br><br><br>最後まで読んでくださりありがとうございました😊<br><br><br><br>♡RIKO♡<p></p>
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<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 06:39:34 +0900</pubDate>
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<title>♡私の呟きとイラスト♡</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260404/08/331497/bd/73/j/o1024076815767649170.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260404/08/331497/bd/73/j/o1024076815767649170.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>人に「肩の力を抜いてリラックスして下さい」って言われても、私には、レベルが高くて、どうしていいか分からない時があるんです😰<br><br><br><br>だからね、、、、、、。<br><br><br><br><br>うん、、、、、、。<br><br><br><br><br>私のこころだけは。<br><br><br><br><br>【気楽】で生きたいんです。<br><br><br><br><br>生かされたいんです。<br><br><br><br>そんな気持ちをイラストに描きました✏️<br><br><br><br>今回は、自分に向けて描いた、イラストになっちゃいましたね😅<br><br><br><br><br>最後まで、読んでくださりありがとうございました( ´∀｀)<br><br><br><br>♡RIKO♡<br><br><br><p></p>
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<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 08:43:45 +0900</pubDate>
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<title>♡happy Spring！♡</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260321/10/331497/1b/5b/j/o1024076815762714429.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260321/10/331497/1b/5b/j/o1024076815762714429.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>皆さん、おはようございます☀<br><br><br>今朝は、いい天気で気持ちいいですね😊<br><br><br>🌸もうすぐ4月🌸<br><br><br>入学式、入社式、それぞれ夢と希望と不安を一気に胸に抱えながら迎える月ですね‼️<br><br><br>皆さんのそんな姿を想像しながら、<br>描きました🖼️✨<br><br><br>私は、2026年、4月が皆さんにとって輝かしい充実した月になられますよう応援しています📣<br><br><br>キャラクター達もウキウキ、ワクワク、ルンルン♪( ´▽｀)しながら、皆さんの応援団として陰ながら、見守っています✨<br><br><br>季節の変わり目で体調崩しやすいですが、どうぞご自愛ください🤲<br><br><br>今日も、お仕事の方々、お疲れ様です🙇‍♀️<br><br><br>最後まで読んでくださりありがとうございました( ´∀｀)<br><br><br><br><br>♡RIKO♡<p></p>
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<link>https://ameblo.jp/331497/entry-12960416629.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Mar 2026 10:39:36 +0900</pubDate>
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<title>♡こんばんは♡</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/20/331497/da/06/j/o1024080015760522099.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260314/20/331497/da/06/j/o1024080015760522099.jpg" border="0" width="400" height="312" alt=""></a></div>皆さん、お元気ですか？<br><br><br>お久しぶりです😊<br><br><br>私は、子どもの学校行事やPTA活動に勤しんでいました(๑˃̵ᴗ˂̵)<br><br><br>今月から来月にかけてバタバタが続きそうです😅<br><br><br>そんな中、久しぶりに思いつきイラストです( ´∀｀)<br><br><br>作品名:春の匂いに誘われて🌸<br><br><br>可愛らしいキャラクター達がお花畑に身を委ね、はしゃいでいる様子をイメージして描きました(๑˃̵ᴗ˂̵)🌺🌷🌼🌸<br><br><br>来週からポカポカ陽気になるみたいですね✨<br><br><br>私は、散歩が好きなので嬉しいです☺️<br><br><br><br><br>それでは、皆さん、よい週末をお過ごしください(о´∀`о)<br><br><br>最後まで読んでくださりありがとうございました😊<br><br><br><br>♡ＲＩＫＯ♡<p></p>
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<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 20:24:36 +0900</pubDate>
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<title>♡もうすぐ3月♡</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260227/17/331497/e2/99/j/o1024076815755423877.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260227/17/331497/e2/99/j/o1024076815755423877.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>皆さん、こんにちは😊<br><br><br>お元気ですか？<br><br><br>早速ですが、、、。╰(*´︶`*)╯♡<br><br><br>キャラクター達が、3月を待ち焦がれております。<br><br><br>そんな様子をイメージして描きました♪<br><br><br><br>作品名：もうすぐ春です☘️<br>　　　　待っててね💜<br><br><br>梅が咲き始めましたね🧡<br><br><br>散歩の楽しみが増えます(´∀｀)✨<br><br><br>そして、これから、沢山の花に出会えますように🌸🌷🪷🪻<br><br><br><br>皆さん、一週間お仕事お疲れ様でした！<br><br><br>ごゆっくりお過ごしください( ´∀｀)✨<br><br><br><br>最後まで読んでくださりありがとうございました😊<br><br><br><br>♡RIKO♡<p></p>
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<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 17:08:59 +0900</pubDate>
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<title>♡私の呟きとイラスト♡</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260220/18/331497/02/9e/j/o1024076815753019201.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260220/18/331497/02/9e/j/o1024076815753019201.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>皆さん、こんばんは🌙<br><br><br>作品名：十人十色<br><br><br><br>💜み〜んなちがって<br>　　<br>　　　　　　　　　　みーんないい💜<br><br><br><br><br>💛バンザーーーイ　╰(*´︶`*)╯♡💛<br><br><br><br>素敵な三連休をお過ごしください🎵<br><br><br><br>最後まで読んでくださり、ありがとうございました(о´∀`о)✨<br><br><br><br>♡RIKO♡<p></p>
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<pubDate>Fri, 20 Feb 2026 18:43:23 +0900</pubDate>
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<title>♡もうすぐ猫の日♡</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260218/20/331497/c4/69/j/o1023077115752422905.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260218/20/331497/c4/69/j/o1023077115752422905.jpg" border="0" width="400" height="301" alt=""></a></div>皆さん、こんばんは🌙<br><br>　<br>    🐱もうすぐ猫の日ですね🐱<br><br><br>イラスト描きたくなりまして、<br><br>　　【猫さん、大集合しました‼️】<br><br><br>イラストのポイントは、猫さんたちが、記念撮影をしている最中のイメージです💜<br><br>おしゃれな装い❗️<br><br><br>そして😊<br><br><br>眼鏡をかけて可愛い表情にもご注目くださいませ🥰<br><br><br>2月22日、ニャンニャンニャン😸<br><br><br>【作品名】:  可愛く撮ってニャ〜🐈<br><br><br><br>飼い主さんと、猫さんが、いつまでも、元気で、心地の良い日々が過ごせますように✨😊<br><br><br>心から願っています( ´∀｀)✨<br><br><br><br>最後まで読んでくださりありがとうございました( ´∀｀)✨<br><br><br><br>♡RIKO♡<p></p>
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<link>https://ameblo.jp/331497/entry-12957150142.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 20:09:44 +0900</pubDate>
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<title>♡ご縁のバトンタッチ♡</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260213/19/331497/d5/99/j/o1024076815750723713.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260213/19/331497/d5/99/j/o1024076815750723713.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>皆さん、こんばんは🌙<br><br><br>少し、気が早いのですが、、、😊✨<br><br><br>💛春から新しく挑戦される人たち💛<br><br><br>💚まさに今、頑張っている人たち💚<br><br>          <br>　　　<br>　　　 〜  不安な気持ち  〜<br><br>           <br>　　　〜   期待の気持ち    〜<br><br><br><br>全部，まとめてハートをぎゅっと抱きしめてあげてください💝<br><br>                      <br><br><p>　　　　　　　 ✨人生の旅✨　　</p><br><br>    <br>　✨新しい門出を応援しています✨<br><br>　　<br>　　<br>　💓ワクワクとドキドキを胸に💓<br><br>　<br>　💜つながり。。。を大切に。。💜<br><br>　<br>　　🍀そして、自分を大切に🍀<br><br>　　　<br>　最後まで読んでくださりありがとうございました(´∀｀)<br><br><br>♡RIKO♡<p></p>
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<pubDate>Fri, 13 Feb 2026 19:52:26 +0900</pubDate>
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<title>♡私の整え方♡</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260206/12/331497/3a/f8/j/o1024083715748316454.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260206/12/331497/3a/f8/j/o1024083715748316454.jpg" border="0" width="400" height="326" alt=""></a></div>皆さん、こんにちは😃<br><br><br><br>唐突ですが、、、。<br><br><br>私は、周囲の刺激に対して非常に敏感に受け取りやすいんです(°▽°)<br><br><br>これが、いいのか？<br>悪いのか？<br><br><br>私なりに生きやすい、やり方を絵で表現しました😊<br><br><br>例えば、道にゴミが落ちていると、この食べ終わったお菓子の袋は、どんな人が食べたのだろう？<br><br>美味しく食べられたのかな？<br><br><br>味の好みなど想像が止まらない😅<br><br><br>気分転換で散歩に出掛けても要らぬ想像に刺激を受けて、常に頭がうるさいのです((°▽°))<br><br><br>そこで、編み出したのが、パク臓くん(私が名前を付けました)<br><br>私の余計な想像を少しでも減らしてくれたら助かると思い、自分の中で存在させました( ´ ▽ ` )<br><br><br>私の中で3つのお家があります🏠<br><br>①ハートのお家❤️<br><br><br>②体のお家🏠<br><br><br>③脳のお家🧠<br><br><br>〜説明していきますね〜<br><br>①私のハートが【寂しい】 【悲しい】【苦しい】【自分が嫌い】<br><br>自分の感情を大切に受け入れつつ、パク臓くんにパクパク食べてもらい、少しずつ心が軽くなり、ハートの案内に従って、心地の良いお家に身を置いているとイメージする😊✨<br><br><br>②健康を害するものを片っ端からパク臓くんにパクパク食べてもらう、この時のポイントは、なるべく不摂生は、控える、パク臓くんの負担を減らす為に！<br><br>あと，呼吸法を取り入れる、鼻から3秒吸って、口をすぼめて「フゥー」と細く6秒吐く。<br><br>１日1回3分間、私は、集中力がなく飽き性なので、カップラーメンが出来上がる時間で充分❗️<br><br>体調によって、1分，2分の呼吸で良しとする❗️<br><br>これは、パク臓くんと私との約束✨<br><br><br>あと、体のお家に手をいっぱい描きました🤲<br><br>その理由は、自分の手で自分の体に触れてあげる、さすったり、なでなでしたり、ギュウーと抱きしめたり、すると心が落ち着きます。<br><br>○自分の存在。<br><br>○今、私は此処にいる。<br><br>生きてる実感が湧きます✨<br><br><br>③起きてる時間、ずっと頭の中で自問自答を繰り返し、凝り固まった思考癖、そして、余計なアンテナを最小限に減らし、パク臓くんに、アンテナを引っ込めてもらうとイメージする😊✨<br><br><br>これは，あくまで私の想像でしかないのですが💦<br><br><br>💛私を生きやすくしてくれる、最高の相棒💛<br><br><br>ストレス社会と言われている時代、人が生きていくことは、並大抵ではありません💦<br><br>だからこそ、私に何ができるのだろう？<br><br><br>自分に問います。<br><br><br><br>その答えは出ませんでした🥹<br><br><br>まずは、私自身を整えて、好きなイラストを描き、生きてる途中で答えを見つけようと思います( ´ ▽ ` )<br><br><br>答え合わせが出来たら、ブログに書かせていただきますね〜😊<br><br><br>以上、私の整え方でした‼️<br><br><br><br>長文、最後まで読んでくださり、ありがとうございました😊<br><br><br>♡RIKO♡<br><p></p>
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<pubDate>Fri, 06 Feb 2026 12:48:14 +0900</pubDate>
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<title>♡明日から２月ですね♡</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260131/16/331497/4a/6c/j/o1024076815746331143.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260131/16/331497/4a/6c/j/o1024076815746331143.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>皆さん、こんにちは😊<br><br><br>題名にも書きましたが、<br>明日から２月です👹<br><br><br>早いですね〜💦<br><br><br>今日は、２月をイメージして描きました✨<br><br>作品名：「鬼は外、福は内」<br><br>◎AIによる概要<br><br>節分に豆まきをする際のかけ声で、<br>「災い(鬼)」を外に追い出し、「幸福(福)を家に招き入れる意味が込められており、一年の無病息災、家内安全を願う日本の伝統的な風習です。<br><br><br>私も小学生の頃、ムキになって豆まきをしていました👹<br><br><br>先生方が節分の鬼に扮装して、子ども達に向かって、ゆっくり歩いて来るのが怖くて💦<br>体育館を逃げ回っていました🤭<br><br>今、振り返ると懐かしく、楽しい思い出です(*^◯^*)<br><br>「先生、ありがとうございました😊」<br>思わず、お礼を言いたくなりました！<br><br><br>皆さんも、節分の思い出ありますか？😊<br><br>因みに、、、😊<br><br>ご存知の方もおられると思いますが、<br>２月３日、節分の豆を実年齢より、➕1個、食べます。<br><br>それは、「来年も健康で幸せに過ごせますように」との願いからだそうです！<br>【豆知識】まめだけに笑🤭<br><br><br>°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°<br><br><br>２月も、皆さんにとって益々、輝かしく、充実した月になられますように、心から願っています(*´∀｀*)✨<br><br><br>寒い日が続きますが、どうぞお身体ご自愛ください( ◠‿◠ )<br><br><br>最後まで読んでくださり、ありがとうございました😊<br><br><br><br>♡RIKO♡<p></p>
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<pubDate>Sat, 31 Jan 2026 16:07:45 +0900</pubDate>
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