Yuukaのブログ https://ameblo.jp/3331-2324/ ブログの説明を入力します。 ja 挫折・・・（TзT） 久々の更新ラブラブ


うぅ～(TωT)


なかなかやせないなぁ(´；ω；`)汗


と・・・・いうわけで




世界一の美女になるダイエット買ったよにこ

明日から本気でがんばろ！！
]]> https://ameblo.jp/3331-2324/entry-10920393840.html Sat, 11 Jun 2011 21:21:59 +0900 3日目(｡-_-｡)
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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/3331-2324/entry-10891503750.html Sat, 14 May 2011 17:51:17 +0900 2日目（*ω*)/ 今日は6時におきたから学校行くまでけっこう時間があってのんびりできた音譜

けどおなかいたい・・・（х〇×）↓

なんかブルーな気分ダウン


学校いってきます！！

朝ごはん

セブンののむヨーグルト　　１４７kcal




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つぶつぶイチゴがおいしかった（＊＾ω＾）∩

今度はプレーン買うだよあんぱんまん


１２時に

お昼ごはん



お弁当　　４００kcalぐらい？？



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おとなのふりかけ青じそひじきうまっかたですよぉ（´ω｀ドキドキ）


あと冷凍のえび寄せフライも美味でしたＨｅａｒｔ


でも腹痛ハンパなくてごはん少しとウインナーとえび寄せフライしか食べられなかった（+з+汗）↓




５時に帰宅ブタ


ＢＬＥＡＣＨやってたラブラブ


次にワンピチョッパーみて夜ご飯（＊з＊）ゞ


ギョーザ５個　　３００kcal


焼きそば ２００kcal


キャベツ


炭水化物食べてしまった（х〇х）あせる


やばいやばい！！


ではでは体重測定！！



５２、２！！


やったあ（＊＾з＾＊）／


なんと！！-０、６ｋｇ



なんか勇気ついた！


しかも明日学校やすみにこドキドキ


明日もがんばるぞ（｀ω´）∩メラメラ



]]> https://ameblo.jp/3331-2324/entry-10890512951.html Fri, 13 May 2011 18:22:45 +0900 1日目( *｀ω´) ／ あさごはん(*^▽^*)

ウインナー3本　　２２０cal


７じ出発！！途中セブンでおひるごはん購入（＋ω・）∩

とろろ蕎麦　　３３３kcal

抹茶ラテ　　　２５０kcal

合計　　　５８３kcal


８じ３０ぷん学校到着～


１２じ４０ぷんおひるごはん（＊´ω｀）/


帰りにソフバン行って５時帰宅～♪


５じ３０ぷん夜ご飯　o(^ω^)o

今日はおばあちゃん手作りのコロッケ∩（＊＾з＾＊）∩

これがめっちゃうまいんですよぉ音譜
大好物ドキドキ

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夜ご飯


キャベツ　　


コロッケ３こ　　３００kcalぐらいかな？？



食後におかあさんがもらってきた１ロール８００円のケーキを食べました（＊´з｀）∩




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めっちゃ甘かったです（・ωー）～♪

甘党おすすめ☆



ではでは体重測定


５２．８ｋｇでした


－０．２ｋｇ↓


寝る前に腹筋３０回（｀ω´）！


あしたもがんばるぞ合格


iPhoneからの投稿

]]> https://ameblo.jp/3331-2324/entry-10889659035.html Thu, 12 May 2011 20:07:13 +0900 ぽっちゃりＪＫのダイエット日記（・з・）★ 初投稿です。


以前トマトダイエットに挑戦しました！！


そしたら1ヶ月でなんと・・・５ｋｇダウン↓♪♪


でも油断していたら３ヶ月で６ｋｇリバウンドΣΣ（ＴдＴ）


これはあかん！！と思ってこれからはキャベツダイエットを実施！！


身長　　１５０


体重　　５３ｋｇ


とにかく目標－１０ｋｇ！！


明日からがんばるぞォ（｀ω′）！！

]]> https://ameblo.jp/3331-2324/entry-10888761161.html Wed, 11 May 2011 21:24:52 +0900