いつもブログをご覧いただき本当に
ありがとうございます。

今日のテーマは

『鼻炎・鼻水・鼻づまり改善
ミヤマ式ツボ療法Part3』

です。

まずはじめに、

足の少陽胆経の
（あしのしょうようたんけい）
風池（ふうち）

です。

頭を前に倒し首の付け根に
突き出る骨を確認します。

大椎から背骨を3コ
下がったところです。

それでは、よいツボLifeをお送りください。

ではでは。

いつもブログをご覧いただき本当に
ありがとうございます。

今日のテーマは

『鼻炎・鼻水・鼻づまり改善
ミヤマ式ツボ療法Part2』

です。

まずはじめに、

足の陽明胃経の
（あしのようめいいけい）
厲兌（れいだ）

です。

それでは、よいツボLifeをお送りください。

ではでは。

いつもブログをご覧いただき本当に
ありがとうございます。

今日のテーマは

『鼻炎・鼻水・鼻づまり改善
ミヤマ式ツボ療法Part1』

です。

まずはじめに、

手の太陰肺経の
（てのたいいんはいけい）
孔最（こうさい）

です。

それでは、よいツボLifeをお送りください。

ではでは。

いつもブログをご覧いただき本当に
ありがとうございます。

今日のテーマは

『花粉症・アレルギー性鼻炎改善
ミヤマ式ツボ療法Part4』

です。

まずはじめに、

足の少陰腎経の
（あしのしょういんじんけい）
湧泉（ゆうせん）

です。

足のつま先からかかとまでの
約1/3のところにできるくぼみの中です。

お灸をすえて冷えを取り除き、
気を全身にめぐらせます。

それでは、よいツボLifeをお送りください。

ではでは。

いつもブログをご覧いただき本当に
ありがとうございます。

今日のテーマは

『花粉症・アレルギー性鼻炎改善
ミヤマ式ツボ療法Part3』

です。

まずはじめに、

足の太陽膀胱経の
（あしのたいようぼうこうけい）
天柱（てんちゅう）
足の少陽胆経の
（あしのしょうようたんけい）
風池（ふうち）

です。

首の後ろをとおっている
２本の太いすじの
外側にあるくぼみの中です。

それでは、よいツボLifeをお送りください。

ではでは。

いつもブログをご覧いただき本当に
ありがとうございます。

今日のテーマは

『花粉症・アレルギー性鼻炎改善
ミヤマ式ツボ療法Part2』

です。

まずはじめに、

足の陽明胃経の
（あしのようめいいけい）
厲兌（れいだ）
です。

それでは、よいツボLifeをお送りください。

ではでは。

いつもブログをご覧いただき本当に
ありがとうございます。

今日のテーマは

『花粉症・アレルギー性鼻炎改善
ミヤマ式ツボ療法Part1』

です。

まずはじめに、

手の太陰肺経の
（てのたいいんはいけい）
孔最（こうさい）
です。

手のひら上にして、
肘を曲げた時にできる曲がりじわと、
手首とを線で結びます。

その線上で、
肘から約1/3の点を目安に、
親指側へずれたところです。

鼻みずに対応します。

次に、

足の陽明胃経の
（あしのようめいいけい）
足三里（あしさんり）
です。

膝蓋骨（しつがいこつ）の
すぐ外側にあるくぼみから、
指幅4本下がったところで、
すねのふちにあります。

詳しい場所は画像をご覧ください。

それでは、よいツボLifeをお送りください。

ではでは。

いつもブログをご覧いただき本当に
ありがとうございます。

今日のテーマは

『耳鳴り改善ミヤマ式ツボ療法Part3』

です。

まずはじめに、

督脈（とくみゃく）の
大椎（だいつい）
です。

頭を前に倒し首の付け根に
突き出る骨を確認します。

その真下の圧痛点です。

次に、

足の太陽膀胱経の
（あしのたいようぼうこうけい）
天柱（てんちゅう）
です。

首の後ろをとおっている
２本の太いすじの外側に
あるくぼみの中で、
髪の生えぎわを指で押してみて
痛気持ちよいところです。

次に、

督脈（とくみゃく）の
身柱（しんちゅう）
です。

大椎から背骨を3コ
下がったところです。

枠線内の圧痛点とあわせてケアします。

足の太陽膀胱経の
（あしのたいようぼうこうけい）
腎兪（じんゆ）
です。

直立した時、肘が脇腹にあたる位置と
同じ高さの背骨から、左右外側へ
指幅２本ずれたところにあります。

腎気を注ぎ、生命力を高めるツボです。

詳しい場所は画像をご覧ください。

それでは、よいツボLifeをお送りください。

ではでは。

いつもブログをご覧いただき本当に
ありがとうございます。

今日のテーマは

『耳鳴り改善ミヤマ式ツボ療法Part2』

です。

まずはじめに、

足の少陰腎経の
（あしのしょういんじんけい）
太谿（たいけい）
です。

内くるぶしの真後ろを指で押してみて
動脈が脈打つところ。

元気を補うツボです。

次に、

足の少陰腎経の
（あしのしょういんじんけい）
照海（しょうかい）
です。

内くるぶしの下端から
指幅１本下がったところで、
圧痛があります。

詳しい場所は画像をご覧ください。

それでは、よいツボLifeをお送りください。

ではでは。

いつもブログをご覧いただき本当に
ありがとうございます。

今日のテーマは

『耳鳴り改善ミヤマ式ツボ療法Part1』

です。

まずはじめに、

手の少陰心経の
（てのしょういんしんけい）
少海（ごうこく）
です。

手のひらを上にして、
肘を曲げると、肘の内側に
横じわができます。

その横じわの線上で、
小指側の先端にあります。

詳しい場所は画像をご覧ください。

それでは、よいツボLifeをお送りください。

ではでは。