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<title>大丈夫！今日も上出来！！</title>
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<description>毎日今日は何して遊ぼうかなと思うわたしも毎日のお仕事もあり、人知れず悩んで、そして夕飯においし物を食べて元気にと頑張っています。旅行や自然が、登山が大好き。そして、私は愛着障害複合性PTSDと診断されましたが‥曇りの心や晴れやかな心と向き合っています。</description>
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<title>朝の一コマ</title>
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<![CDATA[ <p>今日もいいお天気❣️</p><p>お天気がいいだけで嬉しい。</p><p>朝から寝坊して、5分ぐらいで慌てて家を出た</p><p>2本電車🚃に乗るだけど、一本20分づつぐらい</p><p>乗っている、慌てても仕方ない</p><p>なんとかギリギリに間に合いそう。</p><p>少し前だったら、気持ちが焦って仕方なかったのに、なんか大丈夫なんて構えている自分がいるね。</p><p><br></p><p>そうそう昨日駅のコンビニで</p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="pop02_image" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="pop02_image" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;display:inline-block;width:358px;max-width:100%;margin:8px 0"><div style="position:relative;width:358px;height:0;max-width:100%;padding-top:89.66480446927375%"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-image="true" style="max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;width:358px;height:321px;position:absolute;top:0;left:0;max-height:100%" height="321" src="https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/pop02_frame_bg.png" width="358"></span><div style="position:absolute;box-sizing:border-box;width:300px;max-width:83.79888268156425%;top:50%;left:50%;transform:translate(-50%, -50%);font-size:0;background-color:transparent"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:76.66666666666667%;max-width:100%;width:300px;border-radius:8px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261009/15/34900454/54/fd/j/o1080082615829907862.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="230" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261009/15/34900454/54/fd/j/o1080082615829907862.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:8px" width="300"></a></span></div></div></div></div></div><p><br></p><p>コーラ味のキリトールガム見つけた。</p><p>食べてる少しの間はコーラだけど、少ししたらさっぱりした甘いガムなのかな。気分転換にいいのかもね</p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="pop02_image" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="pop02_image" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;display:inline-block;width:358px;max-width:100%;margin:8px 0"><div style="position:relative;width:358px;height:0;max-width:100%;padding-top:89.66480446927375%"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-image="true" style="max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;width:358px;height:321px;position:absolute;top:0;left:0;max-height:100%" height="321" src="https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/pop02_frame_bg.png" width="358"></span><div style="position:absolute;box-sizing:border-box;width:300px;max-width:83.79888268156425%;top:50%;left:50%;transform:translate(-50%, -50%);font-size:0;background-color:transparent"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:76.66666666666667%;max-width:100%;width:300px;border-radius:8px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261009/15/34900454/47/c8/j/o1080082615829907864.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="230" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261009/15/34900454/47/c8/j/o1080082615829907864.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:8px" width="300"></a></span></div></div></div></div></div><p><br></p><p>昨日は社会で働くことの理不尽さ、ひしひしと感じ</p><p>自分にご褒美をしちゃった<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">😊</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">甘くて美味しかった。やっぱり一番☝️大好きなのは、キャラメルリボンかな。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">長くなる電車に感謝して、気持ちを落ち着けて髪の毛を縛り直してもう少し電車タイムを楽しみます。</span></p><p><br></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">心地よい一日になりますように👋</span></p>
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<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 15:29:45 +0900</pubDate>
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<title>あと少し❣️</title>
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<![CDATA[ <p>今日も始まる。週末に向かってあと、2日と言いたいところですが‥‥運動会です。</p><p>園の三代イベントだからね💦</p><p>子どもたちと一緒に頑張ろう。あと、3日‥‥</p><p><br></p><p>今月はお山に行くしね。小屋🛖で一泊</p><p>お山満喫してきます。</p><p>紅葉が見られるかな😊</p><p>楽しいことで頭の中をいっぱいにして</p><p>ぼちぼちがんばろう‼️</p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="pop02_image" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="pop02_image" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;display:inline-block;width:358px;max-width:100%;margin:8px 0"><div style="position:relative;width:358px;height:0;max-width:100%;padding-top:89.66480446927375%"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-image="true" style="max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;width:358px;height:321px;position:absolute;top:0;left:0;max-height:100%" height="321" src="https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/pop02_frame_bg.png" width="358"></span><div style="position:absolute;box-sizing:border-box;width:300px;max-width:83.79888268156425%;top:50%;left:50%;transform:translate(-50%, -50%);font-size:0;background-color:transparent"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:76.66666666666667%;max-width:100%;width:300px;border-radius:8px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261008/07/34900454/3e/e4/j/o1080082615829483733.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="230" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261008/07/34900454/3e/e4/j/o1080082615829483733.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:8px" width="300"></a></span></div></div></div></div></div><p>高い空って気持ちがいいね。</p>
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<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 07:28:34 +0900</pubDate>
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<title>前進‼️前進‼️</title>
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<![CDATA[ <p>今日も秋晴れの一日。</p><p>私の心は少しモヤモヤしてる。</p><p>仕事の事や自分の持病の事、心のもやが</p><p>なかなかはれない。仕事はもとから、やりたくても、辞めたくても一度休憩と思い、退職する</p><p>大好きな仕事で天職だと周りからいわれていて</p><p>辞めることに自分自身も踏ん切りがつかないからね。</p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="pop05_image" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="pop05_image" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;display:inline-block;width:334px;max-width:100%;margin:8px 0"><div style="position:relative;width:334px;height:0;max-width:100%;padding-top:100%"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-image="true" style="max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;width:334px;height:334px;position:absolute;top:0;left:0;max-height:100%" height="334" src="https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/pop05_frame_bg.png" width="334"></span><div style="position:absolute;box-sizing:border-box;width:280px;max-width:83.8323353293413%;top:50%;left:50%;transform:translate(-50%, -50%);font-size:0;background-color:transparent"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:280px;border-radius:50%"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261007/14/34900454/f6/83/j/o1080108015829279564.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261007/14/34900454/f6/83/j/o1080108015829279564.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:50%" width="280"></a></span></div></div></div></div></div><p><br></p><p>辞めたいのに、なぜか辞められない。</p><p><br></p><p>とりあえず一度辞めて、始めたかったらまた始めたらいいよね。</p><p>今年はいろんな出来事が立て続けに起こる</p><p>子どもたちの巣立ち</p><p>親の事が、一歩進んだり</p><p>これから、仕事を辞めたる</p><p>転機の時期なのかもしれないね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></p><p>よし、次に向かって進もう。</p><p><br></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png" alt="スター" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png" alt="スター" width="24" height="24">わたしの人生を進もう〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png" alt="スター" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png" alt="スター" width="24" height="24"></p><p><br></p>
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<pubDate>Wed, 07 Oct 2026 14:45:12 +0900</pubDate>
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<title>秋晴れ</title>
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<![CDATA[ <p>秋晴れの一日、嬉しいなぁ</p><p>最近なかなか、</p><p>お天気空を見上げることがなくなってたからね。</p><p><br></p><p>週末は運動会🇯🇵子供達のかわいい姿❤️をみんなに見せてあげよぉ〜</p><p>わたしたちは</p><p>運動会プレッシャーからの解放</p><p>週末お天気になって運動会が開催されますように。</p><p><br></p><div><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="pop02_image" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="pop02_image" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;display:inline-block;width:358px;max-width:100%;margin:8px 0"><div style="position:relative;width:358px;height:0;max-width:100%;padding-top:89.66480446927375%"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-image="true" style="max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;width:358px;height:321px;position:absolute;top:0;left:0;max-height:100%" height="321" src="https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/pop02_frame_bg.png" width="358"></span><div style="position:absolute;box-sizing:border-box;width:300px;max-width:83.79888268156425%;top:50%;left:50%;transform:translate(-50%, -50%);font-size:0;background-color:transparent"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:76.66666666666667%;max-width:100%;width:300px;border-radius:8px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261006/15/34900454/f6/59/j/o1080082615828983446.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="230" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261006/15/34900454/f6/59/j/o1080082615828983446.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:8px" width="300"></a></span></div></div></div></div></div><p>さあ、自分へのご褒美は何を買おうかな。</p><p>運動会、頑張ったからね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24">✌️</p><p>そんな秋晴れの一日でした。</p><p><br></p><p><br></p></div>
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<pubDate>Tue, 06 Oct 2026 15:19:27 +0900</pubDate>
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<title>うみがめ</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align:center"><div class="wa02_image" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="entry" data-entrydesign-part="wa02_image" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;display:inline-block;width:343px;max-width:100%;margin:8px 0" data-tmp-entrydesign-uuid="7d53c6e7-3edf-4dee-9b9f-b2f06231db92"><div style="position:relative;width:343px;height:0;max-width:100%;padding-top:100%"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-image="true" style="max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;width:343px;height:343px;position:absolute;top:0;left:0;max-height:100%" height="343" src="https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/wa02_frame_bg.png" width="343"></span><div style="position:absolute;box-sizing:border-box;width:284px;max-width:82.79883381924198%;top:50%;left:50%;transform:translate(-50%, -50%);font-size:0;background-color:transparent"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:284px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261005/22/34900454/94/fe/j/o0852085215828804420.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="284" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261005/22/34900454/94/fe/j/o0852085215828804420.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover" width="284" data-tmp-entrydesign-uuid="27bbfcc2-51ba-4fa2-ae79-3e5be08efa31"></a></span></div></div></div></div><p style="text-align:center"><br></p><p style="text-align:center">娘が宮古島で見た、海亀だって</p><p style="text-align:center">いいねぇ。</p><p style="text-align:center">見てみたいなぁ海亀さん、</p><p style="text-align:center">シュノーケリング🤿だったらできるけど</p><p style="text-align:center">海の中の世界にお邪魔させてもらう気分</p><p style="text-align:center">まだ沖縄は海に入れるのかな</p><p style="text-align:center">山の中も、海の中も</p><p style="text-align:center">自然の世界は神秘的だよね😊</p><p style="text-align:center"><br></p><p style="text-align:center"><br></p><p style="text-align:center"><br></p><p style="text-align:center"><br></p>
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<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 22:20:53 +0900</pubDate>
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<title>美味しいドーナツ</title>
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<![CDATA[ <p>最近食べたドーナツ。ランディーズドーナツ🍩<br></p><p>甘い〜✨✨すごく疲れた時に、おなかが減った時にいいかもね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p>一つはマシュマロで一つはシナモン</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261004/13/34900454/ba/91/j/o1080090215828291585.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261004/13/34900454/ba/91/j/o1080090215828291585.jpg" border="0" width="400" height="334" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div>アイムドーナツ🍩</div><div>中目黒のドーナツ屋さんたまたま通ったら並んで</div><div>いる人がいなくて初めて買えました。</div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261004/13/34900454/fe/02/j/o1080094215828291589.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261004/13/34900454/fe/02/j/o1080094215828291589.jpg" border="0" width="400" height="348" alt=""></a></div><p><br></p><p>アイムドーナツと生フレンチクルーラー</p><p>人気者なんだって。お店の人に聞いて購入してみました😊フワフワモチモチで美味しかった。</p><p>ならんでなかったらまた買いたいかな。</p><p><br></p><p>やっぱり一番☝️好きなのはハラドーナツ🍩かな</p><p>身近にあるからかな。さっぱりしてて美味しい。</p><p>豆乳ソフトクリームも大好き❤</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261004/19/34900454/e3/26/j/o1080154715828407647.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261004/19/34900454/e3/26/j/o1080154715828407647.jpg" border="0" width="400" height="572" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>美味しいものは笑顔になる魔法だね🧙</p><p><br></p><p>楽しい旅はまだまだ続きます❤️</p><p>明日はどんな楽しいことがまっているのかな。</p><p>今日も一日ありがとう😊</p></div>
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<pubDate>Sun, 04 Oct 2026 13:49:28 +0900</pubDate>
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<title>心の中の中はどこかな</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20261003/08/34900454/c3/17/j/o1024102415827872389.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20261003/08/34900454/c3/17/j/o1024102415827872389.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div>わたしは愛着障害複合性PTSDです。<br><p>嫌い会いたくないとは思わない会いたくて、会いたいのに、会うと母からの辛い言葉や態度に傷ついてしまうのです。</p><br>きっと、わたしが敏感になりすぎていることが原因なのかなと思ったり。<br><p>今回は楽しかった！また会いたいななんて思えることが、2回ぐらい続けばいいぐらいそして今また振り出しに戻って会いたいのに会えない日々が続く。</p><br><p>嫌いになれないところが辛いところ</p><br><p>いつまでも、心中は３歳児なのかな</p><p>もういい大人になっているのにね。親の愛をいつもいつも求めて、探ってしまう。</p><br><br>旦那さんのお母さんを見ていると、<br>無性の愛を感じます。<br><br><p>そして人間関係の上手くないわたしに育てられた、子どもたちはとても良い子です。</p><p>2人には、わたしのような気持ちを味わせたくない一心で関わりますが、これでいいのかいつも不安で不安でね。</p><br><p>でも、大丈夫、大丈夫って上出来って頑張ってます。</p><br><br><p>さあ、今日も何て遊ぼうかな</p><p>笑顔が一番☝️</p><p>この宇宙に遊びにきた宇宙人なのでした。</p><br><br><br><p></p>
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<pubDate>Sat, 03 Oct 2026 08:51:38 +0900</pubDate>
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