https://ameblo.jp/35pa3/ 全世界１２０万人が記憶力アップに成功した方法を紹介します。 ja
中学・高校・大学受験、様々な資格取得や国家試験はもちろんのこと、
記憶力が低下してきたな…と感じる時に身に着けても良いのです。

学生の時に身につければ、記憶術は生涯使えるものです。

しかし、年齢と共に記憶力の衰えが気になる人が今からトレーニング
をすることで、脳を活性化することは体にも良いことです。

よく脳を使うと若返る…なんて言いますが、体の中から細胞が活性化
されると言う期待もできます。


勉強が嫌い、頭が悪いと思っている人も、勉強の仕方を変えるだけで
偏差値が一気にアップすることもあります。

勉強が嫌いとか頭が悪いのではなく「正しい勉強の仕方」をしていな
いと言う人が実は意外に多いのです。

本来ならできる力を発揮していないなんて・・・
勿体ないと思いませんか？


勉強をしろ！と言われてうんざりしていたり、子どもの将来を悩んだ
り、近頃物覚えが…と不安な人も、ぜひ記憶術を試してみてください。



勉強嫌いでも成績がアップしていく方法とは！？

↓

　その方法を知りたい方は、こちらをクリックして手に入れて下さい。
]]> https://ameblo.jp/35pa3/entry-11839360649.html Fri, 02 May 2014 13:58:37 +0900
あ行を１、か行を２・・・

こんな風に１～０までの数字に置き換えます。

でも、ただ置き換えるだけでは「あき」なら「１２」で普通に覚え
れば？と思いますよね。

そうではなく、覚えにくい言葉を数字に置き換えて、４文字なら
上２文字を数字で覚えておくということです。

「アウストラロピテクス」なら「１１」と言うカンジですね。

これはメジャー記憶術といって、数字子音置き換え法というもの
を日本語で使えるようにしているものです。


携帯慣れをしている世代にとっては、覚えやすい方法かもしれま
せんが、最初の２文字がかぶってしまっているものを覚える時に
は２文字だけで覚える必要はありません。

記憶術というのは、あくまで「基本」と考えれば良いのです。

そのため３文字で覚えても良いし、自分なりに使い勝手の良いよう
に変えても問題はないのです。


自分のやり方でやりやすいように・・・というのは、何でも同じことで
記憶術も例外ではありません。

より勉強のプラスになるために、上手に使いこなしていきましょう。



自分にあった記憶術を見つけませんか？

↓


　その方法を知りたい方は、こちらをクリックして手に入れて下さい。
]]> https://ameblo.jp/35pa3/entry-11838691434.html Thu, 01 May 2014 18:13:56 +0900 マグロやサバ、イワシ、サンマなどなど、青魚が良いと言わ
れています。

しかし、実はそれ以外にも沢山記憶力アップに良い食べ物が
あるのです。

記憶力アップに繋がっているのは「栄養成分」。

各栄養成分を少し紹介したいと思います。


■亜鉛
　　　　代表的なものだと牡蠣がありますが、レバーやうなぎ、
　　　　牛のもも肉などにも含まれています。

■テオブロミン
　　　　記憶力や集中力アップにオススメで、ココアやチョコ
　　　　レートなどに含まれています。

■レシチン
　　　　青魚と同じく注目したいのが大豆。
　　　　この他にも豆や卵黄にも含まれており、脳でしっかり
　　　　情報伝達を行ってくれます。

■ブドウ糖
　　　　ドラッグストアなどで固形のものが販売されています
　　　　が、脳を活性化するエネルギーとして重要です。


そして、もちろん偏った食事ではなく「バランスよく摂取する」
ということが重要です。

バランス良く食べることで、体内でバランスよく機能してくれる
ようになりますので、偏った栄養では相乗効果もなければ、不足
分の栄養と同じ働きしかできないと考えるようにして下さいね。



記憶力をアップさせる生活を始めませんか？

↓

その方法を知りたい方は、こちらをクリックして手に入れて下さい。

]]> https://ameblo.jp/35pa3/entry-11837051156.html Tue, 29 Apr 2014 17:57:53 +0900
高級なブランドのイメージを出すには黒が良く使われたりしますが、
百貨店などの高級感溢れるイメージのところでも店員さんは制服が
黒だったりすることもあります。

清潔感は白！食欲増進は赤、ダイエットなら青・・・

色々な思いつく色がありますよね。

また牛が興奮する色が赤なんていいますが、赤色は暖色系で人間
も興奮するとも言われています。


それでは記憶力を高めるのにはどうしたら良いか。

実はこれも色と脳の関係を活用することによって、記憶力を高める
ことができる可能性があります。

リラックス効果を得たいなら緑と言いますが、お部屋に緑を置くのは
良いことです。

が、勉強するのに集中するなら緑よりもオススメの色があるのです。

それは『青色』です。

赤は興奮と言いましたが、青は体感温度が低くなるだけではなく、
気持ちも冷静にしてくれます。

それによって集中力が高まる色なので、ぜひ記憶力アップに活用し
てみてください。


ちなみに赤ペンを良く使いますが、重要なところには「青」を使うよう
に言われているところもあるそうです。



お部屋の模様替えで集中＆記憶力がアップする！？

↓

　詳しくはここをクリックして下さい。


]]> https://ameblo.jp/35pa3/entry-11836188244.html Mon, 28 Apr 2014 20:02:47 +0900 ・感覚記憶
・短期記憶
・長期記憶

この３つがあります。

まずは感覚記憶で、何か感じたことを記憶しますが、
これはとても短いです。

不要だと思われるものは一時的に入ってきたとしても、
記憶に残されずに選択されて、残しておこうとするのが
「短期記憶」です。

わかりやすく言うと、こちらの一時的な物。

友達との話題で、良いと思ったものを聞いたとして、覚え
ておこうと思うけど、何か他の話をしているうちに忘れて
しまった～なんていうのが短期記憶です。

そして、最後に重要だと認識されたものだけ長期記憶と
して残されます。


実はこの仕組みを知っておくことで自分の勉強に関する
欠点を知ることができます。

教科書を読むだけでは、目で見る感覚記憶です。

必要と言われたところをノートに書いたり、ラインを引く
ことは「短期記憶」。

ここでいかに重要として長期記憶にするかどうかという
ところで、成績が変わります。

勉強のできる人は、この重要を長期記憶に持っていけ
るのです。


苦手意識があったり、勉強が嫌いと言う人は、感覚記憶
で終わっていることもあるということです。



人間の記憶を上手に活用すれば成績アップがデキるって
知っていますか？

↓

その方法を知りたい方は、こちらをクリックして手に入れて下さい。

]]> https://ameblo.jp/35pa3/entry-11835207415.html Sun, 27 Apr 2014 17:57:52 +0900
なかなかたくさん覚えることが難しいですよね。

よくあるのが「マメタン」ではないでしょうか。

通学の合間や何かの時に、じーっと見て覚えている人もいますが
、ただでさえ集中もできないうえ、実際にそのマメタン1セットすべ
てを覚えるのにどれくらいかかるでしょう。

そして、読めたとしても書けないというデメリットもあります。


150語の英単語を2時間で覚えることができるのが記憶術で、個人差
もありもっと覚えられると言う人もいるでしょう。

しかし、この150語の英単語を2時間で覚えることができたらどうで
しょう。

読むことも書くことも意味さえも理解するのに、中学・高校の英単
語だけでもかなりの数になってしまうため、英単語に費やす時間を
大幅カットできます。

記憶術の場合は、きちんと記憶し一夜漬けのように忘れてしまう記
憶ではないため、身につく英語を覚えられるということです。

英単語が頭から抜けてしまう…と言う人は特にオススメの実践法で
す。



すらすら英単語を覚えられたら…と思っていませんか？

↓

その方法を知りたい方は、こちらをクリックして手に入れて下さい。

]]> https://ameblo.jp/35pa3/entry-11834498970.html Sat, 26 Apr 2014 19:36:30 +0900 授業が復習になり、覚えていない・苦手がすぐにわか
るため、授業後の復習が少なくて済むのです。

つまり予習をきちんとしていれば、授業では理解出来て
いるかを確認できて授業自体が復習にもなります。


予習に時間をかけすぎてしまうと言うのも良くないので、
予習と復習はバランスを考えるようにしてください。

予習だけで100％理解できるのであれば、塾も学校の
授業も必要ありません。

つまりその時間が無駄になってしまうのです。

短時間で予習をし、授業で勉強したら後は復習する。


記憶術はサラサラと短時間で記憶ができるため、その
点は効率良い勉強ができます。

簡単に予習をしておいて、授業を受ける。

そしてさらに復習をすれば、確認にもなるので効率よく
成績アップにも繋がります。

復習に費やす時間は短縮して、量を増やすことができる。

そのうえ、その余った時間を予習に回すことができるとし
たら、これまでの勉強より身になる勉強をすることが出来
ます。



効率の悪い勉強で成績が上がらないのには理由がある！

↓

その方法を知りたい方は、こちらをクリックして手に入れて下さい。






]]> https://ameblo.jp/35pa3/entry-11833524516.html Fri, 25 Apr 2014 18:38:48 +0900 効率が変わってきます。

今日学校で習った教科を全教科復習しようと思うと時間が足りな
い！ということがあります。

例えば授業では60分だったとしても、復習をしているとまずはそ
れ以上に時間がかかってきます。

そして、そのうえ自分で覚えていなかったところや間違ったとこ
ろなどの弱点を勉強したとしたら、寝るのは何時なることやら。

それでは、集中力もなければ記憶力も睡眠不足によって低下して
しまい、結局時間をかけてもそれだけ身にならないという効率の
悪い結果になってしまいかねないのです。


60分の授業を30分で復習が出来たとしたら？

そして弱点をさらにプラス10分で勉強出来たとしたら？？

もちろんこの時間は個人差もあれば、教科・内容によっても変わ
ってきますが、どちらにせよ授業の復習の効率はあがってきます。

夢のような話と思うかもしれませんが、これが実際に出来るのが
記憶術なのです。

スピードアップして、確実に記憶し、正しく効率の良い復習を始
めませんか。



効率を良くして睡眠時間を増やしませんか？

↓

その方法を知りたい方は、こちらをクリックして手に入れて下さい。 ]]> https://ameblo.jp/35pa3/entry-11831424028.html Wed, 23 Apr 2014 17:20:06 +0900
どんなにお金を出しても、どんなに良い塾を見つけたとし
ても勉強をするのは親ではありません。

ダラダラと勉強をしなくても、短時間でもしっかりと勉強
をして成績が良い子もたくさんいますが、元々頭が良いか
ら・・・なんて思っていたら、それは「言い訳」ですよ。


たしかに頭の良さというのは個人差があります。

でも、勉強法が間違っているから成績があがらないとした
ら勉強法を変えれば成績アップしていくのです。

特に子供のうちは、自分なりの良い勉強法が見つからない
ことで楽しくないし、ダラダラするだけで頭に入っていな
いというもったいない時間の使い方をしていることがあり
ます。

それを正しい勉強法へと導いてあげるのが親なのですが、
少し勘違いをしている親も少なくはありません。

有名進学塾へ入れてお金をかけたり、1日10時間以上と酷
な勉強をしなくても、記憶術で短時間で効率の良い勉強を
する方が確実に成績アップには繋がっていくのです。



子どもの成績に悩んで塾に無駄なお金を使っていませんか？

↓

その方法を知りたい方は、こちらをクリックして手に入れて下さい。
]]> https://ameblo.jp/35pa3/entry-11830388576.html Tue, 22 Apr 2014 19:06:52 +0900 やってるよ！！ と言う方もいると思います。

実はこのマインドマップ、日本では２５年も前からあり、
マインドマップ講座もあるくらいです。

しかも、この講座は公認インストラクターが開催して
いるため、きちんとしたマインドマップの書き方を
勉強すること出来ます。


能力開発として、有名な人ではビル・ゲイツやアル・
ゴアが活用していて、マインドマップと記憶術の組み
合わせで記憶能力をアップさせることが出来ます。

知的能力アップを期待するのに選ばれているのがマイ
ンドマップ。

多くの有名人が注目しているとうこともあり、それな
りの結果が期待出来ると言えるでしょう。


世界的に有名な企業や世界的にトップクラスの学力
レベルの国が採用しているペンとノートがあれば出
来るマインドマップ。

モチロン書き方にはコツがあって、簡単に誰でも書
けるわけではありません。

記憶能力をアップさせるには、それなりの書き方が
ありますので、初めてなら書き方をきちんと覚えて
モノにしましょう。



あれこれ手を出す前に、本当に必要なことを始めま
せんか？

↓

その方法を知りたい方は、こちらをクリックして手に入れて下さい。
]]> https://ameblo.jp/35pa3/entry-11829306409.html Mon, 21 Apr 2014 20:08:19 +0900