元旦は、いつも、福袋を買いに行来ます。

福袋といっても、中身が見えて、試着も出来ます。笑

今年は、いいのが、ないかなぁって、思ってたら、ありました。

買っちゃいました。

人混みは、疲れました。

のんびり歩くのが、膝には、いいみたいです。

明日から、仕事です。

明日は、1時間、早めの出勤です。

膝の為に、あまり無理せず、

笑顔で、毎日を過ごせるように

努力します。

正月そうそう、40度の熱が出、

インフルエンザB型に、なる。

さすがに、しんどかったです。

そして、膝は、どんどん、悪くなり、

頑張り屋の私、ギブアップしました。

仕事を休み、

人生初の

全身麻酔で、左膝、人工関節に。

入院も、人生初でした。

そして、右膝、半月板損傷の手術。

そして、仕事復帰。

昨日、仕事納めでした。

色んな経験、色んな思いをした、一年でした。

不安で不安で、これから先、どうしようかと、悩んで、落ち込んで。

でも、今は、少しずつ、前に、進んでます。

ブログで、知り合った人、職場の人、家族、みんなと、関わりながら、日々、進んでいきます。

良いお年をお迎えください。

夜、旦那とプチプチ忘年会をしました。

去年の今頃も、この店に来ました。

その時は、駐車場から、お店まで、歩くのに、膝が歩くたびに、痛くて、杖をついていました。

今年は、杖無しで、歩いてお店に、行く事が、出来ました。

手術して、頑張って、良かったなぁ。

無理せず、これからも行きます。

白子の天ぷら

青森産、にんにく揚げ

カキフライ

etc

運転手だったので、飲んでは、いませんが、料理は、とても美味しかったです。

カップルばかり。

10時間、働きました。

足が、ガタガタです。

希望は、短めのシフトを出しているのですが、仕事をし出したら、

膝が、良くなったと思われるのが、辛いです。

まだまだ、この先、長いか、短いかは、

わからないけど、

膝を大事にしたいです。

再手術は、イヤです。

仕事をしてると、ついつい、無理をして、

頑張ってしまう性格。

明日からは、

自分を大事に、膝を大事に、無理せず、

しなきゃ。

歩くの、ちょっと疲れたので、少しだけ、

ぐるっと、お店を見て、帰りました。

でも、手術前の疲れとは、全然、違います。

この間、仕事を無理したから、膝の後ろが、歩くたびに、痛くなりました。

痛み止めを飲み、ロキソニン湿布を貼り、なんとか、いまは、痛みは、なくなりました。

膝が良くなったら、つい、頑張ってしまいます。

もう、無理が出来ない膝です。

仕事を頑張るのも、いいけど、

自分の体を大事にしないと

って、自分に言い聞かせています。

仕事は、サービス業です。

和食のお店です。

忘年会シーズン、すごく忙しいです。

今日は、９時間、仕事をしました。

さすがに、疲れました。

自分を大事にするはずが、少し無理をしている感じです。

歩く歩数は、そんなに多くは、ありません。

膝の痛みも、ほとんどありません。

重たい感じは、します。

階段は、交互に上ることは、少し出来るようになりました。

しかし、下りるのは、一段一段です。

交互に下りるのは、膝を曲げるのが、ちょっと怖いです。

明日は、休み。

ゆっくり、過ごそうと、思います。

仕事復帰してから、もう、一か月経ちました。

最初は、5時間の立ち仕事も、しんどくて、膝は、要らない力が、入り、筋肉が硬くなるし、体力もなかったです。

一か月経ち、体力がつき、たまに、９時間の立ち仕事も、出来るようになり、

痛み止めを飲むことも、なくなりました。

去年の今頃は、足を引きずり、体を左右に揺れながら歩いて、仕事をしていました。

今思えば、よく頑張ってたなぁ。

今は、自分を酷使せず、大事にしようと思います。

久しぶりに、しゃべって、笑って、充実した、１日でした。

年齢は、30代、40代、50代、60代と、さまざまですが、4人で、時々、女子会をします。

年齢が、さまざまなため、子供の高校受験、大学受験、孫の話、仕事の話と、内容は、豊富です。

年齢は、違えども、思いやりのある、優しい心を持っている人たちと、いると、とても居心地がいいです。

自分の事しか、考えない、自己中の人は、苦手です。

膝の調子は、普通かなぁ。

痛みもないかなぁ。

シップは、貼ってます。

しっかり歩いて、筋肉をつけないと、いけません。

階段も、意識して、歩いてます。

明日は、仕事。

自分の膝を大事に、頑張ります。

ユニクロ23周年記念のセールに、行って来ました。

極暖ヒートテックを、買いました。

寒さは、関節などには、つらいです。

11月から、仕事復帰して、だいぶ、体力が、ついてきました。

仕事を始めると、少しストレスが。

明日は、仕事。

無理せず、頑張ります。