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<title>虹いろ日記</title>
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<description>ただいま絶賛更年期。障害者施設で勤続３０年看護師２年目の娘と中1秋～不登校通学タイプの通信制高校入学→休学→復帰→退学9月から、完全に家での生活３年目　今20才新築2年目の家で過ごしてます。優しい夫との仲良し4人家族です。</description>
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<title>全国セミナーへ行こうと決めた　一人旅</title>
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<![CDATA[ <p>趣味半分仕事半分の音楽療法のセミナー</p><p>関東地方まで受けに行くことにしました。</p><p><br></p><p>明けで土曜日参加。</p><p>夕方からの一コマだけは参加できるかな。</p><p>3日間の日程。</p><p><br></p><p>2泊3日の予定をしているけど</p><p>次の日もお休みがとれたので</p><p>もう一泊するかもしれません😘</p><p><br></p><p>一人旅。めちゃめちゃ楽しみです。</p><p>どっぷり音楽に浸ってきます。</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Wed, 30 Jul 2025 15:03:27 +0900</pubDate>
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<title>久し振りの生理　閉経はまだだった</title>
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<![CDATA[ <p>昨日朝突然半年振りの生理が。</p><p><br></p><p>今日は二日目で量が多い！！</p><p>休みで、良かったよー。</p><p>ジムあったけど気が気じゃなくて二回もトイレ行きました。</p><p><br></p><p><br></p><p>午後からも二回お召しかえ☀️😵💦</p><p><br></p><p>なかなか重い生理です(涙)</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 18 Jul 2025 17:13:24 +0900</pubDate>
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<title>息子　成人式への思い　かわいいやつ</title>
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<![CDATA[ <p>もうすぐ息子の成人式です</p><p><br></p><p>着々と心の準備はできているみたい</p><p><br></p><p>昨日夜話してたら</p><p><br></p><p>楽しみだーっていってきて。</p><p>何が？と聞いたら</p><p><br></p><p>小学校の担任に会うのがすごく楽しみなんだって。</p><p>息子曰く自分は本当に恵まれてる</p><p><br></p><p>担任の先生好い人ばっかりやった☺️</p><p>って言ってる</p><p><br></p><p>確かに小学校2～6年までずっともってくださった担任は</p><p><br></p><p>本当に素晴らしい先生だったの。</p><p>子供をよく観察して良いところ探しをして、</p><p>一人一人きちんとみてくれている</p><p><br></p><p>本当に子供が納得できる叱り方ができる大人。</p><p><br></p><p>息子にとって完璧な先生。</p><p><br></p><p><br></p><p>気高く、優しく、一生懸命。</p><p>本当に素晴らしい先生なんです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>息子がそんな風に成人式を楽しみに待てていることに</p><p>感動しつつ</p><p><br></p><p>ニートである息子がどんな刺激を受けるのか</p><p><br></p><p>願うような気持ちです。</p><p><br></p><p><br></p><p>夜は同級生で飲み会もあるらしく</p><p><br></p><p>楽しんできてほしいなー。</p><p><br></p><p>行けるメンタルであることに　</p><p>喜んで良いのかどうか</p><p>わからないけど</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>息子に任せましょう。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/3737-104104/entry-12878013862.html</link>
<pubDate>Mon, 09 Dec 2024 14:31:28 +0900</pubDate>
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<title>治療中　突然の生理</title>
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<![CDATA[ <p>ずっとご無沙汰してしまいました。</p><p><br></p><p>薬はずっと飲み続けていたのですが</p><p>(たまーに飲み忘れることも😅)</p><p><br></p><p>あるとされている不正出血も全然なく約２ヶ月</p><p>腹痛も頭痛も腰痛もほとんどなく、生理がいつくるかの不安もなく、大変快適でした。</p><p><br></p><p>ところが今日早出の夕方突然の不正出血に。</p><p>生理痛の痛みがきているな。。。。</p><p>と思って何とか仕事をこなし</p><p><br></p><p>帰宅しても車から出られず半目状態。</p><p>その後二日目の生理の状態に突入。</p><p><br></p><p>生理痛、腰痛、頭痛、吐き気のオンパレードで</p><p>何もせずに伏せっていました。</p><p><br></p><p><br></p><p>二時間寝て、夫に夕食の買い出しを頼み、</p><p>息子に夕食を頼んで</p><p>鎮痛剤を飲み、</p><p><br></p><p>やっと一時間近く経って少し回復。</p><p><br></p><p>夕食を食べれました。</p><p><br></p><p><br></p><p>生理なくて、本当に楽だったけど</p><p>戻るとやっぱり辛いわ～😭</p><p><br></p><p>明日仕事大丈夫かな。</p><p><br></p><p><br></p><p>娘に話聞いてもらい、気が済みました。</p><p>娘、聞き上手です。</p><p><br></p><p>気持ちわかってくれるからありがたいわ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/3737-104104/entry-12876244771.html</link>
<pubDate>Sun, 24 Nov 2024 23:07:58 +0900</pubDate>
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<title>8日目　薬　飲み忘れ☀️</title>
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<![CDATA[ <p>わす今朝早出で、寝坊してしまい</p><p><br></p><p>朝ごはんも食べず、薬も飲み忘れて出勤。</p><p>薬も職場においてなくて。。。</p><p><br></p><p><br></p><p>やってしまった。</p><p><br></p><p>夕食時に飲みました。</p><p><br></p><p><br></p><p>今日は昨日お買い得だった秋刀魚を焼き、</p><p>朝の味噌汁、小松菜と人参の和え物。</p><p>美味しかったです。</p><p><br></p><p>明日は弁当、朝食頑張ろ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Wed, 30 Oct 2024 22:18:05 +0900</pubDate>
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<title>７日目の記録　効果について</title>
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<![CDATA[ <p>今日も朝夕の薬をのみ、</p><p>漢方薬は朝夕だけで昼は持っていくの忘れて飲んでないです。</p><p><br></p><p><br></p><p>PMSの症状がずっと辛かったのに、</p><p>ここ数日ぴったりなくなっています。</p><p><br></p><p>生理も全く来る気配なし。</p><p>特に副作用といったものも、今のところ</p><p>見られていません。</p><p><br></p><p><br></p><p>生理にとらわれない身体って</p><p>何て楽なんでしょうか。</p><p><br></p><p><br></p><p>明日は早出</p><p><br></p><p>早起きして朝食作って弁当作って、朝食食べて薬を飲んで行かなければ。</p><p><br></p><p><br></p><p>ローテーションしてると、早出の時なんて、朝食を食べる間もないし、</p><p>お腹もすいてないんですけど</p><p><br></p><p>薬をのんで治療するためには頑張らなくては。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/3737-104104/entry-12873105431.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Oct 2024 23:41:09 +0900</pubDate>
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<title>7日目　妹とデート</title>
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<![CDATA[ <p>洋服がいいものたくさんあって迷いますね。</p><p>妹と私、体型は少し似てるから</p><p>悩みどころはほぼ同じ</p><p><br></p><p><br></p><p>話が合う～。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今は休憩</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241029/13/3737-104104/e1/43/j/o1080081015503597657.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241029/13/3737-104104/e1/43/j/o1080081015503597657.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><br><p></p><p>ブックショップ併設のスタバ</p><p>大好き❤️</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 29 Oct 2024 13:45:57 +0900</pubDate>
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<title>図書館で本を選ぶ</title>
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<![CDATA[ <p>なかなか良さそうな本を借りれました。</p><p>楽しみ❤️</p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241029/00/3737-104104/fd/31/j/o1080081015503446760.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241029/00/3737-104104/fd/31/j/o1080081015503446760.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><br><p></p><p></p><div>あとは静岡旅行のるるぶ達。</div><p></p><p><br></p><p>やっと家事が終わるところ。あとは洗濯機を待って、干すものだけ干したら寝ようかな。</p><p><br></p><p>冬の服を点検して、</p><p>買いたいものを考えてみた。</p><p>明日はイオンで服を購入予定。</p><p><br></p><p><br></p><p>何を買おうか。</p><p>素敵な服見つかるといいな。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/3737-104104/entry-12872988648.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Oct 2024 00:21:06 +0900</pubDate>
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<title>午後の外出</title>
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<![CDATA[ <p>雑貨屋で友人とお餞別の品物選び</p><p><br></p><p>お皿とお菓子、ちょっとお高い調味料などを</p><p>えらびました。</p><p><br></p><p><br></p><p>そのあとはカフェへ。</p><p><br></p><p><br></p><p></p><div>観葉植物が素敵。庭の緑もいいですね。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241028/18/3737-104104/59/db/j/o1080081015503325171.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241028/18/3737-104104/59/db/j/o1080081015503325171.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241028/18/3737-104104/91/ac/j/o0810108015503316675.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241028/18/3737-104104/91/ac/j/o0810108015503316675.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241028/18/3737-104104/7e/27/j/o1080081015503316676.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241028/18/3737-104104/7e/27/j/o1080081015503316676.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><div>懐かしい味のプリン</div><div><br></div><div><br></div><div>16:00までと言いながら17:00過ぎてしまった。</div><div>友人は独身ですが、</div><div>私は夕食づくりが待ってる</div><div><br></div><div><br></div><div>あわてて帰りながら息子に電話。</div><div><br></div><div>おかず作ってもらいました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日は豚丼と豚汁です。</div><div><br></div><div>あと白菜とシメジの和え物。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>薬のめてます。</div><div>今から飲みます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><p></p>
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<pubDate>Mon, 28 Oct 2024 18:36:18 +0900</pubDate>
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<title>6日目　急なお誘い２つ</title>
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<![CDATA[ <p>今日は休み<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>朝　職場の上司(友達)から今日仕事と思ったら</p><p>休みだったー。</p><p><br></p><p>とLINEが</p><p><br></p><p><br></p><p>同じ職場の後輩が退職するので、</p><p>餞別のお品を選ぼうとしてたので</p><p>一緒に買い物に行くことに。</p><p><br></p><p><br></p><p>お茶もしようと言っていたら、</p><p><br></p><p>妹からLINEが。</p><p><br></p><p>明日休み～？って。</p><p>１日遊ぶことになった😭</p><p><br></p><p>一人時間がなくなってし</p><div><br></div>たが、<p></p><p>妹とは絶対に遊びたい。</p><p><br></p><p><br></p><p>買い物とランチ。</p><p>楽しみ～！！！</p><p><br></p><p>いつもは姪っ子甥っ子いるし、平日働いているのでなかなか遊べないの。</p><p><br></p><p><br></p><p>２連休大忙しです☀️😵💦</p><p><br></p><p><br></p><p>今日は観葉植物の水やりしました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241028/12/3737-104104/17/8d/j/o1080081015503185290.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241028/12/3737-104104/17/8d/j/o1080081015503185290.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><br><p></p><p>そして選挙のYouTube見てます。</p><p><br></p><p>興味もつと面白くなってきますね。</p><p><br></p><p><br></p><p>もう少ししたら出発！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/3737-104104/entry-12872910001.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Oct 2024 12:09:42 +0900</pubDate>
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