https://ameblo.jp/37hakuto55/ ようこそ白蓮のブログへこのブログは白蓮のダイエットを日記にしたものです(￣▽￣)目標:50kg台になる!!頑張りますw ja
TRF全然やってない｡ﾟヽ(ﾟ｀Д´ﾟ)ﾉﾟ｡



やってない自分に腹が立つ( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ



tk太ったぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ

(--;)やばい90行く




太ってる自分が嫌い…(´ﾟЗﾟ｀)



(ｰдｰ) ]]> https://ameblo.jp/37hakuto55/entry-11881807273.html Sat, 21 Jun 2014 15:51:51 +0900
ダイエットで効くと言ったら運動!

なので運動をしていきたいです。



と、言うか。
もうしてますwww

TRFのエクササイズのやつですねw

昨日から始めて、毎日1時間やっていこうと思います( ^ω^ )





今日の格言:痩せるにゃ、運動。やめても良いが、絶望的。 ]]> https://ameblo.jp/37hakuto55/entry-11815545225.html Sun, 06 Apr 2014 23:15:32 +0900
最近疲れてるらしく、体が動かない時が多くて、ご飯を食べる機会が減りましたねw
一日一食かな?
そしたらやっぱり痩せるんですねw

2日で85kgから82kgになりました!

いやぁ、やっぱ食べないと痩せる!!!

今頃と言ってはなんですけど、両親が共に肥満体型だったので、やっぱり遺伝てあるんですね。

今は痩せてますが。






結論:食わなきゃ痩せる食ったら太る。食っても良いが腹4分目 ]]> https://ameblo.jp/37hakuto55/entry-11811050834.html Wed, 02 Apr 2014 02:13:36 +0900
ただただダイエット日記を書くだけですが、応援してくれるかた、いたら大歓迎です。

スペック
年齢:14
性別:女
身長:168
体重:80キロ半ば
目標:50キロ台

コスプレをしたいです。
頑張って痩せる!!! ]]> https://ameblo.jp/37hakuto55/entry-11794385608.html Wed, 12 Mar 2014 18:17:48 +0900