ダイエット

ダイエット https://ameblo.jp/3896899/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 今日から

今日終業式で

明日からってか今から冬休みダイエット-decoimage0004.gif

ってことで…

また今日から本気でまぢで

がんばってダイエットに

励みたいと思いまあすダイエット-100120NJLB006.gif

足がんばる(^O^) ﾄﾞｷﾄﾞｷ

だから明日から忘れないで

毎日更新します

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]]> https://ameblo.jp/3896899/entry-10742459638.html Mon, 20 Dec 2010 16:14:36 +0900 さぼりすぎた

書くのサボりすぎた

ただぃま生理中なわけで

お腹の痛さはんぱない！

生理中に炭酸毎日飲んで

終わったらやめると痩せるダイエット-ファイル0026.gif

ってゆうのはほんとなんでしょ～か？笑

]]> https://ameblo.jp/3896899/entry-10727600675.html Sun, 05 Dec 2010 13:55:59 +0900 やばい
朝
◎ピザトースト
〇コーンスープ〇煮物

昼
◎ミスド２個
〇たらこパスタ
チョコ１粒

やばいやばいやばいやばいやばい
でぶでぶでぶでぶでぶでぶでぶショック！

今日夜ごはんぬきます！

して明日バイトの面接ハートブレイク

テレアポだから受かると思うけど
めんどくさい
]]> https://ameblo.jp/3896899/entry-10721700511.html Mon, 29 Nov 2010 14:22:46 +0900 １１月２８にち
昼ごはん
◎やきそば〇アルフォート

まあちょっとしたデザート(笑)

夜ごはん
◎鮭
〇ごはん〇味噌汁◎煮物

ココアﾄﾞｷﾄﾞｷ

うん。まあまあ。

今日は５１.８きろハート

まいなす０.２きろ

明日も注意してがんばる！ ]]> https://ameblo.jp/3896899/entry-10721105571.html Sun, 28 Nov 2010 21:39:11 +0900 2010/11/28

今日の朝は
◎トースト〇抹茶ラテ

抹茶ハマリ中ハート

明日からテストが
はじまる～

勉強すると痩せるってゆうのは
本当なんでしょ～か

勉強とダイエット

]]> https://ameblo.jp/3896899/entry-10720537406.html Sun, 28 Nov 2010 11:02:50 +0900 11月27日‥ ◎なんちゃらバーガー
〇抹茶ラテ

美味しかった∩ω∩ ﾄﾞｷﾄﾞｷ

ダイエット中だけど
マック食べれてよかった！

夜ごはん
◎魚
〇豚汁

今日はなんだかんだ
間食なし

今日は５２キロ
－１キロラブラブ！

だーけーど
きっと最初５３ぢゃなかった(笑)

２日前から
ＤＨＣのまつげ美容液
つけはじめましたﾄﾞｷﾄﾞｷ

なんか伸びたかんぢがする

てことで
明日もがんばります！ ]]> https://ameblo.jp/3896899/entry-10720122716.html Sat, 27 Nov 2010 22:19:03 +0900 今日から… はじめますクローバー

現在の体重

１６４せんち
５３キロ

太りすぎでやばい

朝ごはんは…

◎サラダ
〇ウィンナー〇食パン
◎目玉焼き〇コーンスープ

約500カロリーだと思われるひらめき電球

目標は

とりあえず５１キロﾄﾞｷﾄﾞｷ

最終的には４６キロ

がんばろお(´∀｀) ]]> https://ameblo.jp/3896899/entry-10719674599.html Sat, 27 Nov 2010 14:03:43 +0900