カエルのブログ https://ameblo.jp/39deyoiino/ ブログの説明を入力します。 ja どうしたらダイエット 　なかなかダイエットが出来ない悩み　('-^*)/


ダイエットの方法が数百種類も有るんだもん。調べるだけでも

大変　(*￣Oﾉ￣*)


　ウオーキング

　骨盤ダイエット

　エステダイエット

　筋トレマシーン

　

　食べる量を減らすダイエット

　

食事をゼリーに替えるもの

　食事をクッキーに替えるもの


　お酢を飲むもの

　こんにゃくを食べるもの

　明日葉青汁を飲むもの

　玄米酵素を飲む

　黒酢を飲むもの

　

　健康食品を食前または食後飲むもの　（この種類が実に多い）


　心理ダイエット

　

　いろいろあって、高価なものから手頃と思われるもの

　もあるが、数百種類のもの一つずつ試すのは不可能

　

　楽しく無理のないウオーキングが一番かなー　(＝⌒▽⌒＝)


　

　

]]> https://ameblo.jp/39deyoiino/entry-10644423229.html Fri, 10 Sep 2010 11:35:43 +0900 楽しくダイエット 初めましてo(^-^)o　カエルちゃんでーす。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

流行に後れたら大変と、ﾌﾞﾛｸﾞをはじめて立ち上げました。

健康ダイエットは今まで、いろいろ試しては止めて長続き

しません。バナナもやりました。食べないダイエットはとてもダメ。

今ウオーキングを３ｋｍほどやっていますが、食べてしまうため

ダイエットにはなりません。(゜д゜；)

まあ、健康を保っていますので、のんびりやっていこうと思っています。

楽しくダイエット(・・。)ゞしましょうヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

]]> https://ameblo.jp/39deyoiino/entry-10584918251.html Thu, 08 Jul 2010 13:36:57 +0900