色々と入り忙しくしていたら身体がダウン

し、今日は年休をとり、仕事をお休みし

て１日ゆっくり過ごしました。

やっぱり自分の身体を休めることも大事です

よね。

せっかくお休みしたので、今日は身体を休め

ながら読みたい本を読み、見たい動画を見て

過ごしました。

好きなことをして過ごせたので、だいぶ回復

出来ました。明日からは復帰出来そうで

す。

今日読んだ本は

読んでみると

『あなたが好きなこと、あなたが今本当に

したいことをすれば良い』と言う一文があり

今日は仕事を休んで、したいことして

好きなことして過ごせたなと嬉しくなり

ました。

１人でダラダラと過ごす幸せ

もありますよね。

身体のメンテナンスにもなったし、心も

満たされた１日でした。

読んで下さりありがとうございました

今朝もウォーキングへ行ってきました。

今日はマックで休憩。

牛乳🐮とエスプレッソだけのちゃんと

おいしいカフェラテを飲みました～。

まろやかな味わいでとっても美味しかった

です。Sサイズで150円はお安い。

カフェラテを堪能して

また家まで歩きました。

今日は約８キロほど歩きました。

家に帰ると、ソファーに

こんなかわいい箱が‼️

開けてみると、

北海道知床斜里産人参🥕100％ジュース

知床　大地のめぐみうどん

知床　大地のめぐみ蕎麦

知床乾麺　こはる(赤)醤油ラーメン

知床乾麺　こはる(青)潮ラーメン

知床ボーロ

夫に聞いてみると、会社のウオーキング

アプリで10万歩達成で貰えたとのこと。

(残念ながら私は入れないようですが)

数日前に注文したらしいです。

歩いているだけでポイントがたまって

こんなプレゼントがもらえるなんて凄い

ですよね。

朝から思わぬプレゼント？に嬉しくなりま

した～

お昼は夫行きつけのお店でランチ☀️🍴

今日の日替わりランチはヒレカツとお刺身

でした。これで1100円はお安い

皆様も素敵な週末をお過ごし下さい。

読んで下さりありがとうございました

数年前から断捨離を始めました。

子どもが３人いて、すぐに散らかるし、年々

物が増えて片付けるだけでも大変で

イライラしたり、掃除したり片付けるのには

沢山のエネルギーが必要でした。

今でも定期的に断捨離していかないと、どん

どん物が増えていきます。

でも、断捨離や掃除したくない時もありま

す。今週末はお天気も悪くダラダラと過ご

しました。

でも断捨離や片付けのブログを読んだり、

YouTubeを見たり聞くと、私もスッキリし

た部屋にしたい！と言う気持ちになりますね。

開運するためにな、部屋を綺麗にする！

と言うことは必ず書かれていますし。

まだまだ今後も続けていくようですが、

今まで断捨離してきて感じたこと、

断捨離して良かったことは

  ①部屋が広くなった

床面積が増えると部屋が広く感じられ、

お客様が来ると、『広～い』と言われる

ことが増えました。

子どものお友達には、『お金持ちなの？』と言われたりしました。

物が少ない方がお金持ちに見えるなんて、

なんか不思議ですよね～。

  ②掃除が楽

物が少ないと片付ける時間も短く、すぐに

掃除できます。子ども達がいると、すぐに

部屋がカオスになりますが、

片付けも掃除もだいぶ楽になりました。

  ③探し物がすぐに見つかる

物が少ないと、探し物が見つかりやすくな

りました。子ども達の忘れ物も減った

と思います。

  ④イライラが減る

以前は物も多くて片付けるのが大変だし、

いつもイライラしていましたが

物が減っただけで、気持ちもスッキリして

イライラすることが減りました。

  ⑤お金が貯まる

『捨てる』のも、エネルギーがいると経験し

たので、本当に必要かを考えてから買うよ

うになったと思います。

よって、無駄使いが減りお金💰が以前より

貯まってきました✨✨。

生活する上で、本当に必要なものって以外

に少ないのだと気がつきました。

しかし、家族がいるとなかなか難しいこと

もあります

旦那さんはスニーカー👟が大好きで次々と

買うので物が増えていくんです。

スニーカーが好きで、それを見るだけで楽し

い気持ちになるんだそうです。

楽しみを取り上げてしまうのも、それはそれ

で良くないように思うので、我慢してます

子ども達も同様で、気がつくとあっと言う間

に物が増えていきます

家族がいると、思うように行かないことも

ありますが、まずは自分自身のものを

チェックして今後も断捨離に取り組んでいこうと思います。

読んで下さりありがとうございました。

皆様も素敵な日々をお過ごし下さい

今週は小林正観さんの

『宇宙を味方にする方程式』を図書館で

借りて読みました～。

以前も読みましたがまた借りてみたした。

とっても読みやすい本ですよ。

ざっくりまとめると……

　　　お金と仕事の問題　　　　

『掃除』をする

体と健康の問題

『笑う』

人間関係の問題

感謝、『ありがとう』を言う

だそうです。前の記事で載せたスゴ腕占い師

達の開運方法とだいぶ重なりますよね。

開運したり、幸せな人生を送るのには

難しい方程式はなさそうですね。

でも、続けられなかったり、忘れてしま

ったり、そんな事で…とかふざけるな、

と信じてやらない人もいますよね。

やるもやらぬも自由だと思います

私は、意識してないとついつい忘れたりも

しますが、なるべくやるようにしています

自分の今の状態について振り返ってみると

お金と仕事に関しては

今やりたいことを仕事に出来ています。

お金は大金持ちではありませんが、食べる

のに困らないくらいで何とか生活出来てい

ます。

健康に関しては

現在大きな怪我や病気になることなく過ご

せています。

人間関係は

職場や友人関係は良好だと思います。

あまり、嫌だなぁと思うような人はいま

せん。

夫とはたまに大喧嘩になったりして

ますけどね。　

それは、夫に感謝が足りないと言うことか

もしれませんね。

そんなこんなですが、楽しみながら継続し

てみます

読んで下さりありがとうございました。

楽しい週末をお過ごし下さい

先日図書館へ行くと、

『とにかく運がよくなりたい』

の本がありましたので、

借りて読んでみました。

木下レオンさんの開運３ヶ条は

墓参りをする

行けない時は、心の奥底でご先祖様に

しっかり手を合わせるのでも十分

感謝の気持ちを抱く

当たり前のことを、当たり前に感謝すること

が大事

徳を積む

出来る範囲で良いので、社会貢献や

ボランティア活動などをやったり、

親孝行することを心がける

ぷりあでぃす玲奈さんの開運３ヶ条は

よく笑う

何も解決していない段階でも、作り笑い

で良いから笑うことで運気が上がる

運気の貯金をする

人のために何か出来ることがあると気づい

たら、必ずやる。

運が悪い時は学びの機会と捉える

こう捉えることできれば、運の悪い人には

ならない。

星ひとみさんの開運３ヶ条は

自分の選択と感覚を信じること

きちんと自分のことが好きで、自分の感覚

を信頼して生きている人

衣食住に感謝する

衣食住が満たされている、生かされている

『今』に感謝する

不用なものを処分する

今の自分には必要ないものを思いきって

処分してみる

だそうです。

信じるも、信じないも人それぞれですが、

ただですぐやれることばかりですよね。

私はやれることをどんどんやって、

運気アップさせていきたいと思います

読んで下さりありがとうございました

この頃週末はウォーキングしています

寒くて行きたくないと思っても、頑張って

歩くととても気持ちが良いです。

自分の住んでる街でも、知らない道は沢山

あり、素敵な家を発見したり、こんな

ところに公園が！なんてことや、ふとした

景色に癒されたりとても楽しいです。

お金もかならないし、健康にもなれ、精神的にも良い影響がある気がしま

す。落ち込んでる時も歩くと、だんだんと

気持ちが晴れてきます。

ウォーキングの目的地がカフェだったり

するので、あんまり痩せないんですけど

ね。

ウォーキング後の珈琲も最高です。

良いことがいっぱいあるので、楽しみながら

続けていきたいと思います

読んで下さりありがとうございました

今日から子ども達の少年団が始まり、子ども

達と旦那さんが出かけたので、お正月、

冬休みとゴロゴロしてあっと言う間に

汚れたリビングをリセットしました。

パンダ🐼がくつろいでます

リビングに風と光を通すと気持ち

が良いですね～

YouTube聞きながら掃除するのですが、

終わった時にとっても気持ちが満たされ

ます。

お気に入りの動画は桜庭露木さんの動画

です✨✨。オススメです。

開運するために、私もトイレ掃除や全捨離、

楽しみながら行って行こうと思います

今日は天気も良いので、午後はウォーキング

してこようと思います

皆さんも楽しい１日をお過ごし下さい