<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>DR　STUART’S　と共に</title>
<link>https://ameblo.jp/3x3nori/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/3x3nori/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>おばあちゃんになっても心身共に美しい人でありたい・・・</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>ドゥ・ラ・メール　買ってしまった</title>
<description>
<![CDATA[ <p>皆様こんにちは</p><p><br></p><p>今年もあっという間に半年過ぎてしまいそうですが、今年初投稿です。</p><p><br></p><p>タイトル通り、ドゥ・ラ・メール製品を買いました。</p><p><br></p><p>ドゥ・ラ・メールって、とにかくお高いじゃないですか。</p><p><br></p><p>試しに買うこともできにくいものですよね。</p><p><br></p><p>今年は花粉と黄砂で、とにかく頬がヒリヒリしていて、そんな時ドゥ・ラ・メールのクリームがいいという情報をネットから得て、とりあえずカウンターに行ってサンプルをもらってきました。</p><p><br></p><p>結果、本当に一回でヒリヒリ感がひいたのです。</p><p><br></p><p>ビックリしました!</p><p><br></p><p>私には、ものすごく合っていたようで、15mlの一番小さいサイズを購入</p><p><br></p><p>使い終わる頃には花粉も落ち着いて、肌も落ち着いています。</p><p><br></p><p>さて</p><p><br></p><p>前置きが長くなりましたが、今回お伝えしたかったのは、クリームがメインではなく、ファンデーションなんです。</p><p><br></p><p>こちら</p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230516/16/3x3nori/ac/98/j/o0607108015285198715.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230516/16/3x3nori/ac/98/j/o0607108015285198715.jpg" alt="" width="607" height="1080"></a></p><div>ザ・ソフト フリュイド ロング ウェア&nbsp;</div><div>ファンデーション（No.170）</div><div><br></div><div>私、妊娠してからファンデーションを使っていなかったので、今までのファンデーションを全部処分してしまったのです。</div><div><br></div><div>子供が歩くようになって公園などにいくようになってから徐々に化粧もしたほうがいいし、メイクしたい熱もでてきていたので、ファンデーション探しをしていたのです。</div><div><br></div><div>ドゥ・ラ・メールのカウンターに行った時は、肌荒れもあったので、ドゥ・ラ・メールのファンデーションどうかなと思ってBAさんにお尋ねしたところスキンケアと同じ美容成分が入っているから肌荒れ時も大丈夫じゃないかと言われ、試しにタッチアップしてもらい色合わせもしてもらってたのです。</div><div><br></div><div>そうしたら、何と、<b style="font-size: x-large;">色</b>がドンピシャで合っていたのです。</div><div><br></div><div>使用感は薄付きでサラッとしていて私好みだったのですが、今、ファンデーションが豊作なので本当にこれでいいのか？と結構悩んだんです。</div><div><br></div><div>いくつかのカウンターでサンプルをもらったりして、下地やらを変えたりしながら試していたのですが、やっぱりドゥ・ラ・メールの色味が忘れられなくて、とうとう購入してしまいました。</div><div><br></div><div>30mlで15600円</div><div><br></div><div>お高いですよね</div><div>でも大満足です。</div><div><br></div><div>まだそんなに汗かくほどではないですが、今のところ崩れもないので、夏にむけてもいいと思いますし、何もファンデーションを持っていないので、これから一本しっかり使えると思うといい買い物をしたなと思います。</div><div><br></div><div>何より、色が合うってすごく重要で、ナチュラルが好みだけど、年齢肌隠したいものもあるとなると、なかなか合う色ってないですよね。</div><div><br></div><div>色味が合うだけで、メイク時のストレスが一つ減るし、他のファンデーションを使ってみたいとか他ももう少し探してみようという気がおきないので、メイク好きだけどベースはそろそろ落ち着かせたい年齢の私にはちょうど良かったです。</div><div><br></div><div>ファンデーションの色合わせ、難しいですが、なりたい肌色にドンピシャで合った時の感動はなんとも言えないものですね</div><div><br></div><div>今日も、お読みいただきありがとうございました。</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/3x3nori/entry-12803250606.html</link>
<pubDate>Tue, 16 May 2023 16:06:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>目が離せない子供の行動</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは</p><p><br></p><p>我が子は１歳3ヶ月となり、目が離せない日々が続いています。</p><p><br></p><p>今日びっくりしたとは、</p><p><br></p><p><b><font color="#0d99fc">洗濯機に名刺を差し込んでいた</font></b>ことです。</p><p><br></p><p>状況わかりますかね？</p><p><br></p><p>こんな感じです</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221221/21/3x3nori/00/59/j/o1080060715219253770.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221221/21/3x3nori/00/59/j/o1080060715219253770.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a></p><div><div><font size="2">（洗濯が終わってから再現して撮影しました）</font></div><div><br></div><div>我が家はドラム式洗濯機を使用しています。</div><div><br></div><div>洗濯中に我が子がトコトコとやってきて、突然夫の名刺を差し込み出したので、とっさに取り出したのですが、いろいろとびっくりしてしまいました。</div><div><br></div><div>まず、洗濯機のドアの隙間に名刺を差し込もうと思ったその発想にびっくりしました。</div><div>子供の行動や思考は本当に日々びっくりさせられますね。私にはそんな柔軟な発想はもう出てこないなと感じさせられました。</div><div><br></div><div>それから一番にびっくりしたことは、隙間から中に名刺を入れ込んでしまえること。</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221221/21/3x3nori/d8/da/j/o1080060715219253775.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221221/21/3x3nori/d8/da/j/o1080060715219253775.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div><font size="2">（差し込んだらどこまでも入っていきます）</font></div></div><div><br></div><div>我が子を遠ざけてから、これどこまで入るんだろう？と思い、洗濯中に一時停止を押してから差し込んでみたら、中まで入ってしまい、名刺は濡れるしタラ〜っと水が隙間から垂れてきました⁉</div><div><br></div><div>一旦ドアを開けて水を拭いてからドアを閉めましたが、密閉されてるから名刺を差しても途中で止まると思っていたので、やはりゴムは名刺くらい薄いと隙間ができ空気が入ってしまうんだなということがわかりました。</div><div><br></div><div>チャイルドロックがかかっていても、他のトラブルが起こる可能性もあるのだということを身にしみて感じ、やっぱり目が離せないなと感じたのでした。</div><div><br></div><div>本日もお読みいただきありがとうございました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/3x3nori/entry-12780416505.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Dec 2022 20:26:41 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>最近心がけていること</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは</p><p><br></p><p>最近心がけていることなのですが</p><p><br></p><p><b><font color="#af5009">擦らないこと</font></b></p><p><br></p><p>を心がけています。</p><p><br></p><p>当たり前のように思えますがこれが意外とできていないのです。</p><p><br></p><p>なぜ、今更気にするようになったかというと、私の70を過ぎている母が、今になって頬のシミがなくなったからです。</p><p><br></p><p>私の母は子供を産んでから一気にシミがでてきたらしく、若い頃からいろいろな化粧品を試したり、皮膚科で薬をもらって飲んだりしていましたが、あまり変化がなかったのです。</p><p><br></p><p>70過ぎてもやっぱりシミは気になっていたらしく、頭皮に出来物ができて皮膚科に行ったときについでに相談したら、<u><b><font color="#ff8dd7">とにかく摩擦を一番にさけるように</font></b></u>言われたそうです。</p><p><br></p><p>洗顔するときも化粧水をつけるときも<u><b><font color="#ff2a1a">触れるか触れないかの優しいタッチで肌に触れるようにしてください</font></b></u>とのこと。</p><p><br></p><p>薬は今までもらったことがあるビタミン剤とか、同じものを出されて飲んでいるのですが、劇的に肌がきれいになっていたのです。</p><p><br></p><p>自分のケアを振り返ると、確かにゴシゴシとはしていないけど摩擦は生じているなぁと思ったので、洗顔の泡を顔に広げるとか美容液を顔に広げるとかを全てやめ、手のひらに十分に塗り拡げてから顔に押し当てるように変えてみたのです。</p><p><br></p><p>そうしたら、まだ一ヶ月くらいですが、明らかに肌の状態がよくなっているのです。</p><p><br></p><p>シミが明らかに減ったというわけではありませんが、少しずつ薄くなっているのを感じますし、細胞がふっくらしてキメが整ってきて、毛穴が小さくなってきているのが目に見えてわかるくらいにきれいになってきました。</p><p><br></p><p><b><font color="#1dcece">化粧品も、使い方一つで効果に差がでるのですね</font></b></p><p><br></p><p>化粧品をちょっとそ～っと塗り拡げてからプレスしているという方がいらっしゃったら、そのちょっとをやめてみたら、もしかしたらもっと肌の状態がよくなるかもしれません。</p><p><br></p><p>そんなことを感じている今日この頃です。</p><p><br></p><p>今日も読んでいただいてありがとうございました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p style="border: 0px; font-size: 16px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(51, 51, 51);">&nbsp;</p><p style="border: 0px; font-size: 16px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(51, 51, 51);"><br></p><p style="border: 0px; font-size: 16px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(51, 51, 51);"><br></p><p style="border: 0px; font-size: 16px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(51, 51, 51);"><br></p><p style="border: 0px; font-size: 16px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(51, 51, 51);"><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/3x3nori/entry-12774550048.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Nov 2022 16:41:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>メイク心再燃</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは</p><p><br></p><p>先日一歳児検診に行ってきました。</p><p><br></p><p>我が子は産まれたときから小さめで、成長曲線内にはあるものの、身長体重ともに下のほうにラインがあります。</p><p><br></p><p>それでも、異常は何もなく、元気に育っているようで安心しました。</p><p><br></p><p>好き嫌いは今のところなく何でもよく食べる方ですが、気分によって今はこれ食べたくないという時は途中で食べなくなる時もあります。</p><p><br></p><p>そんな時も、ミルクは大好きで食べなかったらミルクを多めにあげていました。</p><p><br></p><p>お菓子はまだあげていなくて、果物をあげるか水分とおやつ代わりに食間にミルクをあげることが多かったのですが、これからはおやつというより補食という意味合いで、うどんとか焼きそばとかがっつりあげてください、と言われてビックリ！</p><p><br></p><p>親の食事を取り分けるほど、まともな食事を作っていないので、子供には離乳食を別で作ってきましたが、さらに1~2食追加になるということで、頭を抱えています。</p><p><br></p><p>私の悩みは、子供が食事の準備を待てないこと。しょうがないのですが、足にまとわりついて準備が進まず、ますますぐずりだすので抱っこするけどどんどん進まず。</p><p><br></p><p>離乳食ストックを作っておかないと厳しいのですが、底を突きはじめるとまた作らないといけないので、場合によっては夜中になるため睡眠時間が減り寝不足になり・・・悪循環になることも。</p><p><br></p><p>そんなとき、ベビーフードはとてもありがたいですね!</p><p><br></p><p>いろいろ試しているのですが、どんなときでも必ず完食し、美味しいと言ってバクバク食べる、我が子が今一番気に入っている離乳食がこちらです。</p><p><br></p><p><a href="https://bebemeshi-shop.com/">https://bebemeshi-shop.com/</a>&nbsp;<br></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://bebemeshi-shop.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">bebemeshi's STORE</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">こだわりの無添加離乳食【bebemeshi for family】のショッピングサイトです。「栄養バランスも考えられた美味しい離乳食を毎日食べさせてあげたい」―。そんな想いを持ちつつも忙しいお母さんへ。栄養バランスもボリュームも満点の美味しい離乳食『bebemeshi』は、国産無農薬野菜、宮崎県の鶏ささみを中心に使用したこだわりの無添加離乳食です。…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">bebemeshi-shop.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://p1-e6eeae93.imageflux.jp/c!/w=1200,h=630,a=3,u=1/noboruhirasawa/e8dc9688959bda2b731e.png" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><p><br></p><p>わたしがこちらを気に入ったのは砂糖が入っていない（と思います。材料に書いてないので。）から。</p><p>虫歯もそうだし病気もそうだし、砂糖は体への影響がいろいろあるので、小さいうちはとくに糖質を控えていきたいのです。</p><p><br></p><p>そうは言ってもベビーフードには頼りたいし、ミルクにも糖分は含まれているので、</p><p>砂糖が含まれてないものないかなぁと探していたら見つけたのです。</p><p><br></p><p>試しに購入したらあまりの食いつきの良さに再購入してしまいました。</p><p><br></p><p>他にもないか検索中です。</p><p><br></p><p>さてさて、一歳児検診ですが、検診に行くたびに他のママさんを観察してしまいます。</p><p><br></p><p>何気にマザーズバッグがオシャレだったり、うっすらでもお化粧していたり、Tシャツにジーパンでもキレイに着こなしていたり。</p><p><br></p><p>ほとんどの人は私より年下だから、若さも体力もあり私と違い過ぎるけど、今後このような方々とママ友になっていくのだろうと思うと、やっぱり身だしなみはきちんとしないといけない！と思いました。</p><p><br></p><p>ちょっと話がズレますが、以前からユーチューバーのあいりさんのチャンネルを視聴しています。</p><p><br></p><p>私と年が同じくらいで、我が子と同い年のお子さんを子育てをされているのですが、先日、メイクアップアーティストの小田切ヒロさんとコラボしていて、そのメイクがとてもステキで、こんなメイクがしたい！と久しぶりに気持ちが高ぶりました。</p><p><br></p><p>さすがプロ。同じメイクはできないけど動画を見ながら近いメイクはできるだろうと思うのですが、ここでまた悩みがでてくるのです。</p><p><br></p><p>まだ慣れていないそのメイクをするには少し時間がかかるだろうと。子が起きる前に済ませなければ。そのためには何時に起きて前日には何を済ませ・・・。</p><p><br></p><p>そんなことを考えているとなかなかメイクまでたどりつけないのですが、久々楽しい気分になってきていて、家にあるサンプルファンデーションを使ってそのうちメイクしてみたいと思います。</p><p><br></p><p>チャンネル内で使用していたアイテムもいろいろ見ながら、必要そうなものとかほしいものを買いにいくのも今後楽しみです。</p><p><br></p><p>今日も読んでいただいてありがとうございました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/3x3nori/entry-12767018652.html</link>
<pubDate>Sun, 02 Oct 2022 15:25:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>子供の成長</title>
<description>
<![CDATA[ <p>皆さんこんにちは</p><p><br></p><p>子供が１才の誕生日を迎えました</p><p><br></p><p>振り返るとあっという間に一年が過ぎていました</p><p><br></p><p>新生児の頃は早く首が据わってほしいと思いながら丁寧に抱っこしていた記憶がありますが、今ではやんちゃに元気に動き回るようになりました。</p><p><br></p><p>心配事は多いですが、嬉しく幸せな毎日です。</p><p><br></p><p>どんな表情も見逃さず、出来事全てを鮮明に記憶していられる、と思っていましたが、実際は毎日が慌ただしく過ぎていき、意外と細かいことは忘れているもんだなと気づきました。</p><p><br></p><p>時々記録していかないと将来振り返った時に寂しくなりそうです。</p><p><br></p><p>こちらに子育てのことをあげるかちょっと悩みました。</p><p>今はほぼ子育てしかしていないので、一度あげてしまうと、内容が子育てに集中してしまいそうなのです。</p><p><br></p><p>内容が偏ることもあるかもしれませんが、その辺りは気をつけながら、たまにこちらにも残していこうかと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/3x3nori/entry-12766923330.html</link>
<pubDate>Fri, 30 Sep 2022 18:45:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>化粧品サンプル</title>
<description>
<![CDATA[ <div>こんにちは</div><div><br></div><div>着々と化粧品のサンプルを使いきっています。　</div><div><br></div><div>前回書きましたが、ビタミンＣセラムを購入しました。</div><div><br></div><div>アイオペにした理由は、単純にQoo10でお安かったから。</div><div><br></div><div>サンプルで使用した25％ではありませんが、23％でも十分だと思います。</div><div><br></div><div>もう一つ、使用感が良かった、ユンジョンエッセンスを購入しました。</div><div><br></div><div>流石は韓国コスメ。またサンプルが増えました。</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220906/16/3x3nori/19/8c/j/o1080081015170984927.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220906/16/3x3nori/19/8c/j/o1080081015170984927.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><div><br></div><div>今の私なら全て使いきれると思います。</div><div><br></div><div>さてさて、サンプルを使っていて思ったことがあります。</div><div><br></div><div>最近、この3種類のサンプルを使っていました。</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220906/16/3x3nori/9d/f0/j/o1080060715170984931.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220906/16/3x3nori/9d/f0/j/o1080060715170984931.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div><br></div></div><div>HERAのセラムのサンプルです。</div><div><br></div><div>ヘラの商品を購入したわけではなかったのですが、1種類10包ずつ30包もいただいて、使い切ってしまいました。</div><div><br></div><div>朝晩使って5日、1種類を続けて使用してもいいし、違うものを使ってもいいし。</div><div><br></div><div>これだけあると、確実に使用感や肌の調子の良し悪しなどがわかります。</div><div><br></div><div>日本ではサンプル1回とか2回分くらいしかいただけないことが多いですが、10回分もあってさらに比較対象があるというのは消費者側からするとありがたいなと思います。</div><div><br></div><div>次にこれを買おうという気持ちを起こさせてくれます。</div><div><br></div><div>美容液はとくに効果がわかりにくいものが多い気がするので、比較できるように数種類のサンプルを5日分ずついただけるようになったらいいなぁと思いました</div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/3x3nori/entry-12762888088.html</link>
<pubDate>Tue, 06 Sep 2022 16:25:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>韓国コスメのサンプル</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは</p><p><br></p><p>最近、ソルファスの基礎化粧品を使っています。</p><p><br></p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220824/22/3x3nori/c3/65/j/o1080060715165213573.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220824/22/3x3nori/c3/65/j/o1080060715165213573.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a></p><div><br></div><div>出産前にジャウムセンアンプルとクリームを買っていたので、サンプルも大量にいただいていて順番に使っています。</div><div><br></div><div>コスメにハマっていた時は、サンプルを使い切ることができずに、あげたり捨てたりすることもありました。</div><div><br></div><div>使いたいコスメがたくさんありすぎて、サンプルまで使い切ることができなかったんです。</div><div><br></div><div>コスメへの関心が低くなって、とりあえずあまり何も考えずに地道に使っていくと、意外とサンプルって使い切ることができるんだなぁと最近よく感じます。</div><div><br></div><div>今までがコスメ買いすぎだったので、在庫だけで年内は過ごせそうです。</div><div><br></div><div>そんな中、これはまた買いたいなぁと思ったのがこちらです。</div><div><br></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220824/22/3x3nori/de/96/j/o1080060715165213575.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220824/22/3x3nori/de/96/j/o1080060715165213575.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div><br></div></div><div>アイオペのビタミンアンプルです。</div><div><br></div><div>何かこれを使うと明らかに何かが違うのが感じられました。何がちがうのかという明確な答えができないのですが、何となく肌が明るいようなシミが目立ちにくいようななんだかいいなぁという感覚を抱きました。</div><div><br></div><div>Obagiでもいいのかなと思い、どちらを使うか考え中ですが、高濃度のビタミンセラムは毎日使いたいなと思いました。</div><div><br></div><div>ちなみに、ジャウムセンアンプルの効果はよくわかりませんでした。産後ちゃんとケアしてこなかったので、フルラインで化粧品を使うと肌はモチモチするなということは実感しています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/3x3nori/entry-12760586018.html</link>
<pubDate>Wed, 24 Aug 2022 21:57:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>梨の季節</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは</p><p><br></p><p>梨の季節ですね。</p><p><br></p><p>主人が梨好きなので、毎年、梨農家の直売所で梨を買います。</p><p><br></p><p>知らない品種を試してみたいし、たまにしか買いにいけないし、今の時期しかないし、等の理由からけっこう大量に梨を買います。</p><p><br></p><p>そのため、食べきれなくて傷むこともよくあります。そんなときは梨ジャムにします。</p><p><br></p><p>初めて食べてそんなに好きではない品種だった場合も梨ジャムにしています。</p><p><br></p><p>調理法は至ってシンプル、切って煮詰めるだけ。砂糖を入れなくても十分に甘みもあって美味しくできあがります。</p><p><br></p><div>作り始め</div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/23/3x3nori/6c/c3/j/o0607108015162975828.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/23/3x3nori/6c/c3/j/o0607108015162975828.jpg" alt="" width="607" height="1080"></a></p><div>いつもは21.5cmくらいの雪鍋に大量に作るのですが、今日は傷みかけてた梨3個分だけだったので15cmくらいのミルクパンで作りました。</div><div><br></div><div>約30分後</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/23/3x3nori/58/cb/j/o0607108015162975831.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/23/3x3nori/58/cb/j/o0607108015162975831.jpg" alt="" width="607" height="1080"></a><div>途中目を離し過ぎたので、少し焦がしてしまいました。</div></div><div>最初中火で水分が出てくるまで煮込んでそのあと弱火にしてコトコト煮込みます。</div><div>全くの自己流です😌</div><div><br></div><div>約1時間後</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/23/3x3nori/ea/48/j/o0607108015162975833.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/23/3x3nori/ea/48/j/o0607108015162975833.jpg" alt="" width="607" height="1080"></a><div><br></div><div>約1時間半後</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/23/3x3nori/49/53/j/o0607108015162975835.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/23/3x3nori/49/53/j/o0607108015162975835.jpg" alt="" width="607" height="1080"></a><div>これくらいで完成にしています。</div></div><div><br></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/23/3x3nori/41/e8/j/o1080060715162975838.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220819/23/3x3nori/41/e8/j/o1080060715162975838.jpg" alt="" width="1080" height="607"></a><div>今回は量も少なかったので無印の</div><div>『フタをしたまま電子レンジで使える　バルブ付き密閉保存容器　深型・小』</div><div>に入れました。</div><div><br></div><div>ヨーグルトにまぜてもいいし子供のおやつにもなるし、これを食べることも毎年楽しみにしていることの１つです✨</div><div><br></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/3x3nori/entry-12759714655.html</link>
<pubDate>Fri, 19 Aug 2022 22:45:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ばね指に悩まされて</title>
<description>
<![CDATA[ <p>皆様こんにちは</p><p><br></p><p>出産後、特に悩まされ今も続いているのが<b>ばね指（腱鞘炎）</b>です。</p><p><br></p><p>少しずつ良くなってきてはいますが、鉛筆が上手く握れず、字が上手に書けません。</p><p><br></p><p>私が普段行っているのが、前腕のマッサージです。これが一番効果が感じられました。</p><p><br></p><p>出産後3ヶ月くらいで、どうにも痛くて我慢できず病院にいきました。</p><p><br></p><p>実は、何年か前にも腱鞘炎で整形外科に通ったことがあるのですが、湿布と痛み止めを出され電気治療？のようなものに通うように言われたのですが、定期的に通うことができず、湿布だけで様子みていました。</p><p>結局、時間が薬という感じで、自然と良くなった記憶がありました。</p><p><br></p><p>そのため、整形外科に行かなくても湿布して様子みればいいや、と思って我慢していたのですが、手首も痛いし我慢できないと思って前回とは違う総合病院の整形外科に行ってみました。</p><p><br></p><p>先生曰く、原因は<b>使いすぎと冷え</b>だそうです。指を動かすときに使う筋肉が前腕にはついているのですが、その筋肉が使いすぎで凝り固まっていることでばね指の症状がでるそうです。そのため、前腕をマッサージでほぐしてあげて、温めて循環を良くしてあげることを<b>続ける</b>ことで改善すると言われました。</p><p><br></p><p>具体的には、指を曲げるときに動く筋肉が前腕の内側（手のひら側）にあるので、そこをテニスボールなどで優しく押してあげます。押しながら指を曲げると楽に曲がるところが前腕のどこかにあるのでそこをピンポイントで押します。</p><p><br></p><p>これを一回10秒程度を3セット、朝昼晩行うように言われ、特に夜は湯船に浸かりながら行うのがいい、と言われました。</p><p><br></p><p>私は特に朝昼晩と決めず、気づいたらしょっちゅう押してます。テニスボールがないので片方の手で抑えていて、時間も回数もバラバラです。</p><p><br></p><p>これが本当に楽になります。そして、冷え。毎日暑いですが、冷房で腕がかなり冷えているのを感じるので、長袖をなるべく着用したりしてあたためるようにしています。</p><p><br></p><p>確かに温めたほうが指の動きはマシになります。</p><p><br></p><p>ちなみに手首の痛みは前腕の外側（手の甲側）のどこかを押します。</p><p><br></p><p>要は前腕を良くほぐして循環を良くすることが改善の近道なんだなということがわかりました。</p><p><br></p><p>体って、いろいろな部位が関係しあっているので、前腕のマッサージだけでは足りないかもしれませんが、もし、ばね指で悩んでいる方がいらっしゃったら、一度試してみるのもいいかもしれません。</p><p><br></p><p>今日も長々と文章ばかりですみません。</p><p>読んでいただいてありがとうございました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/3x3nori/entry-12754793469.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Jul 2022 01:19:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お久しぶりです</title>
<description>
<![CDATA[ <p>前回投稿から2年近く過ぎようとしていますね。</p><p><br></p><p>この期間に私の生活が大きく変化したので、なかなかブログが書けませんでした。</p><p><br></p><p>また、ボチボチ書いていこうと思います。</p><p><br></p><p>この期間にあった出来事ですが</p><p><br></p><p>出産してママになりました😌</p><p><br></p><p>不妊治療の末、子供を授かることができ、40代で高齢出産となりましたが、無事に生まれてきてくれました。</p><p><br></p><p>ブログがかけなかったのが、子育てで体力がついていかずブログまで手が回らなかったというのもありますが、</p><p><br></p><p>一番の理由が、美容への関心が薄れてしまったことです。</p><p><br></p><p>今、少しずつ復活しつつあるのですが、コロナ禍でもバッチリメイクしていた私が、一切メイクしなくなりました。</p><p><br></p><p>最初のきっかけは、つわりで化粧品の臭いが全般的にうけつけなくなってしまったことです。</p><p><br></p><p>そこからメイクをしなくなり、基礎化粧をする時間も気持ち悪くて、香りがほとんどしないオールインワンの物を探してとりあえず保湿する生活でした。</p><p><br></p><p>つわりがなくなってから一度ファンデーションを使ってみたのですが、肌にのっている感覚がなんだかむず痒い感じがして、メイクは眉のみになりました。</p><p><br></p><p>仕事が産休に入ってからは眉も書かず、オールインワン化粧品と日焼け止めのみの美容で、産後もそれが続いていました。</p><p><br></p><p>そんな調子だったので、ブログどうしようかなぁ〜とぼんやり考えつつ日々を過ごしていました。</p><p><br></p><p>最近になって、自分の生活や美容について考えることが多くなり、子供をもった母として、40代でくたびれてる母よりもキレイな母でいたいなと思うようになり、とりあえず基礎化粧品をライン使いしようという気持ちが復活してきました。</p><p><br></p><p>これも、日々いろいろな子育てブログやユーチューブなどを見て刺激をうけているからかもしれません。</p><p><br></p><p>もともとブログを始めたきっかけがおばあちゃんになってもキレイでいたいという理由で、日々の自分の気づきを残していこうという思いで始めたので、初心に戻って今の自分の思いを残していこうかなとブログを書こうという気持ちになりました。</p><p><br></p><p>今までの美容中心のブログではなくなってしまうかもしれませんが、少しずつ続けて行こうと思います。</p><p><br></p><p>長々と文章ばかりで読みにくかったと思いますが、最後まで読んでいただいてありがとうございます。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/3x3nori/entry-12754626158.html</link>
<pubDate>Thu, 21 Jul 2022 23:44:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
