どんなマンガが好き？

と友人に聞かれました。

最後に読んだのいつだっけ？

少なくとも今年は読んでない。

去年『東京喰種』は読んだ記憶がある。

あ、そうそう

断捨離してる途中『もやしもん』も読んだっけ。

…そんなとこかな。

最近マンガをほとんど読んでないことに気づきました。

子どもの頃はマンガが好きでよく読んでたし、単行本を買い揃えたりしてたんだけどな（今はマンガというより、コミックエッセイの方に手が出ます）。

マンガ以外の娯楽が手軽に手に入る時代だし、年齢と共に自分の嗜好や行動も変わったからだろうなぁ、と少ししみじみしました。

もう一つの質問、どんなマンガが好きなのかについて考えてみました。

①ストーリー設定・展開にぐいぐい引き込まれるもの。

②コアな世界の知識が得られるもの

が好きです。

グールももやしもんも当てはまってます

今考えついたのはこれくらい。

後からまた出てくると思います（笑）

今年はゆっくりマンガを読む日を作ろうかな

これまでの私であれば、即アウトプットするなんてありえませんでした

感じたこと、気づいたこと、考えさせられたことなどを、帰宅後に熟考したり、ネットや書籍で調べたり、そこからさらに派生した疑問や興味にのめり込んだりという感じで自分の中で思考を循環させることに終始し、決してアウトプットすることはありませんでした。

今回も本音を言えば、アウトプットする前にジブリ作品を振り返ってみたり、鈴木プロデューサーの書いた本を読んだり、ジブリ関係のことを調べたりして復習したいなと思いました。

でも、そんなことしてたらますます書けなくなってしまうと思ったので潔く書いてみることにしました。

やってみて思ったのは、

"今このときの考え"をスパッと切り取って、時間を置かずに書いてみるというやり方は、回数を重ねて時系列に並べると思考のプロセスがよく分かり、自分の中で頭の整理ができるので人へも説明しやすくなることが期待できる

ということです。

………うまく説明できてるかわかりません

①分かりにくかった漫画（＝頭の中にある漠然とした考えやイメージ）に

②丁寧にコマ（＝今このときの考えをまとめた文章）を増やし、

③ストーリー（一連の思考プロセス）を分かりやすくする

と、たとえると少しは伝わるでしょうか？

"今このときの文章"を根気よく投稿していきたいと思います

この大博覧会は2015年から始まり、巡回地として東北では唯一岩手が選ばれたもので、スタジオジブリの30年間の歩みを体感できる特別企画展です。

休日は3時間待ちになることもあると聞いていたので、平日の昨日行くことにしました。

美術館には開館時間前の9時20分頃到着したのですが、美術館の駐車場はすでに満車。100メートルほど離れた臨時駐車場に車を停めてドキドキしながら美術館へ歩いて向かいました。

幸い待ち時間なく館内に入ることができました。

よかった〜

ロビーまでは撮影可能だったのでパチリ。

トトロが迎えてくれる「ジブリのバー」でジブリワールドに一気に入り込み、ポスターや宣伝材料の展示を観て、ネコバス（ここは撮影可）に乗りました。

ふかふかで乗り心地サイコーでした

続いてタイガーモスなど飛行に関する展示があり、最後に今回私が1番見たかった「王蟲の世界」に辿り着きました。

王蟲は圧巻の一言でした。

語彙力がなくてすみません（笑）

全てがリアル過ぎて怖くて泣いてしまうお子さんもいました。

会場を出ると、ショップコーナーがあったので、私は岩手展限定の小トトロの鉄玉を買いました。早速使ってみようと思います

★感想★

ジブリの世界が堪能できて、楽しかったです

また、ジブリの宣伝戦略をよく知ることができたのもよかったなと思いました。私は広報の仕事をすることもあるのでとても興味深かったです。

キャッチコピーを決める際の糸井重里さんとの往復書簡やもののけ姫の説明プレゼン資料などに書かれていたジブリプロデューサーの鈴木敏夫さんの言葉が印象的でした。

宣伝や広報の本質のようなことをおっしゃっていて、経済規模・対象とする人・業界は違っても広報に携わる人なら誰でも（部分的にでも）参考になるんじゃないかなと思いました。

この大博覧会は2月16日（日）まで開催しているので、チャンスがあればもう一度観に行きたいなと思います。

ジブリの大博覧会　

酢を使った料理を家でよく作るし、外食でもチョイスしてしまいます。

サラダ・酢豚・サンラータンメン………もう料理名が出てきませんが（笑）、とにかく酸味のある料理を好んで食べます。

酢は卓上調味料としてもよく使ってます。

餃子・焼き魚のほかタンメン・味噌ラーメンなどの麺類にも酢をかけます。麺類には人の倍くらい？かけるので驚かれることがあります。

普通の酢だけでなく、リンゴ酢も使います。

はちみつと水を加えてドリンクにしたり、グラノーラにかけて食べたりしてます。

おそらく、日本人の酢の平均摂取量を優に超えていると思います。

果物の甘酸っぱさも好きです。

特にみかん・レモン・デコポン・グレープフルーツなどの柑橘類が好きで、チューハイはレモンかグレープフルーツの２択です。

ゆずを使ったお菓子や料理も好きです。ゆずは味だけじゃなく、高級感のある香り（私はそう思ってます）がなんとも言えないですね。

香りと言えば、アロマオイルも柑橘類が好きです。嗅いだ瞬間にリフレッシュできる分かりやすい爽やかさがいいなと思います。

ブルーベリー・ラズベリーなどのベリー系も好きです。ベリー系は味だけでなく、濃い色からも元気をもらえている気がします。

ショートケーキはベリー系が乗っているものに手が自然に伸びますし、パンもドライフルーツ入りのを買うことが多いです。

…………………………

酢は内臓脂肪を減少させる働きがあってダイエットに効果があるとか、果物にはビタミンCや酵素が含まれていて美容にいいとか言われています。

好きなものが身体にいいってうれしいなと思いつつも、食べすぎには注意したいと思います。

と職場の人に言ったら、何それと聞かれたので一応簡単に説明すると、チャイはスパイス入りの紅茶です。

砂糖とミルクを加えるスタイルがポピュラーでカフェやコンビニ、カレー屋さんのメニューによくありますが、砂糖・ミルクなしのものもチャイと言います。

通っているヨガスタジオでチャイ（砂糖・ミルクなし）をごちそうになって以来好きになりました。

無糖なのにほんのり甘みがあって、シナモンがほどよく香って、身体があったまって、「おいしい〜」と身も心もほっこりします。

子どもの頃、シナモンの匂いって苦手だったんですけどね。

大人になってからはまあまあ平気になって、そして今やお気に入り……不思議です。

チャイの成分を身体が欲しているんでしょうか？

チャイに使われているスパイスとその効能を調べてみました。

チャイの基本スパイスは、シナモン・ジンジャー・カルダモン・クローブなど。

これらには、抗酸化作用、消化促進作用、新陳代謝促進作用に加えリフレッシュ効果があり、美容と健康に良いとのことでした。

納得。

欲してるわー

毎日朝晩、ティーバッグで入れたチャイを楽しんでいますが、そのうちホールスパイスで本格的なチャイも作って飲みたいなー

（私、今年から婚活を始めることにしたんです）

2時間の間に10分刻みで男女１対１でプロフィールカードを交換して会話し、気に入った人がいたらメッセージカードを渡すという形式でした。

私の感想を書きます

1  いろんな人がいる

　個人情報にあたるのでどんな人がいたか具体的に書けません（今回の主催者にそう言われました）が、いろんな人がいるんだなーと思いました。失礼な言い方ですが、人間観察という観点でとても興味深かったです。

それに、私の知らない趣味の世界や美味しいお店に関する話も聞けておもしろいなーと思いました。

でも、10分1本勝負で相手に質問したり自分のプレゼンもしたりで、情報と自分の感情処理が目まぐるしくてとても疲れました

　

2  相手を見つける方法としては非効率

参加する前から分かってましたが、譲れない条件がある場合、どんな人が来るか分からないパーティーはやはり非効率的と実感しました（予想の裏付けをした感じですね）。

例えば、年齢、婚姻歴・子どもの有無に絶対的な条件があって、相手もしくは自分がその条件に合わない場合、お互いにとって時間の無駄です。

今回はあまり上手く対処できませんでしたが、次回同じような事があったら、気持ちの切り替えと目的を変更して有意義な時間にしたいと思います。

3  自己開示と自己表現が不可欠

私は自己開示がうまくできません。

相手に質問したり会話を盛り上げたりするのは得意な方ですが、自分のことを話してと言われると何をどう話せばいいのか分からず固まります　笑

おそらく自分のことを話したくない想いと面倒くささの両方が根底にあるのだと思います。

私の行動や人生の選択は他者から見ると突拍子のないところがあり、理解されないことがありますが、自分の中ではいろいろ合理的に考えての結果だったり、その時々の自分の感情に素直に従ってのことだったりします。

でもそのいろいろを説明すること、すなわち思考のプロセスを説明するのは長すぎて説明が面倒というのと、説明しても分かってもらえないだろうという諦めがあります。

それと行動や判断基準の一つに合理性があるので私は人よりドライです。

大人しそうな外見（よく言われます）の私と裏腹なドライな思考と行動を目にした知り合って間もない方が引いてしまうことがあります。ギャップ萌えという言葉がありますが、それと逆のギャップ萎えをさせてしまうようです。

それがイヤなので、友人知人や仕事関係以外の方とはこれまでネコを被って接することが多かったです。

でも、ネコを被って婚活しても幸せな結果は望めないですよね

当たり前のことかもしれませんが、婚活に自己開示と自己表現は不可欠と再認識しました。

ネコを脱ぐ（自己開示する）のが、私の当面の課題となりそうです。

そして、ネコを上手に脱ぐこと（自己表現）ができたら自分にとって最高の相手が見つかる可能性が高くなるんじゃないかなと期待しています。

書くことと同じように自己開示もまずは慣れることからだと思うので、そこから頑張りたいと思います

さもない文章ですが、初めて書いたのでかなり疲れました。

書かないと書くことはうまくならないから仕方ないですよね。

苦しいけど必要なプロセス。

慣れるしかない。

脳内思考を言語化するシナプスができるまで頑張れ私

次は何書こっかなー

温度が上がるまで時間がかかるのでその間に歯を磨きます。磨き終えたらリビングに戻ります。アイロンは放置です。

ここから顔を作ります。

お化粧すること、メイクすることを私はそう言っています。

リビングの棚に置いてあるメイクボックスを取り出し、再び座卓へ。

化粧水から順番に手で優しく馴染ませるようにして肌を整えます。馴染んでから次の工程にいきたいので手に残ったあまりを首や手に塗ったり、首肩をマッサージしたり、ストレッチしたりして待ちます。乳液、化粧下地のときも同様です。

リキッドファンデは指とスポンジで伸ばし、フェイスパウダーで仕上げます。

眉をアイブローブラシで描き、頬にクリームチーク少々、唇にリップを塗って顔が完成します。

普段アイメイクすることはあまりないです。理由は涙目でにじみやすいから、運動する機会が多く汗でくずれてしまうからです。

再び洗面所に向かいます。髪をブラシでとかしてからヘアクリップでパート分けしてヘアアイロンをかけます。私はくせ毛なのでアイロンは必須です。ヘアグロスをほんの少し手に取って髪を整えます。

これで頭部は完成です。

ここまでのルーティンで時刻は8時15分。

「もうこんな時間！」とほぼ毎日焦っています。

パジャマを脱いで通勤服に着替えます。

トップスはタートルネックにカーディガンかジャケット、ボトムスはパンツにして完全な防寒対策をしています。色気も何もないのですが、おしゃれより健康が大事という考えが強いので普段はこのスタイルです。

バッグの中身を確認します。

持ち物は、スマホ・鍵・名刺入れ・ハンカチ・ティッシュ・化粧ポーチ・お弁当・水筒です。

コートを羽織り、マフラーを巻きます。

8時30分、自宅を出発します。

最近は、ご飯・スープ・チーズ・果物というメニューで固定させています。

年末年始で体重が増えたのでカロリー調整をするためにそうしているのですが、毎日何を作るか悩まなくて済み、一石二鳥になっています。

ランチでもあったかいものが食べたいので、ご飯用保温ジャーとスープジャーはあらかじめしっかり熱湯で温めてスタンバイしておきます。

（私の部署には電子レンジがありません。そして古いビルのため暖房効率が悪く、最上階でかつ、暖房の設定温度も低いので寒い職場なのです。夏はその逆です）

ご飯は白米にもち麦を混ぜたものを炊き、スープは具沢山のものを作るようにしています。

野菜・お肉類を冷蔵庫もしくは冷凍庫から取り出して、鍋に放り込みスープを作ります。野菜は休日に皮を剥いたりカットしたりしたもの使って時短しています。

味は具の組み合わせによって決めます。後からリニューアルして晩ごはんや翌日の朝食でも食べられるので作る分量はテキトーです。

ご飯とスープをそれぞれ温めておいた保温ジャーによそい、巾着袋にくるむようにしてから専用の保温お弁当袋に入れ、通勤バッグに収めます。キャンディチーズ3個とみかん1個（キウイ・リンゴのときもあります）も小さなビニール袋に入れてバッグの中へ入れます。

このとき空の水筒も忘れずにバッグに入れておきます。中身を入れると重いので職場で中身を入れています。

これでお弁当作りは終わりです。

トースターから取り出したパンとおかずが並んだ皿・はし・コーヒーをリビングの大きな座卓に運びます。

座布団の上に正座して、朝食を食べ始めます。

朝食を摂りながらテレビでニュースをチェックしたり、オンラインサロンや動画教材を視聴したりします。10分ほどで食べ終え、食器をシンクに片付け洗面所に向かいます。