栄養学のほうでは　野菜も海藻も食べんといけんという。納豆も体によいという。大豆製品はかならず食べようという。一日30品目はとろうという。それほど食べられると思うか。栄養学を吹聴する奴は頭は正気なんかと言いたいぜ。世の中にはたべたくても　たべられん者もおるっちゅうことを知っているのか。わしはジャガイモやさつまいもを主食にしてから健康になった。農作業でも平気でできるようになった。わしの四食事は粗食ではない。合理食なんだ。スーパーにいく。スーパーにならんでいるものはみんなトイレにいく。ビールなんかはすぐションベンになる。せっせと買い　せっせと厠に捨てているのだ。ほんとにその食品はひつようなものかどうか　考えるべきだろう。ちょっと理屈が多すぎた。明日は役にたつことを書こうと思う。