なんとかしたいものですが

先日　11日祭日　平日仕事休みの私ですが、今回はたまたま祭日

私の家族が　午前中出かけるよ！　との呼びかけにでかけました。

行き先は近くの伊那波神社

家から3ｋｍほどと近いところにある　地元では有名な神社ですが

私はなぜか　ほとんど行ったことがないのです。

妻いわく　パワースポットがあるから行くよ　と

良い天気に恵まれ

妻　娘と行ってきました。

家族の愛情　優しさ　しみじみ感じ　涙がこぼれそうでした。

今は我慢　我慢　もう一度スタートです

自分に言い聞かせています

短い人生　家族のために　家族とともに

健康で健やかに笑顔ある生活

仕事面でまだまだありますが頑張ります

値付は悪くなく眠るのですが、2時間ほどで目が覚め　後は眠れず朝を迎える　こんな日が2ヶ月

ほど続いています。

仕事の悩み　生活不安からくるものだと思っていますが、

特に一度目が覚めると　考えないでおこうと思っても　仕事のことや　後ろ向きになり

胸が苦しくなり余計に眠れず　寝転がっていることさえできません。

苦しいです

こんな書き込みして

もし見られた方すみません。

娘は今高校3年生で、卒業式まで　今は学校が休みになっています。

おととい　ダメ元で　娘に　『明日金崋山登らない？』と聞いてみたら

なんと『いいよっ！』との返事

昨日　朝9時　娘と金崋山に登ってきました。

私は　このブログでも書いたことありますが、毎週週1回の公休日に

よく金崋山に登っています。

娘は登山初めてです。

終始　休みながら会話したり　景色眺めたり　写メとったり

頂上では、この季節のわりに温かく　気持ちいい眺め

娘も　景色　また森林に　心地良かったようです。

きっと私の最近の様子を察し　私に付きあってくれたのかなと感謝

今まで登ったなかで　一番楽しく　幸せな山登りになりました。

（そういえば、娘と出かけることも随分となかった）

仕事でつらい毎日続いていますが

このブログで

励ましてくださった方に

笑顔　うれしい　など言葉に出してみる

昨日は　素直に　娘に　また　帰宅し家族に言えました。

充実した休みになりました。

立春がすぎ　春が近づいてきました。

心にも春が訪れるように！

また娘と金崋山登れたらいいな

○○さん　○○○○○○さん　ブログコメントいつも返していただきありがとうございます

不眠症続いていますが、前向きにがんばります

本年も宜しくお願いいたします。

昨日地元情報誌に案内が出ていた『七福神巡り』に出かけてきました。

私の住んでいる岐阜市内近郊のお寺を巡るものです。

以前ブログにも書かせていただいたように　仕事で悩んでいる状況日々続いている中

家族の提案もあり出かけてきました。

幸いお天気もよく　温かく穏やかなに6つの寺院を巡り

お寺毎に　それぞれ想い巡らしお参りさせていただきました。

今年こそは良い年にしたい！

家族の優しさしみじみ感じ　涙が出てきそうになりました。

本当に誠実に一生懸命家族のために働いているのに

なぜこんな思いをしなきゃいけないのか

今日から一層謙虚に　動向確かめながら　家族を想い仕事します。

家族だけは守りたい　それしか考えられない七福神巡りでした。

みんなそれぞれ環境　暮らしは違えど　幸せに暮らしたい気持ちは同じですよね。

頑張ってスタートしたいと思います。

ブログを通じて

きっと同じ気持ち持っていただける方

今年も宜しくお願いします。

再び　憶測ですが

同僚社内から事実と異なる疑いをかけられたみたいで、社長がそれを聞き入れ

いきなり先週に　降格　減給を言い渡されました。

いわゆるポジション狙いだと思います

勿論　事実説明し、処罰緩和もお願いしましたが聞き入れてもらえず

こんなことって社会ではよくあることなのでしょうが、どうも納得できません。

だからといって、50歳をすぎて　良い就職先もなかなか見つからず

日々食事もとれず　眠れず　体重激減　鬱になりそうです

今は家族を支えていかなければならないので　それだけを頑張り所として生きています。

私は父親が商売していました。35歳まで　経営難で貯金は全て父に差し出しました

会社がつぶれ　私は今の会社に

その後父　母の死後　負債を背負い自己破産　それが3年前

ようやく　少しずつでも貯え　なんとか生活が安定してきたら　今回のこの人事

何もいいことありません

それでも　このブログで　心臓病や病気の方でも強く頑張っておられる人たちの

温かいメッセージ　家族で頑張ってこられました。

今は限界

いつになったら　光が差し込むのか

愚痴のような書き込み　

もし読まれた方すみませんでした

一日でも早く復興できること願います。

私が11歳の時　当時住んでいたところで　長良川が決壊し

自宅1階部分が全部水に浸かった被害を受けました。

今から40年くらい前の事です。

今回の北関東　東北の被害を見て　やはり当時の事思い出します。

40年たった今でも当時の事はかなり記憶しています。
当時一番に私と姉を小学校に避難させてくれた

祖父　父　何時間もすぎてから　ボートで帰ってきた　祖父　父　母　祖母

上空を飛び交う自衛隊のヘリや　水に浸かっている　通学路

一番大変だったのは　水が引いた後の自宅　周辺

1週間後当時の飼い犬が遠くから走って帰ってきたときの　涙したあの光景

親戚や隣人の片付けの姿

現在は　祖父も父も祖母も母も他界　記憶に残る助けていただいた親戚　隣人もみなさん

もうこの世にはいません。

今回の水害のニュースを見ながら　当時の事　初めて娘に伝える事ができました。

自然災害だけはいつ起こるかわかりません。

こうして今　無事健康に生きていられること感謝して1日1日頑張って生きていきたいですね。

久しぶりに書いてみようと思います。

おそらく愚痴になるので、気分害された方ごめんなさい。

（誰も覗いてくれにだろうけど！）

ちょうど1年程前　上司にも責任ある事でしたが、上手く内容を塗り替えられ

私一人の責任にされ　それがトップも認め　私は部署を変更させられました。

よくＴＶドラマに出てくるどうでもいい部署です。

立場は管理職（部長）ですが、部下0　雑用から企画　数値責任まですべて一人でまかなう仕事

同じ立場の役職の人が他に2名いますが　まあこの方たち

私を陥れた社内での権力者に　何でもＹｅｓマンのごますりごますり

いったい何を見て仕事しているのか！

部署替えさせられてから　数ヵ月後会社の業績は低下　

本当にこのままでいいのか！

従業員やお客様に目を向けず　自分の現在の地位　立場　今後の出世

そんなことばかりが誰からも見える環境になってしまった社内

私が提案　企画しようものなら　そのごますり部下を使い　闇に葬るどころか

出る杭は抜いてしまい　完全に孤立させようとする　日常の行動

人間年をとるとああも　保守保全に成り下がるのか？

そんな会社の従業員も　疑問を感じ出した社員が日々増えていることに

胸が痛く　権力に屈している現在の自分の力量のなさにストレス

一年前　自分が潰れそうになった時　ウォーキングや登山　ダイエットにトレーニング

なんとか気持ち切り替え　ストレス発散し　このブログで出会えた　心の支えの方

（勝手に自分で思っているだけ（笑））

に癒され頑張ってきた。

情けないけど　ホントもう折れそう・・・

梅雨が明け　光り輝く夏のように

私も　嫌な事はすぐに　汗となり　光輝く太陽のように　夏空のように

世の地域の全ての人の食卓に満足　幸せが訪れる　感じられることに

前向きに誠実に仕事がしたい

そんな会社組織になること　日々願います。

自分の立場の維持のために演技してまで生きていく　そんなことは私にはできません。

今日も暑いけど早く夜がこないか　ウォーキグ楽しみです。

明日は公休日　登山できるかな？

何か天候が怪しい・・・

では　また

最近の私の仕事の始りはこんなことしています。

<タバタ式トレーニング>

約20秒全力運動して　10秒休憩×８回の計4分間の運動です。

ご存知の方も多いと思いますが・・・

朝会社に来て　まだ誰もいない会社で　タイマー（スマホよりアプリ）始めます。

今朝も行いました。

エンジンかかります。

毎夜のウォーキングと朝のスタート

夏以降始まった　超悩み苦しんだ仕事　そして様々なストレス

なんとか今は　これで乗り切り　自分なりの克服ができています。

負けない自分　

みなさん　頑張って今日も1日いきましょうね！

（少し前の写真ですみません（笑）　キレイでした　一夜城

今週はいつもの道　いつものコースが恐らく？1年のうちで最高ではと思い記録に残します。

画像ばかりになりそうですが・・・

家を出て近くの川沿いに歩き　清流長良川を目指します。

画像の川が長良川　そして長良橋　この橋を渡ります。

この橋の上から上流　下流を見ると気分爽快になります。

そして橋を下りて川沿いを歩きます。

この道を通り　そして

正面には　日の出が

とにかく気分最高の朝でした。

とは言っても　この日は仕事が休みだったので

朝ウォーキングできたのですが、

いつもは夜なのでこれほど明るくないのです（笑）

この前までは毎日寒かったのに

気温といい

桜といい

ホント　いいところに住み　いいところを歩けて

私は幸せものだと思ったり。

たまたま　人間関係や仕事のストレス　なんとかしたいと思ってはじめたウォーキングが

今では　なぜか　ダイエットにまで発展し　なんと半年で10キロ以上減

夜は快眠

相変わらず続く仕事のストレスも　夜にはウォーキングすれば　すっきり？・・・

そんな私を支えてくれているウォーキングコースです。

まもなく　鵜飼も始まります。

毎夜花火も上がります。

次は初夏　またまた歩くのが楽しみな今日この頃です。

毎日元気に暮らせる事に日々感謝です。

今年に入ってすでに3月ももう終わろうとしていますね。

大好きな甥っ子の受験も無事終わりました。

残念ながら第一志望の国立Ｎ大学には合格できませんでしたが、

京都の私学Ｄ大には無事合格し、まもなく京都の生活が始まるようです。

毎晩ウォーキング時　学問の神様の神社に祈願しました。

一番甥っ子が頑張ったに違いないので、これから始まる　新生活

たくさん学びたくさん出会いいい学生生活を送ることができるよう祈っています。

私ごとですが、昨年の秋口よりはじめた　ウォーキングに週1回の金崋山登山

この冬を乗り越え（笑）　本当にいい季節になってきました！

この前は桜も咲き始め　

青空の下　とても気持ち良くウォーキングできています。

満開も近いですね。

金崋山

この山に登り

帰りは

清流長良川沿いを歩き（写真は鵜飼ミュージアム）

水の流れる音を聞きながら空を見上げ　山を見上げ歩いています。

実際毎日歩くのは夜なので、こんな景色を見ながら歩くのは休みの日だけなんですが・・・

ついつい気合いも入り　ダイエットも加速し、半年で11キロ痩せましたが（笑）

相変わらず、仕事の悩み　ストレスがなくなることはありませんが、

自分なりのストレス解消法とウォーキングで　また次の休みが楽しみです。

春　新年度　新生活　毎年この時期は心も洗われます。

みなさん　春の陽気のように　綺麗な桜のように　心穏やかに　健やかに

満喫できるといいですね。

いつまでも清らかな長良川の流れのように　下界を守る金崋山のお城のように

新年度スタートしたい！