https://ameblo.jp/428ch-mama/ 〜妊娠・切迫流産・切迫早産・早産・出産・育児〜これは妊娠から出産、育児についての記録です。同じ切迫早産やNICUやGCUを経験されている方の参考になればと思います。34週約2000gで早産で生まれた息子も、いまでは(1歳2ヶ月)8kgを超え元気に育っています。 ja 妊娠初期から切迫流産で自宅安静、安定期は元気いっぱいでしたが、後期にはいり定期妊婦健診を受けると…自覚はないものの陣痛並みにお腹が張っていたため突然の緊急入院。
24時間点滴と副作用との闘いが始まります。
ところが点滴を最大量にしても全然張りがおさまらない為、28週から入院していた産院から、NICUのある病院へと母体搬送されることになりました。



今回は、救急車で母体搬送され、日赤の妊婦専用ICU（MFICU）に入院した後の手記です。

この時は本当に副作用がきつくて、交感神経も刺激するからまとまって眠れないし
全身の筋肉が強制的に緩くなるので起き上がれないし、表情筋も動かないからゾンビのようでした。
動悸息切れも辛かったなー。

24時間点滴するっていうことの母体へのリスクを、この時はじめて認識した気がします。



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　妊娠後期
　30週6日入院15日目～31週4日入院通算20日目

　日赤のMFICUから、大部屋への移動まで

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30w6d（入院通算15日目）

MFICU(妊婦用ICU)のリーダー的な女医さんが巡回にきてくれて、お話した。
とりあえず、子宮口しっかり閉じてるし、すぐ出産ってことにはならないって。
良かったよーo(^▽^)o


▼その他のお話

・このまま2-3日様子みて、落ち着いていれば点滴も少し減らせるかも。

・安静状態つづけていれば、このまま2-3週間はもたせられる。(32-33週)

・前の産院みたいに張りを完全になくすのを目的にして投与すると、ドンドン副作用も強くなって、そのせいでしんどくなって張ることもあるから、思いきって減らした。その結果、張りも安定して落ち着いてるし良かった。


ひとまず週明けあたりに方針きまるかな。

とはいえ、2-3週間は入院なのかな？あとは様子みつつ張りが強くなって子宮口が開くようなら点滴増やしたりするのかも。
大丈夫なら退院？
よう分からんけど、まずは大丈夫そうでよかった！


とはいえ、ほんま毎日様子見てる感じ。
自分でも、どう変化するやら分からへんしなぁ。

退院できるならしたいけど、安静度高くて制限あるとはいえここ快適やし、1-2週間とか余裕で過ごせる気がする。笑
もしかしたらこないだまでMFICUにいた妊婦さんみたいに、35週になったら産前エリアの大部屋に移動し
て、大丈夫そうなら退院になるかもやし。
先生がいうには、35週まで保って退院した人はすぐどうこうにはならずに、だいたい37週あたりで産むことが多いらしい。
MFICUか大部屋か分からんけど、出産までおってもいいかなとか思う。笑
35週はいって、破水とかの問題がなければ36週には退院させられるらしいけど。



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31w3d（入院通算19日目）


MFICUから、一般産前病練へ行くかもとのこと。

助産師さんから緊急度高い妊婦さんが来るかもしれなくて、そしたらMFICUの中で1番安定してる私が、一般産前エリアに移動になるかもって午前中に言われて。

ほんで、さっき産科部長さんが来た。
「一週間がんばりましたね。
安定してるし、主治医も一般産前エリアに移動してもらって、安静度さげていくことも考えているみたいなので、心づもりしておいてくださいね。」

早ければ、今日らしい。


助産師さんと先生の話を合わせると

・緊急度高い妊婦さんが来る
・安定してきてる

ってのが、移動理由らしい。


助産師さんは、移動しても安静度は基本変わらないって言ってたけど、どうなるんかなー。
帰れるようになるといいなぁ。


でも、大部屋って正直またストレス。笑

34週や35週で退院間近な人達や、予定日過ぎてて計画出産する人達の中にいると、31週の自分と比べてしまうんよね。
比べるっていうか、気にするなっていう方が無理っていうか。

前の産院にいた時は考えないようにしてたけど、ここの個室にきて安定したのは、そういうストレスもなくなったのもあるんやろなーって思う。

だから、ICUから出られるのも安静度さがるのも嬉しいけど、ストレスとこ兼ね合いがポイントになりそうw


（部屋移動）


なんやかんやバタバタして、イラっとしたりしつつも、大部屋に無事に落ち着きました。わーい。
不安もあってお腹痛くなったりもしたけど、いまは慣れてきたw
同室の人達もまだ挨拶しかしてないけど、大丈夫な感じ。

36週までだとしても、大丈夫かなー。

っていうか、私が1番安定してそうだから、退院で自宅安静になるんじゃないかと思ったりしてる。
産道あるし子宮口とじてるし。
次の妊婦健診の時に聞いてみよう。


▼メモ代わりに、バタバタした感じを時系列でw

→10時頃
助産師AさんBさんから、緊急度高い妊婦さんが来た場合は、MFICUの中で1番安定してるあんこさんに大部屋へ移動してもらうかもしれないと言われる。
可能性高いか聞いたら、今日じゃないかもしれないけど心にとめておいてとの事。

大部屋も個室も空いてるから選べるけど、個室は一種類しかなくて、一泊47000円らしい。
むり。笑

大部屋をお願いする。


→12時頃
やっぱり今日移動になりそうとの事。
まず、初めて会う産科部長が来て、移動のお話し。
つぎに担当の笠井先生が来て、改めてお話し。

なにやら、大部屋空いてないらしく、分娩準備室で仮住まいして、大部屋空いたら移動するらしい。


→14時頃

急かされつつ荷物まとめて、車椅子で移動。
移動中は、点滴も助産師さんが持ってくれた。
なにやら結局、大部屋あいてるらしくて、大部屋に通される。

慌ただしく同室の皆さんに挨拶。

MFICUから産前エリアのスタッフさんに交代。

産前エリアの事務の人が、安静度も聞かず容赦なくエリア案内しますと言って連れて行こうとする。ちょっとイラっとする。笑

MFICUスタッフが慌てて「車椅子でお願いします！」と言ってくれて、車椅子での案内。
点滴は自分で持って押した。


→15時頃
荷物の片付けも済んで、やっと一息。
おやつ配られたので、もぐもぐしつつ旦那さんにメール。

→16時頃
面会。ほっと一息。


→18時頃
ここはみんなでお喋りしつつ、ゴハン食べるみたいなので混ざる。
お向かいさんは三つ子ちゃん、お隣さんは双子ちゃんなので出産までの管理入院。
斜め向かいの人は、私と同じ転院→MFICU→大部屋らしい。ほんで週数も同じ。
ラウンジが近いから、ドラマみたいな会話が聞こえて来たりするって。笑

→19時頃
食べ終わって、一息。
日記書く。(←イマココ)


気は紛れるかもしれん。
ただ仕切りカーテンも容赦なく看護師さんに開けっ放しにされるから静かには昼寝とかでけへん感じ。笑

ほんでやっぱり、耳栓してても夜の寝つきが悪くなる。
いまも30分で起きてもうた。笑

睡眠関係が課題かなぁ。

ちなみに、ラウンジが近いんやけど、ラウンジは10歳未満の子供が使うし、テレビ大きい音やから割とうるさい。MFICUとは別世界！笑



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31w4d（入院通算20日目）


わーい！！！
安定してきて、安静度さがりました！！

大部屋にもすっかり慣れて、副作用が弱いときはワイワイおしゃべりしたりしてる。笑

ほいで、安静度さがったので早速旦那さんに車椅子でタリーズに連れていってもらった。
(T ^ T) 感涙！！
院内の一階に行っただけだけど、すごい感動した！楽しかった！
病院食のおやつ食べずに、タリーズでドーナツとタピオカミルクティー買ってもらって食べた♬
入院生活の鬱憤が晴れて、癒された！
タイルの床の溝があんなに辛いとは思わなかった。
ガタガタお腹に響いてしんどかったし疲れたけど、でもまた行きたい。笑

ここって基本的に産前エリアから出られないし、窓も開かないから、本当に篭もりっきりで辛いのよね。
だから、このエリアから外に出て一階で買い物するなんて、夢のまた夢で、入院してる妊婦さんたちの憧れなわけですよ。
たまには一階にはいってるタリーズ行ったり、本や雑誌買って読んだりしたいわけですよ。
でも行けない。だめだからっていうより、本当に副作用きつすぎて出歩く体力なんてない。笑
車いすしか無理。

だから、行ける人は同室の人達に、何か買ってきてほしいものはないかとか聞いてから行くの。
遠方から救急車で運ばれてきた妊婦さんもいるわけで、ご家族も頻繁には来れないし。

聞いたところによると、週に一回も家族がこれない感じだと本当にこまるから、お掃除にきてくれるスタッフさんにお金を預けて買い出しお願いしたり、入院してるエリアの受付宛に宅配もお願いできるとかできないとか。
化粧水とか妊娠線予防のクリームとか、シャンプーとか、そういう消耗品は買い出し行けないと本当にこまるしね。




▼んで、わたくしの安静度は、こんな感じ♬

・産前エリアの病棟内は歩いてOK
　自販機行ってOK

・院内一階の売店やタリーズには、家族に車椅子を押してもらって行ってOK

・点滴差し替え(4日おき)のタイミングで、シャワーOK
　今週金曜日に、10日ぶりくらいにシャワれる！

・モニター(NST)は、毎日から1日おきに変更。

・体力つけていくために、毎朝、病棟の受付横まで歩いていって、そこの血圧計で測るのを日課にしましょうとのこと。


張りも落ち着いて来たし、まずは点滴さげていって、目標は退院かねーって助産師さんと話したりしてた。

もうハイキングしたり街中を歩き回ったりしません！
買い物もネット配達してもらう！
家事も、大体旦那さんに任せる！
家でも安静にします！

だから、帰らせて。笑


とは思うものの、ICUから担当してくれたはるメインの女医さん(産科副部長)は、来週様子みて経過によっては、少し下げられるかもしれないっていう慎重なご意見。

34週まではここかなー。
ほんで破水とかしなければ、退院かな？
大部屋も結構いっぱいだから、破水してなくて安定してて、日赤で出産手続きしてるって人は自宅安静になるっぽい。たぶん。


ところで。

管理入院してる双子ママさんは、はやく産むために外を散歩しないといけないらしい。
渋谷までバスで行って、ウロウロしたりするんだって。
それはそれで、たいへんよね。
お母様と出掛けたみたいやし、ひとりで倒れたりないから、そこは安心やけど。笑


そういえば、同室の人と話してたんやけど、結構みんな名前ってギリギリまで考えてるのね。
同じ週数や臨月間近の人でも、出産準備もまだ全然してないって人もいるし。

うちは、みんなのおかげで名前二つ候補あって、ほぼ決まってるし。
出産準備も、ほぼ出来てる。残りは一日で揃えられる程度。
家の引っ越しの後片付けが、少し残ってるけど。笑

早めに準備し過ぎたのかなーとか思うけど、入院した今、気持ち的に焦らなくていいからやってて良かった♬
結果オーライ！
一応、普通の洗剤でやけどベビー服の水通しも全部終わってるしね。


赤ちゃんはというと、順調に育ってて、毎日超元気です。
心音聞いたり、NSTモニターつける度に、助産師さんに「赤ちゃんすごく元気ねー！」って言われる。
お腹の形が、赤ちゃんの形になって来てて面白いよ。デコボコで影が出来てたりするねん。
頭がうにょーって出てて、背中丸まってて、足がここに伸びてる。とか見た目で分かる感じ。

助産師さんにはパツパツに詰まってるわねーって言われたりもするけど、お腹のスペースうまいこと見つけて収まってくれてるようで安心です。
方向転換されるとゴリゴリグリグリきて痛いけど。笑

痩せすぎなのが問題やったけど、病院食も残さず食べてるようにしてるし、まだこれからお腹の皮伸びてくはず！


安静度さがってきたことやし、そろそろパソコン解禁して、寝室カーテンの発注やらをやろうかな。
抱っこ紐も、ネットクーポン使って発注せねば。

オリックス保険にも電話しよう！



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つづく







＜本日の息子＞
息子は1歳2ヶ月（修正月齢1歳1ヶ月）体重8kgくらい。
まだもっぱら喃語ですが、よちよち歩けるようになってきました。
風邪ひいて鼻水でまくってますが、鼻水吸引器メルシーポットのおかげで中耳炎知らずです。
周りのパパママに薦めまくってるので、そろそろメルシーポットから何かもらってもいい気がします…！

]]> https://ameblo.jp/428ch-mama/entry-11711963286.html Mon, 25 Nov 2013 17:08:08 +0900
ブログの更新が滞っていましたが、その間ウイルス性胃腸炎やら初めての帰省やらでドタバタな日々を送っておりました。

そして息子も容赦なく成長しており、早産2078gで生まれた息子も、いまや7000gに到達しそうな勢いです。
八ヶ月にしては小さいのですが、まぁいいかなと思ってます。

一時期は寝返りなんてしないんじゃないかと思ったこともありますが、一度覚えると早いんですね。
もういまはオムツ替えも一苦労です。

というわけで、今日は「育児ネタ」として、外出先でのオムツ替えについて書いてみようと思います。




でも、なんていうんですかね。
文字にして説明するのが難しいんですよ。

なので、全部イラストにしてみましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ


では、どうぞ！






また、育児の合間にチョコチョコ書いていきます。


]]> https://ameblo.jp/428ch-mama/entry-11543057498.html Sun, 02 Jun 2013 11:32:38 +0900
その時の手記です。

いま読み返すと、あーあの時は本当に副作用が辛かったなーと（笑）
ゾンビみたいになってました（笑）



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　妊娠後期（妊娠30週4日、入院13日目）

　産院から、日赤のMFICUへ母体搬送

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30w4d（入院13日目）
リトドリン4A27ml+マグセント15ml→リトドリン4A30ml+マグセント15ml


濃度4倍の張り止め点滴27mlと、マグセント点滴15mlを併用して、一晩過ごした。
熱はないのに体が熱くて、特に手と頭が燃える。頭もげそう。 冷んやりジェルパッドを約2時間おきに交換してもらってる状態。あとは、点滴さしてるとこの血管が時々痛む。これも薬の影響らしい。
あついよーあついよーいたいよー


病院うつることになった。
張り止め併用してもダメだし、万策尽きたらしい。
今日内診したら、産道30mmあるし子宮口も閉じてるけど、産道は短くなってきてるから、早産の可能性を視野にいれてヤバくなってからより今のうちに搬送しておいた方が安全ってことみたい。
NICUがある病院は限られてて「産まれてしまう！」ってなってからだと遅いらしい。
空いてなければ受け入れ先が見つかるまで救急車で待ったりしないといけなくて、早産の場合は特に危険らしい。
そりゃそうだよね。すぐに保育器に入れないと命の危険があるんだもんね。
まだ肺機能も完成してないんだもん。

これから旦那さん呼んで先生と相談。
その後、各病院に第一候補から受け入れられるか相談。
ほんで搬送らしい。
一日待っててって言われることもあるし、空いたらねって言われることもあるし、相談せな分からんらしい。
張りが落ち着いて来たら、この産院に戻ってこれるらしい。

NICUのある病院に空きがあるか確認する間は、この産院で待機らしい。
近くであいてればいいけど、なければ他県になるかもしれないし、空くまで2－3日待たないといけないかもらしい。病室の金額も確認された。大部屋は空いてないことが多いみたい。
個室料かかってもいいか、いくらまでならいいかって。個室料かかっても良ければ交渉がしやすくなるみたい。
もう言うてられへんから、一日5万くらいで数日で大部屋に移れるなら何とかって答えた。
一日40万とかもあるらしいけど、それは勘弁してください。。
医療保険＆女性特約の保険にも入ってるし、限度額の認定証もあるし、何とかなる…はず。
動けない私の代わりに、夫に来てもらって身の回りのものをカバンに詰めてもらって転院の準備。

マグセントとリトドリンが、最大投与量ほぼMAXだから、副作用もすげー。朝ごはん食べたの全部出た。

リトドリン4A30ml、マグセント15ml。救急車で運ばれるらしい。

救急車が来たと、助産師さんから連絡。
病室のベッドで待っていれば運んでくれるらしい。
もう辛すぎて同室の人への挨拶もままならない状態で、会釈だけして担架へ。
担架に横になり体をベルトで固定されて、運ばれる。
結構揺れる。サスペンション入れた方がいいんじゃないか。

救急隊員に運ばれ、2週間ぶりくらいに外気に触れた。
こんな時だけど、深く深呼吸。
太陽の光も外気も気持ちよかった。
救急車に到着するまでの間、通行人から何事かと覗きこまれる。
副作用で酷い状態だし、すっぴんなので見ないで。。。

日赤の妊婦専用ICU（MFICU）に緊急搬送。
担架の上で、顔を少し出してるだけなので周りの様子がイマイチ分からない。
エレベーター乗りますよー。段差こえますよー。とかは隊員さんが言ってくれる。

処置室みたいなとこに運ばれた。
ベッドに横になって、付いてきてくれた産院の助産師さんから、日赤の助産師さんへ申し送り。
その後、旦那さんは入院手続きに。
私は、2－3人の助産師さんと3人の先生に囲まれて、点滴の機械差し替えたり質疑応答したりする。
ここでは担当医が3人つくみたい。
リーダー的な先生が頼れる感じで優しそうで良かった。。。

NICUがない産院だと、産まれては大変だから張り止めするしかなくてドンドン点滴流量が上がるみたい。副作用が強すぎて余計にお腹が張るということもあるらしい。
赤ちゃんも順調で1500gあるから万が一産まれても十分対処できるってことで、母体に無理な負担かけないように点滴さげてくれた！
多少張ってても、進行しなければいいって
点滴流量さげてくれたから副作用が大分楽になった。

先生やら助産師さんに、何回も同じ話して、経過や状況を伝えまくった！

MFICUの個室に入って、内診。
ステロイドを肩に筋肉注射。筋肉注射はじめてだから痛さにビックリした。
たぶん点滴の副作用の痛さも相まったんやと思うけど、入院してからずっと歯を食いしばって平気なふりして我慢してた分の涙がドバーっとでて、助産師さんに凄い心配された。
痛さきっかけで涙とまらなくなった（笑）

バタバタが落ち着いて少しのんびり。
一通りの診察を受けて、部屋で休んでおります。
一言でいうと、「なにこの安心感」（笑）
すごい安眠できそう。

旦那さんは、朝ごはんも食べずに来てくれてたから、転院手続き後に昼ごはん食べて、ホッとひと安心してうたた寝してた。もう何があっても安心やから、今日は美味しいもんでも食べて、ゆっくり寝てねって送り出した。

わたしも一安心して、前のとこより美味しい気がする昼ゴハン(ハヤシライス)を食べた！
昨夜も食べてないし、朝食べたのも全部吐いたから、おなか空いてたみたい（笑）



▼診断の結果、先生談

診断の結果、産道も30mmあるし、子宮口も閉じてるから、安静にしていれば35週までは十分もつでしょうとのことで、点滴もリトドリン3A40ml→20mlに！マグセントは無くなった！
徐々に薬抜けて来て、やっと顔の熱さとか落ち着いてきた感じ。

薬で母体に負担かけたら、そのせいで張ったりすることもあるから、点滴投与よりも安静に重きをおいて様子みることになったよ。
万が一産まれても、いま1610gくらいだから大丈夫とのこと。

もうね
ほんとうに
安心した(T ^ T)

ちなみに、いま痛みのない強い張りだけが問題なんだけど、私の場合は張ってること自体が問題なんじゃないんやて。

「張ることで産道が短くなる→産道が短くなると子宮口が開きやすくなる→子宮口開くとお産が進んでしまう→早産だめー！」
って、ことらしい。

いま初期段階。産道短くならんように、安静にして張りと上手く付き合ってる段階みたい。



▼処置、治療について

→前からやってた治療
・膣洗浄
・子宮の膜を強くする薬を膣内にいれる
・リトドリン3A40ml&マグセント15mlを、リトドリン3A20mlのみに変更。
代わりに、安静度を上げて経過をみる。

→新しくはじめた治療
・早産に備えて、赤ちゃんの肺機能とか強くするために肩にステロイド注射。2日間のみ。
※この筋肉注射がメッチャ痛くて、びっくりした拍子に、今まで副作用やら色々我慢してた涙がポロポロ出て心配された
・ホットウォーマーで、おなかをあっためる。



▼新しいお部屋(病院)と、安静度

緊急転院ってのと、重症だからってことで、妊婦さん用のICU(個室)になりました。
前のとこに比べて、広くて豪華でビビる（笑）
パラマウントベッドやで！
トイレの便座も常にあったかい！
料金も大部屋に比べて高めらしいから、限度額認定証の提出をオススメされた。※手配済

ここは、管理もかなりシッカリしてて、手続きやら産前産後のことやら入院中のスケジュールとかも、しっかりオリエンテーションあった。
一日の時間割みたいなのももらった。
おやつの時間まであるよ（笑）

安静度合いは、ICUなだけあって高め。
シャワー禁止で、洗髪と足浴が週2、膣洗浄とタオルでの体拭きは毎日。
最低限の体力はないとだから、部屋の中にあるトイレや洗面台は自力で行って使って良し。
部屋の外は、基本でちゃだめ。なんか買って来てほしいとか、コインランドリー使いたいとかも、家族に頼んでって。

ただし、個室だし面会は割りと自由度高くて、14-20時の間ならどれだけいてもOK。

症状が落ち着いて、安静度合いが低くなったら大部屋に移れるみたい。
大部屋だと、点滴針交換するタイミングで(4日に一回)シャワーできるんやって。



▼今後について

安静にしてれば、35週まで保つやろうってことなので、このまま入院して出産になるかもしれない。それかうまいこと退院して、当初の産院で出産できるか。

万が一、早産になっても、赤ちゃんは正常発育だし体重1600gあるし、ここには専門の設備も先生もいるから大丈夫とのこと。

とりあえず、ICUで安静にして、経過良ければ大部屋に移って退院になると思う。


いまは、きつかった薬の副作用も抜けて来て、笑顔でるようになったo(^▽^)o
旦那さんにも、朝より顔色よくなったっていわれた（笑）


ひとまず、安心して眠れそう。


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]]> https://ameblo.jp/428ch-mama/entry-11513595938.html Thu, 18 Apr 2013 09:32:58 +0900 当時は、切迫早産が何かもよく分かっておらず、もう本当にドキドキでした。

でも、きっと大丈夫大丈夫と自分に言い聞かせていたのですが。。。

今回は、緊急入院から母体搬送前日までの手記です。



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　妊娠初期（8ヶ月～緊急入院まで）

　妊娠28週目から、切迫早産での緊急入院まで

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妊娠8ヶ月

▼28週目（8ヶ月） 体重　妊娠前+1.8kg

28w0d
8ヶ月はいったー！！
お祝いにアイスケーキでも食べたいところだけど、胃袋に入らない＼(^o^)／
また体重へってた。妊娠前+1.8kg。総摂取カロリーは変わらず、食べられる量が減ってる感じだから、もう少しカロリーの方を増やしてみようかな。

28w2d
子宮が拡大しているのか、時々ピキピキなる

28w3d
胃の圧迫により、キャパが分からず嘔吐が続いております(´Д` )
食べ過ぎた分だけ吐くっていうのの繰り返し。
胃が圧迫されて吐いちゃう方は、なにを食べて過ごしてるんだろう。
色々ネットみてると、後期ツワリは出産までという人もいるけど、臨月で赤ちゃんが下がったら治ったという人もいるから10ヶ月はいったら食べられるようになるといいなぁ。
でないと干からびる（笑）

28w4d
食べられなさ過ぎて、体重が一週間で約1kg減った。後期のつわりかなぁ。きょうは食べられますように！！！
ちなみに、赤ちゃんはハイパー元気。胎動もますます力強くなってて成長してる感ある。
あとは出産&母乳育児に向けて、母体に栄養つけないとっ。
すこししか食べられなくても、これ飲めば何とかなる気がしてきた！牛乳よりもバランス良いし、葉酸・鉄・カルシウム・DHAも入ってるし、美味しい♬ →森永 Eお母さん ペプチドミルク「ミルクティー風味(ノンカフェイン)」

28w5d
いけるかなと思って、お昼ごはんムリして食べたらお腹下した(；´Д`A
小さめの茶碗6-7分目とかじゃないと、キャパオーバー起こすらしい。
食べたもん吐いたろかと思ったけど、ちょっと我慢してみてる。赤ちゃんは、もにょもにょ動いてる。
食べられるもの→ヨーグルト、アイス、ぜんざい、ゼリー、飲み物。
ひと口ずつ注意すれば食べられるもの→クッキー、コーンフレーク、その他ごはん系。
マクドとか食べたい気持ちはあるけど、ムリやでこれ。
結局、すこし吐いてしまった。

明日は検診だー。赤ちゃん、顔見せてくれるといいなぁ♬
出産って、里帰りしたり親に来てもらったりするものなのかー。旦那さんと2人でって、お手伝いさんとか頼んどかないとムリあるかな？
家事代行ベアーズだと一週間で4万かー。
いまから、買い物や食事のネット宅配の定期サービス調べたりしとくか。洗濯・掃除は旦那さんに任せよう。それで、なんとかなるよね。


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　▼　ここから、突然の入院生活がはじまる
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28w6d（入院1日目）
検診に来たら、早産の危険高すぎて即入院になってもうた。
でも赤ちゃん元気に成長してるし、お薬&点滴してからお腹張ってないし安心。
目安は1－2週間とのこと。
病院食おいしいんだけど、食べきれなくて申し訳ない。これ5回くらいにわけて食べたい。
点滴の副作用が少しずつ出てきた。

29w0d（入院2日目）
点滴とか寝たきりとか吐いちゃうとか色々あるけど、がんばらないとな！
赤ちゃんと自分達のために！
張り止めの点滴は、筋肉をゆるめる作用があるらしく、腹筋や背筋、手の筋肉までゆるまってる気がする。座ってることが出来ない。

29w1d（入院3日目）リトドリン3A30→35ml/h
おなか張り気味なので、点滴の流量あげられた。
手先の震えとか筋肉痛がひどい。

29w2d（入院3日目）リトドリン3A40ml→24ml
張り止めの点滴流量が、MAXになった…！全身プルプルしてダルイー。誰かに背中とかさすってもらいたいけど無理なので、ベット脇にあったハンガーでしのいでる。
御飯食べるために起き上がるのも辛い。
よーし！よーし！ずっと横向きで安静にしていれば、張りが落ち着くことがわかった！
がんばるぞー♬

リトドリン3Aの40mlから24mlに下がってきた


30w1d（入院10日目）
あと6週、あと6週もてば、いつ産まれてきても良いんだって。月曜日が6回くればいいと思えば、すぐだよね！ ジャンプ買おうかな。きっと楽しみ増える。
安静にしないとだから、ごはん後に横になるんだけど、赤ちゃんが激しく動くと胃から込み上げる。


30w2d（入院11日目）
入院生活は、焦らずのんびり過ごした方が張りも副作用もなくなってくるみたい。あと、横向きの体制で寝たまま絶対安静！仰向けになると張りやすいから、気をつけないといけない。
クッションを背中に当ててもたれつつ寝ると、夜も仰向けになるの防げる。
入院生活で寝たきりだと出来ること限られてるから、余計なこと考えないように、スマホゲームしたりDSしたりしてる。あと、テレビみてる。
はじめは泣いたりもしたけど、気持ち切り替えて楽しむことにした（笑）
自分の子供が大人になって、万が一お嫁さんが切迫なった時に参考になるように写真とったりしてる。

入院になったら、耳栓とアイマスクは即日手に入れた方がいい。ただでさえ副作用で体力消耗するのに、夜安眠できないのはしんどい。耳栓と蒸気のアイマスクがオススメ♬ あと、体温調整と汗拭きを兼ねて、バスタオル！


30w3d（入院12日目）
リトドリン3A22ml→35ml→40ml→リトドリン40ml+マグセント10ml→リトドリン40ml+マグセント40ml

赤ちゃんを調べる。一回目は1500g、五分後の二回目は1800g。誤差ありすぎて笑った（笑）

切迫早産の入院って、副作用つらいし、いつ帰れるんだろうとか思うけど、36週っていうゴールが決まってるから先は見えてるんだよね。って気付くと楽。あと、入院中から健康保険の高額医療保証や生命保険(入院保証)の確認や手続きしておくと楽な気がする。
入院した月に、限度額認定証を発行してもらえば、退院時の支払いが自腹分だけで済む。でないと全額立て替えて後で請求しないといけなくなるらしい。 あと、忘れがちだけど民間の保険で入院保証されるか確認。必要書類を退院までに病院に書いてもらえば、スムーズに支払われる。
わたしは今日郵送したから、今月から限度額認定証でるはずー。入院保証、いくらのプランに入ってたか確認しないとなー。

リトドリン3Aの35mlにしたけど、張りが収まらんから、次は40かなー。
はぁー落ち着いてたのに、張り出ちゃった。。
がんばれーまけるなー

点滴流量あがっちゃった。。。
また最大投与量。リトドリン3A40ml。
これで張りが収まらなければ、NICUがある病院に緊急搬送されるらしい。

ほんで違う種類の点滴も併用するみたい。
それでも収まらんかったら、この産院では無理やから、NICUあるとこに移ります。
病院は、広尾の日赤らしい。
それでも産道の長さがあって破水も無ければ、張ったまま長く保たせるみたい。
お産が進んじゃうようなら、分娩か、赤ちゃんの状態によっては帝王切開やって。
お産しても、専門医も設備もあるから安心やねんけどね。
まぁ、わたくしに出来ることは副作用に耐えることくらい。
って書いてたら、最大投与量の40ml来たこれ。
動悸息切れは、こないだよりマシかな。なれたんかも（笑）体熱いけども。
なるべくお腹にいてほしいけど、こればっかりはどうにもできんし、天に任せる。
赤ちゃんはハイパー元気やねんけどなぁ。いまもポコポコしとる。
しゃっくり(呼吸の練習)もかなり早くから頑張ってるし、産まれても何とかなるんちゃうかと思ってる。

リトドリン3A40mlにプラスして、マグセント10mlしてる。
リトドリン3A22ml／hから、一気に流量も上がったから体が燃えてる（笑）
血管もいっぱいいっぱいで痛くなってくるし涙とまらないし吐いちゃうし、もうわけ分からなくなってきて笑っちゃう。

時間限定で、リトドリン3Aにプラスして、マグセント40mlになった。大丈夫なのこれ。顔熱いし、血管いたい。
点滴きいてる気がする。体があつくて、時々血管いたいけど、張ってない。おうちに帰りたい。


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この翌日、日赤に母体搬送されることになります。
長くなるので、続きは次回かきます。 ]]> https://ameblo.jp/428ch-mama/entry-11513586933.html Thu, 18 Apr 2013 09:27:11 +0900
前回は用語等について説明しました。

今回は、実際に入院になった時のことを書いていきます。



＜目次＞

切迫流産・早産などで入院になったら


お金のこと

「限度額適用認定証」の申請
加入している民間の医療保険を確認


入院中のこと

治療に使う「張り止め（子宮筋弛緩剤）」点滴の種類、流量
治療に使う「張り止め（子宮筋弛緩剤）」点滴の機械とエラー
治療に使う「張り止め（子宮筋弛緩剤）」リトドリン・ウテメリンの副作用


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切迫流産・早産などで入院になったら


病院から説明があると思いますが、緊急搬送などで入院になった場合は、スタッフさんもバタバタしているので忘れたりがあるかもしれません。

私が実際に行ったことを書きますので、参考までに御覧ください。



＜お金のこと＞

　「限度額適用認定証」の申請

これを事前に病院窓口に提示することにより、窓口での支払いを一定の限度額までにとどめることができます。
提示なくてもいいのですが、その場合通常通り3割負担で支払い、領収書を加入保険先に提示して、限度額を超えた分の還付を受けることになり面倒です。

妊婦さん本人が加入している保険（会社の健康保険か国民健康保険）先に、申請してください。申請した月の1日までしか遡れないので、月末に入院された方は急いでください。

ひと月ごとの計算になりますので、月毎に限度額までを支払うことになります。
ひと月のうちに緊急搬送での転院をするなど２つの病院にまたがった場合は、病院ごとに限度額まで支払い、２つの病院での支払い合計がひと月の限度額を超えた場合は別途後日申請し払い戻ししてもらいます。

限度額の区分は、３つあり所得によって異なります。
（ここでは、一年間に1－3回目までの該当について記載します。4回目以降は更に安くなるのですが詳しくは保険先に問い合わせてください）

A区分＝上位
月額150,000円+（総医療費-500,000円）×0.01

B区分＝課税一般
月額80,000円+（総医療費-267,000円）×0.01

C区分＝低所得者（非課税世帯）
月額35,400円
・過去1年間の入院日数が90日までの場合
　食事療養標準負担額（1食）＝210円
・過去1年間の入院日数が91日以上の場合
　食事療養標準負担額（1食）＝160円



　加入している民間の医療保険を確認

私は、オリックスのキュアレディに加入していたので、通常の入院費×日数に女性特約が加算されて支払われました。
切迫流産・早産だということを告げて、加入している医療保険に問い合わせてみてください。

保険金の支払を請求する際、入院証明書みたいなものを病院に記入してもらうことになります。
書類は保険会社から送ってもらうので、早めに電話して取り寄せた方がいいです。
病院によっては、記入に1ヶ月ほどかかるようです。



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＜入院中のこと（点滴編）＞

治療は、主に「安静、24時間点滴」になると思います。
その他にも、随時必要に応じて「抗生剤点滴、ステロイド注射、膣洗浄、卵膜強化の薬、ホットウォーマーでの温め」などが行われます。

あと、ずっと寝たきりでいると床ずれのようなものが体に出来たり、湿疹が出来たりもするのですが、総合病院の場合は入院中に「皮膚科」を受診できたりするので便利です。
辛い症状は、きちんと訴えるといいと思います。
ちなみに、わたしが入院していた病院では、院内の移動は車椅子をスタッフさんにおしてもらっていました。
受診する科からそろそろ来てくださいと呼ばれてから行くので、待ち時間もほぼありません。
（切迫早産で入院しているママさんは、車椅子に座ることも辛かったりしますし、移動で揺れることによりお腹が張ったりするので、このシステムはありがたかったです）


私が入院したのは二箇所。長くいたのは、広尾の日赤でした。
治療については、この二箇所の経験から記載します。
病院や医師によっても方針など違うと思うので、参考程度にみてください。




　治療に使う「張り止め（子宮筋弛緩剤）」点滴の種類、流量

錠剤もありますが、ここでは点滴の話をします。

入院となるとおそらく24時間点滴になるでしょう。
点滴は、1回500mlのブドウ糖液に、張り止めの薬剤を混ぜて行います。
※ブドウ糖液はカロリーがあります。何カロリーかは忘れました（笑）

点滴は、機械によって24時間厳密に流量を調整され管理されます。
またこの機械がバージョンによって、エラーを起こしやすいのとかがある訳ですが、エラーについては別項目で。


点滴針の交換は病院毎に異なりますが、大体4日から1週間のようです。広尾の日赤は4日おき。

塩酸リトドリンやウテメリンと呼ばれるものが一般的なようです。
この２つは内容は同じで、メーカーが違うので商品名が違うみたいな話を聞きました。

また硫酸マグネシウム（マグネゾール、マグセントという商品名だったりする）というものもあります。
これはリトドリン（ウテメリン）が合わない場合や、リトドリンだけでは子宮収縮を止められない場合に一定期間併用されることがあります。

※点滴薬剤により、副作用の出やすさや、副作用の種類は異なります。


この点滴を24時間打ち続けることで子宮の筋肉をゆるめ収縮を食い止める訳ですが、よくみると点滴の袋に「1A」や「3A」と書いてあると思います。
それは点滴の濃さです。
1Aは「いちアンプル」。通称「いちアン」と呼ばれます。

数字が増えるにつれて濃くなっています。
1A20mlというのは、点滴1Aを1時間に20ml点滴で流しこむという意味です。

1Aから6Aまであるようですが、私が経験したのは1A～4Aまでです。
1Aの2倍の濃さが、2Aです。
1A20mlと2A10mlは同等ということになります。

このリトドリン（ウテメリン）には最大投与量というものがあり、1時間に1A120mlが最大です。
これでも抑えられない場合は、マグネシウム（マグネゾール、マグセント）を期間限定で併用します。

リトドリン（ウテメリン）の最大投与量はこちら

1A 120ml
2A 60ml
3A 40ml
4A 30ml
5A 24ml
6A 20ml

一気に1A120mlも流し込まれたら、血管がえらいことになり動機息切れも激しくなるので、大体1A60mlになるくらいなら2A30mlに変更になります。

マグセントの最大投与量はややこしいので、こちらを参照ください。
http://www.e-pharma.jp/allHtml/2590/2590500A1023.htm

抗生剤を併用する場合は、リトドリン（ウテメリン）の点滴の管からプラスして流し込まれます。
抗生剤の流量は、大体30分くらいで完了する速さです。機械は通しません。




　治療に使う「張り止め（子宮筋弛緩剤）」点滴の機械とエラー

こちらが点滴に使用される機械です。



この機械をピピっと調整することで点滴の管理を行い、血中濃度を一定に保つのです。
入院中は寝ても覚めても、この機械と一緒です。
トイレにも連れて行きます。

安静度が低くなれば、点滴針交換のタイミングで、30-60分ほど猶予をもらいシャワーができます。この時ばかりは針からも機械からも離れられます。
（病院によっては、点滴針をつけたままシャワーOKのところもあります）


エラーの種類は様々です。

・バッテリ（充電切れ）
一番よくあるのが、充電切れです。
これはナースコールしなくても、動けるのであれば自分で解決できます。
トイレに行く時などに電源を外して、帰ってきた時に差し忘れるためにおこったりします。点滴してると30分おきにトイレにいきたくなったりするので、仕方ないですね。うっかりすることもあります。
ピーピーなったら、速やかに電源にコンセントを差してください。
夜中とかでうるさい場合は、慌てず「消音」をおして音を消してからコンセントに差してました。
大体ピーピー言い始めてから15-30分くらいはもつので、そんなに大慌てしなくても大丈夫です。
段々切ない音に変わっていきます（笑）

・閉塞
血管が詰まったり、点滴が腕の中で漏れて、うまく流れていないとこのエラーが出ます。長い間安静にして点滴生活をしていると血管が傷んできて、うまく流れなくなるのです。
このエラーは、速やかにナースコールをして、血管をチェックしてもらってください。
機械のバージョンが古いと、ちょっと機械が揺れただけでもこれが出たりします。

・気泡
中に大量の空気が入っていると鳴るみたいですが、私は鳴ったことないです。
ちなみに、点滴の管から点滴の袋一杯分くらいの空気が血管に入っても問題ないらしいです。5cmくらいの空気が迫ってくるの見てると怖いですけどね（苦笑）

・空液
液が空っぽになるとピーピーなります。
これも速やかにナースコールしましょう。放っておくと逆流して、血が点滴の管にいってしまいます。
血の逆流をさせないためには、助産師さんが新しい点滴をもってきてくれるまでの間、腕をおろし横になって安静にしていてください。
わたしも逆流したことあるのですが、どうしても逆流してヤバイってなったら自分で手元の点滴の弁を締めようと思って、やり方を見てました（笑）
その機会はなかったですが。

・流量異常
設定されたのと違う流量で流れている時になります。
これも速やかにナースコールしてください。

・ドア
ドアが開いてる時などになります。
うまく閉まってないとなったりします。
これも速やかにナースコールしましょう。




　治療に使う「張り止め（子宮筋弛緩剤）」リトドリン・ウテメリンの副作用



副作用は様々で、点滴薬の種類や強さ、流量、また人によって出る症状が違います。
多いのは、吐き気や発熱感、だるさ、寝苦しさなどのようです。
中には気をつけないと重症化してしまう副作用もありますから、我慢せずにちゃんと助産師さんや先生に痛いだるいなど言ってください。

私は、このページを参考にみていました。
専門用語が多く怖くなってしまう内容もあるので、どうしても見たいという妊婦さん以外は見ないでください。ストレスは張りによくないです。

※これはリトドリン（ウテメリン）の副作用です
http://www.e-pharma.jp/dirbook/contents/data/prt/2590402A1202.html

私に実際に出た副作用は、「動機、息切れ、発汗、手先のしびれ、座っていられないほどの筋肉痛と筋肉低下、頭痛、顔面痛、吐き気、嘔吐、発熱、血圧低下、心拍数増加、便秘、めまい」などです。

顔を洗うのに、水が顔に触れただけで顔面が痛かったです。
手先が痺れて震え、お箸も持てませんでした。握って差して食べてました。
座ることも出来なかったので、食事1時間前には横になり体を休め、食事時間になったら気合を入れて起き上がり、2-3分くらいで食べたいものをババっとかきこみます。
腹筋背筋が力尽きたら横になり、あとはウイダーinゼリーなどで補います。

副作用が辛かったのは点滴を打ち始めて、1～3日目と、あとは急激に点滴流用を増やしたり、抗生剤を併用したりした時です。
抗生剤の種類によっては合う合わないがあるので、ちゃんと辛いと言った方がいいです。
張り止めの点滴にプラスして、抗生剤の点滴を一日に数回行うのですが、その際わたしは息が出来ないくらいの激しい動機に襲われたので、念のため抗生剤の種類を変えてもらい、通常15-20分くらいで終わるのを30分以上かけてもらいました（流量を下げた）。

入院中に何が辛いって、24時間昼夜関係なくおそってくる副作用が一番辛いんですよね。
辛くて窓から飛び降りたくなったという方もいました。
わたしは一番辛かった時は、このまま意識が遠のいて死ぬのかなと思いました。



　点滴生活を快適に送るために

入院中、張りも副作用もどうにもならず耐えるしかない訳ですが、点滴だけは自分が気をつければ比較的快適に過ごすことができます。

例えば…
・点滴を打つ場所
・点滴したあとのテープの止め方や種類
・点滴漏れで腫れてしまった後の処置
などです。


点滴している部分はテープに隠れて見えないですが、こういう感じになっています。



長い入院生活で大事にしたいのは、血管です。
腕の血管を大事にしておかないと点滴打つ場所がなくなって、手の甲など段々痛い場所にうつっていくらしいです。

「点滴の針＋プラスチック部分（4～5cm）」が食い込んで傷が残ると回復に時間がかかり、点滴できる場所がどんどん少なくなります。
※わたしは退院して四ヶ月経った今も傷跡が残っています。

なるべく血管のダメージを最小限にするために、プラスチック部分の下にテープを挟むのをオススメします。点滴慣れしてる看護師さんだと「テープしいてください」で伝わるのですが、そうでない場合は細かく説明してあげてください。
点滴した後に貼る透明テープ、これのシートの切れ端を挟むのです。タダの紙切れですが、あるのとないのとでは大違いでした。



あと点滴を打つ場所は、だいたい片腕につき3本の血管になると思います。
腕の外側2本、内側1本。
内側は好みにもよるのですが、騙されたと思って試してみたら意外と快適でした。

ちなみに血管の弁というのは、血流とめたらプクっと膨らんだところが何箇所か見えると思うのですが、それが血の逆流を防ぐ弁だそうです。
そこに刺されると痛いし、点滴が漏れだしたりします。
自分の血管の弁がどこにあるか等は知っておくと楽です。





点滴が漏れてしまうと血が出てきたり、腫れて痛痒くなったりします。
痒くなった場合は、保冷剤で冷やすと楽です。







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お金と点滴については、こんな感じでしょうか。

どの順番で更新するかは決めていませんが、今後こういうことを書いていこうと思います。
もしリクエストあればコメント欄に書いてください。
リクエストあったものから書いていくようにします。

・入院中の手記
入院中にメモの内容や、どういった治療をしていたか等
日記も書いていたので、それをまとめてアップします。

・入院中に登場する人々
助産師さんだけでなく、辛い時に相談できる臨床心理士さんや、点滴などの副作用についても詳しく教えてくれる薬剤師さん、退院後の生活が不安な場合などに色々教えてくれるソーシャルワーカーさん等、入院中の登場する人々について

・入院生活のアレコレ
ものすごくピンポイントですが、日赤の産科病棟のどこに何があるとか、一階のタリーズのどこの席に電源があるとか、病院食のカスタマイズについて等

・NICU、GCUについて
早産の可能性がある人は頼めば入院中に見学できるんですが、実際にどういうところなのかとか書いていきたいと思います。（息子は3週間入院してました）

・早産になった後の話
早産になると、居住地区の制度にもよりますが出生時の体重が2000g以下であったり特定の症状がある場合は、医療の給付が受けられたりするのでお住まいの市町村に問い合わせてみてください。ママだけ先に退院して搾乳したものを毎日届ける日々が始まります。そして授乳練習や沐浴練習等を経てNICUやGCUを退院となるわけですが、退院したあとも経過検診があったり、RSウイルスを予防するシナジスを毎月打ったり、K2シロップ飲んだり、まぁ色々あります。

・GCU入院中に結核感染？！
最近あった衝撃的な出来事です。結核感染検査についてのガイドラインとかまで探して調べまくりました。とりあえず陰性で良かったです。

・育児について



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＜ひとこと日記＞

先日息子が四ヶ月を迎え、体重は5700g越えました！
オムツもMサイズに昇格です。
いま隣で指をしゃぶりながら、さだまさしの歌番組をみて興奮しています。




]]> https://ameblo.jp/428ch-mama/entry-11453154846.html Sun, 27 Jan 2013 18:39:54 +0900
今回は、切迫早産についての基本的な用語について書きたいと思います。


＜目次＞

はじめに
・妊婦さんへ
・家族や友人の方へ
・みなさまへ

用語の説明
・切迫とは
・切迫流産とは
・切迫早産とは
・NST（ノンストレステスト）とは
　※写真付

その他
・痛くなくても張りが危険な理由


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はじめに


　妊婦さんへ

わたしは34週で早産になり、赤ちゃんは約2000gで産まれましたが、3ヶ月経ち5000gを超え元気にスクスク育っています。
（妊婦さんにストレスは厳禁ですので、無事育っていることを先に書いておきます）
切迫になっても「自分を責めないでください」。これは入院すぐに医師から言われた言葉です。
切迫になった要因は様々でしょう。何が悪かったのかと考えてしまうと思います。でも自分を責めてもストレスでお腹が張り赤ちゃんが苦しくなるだけです。
一晩泣いたら、あとは前を向いて笑っていられるように過ごしましょう。
他の妊婦さんと比べなくていいです。経過は千差万別ですから。
お母さんが心穏やかに過ごすのが、赤ちゃんにとっても一番です(●´ω｀●)



　家族や友人の方へ

妊婦さんが入院になったら、寝てられていいわねなんて絶対に言わないでください。そして責めないでください。
ストレスが増えればお腹の張りが増し早産となり、母体と赤ちゃんを危険に晒すだけです。心身のストレスを軽減させ、心穏やかに過ごせる方法を一緒に考えてあげてください。

私自身も入院が決定した時は、安静なんて楽勝だと思っていましたが大間違いでした。想像を絶する辛い副作用が24時間襲い、母体と胎児の命の重みや不安、何より自分自身と闘うことになるのです。（医学的には母体優先されてしまうのが本当に辛いです）



　みなさまへ

わたしは医者でも助産師でもありません。
切迫流産で4週間自宅安静、切迫早産で1ヶ月ほど入院しただけの元患者です。このブログはあくまで参考に。
情報は2012年9月頃までのものですので、また新しい治療法など出ているかもしれません。
不安なことや分からないことは、必ず担当医師に詳しくお尋ねください。

これは、切迫流産・早産で入院中で情報収集もままならないなか、このブログに辿り着いてくれた妊婦さんに向けて書きます。
（ご家族の皆さんにも、なるべく分かりやすいように書きます）
副作用で苦しい中、情報収集するのは本当に辛いですよね。
少しでもお役に立てればとおもいます。

わたしも入院中は、点滴の投与量で一喜一憂したりしてました。
専門知識もなく、不安な毎日。
なにが分からないかも分からないから、
先生に質問ありますかと聞かれても、何も聞けず。。。
そんな中、少しでも不安を解消するために、ネットで色々調べたり、先生や助産師さんや薬剤師さんに質問したり、同じく切迫早産で入院中の妊婦さんに話を聞いたりしました。
そこで得た知識や経験則を書いて行きたいとおもいます。

気休めにしかならないと思いますが、切迫早産で入院中の妊婦さんからしたら、これっぽちの知識でも知っているのといないのとでは精神的に大違いだと思います。
あと、他の人がどういう経過だったかも気になると思います。一事例として見てください。

長くなりましたが、本題に。



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用語の説明


　切迫とは

通称「切迫」には二種類あります。

妊娠22週未満の「切迫流産」
22～37週未満の「切迫早産」

ちなみに「早産」は、妊娠22週から妊娠37週未満までの分娩をいいます。
（37週以降は「正期産」です）

わたしは、切迫流産・切迫早産の両方になりました。



　切迫流産とは

「切迫流産」というのは、簡単にいうと流産になりかけている、または流産になる可能性が高くなっていることをいいます。

具体的には、
・出血があった
・生理痛のような痛みがある
などです。

わたしの場合、強い痛みを伴う少量の褐色の出血がありました。
翌日医師に見てもらい、切迫流産なので4週間安静にするように言われました。
危険度が高い場合は、入院となります。

生理時のように大量に出血があった場合や、鮮血であった場合は、すぐに病院に連絡してください。



　切迫早産とは

「切迫早産」というのは、簡単にいうとまだ時期ではないのに体が出産準備に入ってしまって、早産になりかけていることをいいます。

具体的には、

・定期的で頻繁な子宮収縮
赤ちゃんが入っている子宮が縮んだり戻ったりを繰り返します。
妊娠後期に1日数回張るのは生理的にあることですが、私は1時間に3-5分おきに張っていて緊急入院になりました。（痛みはなかったです）

・子宮頚管が短くなっている
　子宮頚管というのは、赤ちゃんが子宮を出て通ってくる道です。
　人によりますが大体通常40mm以上あるようです、お産が近くなると短くなってきます。切迫早産の場合、20mmなどになってくると入院のようです。
　日によっても代わるのですが、私は30mm前後をウロウロしていました。

　図は、こちらが分かりやすいかと思います。
「子宮口が開くってどういうこと？」（子宮頚管も載っています）
http://baby.goo.ne.jp/member/ninshin/trouble/3/01.html

エコーの写真は、こちらが分かりやすいと思います。
「子宮頚管長とは？」
http://mimirin.chu.jp/souzan1.html


・子宮口が開いてきている
　通常は固く閉じられています。
　出産時には全開で約10cmほどに開く子宮口ですが、これが37週未満なのに1cmや2cm開いていたら入院のようです。
　私の場合は、子宮口は閉じていました。
　図は、こちらが分かりやすいかと思います。
「子宮口が開くってどういうこと？」
http://baby.goo.ne.jp/member/ninshin/trouble/3/01.html


・破水した
　破水といってもジャーと出るものと、胎盤の一部が破けてチョロチョロでるもの（高位破水）と色々あります。どちらにしても本来無菌状態の胎盤が破けて、外界と繋がってしまっているので感染の危険があります。また羊水が減って胎児が危険な状態になることもあるので入院になるようです。

　私が破水したのは退院1週間後の34週で、そのまま陣痛が来て早産になりました。
　早朝に尿漏れのようなジョワという感覚があり、まさかと思って白いタオルを持ってトイレにいき拭いてみると淡いピンク色の液体でした。
尿意もあったので、おしっこをすると一緒に血みたいなものも出て来ました。
これは破水だなと思い、夜用のナプキンをつけて病院に緊急連絡。
その間もジョワジョワ出ている感覚があり、ナプキンをみてみるとピンク色でした。
念のために、羊水のついたパンツと白いタオルをビニール袋にいれて病院に持参し、助産師さんに見せました。
こうしておくと、羊水かどうかの判定が早く出来るのでオススメです。




　NSTとは

ノンストレステストの頭文字を取ったものです。
「えぬえすてぃー」や「エコー」と呼ばれたりもします。


おなかに大きな聴診器みたいなものをくっつけゴムベルトで固定し、安静でリラックスした状態で計測します。
・どれくらいの頻度、強さで子宮収縮が起こっているか
・子宮収縮が起こっている時、赤ちゃんの心拍数が落ちたり苦しそうにしていないか
これらを確認します。


工程としては、まずトイレにいって膀胱を空っぽにします。尿が溜まっていると張りやすくなります。
ソファ…入院中であればベッドに横になった状態（楽な体制で）になります。
※仰向けだと張りやすくなるので、横向きがオススメです。

部屋のカーテンを閉めきって、助産師さんや先生だけになります。
おなかを出して、まずは赤ちゃんの位置を確認。

そして、おなかにジェルをつけ今川焼みたいな形・大きさの機械を張りやすい箇所にひとつ、赤ちゃんの心音が聞こえやすい場所にひとつ当てます。
今川焼風な機械をゴムベルトでズレないように固定します。

おなかがゆるゆるで張っていない状態を、例えば10として基準値に設定、スタートを押してそのまま30分くらい放置します。
長いと1時間とかもあるのですが、じっと動いてはいけないしトイレにもいけないので、肉体的にストレス溜まりますので「NSTした方が張るわ！」という意見もあります。
トイレ行きたくなったら、ナースコールして外してもらいましょう。

少なくとも20分はじっとしていないといけないので、毛布やバスタオルをおなかにかけて冷えないようにするのをオススメします。
ホットジェルパックを腰に当てるのもいいと思います。






あと、計器の見方としては135～175の数字がピコピコ変動していたら、それは赤ちゃんの心拍数です。
わたしのお腹にいた頃、赤ちゃんの心拍数はこんな感じでした。
130-140は寝てるのかな？
160-170あたりだと、活発にモゾモゾしてたりします。
180近いとテンションMAXです。逆に心配になったりします。

お腹の張りは、10を基準値とした場合（基準値は重要ではなく、変動幅が重要です）
15-20は、まぁ普通に少し張っている状態。自覚ない場合が多い。
30-40は、あれ？張ってるかもというレベル。
40-60は、強い張りでさすがに気づきますし、ちょっと痛いです。
80以上とかになると、もうそれは陣痛が開始してるんじゃないかというレベルです。

わたしの場合、大体10分おきに50以上の数字をたたき出していたら、それ以上おなかが張らないように点滴流量を上げられていました。


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その他


　痛くなくても張りが危険な理由

わたし自身、痛みのない張りでしたので甘くみてました。

色々聞いて分かったのは、痛みがあろうとなかろうと子宮収縮を繰り返すことで体が出産準備に突入してしまい「子宮頚管（産道）が短くなる、子宮口が開く、破水する」などの出産兆候が出てしまうそうです。
通常は37週はいってからが正期産です。
22週から37週未満は早産。
出産兆候が進んでしまうと、肺機能や体温調整機能など外界で生きていくために必要な機能が未熟なまま赤ちゃんが産まれてしまうことになるのです。

助産師さんに聞いたのは、どんなに医学が進歩したとはいえ、お母さんのおなかの中（胎内）にはかなわないということ。
胎内での1日は、NICU保育器での4日。外界での10日に相当するそうです。

張り止めのリトドリン（ウテメリン）の副作用で辛いとは思いますが、一分一秒でも長くおなかで育つことが出来るように心から願っています。


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次回は、実際に切迫早産で入院になった後のお金や点滴の話を書きます。


ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ ]]> https://ameblo.jp/428ch-mama/entry-11453131996.html Sun, 20 Jan 2013 17:25:43 +0900
まさか、この後すぐに切迫早産で入院することになるとは思ってもいませんでした。

まぁ今から思えばこの頃から張ってはいたし、検診の度に張ってる気がするんですとは申告していたのですが、全く痛みもないためにNST検査もされず。
※NST＝ノンストレステスト。お腹の張りを調べるエコーです。

はじめての妊娠で注意しないといけないのは、「張る」の感覚が分からない場合だと思いました。
「張りやすい」の定義を医師と確認しておけば良かったなと。
はじめての妊娠されている方は、確認した方がいいです。

これは、緊急入院の時に発覚したのですが。。
私の中では「1時間に3-4回」張るのが普通かと思っていたのですが、医師の中では「1日に3-4回」が普通ということだったようです。
先に言ってよ！！！て、思いましたよね。うん。

あと、仰向けが張りやすいっていうのも知らなかった。
横向きで寝ましょうね！

あと、自覚のない痛みのない張りであっても、定期的に張ることで子宮が出産準備に突入してしまうらしく、子宮口が開いてきたり、子宮頚管が短くなったりしてしまい、最終的には破水して早産になってしまうらしいです。
なので、痛みがない張りだからといって安心していると、私のように突然の緊急入院なんてことになるようです。
これも先に言ってよ！！！って思いましたよね。



過去の私に教えてあげたいこと

・1ヶ月に1kg増えただけで怒られるけど気にするな。
経験少ない医者に怒られるんだけど、その人数字しか見てないから。妊娠出産は本当に人それぞれの経過があるから、気にしなくて良い。どうせ胃が圧迫されてきて食べられなくなるから。
あと入院した後に体重の増えてなさ具合に、逆にビックリされて心配されるから。

・妊娠初期から、体重計測の時にサバよんどくといいよ。毎回検診前にピリピリするのもお腹の張りによくないから、徐々にサバよんで安定期にはいるまでに1kgくらいバッファとっておくといい。

・「お腹の張り」とか「おりものの変化」とか、出産兆候に関するころは事前にしっかり医師に確認しとこう。院長先生ですら見逃してたから。
　心配やったら30分から1時間横になって、どれくらいの間隔で張ってるのか「陣痛時計アプリ」とか使って調べよう。

・楽だし胎動がよくわかるからって、仰向けで寝たらアカンで！お腹張りやすくなるで！
　クッションしいてでも、無理矢理横向きに寝なはれ。






妊娠中期・安定期に買ったもの


▼本

・マタニティ系のエッセイ漫画
妊娠初期に引き続き漫画は買ってました。
性別が男の子だと分かってからは、男の子育児のエッセイ漫画も買ってました。

・ひよこクラブ（雑誌）
名前辞典みたいなのがおまけで付いている号を買いました。


▼服

・下着
　専用のものより、市販のブラカップ付のタンクトップやキャミが一番楽だと気づきました。

・服
　トップスも専用のものよりも、裾が長いチュニックやタンクトップにパーカー等を羽織る方が楽だと気づきました。
　お腹が大きくなるにつれて、熱くなってくるんですよね。
　羽織モノで体温調整出来る方が楽ちんだし、市販のものの方が安いです（笑）
　ワンピースとかそこそこ良いものを買う時は、授乳口付の産後も使えるものを買うようになりました。


▼その他

・ノンカフェインの紅茶
・ママ用のノンカフェインミルクティー（ペプチド入）




妊娠中期・安定期にやったこと

・お腹の赤ちゃんに、よく話しかける。
　お風呂とかゴハンとか、「いただきますだよー」とか「いまからお風呂はいるよー」とか教えるようにした。
・戌の日参り
・名前を考えて、候補を２つにまで絞る
・マタニティエクササイズに挑戦
・マタニティマッサージに行ってみる
・7ヶ月はいってから、なるべく1日1-2時間の散歩（最低30分）
・おでかけに行く。（サファリパークとか旅行とか）
・マタニティ日記をつけ始める
・カロリー計算アプリを使って、一日の摂取カロリーを計算しはじめる。
　妊娠前のBMIを元に計算。1日1000kcalくらいで、おなかいっぱいになって栄養も取れるように工夫してた。
　きのこ&海藻類は毎日食べると、カロリー少ないしお通じにも良い。
　胃が圧迫されてきてからは、逆に少量で摂取カロリー高いものを食べてた。




妊娠中期・安定期の様子、出来事

・だんだん赤ちゃんが大きくなるにつれて胃が圧迫されてきて、吐くようになってきた。後期つわりってやつかな？
・だんだんお腹が張るようになってきたけど痛みもないし、先生もそういうもんだって言うし、まぁいいか。（←よくなかった事が、この後わかる）






*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ

　妊娠初期（5～7ヶ月）

　妊娠16週目から、27週目まで

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妊娠5ヶ月

16週目（5ヶ月） 体重　妊娠前+1.8kg

16w0d
5ヶ月！！！
水天宮にお参り(●´ω｀●)
お参り自体はいつでもよくて、戌の日に腹帯を巻けばいいらしい。

16w1d
腹帯を巻いた！
そろそろ名前を考え始める。
性別わからないから、女の子、男の子、両方考える。

16w3d
夜、ひとりで洗い物をしていたら急に右腰と背中に激痛が。
ひとりで歩けないくらい痛くて、はいずって布団に。
しばらくうずくまって横になってたらマシになったけど、
しんどいから早めに寝ることに。

16w4d
もしかして胎動？！
仰向けになって寝て、おなかに手を当ててたら、
おへその下あたりがうにょんって動いた気がした。


17週目（5ヶ月） 体重　妊娠前+2kg

17w0d
検診の日！
　BPD=41mm（18w3d相当）頭
　FL=23.8mm（17w3d相当）足
　EFW=197g 体重
エコーでは顔見えたけど、
3Dでは背中向けてたー。


17w6d
マタニティエクササイズに初参加。
なかなかきつかった！


18週目（5ヶ月） 体重　妊娠前+2.5kg

18w1d
サファリパークへお出かけ。
子連れで来て楽しめそう！
1歳くらいになったら連れてこようかな(●´ω｀●)


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妊娠6ヶ月


20週目（6ヶ月） 体重　妊娠前+2.5kg

20w0d
6ヶ月！！！
安定期だー！！


21週目（6ヶ月） 体重　妊娠前+2.7kg

21w0d
検診の日！
ちょうど折り返し地点らしい。
初めて顔見れた！嬉しい(●´ω｀●)男の子だった！！
　BPD=55mm（22w5d相当）頭
　FL=32mm（20w3d相当）足
　EFW=414g（21w3d相当）体重
頭でかいっ！

21w3d
赤ちゃん、ものすごく元気！！
名前は、家族やお友達にも相談して
2つまで候補絞れたー！
どっちにするかは、産まれて顔みてから決める。
決めたら早々に産まれてきそうだし（笑）


22週目（6ヶ月） 体重　妊娠前+2.8kg

22w4d
遅くなったけど、新婚旅行へ。車で行ける距離ということで、温泉地に行くことにした。
産婦人科のある病院も調べてバッチリ。
温泉については、事前に助産師さんに相談したところ、
温泉の泉質がダメなんじゃなくて、公衆浴場全般が衛生的にオススメできないということらしい。
ちゃんと洗って入れるなら大丈夫とのこと。
内風呂付のお部屋を探して、浴槽用洗剤とスポンジ持参。
キレイに洗ってから入浴した(●´ω｀●)
赤ちゃんもよく動いてた♬


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妊娠7ヶ月


24週目（7ヶ月） 体重　妊娠前+3.5kg

24w3d
お友達と晩御飯。
妊娠の報告。


25週目（7ヶ月） 体重　妊娠前+3kg

25w0d
検診！
　BPD=70.2mm（28w1d相当）頭
　FL=44.2mm（25w4d相当）足
　EFW=888g（26w0d相当）体重
相変わらず頭でかいっ！
頭大きすぎて骨盤通らなければ、
帝王切開になる可能性もあるらしい。ドキドキ。
先生、エコーの時にお股の写真撮ってくれるんやけど、もうええですよ。
お股よりも、お顔の写真ください！

一日1－2時間歩いて体力つけましょうってことなので、散歩がんばる。


26週目（7ヶ月） 体重　妊娠前+2.5kg

26w2d
最近赤ちゃんに圧迫されてるのか、胃が小さくなってきた気がする。
1人前たべたら食べ過ぎみたいで、吐いてしまう。
1/3人前くらいがいいみたい。
でもお腹は減る。

26w3d
家で育児日記やプリンターについて調べる。
アルバムも作りたいなー。

26w4d
赤ちゃんに残すための、マタニティ日記と育児日記を探しに行く。

26w5d
最近街中で男の子をみると、お腹の赤ちゃんはどんな男の子になるのかなーと気になるようになった。
マタニティ日記は、スケジュール帳にした。
月のページに一言メモみたいな感じで書いていくことに。


27週目（7ヶ月） 体重　妊娠前+2kg

27w0d
検診！
エコー写真、どこかに行ってしまった…Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ


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この後すぐ、切迫早産で緊急入院することになろうとは、夢にも思っていませんでした。


つづく

]]> https://ameblo.jp/428ch-mama/entry-11449641706.html Tue, 15 Jan 2013 15:22:31 +0900 妊娠初期については前回アップしましたが、妊娠中期と後期については手記をまとめるのに手間取っております。
いろんなノートに書いたのでバラバラで(笑)


なので先に、切迫早産の入院について書いてみます。

といっても、書きたいことが沢山ありまして、入院中の買い物とか病院食カスタマイズ法とかも色々あるのですが、それはまた後日。

まずは、緊急度の高いグッズや手続きをご紹介します。




切迫早産の方や、お腹張りやすいかなぁと思っている方は、7ヶ月くらいから入院セットを用意しておいた方が、もしものとき安心です。


切迫早産で入院となると、だいたいにして突然で「なんの準備もしてないのに！」となっている方が多いです。

わたしもそうでした。
八ヶ月に入ってすぐの妊婦検診のとき、突然NST(お腹の張りを計測するもの)を受けてくださいと言われ、3-5分おきに張っているから緊急入院ですと言われ、帰って入院準備することも許されず、といった具合でした。

妊婦検診おわったら、ご褒美ランチしようと思ってたのに、緊急入院。
はらぺこですよ！

とはいえ、出産準備や入院準備を早めにしていたのであまり慌てることはなかったです。
ありがとう、安定期の自分！

そして、入ってて良かった「医療保険&女性特約」。
ありがとう、独身時代の自分！

ということで、最低限これがあると安心です。




▼入院セット

授乳口付きの部屋着(パジャマ代わり)
本当のパジャマだと、他の方に面会に来た人もウロウロしてるので何かはずかしかったりします。
あと切迫早産で入院となると24時間点滴するので、着替えるチャンスが一日一回の体拭きの時しかないのです。
頼んだら助産師さんが手伝ってくれますが忙しい時は大分待ちますので、部屋着をパジャマにしておいた方が楽です。

↓実際に買って、産後もよく着ているのはこれです。

・nim-nim[ニムニム]ラウンドネック授乳カットソー
http://fcart.jp/g/g0XQA950301/
薄い色は多少下に着ているキャミの色が透けますが、同じグレー系でまとめれば大丈夫です。
腕周りにゆとりあるので点滴も邪魔になりません。ただ袖口のフィット感がかなりあるので、ぐいっと広げておいてもいいかもです。
授乳口も広くていいですよ。濃い色は外出にも普通に着ています。

・プリントチュニックセット(授乳口付き)
http://akasugu.fcart.jp/g/g14LA860601/
これは袖口もゆったりしていて、素材が柔らかいので点滴部分も楽ちんです。
レギンスも付いて3,000円くらいなのでコスパ高いです！

・くしゅくしゅレギンス
http://akasugu.fcart.jp/g/g14LA870401/
ウエストが楽ちんなのに、パジャマ感がなくて助かります。
入院中は大きめのチュニック的なトップスに、こういったレギンスが楽ですよ。
毎日のようにモニターつけたり検査したりあるので、トップスの裾は長めの方が何かと良い気がします。



マタニティ下着
オススメは、一日中ねてても楽ちんなカップ付キャミソールです。

↓実際に買って、産後もよく着ているのはこれです。

・星柄モールドカップ付きキャミソール(産前産後兼用)
http://fcart.jp/g/g04RF830201/
ものすごくヘビロテしてます！カップが深めなので妊娠後半や産後にバストアップしてもカバーできます。

・フラワー柄マタニティショーツ
http://akasugu.fcart.jp/g/g04RG500101/
素材柔らかめで楽ちんでした(●´ω｀●)


体温調整できるもの
・靴下
・カイロ
・冷えビタ
病室の温度管理できなかったりするので、体温調節できるものはあった方がいいです。
基本温めるのですが、張り止め点滴の副作用で熱くなって眠れなかったりするので冷えビタもあると安心です。


バスタオル、タオル
病室や産院によっては、シーツ交換が数日おきだったりしますので、枕カバー代わりにもなります。
あと寒い時は、バスタオルをブランケット代わりにしたりもできます。


耳栓
何は無くとも、これは必要です！
24時間体制で、たくさんの切迫早産の妊婦さんが頑張っているので、夜中でもナースコールあってバタバタしたり、点滴のせいでトイレの回数多かったり、点滴エラーのアラームが鳴り止まなかったり、もうそれは色んな音がするので耳栓あった方が眠りやすいです。
あと、昼寝の時にもいいですよ。
※イヤホンで音楽きくのもいいですけど、そのまま寝ると耳が痛くなります

サイレンシア Sサイズ/DKSHジャパン

￥578
Amazon.co.jp


アイマスク
夜中でもライト付いてたり、見回りの懐中電灯が気になったりするのであるといいです。
昼寝にも使えます。

めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 無香料 14枚入/花王

￥価格不明
Amazon.co.jp



携帯の充電器

歯磨きセット

メイク落とし、化粧水、妊娠線予防クリーム等





▼さらに、これもあると快適に過ごせます。
差し入れにおねだりしてもいいのではないでしょうか。
またお見舞い時には、こういったものも喜ばれるかもしれません。

コンセントの延長コード
本当に寝たきりになるので、枕元によく使うものを置いた方が楽です。

加湿器
持ち込みOKか確認してください。
電気屋で2000円くらいで売ってますが、私は産後も子供部屋で使うことを考えて5000円くらいの静音のものにしました。
病院は乾燥しているので、これないと本当風邪ひきます。

保湿クリーム

ゲームや漫画、DVD
寝ながら出来る娯楽がいいですよ。
ケータイゲームでもいいです。
入院になるとひたすら安静にしてないといけなかったりするので、どんどん鬱になっていくんですよね。
鬱っぽくなるとお腹も張るし、全然いいことないので、気を紛らわせるためにゲームなどをするといいです。
わたしは、レイトン教授やモバゲをしたり、漫画読んだり、レンタルDVD見たりしてました。

体拭きボディシート
清浄綿
24時間点滴だと、4日に一回しかシャワー浴びれなかったりします。安静度高いと、軽く一週間は入れません。
一応体拭きの時間はあるのですが、薬の副作用で寝汗かいて不快になることも多々あります。
そんなときはボディシート！
デリケートゾーンは、清浄綿で拭きましょう。

牛乳に溶かせるミロ等
毎日牛乳でてきたりするので、とっておいて次の日の朝にミロ混ぜて飲んでました。
食事しか楽しみないのに、同じ味だと飽きるんですよね。

使い捨てのスプーン、フォーク、割り箸、紙コップ
点滴の副作用で、手が震えてお箸もてなかったり、腹筋や背筋が震えて起き上がるのが辛かったりするので、スプーンやフォークはあると便利です。
洗いにいくことが困難なので、使い捨てがいいですよ。

かわいい布製の袋
病室でガサガサ音を立てまくるのは迷惑なので、布製の袋に色々いれておくと気兼ねなく好きな時に取り出せて、いいですよ。




▼ベビー用品の準備について

肌着とカバーオール
最低2-3着かって、一回洗濯しておくと安心です。

寝具は座布団とバスタオルで代用できるし、オムツや哺乳瓶なんかは病院で売ってることが多いです。特に早産の分娩を受け入れてくれるような周産期医療センターにはあると思います。
おくるみも、バスタオルで代用できます。






といった感じでしょうか。

足りないものはネット通販で買えますし、ベビー用品やマタニティ用品はそんなに心配いらないと思います。

また後日、ネット通販でのオススメも書いてみます。





あと、これから妊娠のご予定がある方は、医療保険はいっておくと安心ですよ！

わたしはオリックスのキュアレディに入っていたのですが、切迫早産で入院した分ちゃんと戻ってきました！

保険金を請求するまでが面倒なので、このあたりは限度額認定証とあわせて別の日に詳細を書こうかなと思います。

ざっくりいうと、こんな感じです。

オリックスに連絡
↓
保険金請求に関する書類が届く
↓
中に入っている入院証明書を病院に持って行き、書いてもらう(早くて1週間、長いと3週間かかるとこもあります)
↓
オリックスに全ての書類を送る
↓
オリックスに届いてから1週間くらいで振り込まれる



入院が決まったら、限度額適用認定証の発行もお忘れなく！
申請した月から適用になるので、月末に入院された方は急いだ方がいいですよ。
入院した翌日にやってもいいくらい。

あまり覚えてないですが、手元に届くまでに1週間ほどかかった気がします。

限度額適用認定証は、簡単にいうと健康保険や社会保険にはいっていて70歳未満の人のために、窓口で支払う額を少なくするためのみたいなものです。
くわしくは、また後日医療保険とあわせて書きたいと思ってます。



なんだか後日かくものが沢山ある気がしますが、ひとまず本日はこれくらいで。





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今日の一言日記

お食い初めの準備と予防接種のスケジュール調整、やらないとー(；´∀｀)

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆



]]> https://ameblo.jp/428ch-mama/entry-11446542237.html Fri, 11 Jan 2013 08:27:35 +0900 不安やホルモンバランスの影響で、涙が出る日が多かった気がします。

この時期は、出血するという切迫流産の危機もありました。（仕事を休職し、一ヶ月自宅安静しました)


検診で赤ちゃんが入っている胎嚢を見た後も、ちゃんと心臓が動くまでは安心できず。
検診で心臓が動いたのを見ても、まだ週数が浅く胎動を感じることが出来ないから日々不安で不安で、無駄にドキドキしていたように思います。


毎日「安心マタニティブック」を眺めたり、いろんなサイトを見たりして、いま赤ちゃんがどういう状態なのかを調べてましたね。



妊娠初期に買ったもの


▼本

・安心マタニティブック
一日ごとの赤ちゃんの状態が書かれていたり、豆知識が載っていたりして、ほぼ毎日眺めてました。
これのおかげで不安が和らいだので、おすすめです。

・マタニティ系のエッセイ漫画
色々買って読んでましたね。
でも、実際には妊娠出産の経過は千差万別なので、参考にはならなかったりします(笑)
ただ親の心境の変化や心構えなどは、勉強になります。

・マタニティ用のレシピブック
レシピを見たというより、その時期ごとに必要な栄養素の参考にしていました。


▼服

・マタニティ用の下着
・マタニティ用のデニムパンツ
・ゆるめのシルエットの服
・ヒールのないペタンコ靴


▼その他

・ノンカフェインの紅茶



妊娠初期にやったこと

・眠気でボーッとして、記憶力も曖昧になってくるので、小さなメモ帳に毎日の体重や食べたもの、つわりの状態などを書き留めました。
これは自分の体調の変化にも気付けるし、なかなかオススメです。
いざという時にも、医師に見せられますし。


妊娠初期の様子、出来事

・切迫流産で一ヶ月安静
・会社を休職
・エレベーターなしのマンションから、エレベーターありのマンションへ引越し
・日中は、つわりも酷かったのでほぼ横になって寝てました。




*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ

妊娠初期（1～4ヶ月）の手記

妊娠0週目から、15週目まで

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ


5週目（2ヶ月） 体重　妊娠前-0.9kg

5w2d
最近どうも体調悪いし生理も遅れているから、もしかしてと思って妊娠検査薬を試す。
びっくりするくらい陽性！(●´ω｀●)
吐き気や体調不良は、つわりだったのか！

5w3d
レディースクリニックで検査してもらう。
胎嚢発見！！
とても小さな大事な赤ちゃん。

5w6d
つわりで体重がなかなか増えない。
食欲はあるけど量が食べられないから栄養価あるものを食べたい。


6週目（2ヶ月）　体重　妊娠前+0～0.5kg
6w0d
おなかの赤ちゃんのベビーネームは、「よつば」に決定。
Angeでマタニティ服を、本屋でマタニティ本を買った。
家でお勉強！

6w2d
夜中から2時間おきに目が覚めたりして、眠れない。
子宮重くて痛くて吐き気がする。

6w4d
夕方、情緒不安定になり子宮も痛くなってうずくまる。
夜、少し茶色い出血が。。。
不安で不安で泣いてしまう。

6w5d
朝も少し茶色いおりもの。
駅の匂いだけで吐き気がするので、車でレディースクリニックへ。
ストレス等で出血した模様。
切迫流産とのことで、なるべく早めに休んで安静にするよう言われる。
赤ちゃんの心臓動いてた！！！(｀；ω；´)
嬉しくて涙が。。。
わたしの家系的に、切迫気味なのかな。。

6w6d
家で少しお仕事。
おなか下し気味。
出産する産院を調べる。


7週目（2ヶ月）　体重 妊娠前0.5～0kg
7w0d
食べたいもの吐いてしまうツワリはなかなか辛い。
R産院に電話して予約とる。

7w1d
夜中1時間おきに目が覚める。

7w2d
初めてR産院へ。
赤ちゃんは順調に育ってるけど、ストレスで出血するのはやはり良くないとのこと。
なるべく早く会社休むように言われ、会社への連絡カードをもらう。

仕事続けるか辞めるか悩み始める。。。
出血した時は、もうだめかと思って心臓が止まりそうだった。
万が一、この小さな赤ちゃんに何かあったら、もう生きていけないと思うし悔やんでも悔やみきれない。。。
夫に相談したところ、家計の心配はしなくていいから休んでとのこと。
ひとまず一ヶ月ほど安静にとのことだけど、元々体も強くないのと、家系的に切迫気味で不安。。


7w3d
会社に報告、相談。
切迫流産のことや体調のこと、不安な気持ちなど、正直に相談。お仕事を休職させてもらうことに。
自宅で安静に入る。

7w5d
夜中に目が覚める。
おなか下し気味が続いて体重が減る。

7w6d
どうにも夜中目が覚めて、こまぎれにしか眠れない。
日中は、横になりDVDを見たりして安静にする日が続く。



━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

妊娠3ヶ月

8週目（3ヶ月）　体重　妊娠前-0.2～+0.5kg

ただただ安静に。
家で安静にしつつ、少し仕事する。
引っ越すために、携帯で物件検索はじめる。


9週目（3ヶ月）　体重　妊娠前+0.5～+0.9kg

引き続き、ひたすら安静に。

9w2d
検診へ！赤ちゃんは、順調な様子！


10週目（3ヶ月）　体重　妊娠前+0.9～+0.1kg

ひたすら安静に。


11週目（3ヶ月）　体重　妊娠前+0.2～+1.2kg

安静に。安静に。



━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

妊娠4ヶ月



12週目（4ヶ月）　体重　妊娠前+1.2～+1kg

12w5d
胎動かな？
晩御飯のあと仰向けになって、おヘソ辺りに手を置いてたら
かすかにピョコンピョコンした気がする。


13週目（4ヶ月）　体重　妊娠前+1.5～+1.2kg

検診！
新居に引越し！


14週目（4ヶ月）　体重　妊娠前+0.9～+1.5kg

ベビー用品を見始める。
次の検診が楽しみ！


15週目（4ヶ月）　体重　妊娠前+1.3～+1.8kg

来週から妊娠中期、安定期に入る！！！
やったー！！！
少しずつお出かけ等、はじめよう。


━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ ]]> https://ameblo.jp/428ch-mama/entry-11440680938.html Thu, 03 Jan 2013 18:23:13 +0900
切迫流産・切迫早産・早産と、はじめての妊娠で心身共に折れそうだった時、いろんな人のブログを見て救われました。
わたしのブログも誰かの役に立てばと思い、書き残すことにしました。
育児の合間に少しずつ更新していきます。


ブログの内容(予定)ダイジェスト

はじめての妊娠は、切迫流産からはじまり、切迫早産で緊急入院。
小さな産院に入院してましたが容体が悪くなり、大きな病院に緊急搬送され妊婦用のICUへ。ICUから産前病棟にうつり、容体が安定してきたところで退院。
結局、退院した翌週に早産になりました。

子供は、NICUを経てGCUへ。
三週間の入院の後、無事に自宅へ帰ってきました。

34週に2000gで生まれた息子も、いまでは(三ヶ月)5000gを超え元気に育っています。

育児のテンヤワンヤも書いていければと思います。

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追伸

これを読んでいる切迫早産ママさんへ。
いまは辛いと思います。薬の副作用つらいですよね、自分を責めてしまうし、赤ちゃんが無事なのか不安で泣いちゃいますよね。
でも、がんばって安静にしていれば赤ちゃんも頑張っておなかにいてくれると思います。
出産というゴールにむかって、おなか張らないように心穏やかにゆったり過ごせますように。


]]> https://ameblo.jp/428ch-mama/entry-11438636639.html Tue, 01 Jan 2013 00:22:26 +0900