運動後に手入れの必要を痛感しました。

先ほどの登りに比べたらだいぶ坂は緩めで助かりました。下の方を眺めるとずいぶんと高いところまで登って来たんだなと実感。トロトロと走って風返し峠に到着。先を見てちょっと躊躇…。ここから登りきつそうだなぁ…。これはかなりあるなぁ～。次回のお楽しみにということで、さぁ～と下って行ってしまいました。

けっこう下ってから筑波山神社に到着。まさか下ってきて到着するとは思いませんでした。

せっかくなのでお参りして帰りました。帰ってからstravaを見て、落胆…。

その日1日の楽しい自転車の旅が墨で塗られた気分でした…。

もうそろそろ立ち直ってもいいかも…。

次の不動峠までダメかも…。

stravaを普段使っていて気がついたのですが、停止している時は自動停止になって走行時間にカウントしていません。それならいつもののんびりペースではなくちょっといつもよりペースあげて、疲れたら途中で休憩して、stravaには自動停止してもらえば登りの時間も少し更新できるかも！

なんてインチキを考えて走りはじめました。

行けるところまででいいなら、と自分なりに全力。3キロ過ぎたところでダウン。自転車は横倒しにして、たっぷり休憩。そしてラスト。

その日走り終わってから結果を楽しみに。見てみたら⁉️今までの記録の中で最低…。

不動峠の記録のところはタイムを実際に測定しているんだ…。自動停止なんてしていないんだ…。期待していた分だけショックが大きかった…。

インチキするなと神様に言われた気分です…。

グローブはそんなに違いはないだろうと思っていて、今日初めて使ってみました。すごいです！全く寒くないのです！こんなことあるの？と思いたくなるくらい暖かいのです！あまりにも暖かいので、しまいには汗をかいてしまいました。

熱いので、脱いでしまいました。効きすぎ！

自転車屋さんの商品には驚きました。

不動峠の先には何があるのか？また二輪車禁止となっているが、なぜそこに向かって行く自転車があり、そこから走って来る自転車があるのか？

二輪車禁止とは、自動二輪車が禁止で自転車は大丈夫ということ。  ⁇

確かに標識の絵にはエンジンのついたバイクの絵が描かれています。自転車屋さんが言うことなら大丈夫だと思います。でも、新たな疑問が…。

なぜ自動車が良くて、自転車も大丈夫で、バイクが禁止なの⁇バイクが大丈夫で、自転車が禁止なら理解できますが、…。

そんな不思議なことあるのでしょうか？

今度チャレンジしてみることに！

始めはあまりにも暇な時間だなぁ、と思いましたが、最近は静かな時間も悪くないなぁ～ということに気がつきました。

自分の自転車の音、自分の呼吸の音だけ。空には月、星、成田空港からの発着の機影。たまに、茂みの中で野生動物の動く物音。

職場に行けばBGM、家では家族の話す声、テレビの音。町に出れば通行人、車、バイクの音。意外と騒がしいです。

静かに闇の中を一人で自転車で走るのもいいです！

今迄は体力の限界でこの看板をじっくりと見る余裕すら無かったのですが、よく見ると、二輪車禁止？バイク禁止？自動車専用道路ということのはずです…。今まで何人も登っていった人々は⁇

気になったので、行けるところまで行ってみました。自分の見落としでしょうか…。自転車がその先いけそうもありません…。

あの人達は、どこに行ったのでしょう？

他に自転車が走行可能な道路がわきにあったのかな⁇

初めて登った時はゆっくりでもいいから登りきってやると思って登ったせいか、一度も足をつくことなく登れました。しかし初回以来、毎回足を何回かつかないと登れなくなっていました。今度こそ！と思って登り始めてもダメでした。あと少しというところで限界…。今日も限界と思いながら我慢！久しぶりに登りきりました！いつものことながら終わったら落ち葉の上でのびていました…。

いつになったら黒っぽいLOOKの人みたいにさわやかな笑顔で登れるようになるのだろう…。

時間にして20分汗をたっぷりかきましたが、肝臓の脂肪を燃やすのに短時間激しい運動と、何時間も自転車で長距離走って汗をかくのと、どっちがいいのだろう？

明日の検査は肝臓ということ。脂肪がたまっているらしいです…。脂肪肝ということらしいです…。これは運動等して、一度燃やしてしまわないと治らないということらしいです…。でも、燃やしてしまえば、治るということらしいです。できるかな？

最近自転車で通勤して汗かいているから、集団検診の時よりは良くなっているかな？

それまでは寝る前にあの痛みは嫌なので、おまじないみたいに足全体をマッサージしてから寝るようにしていましたが、最近は全くマッサージしていませんがつりません。マッサージは関係無かった？

しかし、昨日みたいに天候不順でちょっと自転車に乗らなかったりすると、また足がつるのではないかとおびえながら寝ることになってしまいます…。

もっと身体を動かせという神様からのメッセージなのかな？と思っています。