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<title>chiaki's room</title>
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<title>桜通り</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>桜通りを一駅ウォーキング<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"></div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160405/14/4324682/d2/e6/j/o0480064013612055783.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160405/14/4324682/d2/e6/j/t02200293_0480064013612055783.jpg" border="0"></a></div></div>
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<pubDate>Tue, 05 Apr 2016 14:05:12 +0900</pubDate>
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<title>春カラー</title>
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<![CDATA[ 二ヶ月ぶりにカラーをしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>今回は春の桜にちなんでピンクベージュ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>でもあまりピンクすぎちゃうのも嫌だったので、ベージュを多めに配合<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>トーンも少し落ち着かせて、チラチラある白髪も入る様にしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>来週はお花見行かなくっちゃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br>
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<pubDate>Fri, 18 Mar 2016 17:12:00 +0900</pubDate>
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<title>箱根で吹きガラス体験</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>先日の箱根旅行で思い出に吹きガラス体験をしてきました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"></div><div>&nbsp;</div><div>強羅公園内にあるクラフトハウスで<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"></div><div>&nbsp;</div><div>後日届いたガラスは…</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160215/10/4324682/19/24/j/o0800060013567768178.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160215/10/4324682/19/24/j/t02200165_0800060013567768178.jpg" border="0"></a></div><div>３人３種なかなかの出来でした<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></div></div>
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<pubDate>Mon, 15 Feb 2016 10:43:28 +0900</pubDate>
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<title>乾杯</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>皆で箱根旅行<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160205/17/4324682/97/da/j/o0359064013559100007.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160205/17/4324682/97/da/j/t02200392_0359064013559100007.jpg" border="0"></a></div><div>別邸今宵で寛ぎます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"></div></div>
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<pubDate>Fri, 05 Feb 2016 17:45:24 +0900</pubDate>
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<title>鵞足炎…</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>いきなり…鵞足炎になってしまいました<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160203/08/4324682/08/f8/g/o0020002013557029537.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>スポーツをしてたりするとなりやすいみたいだけど…スポーツ歴0<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160203/08/4324682/6c/8a/g/o0020002013557029540.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>結局は長年の立ち仕事で負担がかかってるのでしょうと<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160203/08/4324682/36/8d/g/o0015001913557029544.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>膝下の内側にある筋肉の炎症らしい…</div><div>&nbsp;</div><div>骨折でもしちゃったんじゃないかって位の痛み<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160203/08/4324682/00/ff/g/o0020002013557029545.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>びっくりです<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160203/08/4324682/76/61/g/o0020002013557029546.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>箱根旅行に行くのに、余り温めるのは良くないなんて<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160203/08/4324682/f6/c1/g/o0020002013557029547.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>ホットヨがに行きだして…体が良くなるはずが、いきなり動かし出したからビックリしちゃったのかな…<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160203/08/4324682/53/f1/g/o0020002013557029550.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Wed, 03 Feb 2016 08:04:06 +0900</pubDate>
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<title>HAPPY NEW YEAR</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0018_newYearM --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#010100;background:#ffffff;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0018_newYearM/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp>1日に初詣に行って昨日、今日はのんびり駅伝を見ています<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>おみくじ引いたら、二人とも大吉<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>今年も良い１年になります様に<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0018_newYearM/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#010100;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Sun, 03 Jan 2016 12:56:33 +0900</pubDate>
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<title>ホットヨガ</title>
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<![CDATA[ 昨日、初めてホットヨガに行ってきました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>普通の常温ヨガは昔、ジムでやった事が有ったけど暖かい部屋でのヨガは気持ち良いですね<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif" alt="ニコニコ"><br><br>サウナほど暑くないし、加湿もされてるから快適<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br>初めてなので、初級の1時間コースに<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音符"><br><br>ゆったりした動きなのに…かなり汗をかきました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>今日は、仕事が終わったらタイ古式マッサージに行って来まーす<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>昨日ヨガの前に換気扇とガス台の掃除をしてヨガには自転車で行ったから、チョッと筋肉痛&amp;肩凝り<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！"><br>
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<pubDate>Sat, 14 Nov 2015 08:16:15 +0900</pubDate>
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<title>群馬旅行</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>昨日、今日で群馬に旅行に来てます<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151017/08/4324682/37/21/g/o0050001913456522799.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>今回の旅行はのんびり過ごす<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151017/08/4324682/dc/30/g/o0020001913456522801.gif" border="0">がテーマ<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151017/08/4324682/84/f8/g/o0020002013456522803.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>寛ぎ過ぎる位寛いでます<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151017/08/4324682/91/7a/g/o0017001813456522805.gif" border="0"></div><div>四万温泉の『ひなたみ館』最高<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151017/08/4324682/c2/0d/g/o0020002013456522806.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Sat, 17 Oct 2015 08:45:25 +0900</pubDate>
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<title>エビチリ</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>久しぶりにお気に入りのお店に行ってきました<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151011/10/4324682/18/c1/g/o0019001913450411477.gif" border="0"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151011/10/4324682/18/c1/g/o0019001913450411477.gif" border="0"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151011/10/4324682/18/c1/g/o0019001913450411477.gif" border="0"></div><div>天気が悪かったせいか、いつも予約しないと絶対に入れないのにラッキーでした<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151011/10/4324682/5d/aa/g/o0020002013450411481.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>エビチリを頼んだら…</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151011/10/4324682/f9/92/j/o0480064013450411484.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151011/10/4324682/f9/92/j/t02200293_0480064013450411484.jpg" border="0"></a></div><div>凄く大きい海老が殻ごとパリパリ&amp;プリプリに揚がって出てきました<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151011/10/4324682/83/8b/g/o0020001913450411485.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>他にも色々頼んでも、大満足です<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151011/10/4324682/9a/3b/g/o0020002013450411486.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sun, 11 Oct 2015 10:28:41 +0900</pubDate>
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<title>BLUE PLANET</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>西武ドームでのコンサートに来ています<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150828/17/4324682/7f/28/g/o0017001813409032462.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>弾けてきます<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150828/17/4324682/88/9c/g/o0020002013409032463.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Fri, 28 Aug 2015 17:27:42 +0900</pubDate>
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