https://ameblo.jp/4400yo-shi/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja-jp https://ameblo.jp/4400yo-shi/entry-11124965900.html 昨日のランニングで膝が悲鳴をあげてます。夜も寝つけない。原因はボッコシューズ10年近く使ってる安いトレーニングシューズ先月から、ほぼ毎日、1時間ランニングしてたから脚が痛くなってきた今日、入間のアウトレットに行ってNIKEのルナグランド+3を買いました。全くの素人なので店員さんに聞いて決めました。それとNIKEスピードバンドベルトから取り外せる本体をドックに繋ぐと、Nike+のシステムで使えるトレーニングデータの管理やコミニュティへの参加が可能。ランニング時の速度や距離、消費カロリーを計測・管理 2012-01-02T21:43:00+09:00 https://ameblo.jp/4400yo-shi/entry-11105785021.html USのHIPHOPアーティストを始め、数々のセレブリティ達の腕元を飾る「SHAMBALLA(シャンバラ) ブレスレット」。 もちろん、ニューヨークのストリートキッズ達の目にも止まり、現在流行中のオススメアイテム！ SHOPでは3000～15000円と幅広いってかヤッパ手作りが１番だな。。。さっそく、トーカイ行って掘ってきました。あんま良いのが無かったが、ォレにかかればイチコロ買ってきたのは締めて2245円ってかSHOPで買った方が良いじゃねーかなと戸惑ったが．．．ビーズが高級なのでSHOPで買え 2011-12-13T14:23:00+09:00 https://ameblo.jp/4400yo-shi/entry-11008536924.html 久々のブログとりあえずオリジナル道場Tシャツ作ったblackブルー女子部がブルー着ると思ってたがblack購入したの完売してしまい再注文。土曜はGYMのサウナで語る友と富士山温泉に行って来たかなりチルできた宴会料理 風呂 飲み放題 全て込で5000円 確実に酒だけで4000円飲んだな風呂入って出たら料理アルコール注入コースはイイね！風呂で岩盤浴あったから初めて体験したが二度とすることはないなサウナ二回入った方が汗放出するわんでもって次の日の日曜は、子供とプール行ってスパルタ教育して夜は近所の自 2011-09-05T14:13:00+09:00 https://ameblo.jp/4400yo-shi/entry-10943222254.html 土曜 ｺｽﾄｺに買い出しに8時10分出発道はｽﾑｰｽﾞ 9時に到着9時30分に開店だがヒデブゥー長い行列開店と同時に焼肉用の豚と牛GETビンゴ賞品も購入イイのなかったとりあえず焼肉用の安い豚は、買いしめた早く行って正解朝も昼も食べずに次は ちょこっとアウトレットに気に入ったｷｯｸｽなかったが、とりあえず安いのでエアジョーダンGET三井アウトレット用のクレジットカード入会すると、5250円以上買うと10%10500円以上買うと20%割引年会費無料だし入らなきゃ損だわ帰り道 談〇坂パーキングで飯ラー 2011-07-04T14:59:00+09:00 https://ameblo.jp/4400yo-shi/entry-10935806130.html エアジョーダンのｽﾆｰｶｰ欲しくて御殿場に掘りに行ったッス激安コーデcapは現在糞流行りまくってるスナップバックキャップのMitchell & NessTシャツUNIQLO500円パンツgu 980円ｷｯｸｽ1200円コンバース今日のアウトレットはハズレでしたｽﾆｰｶｰ無いからサンダルかな？！サイズ合わないから買わなかったAndroid携帯からの投稿 2011-06-27T04:34:00+09:00 https://ameblo.jp/4400yo-shi/entry-10896383817.html 朝、ﾄｺﾄｺ財布落ちてないか歩いて畑向かったってか朝、寒い途中パシャリデカイ山っすね4:50に畑着いてゴーヤの苗を植える準備ゴーヤは二階くらいの高さまで伸びるのでネットを張る柱作り市販で売ってる柱は高いォレの畑のモットーは金使わないで野菜作りその辺の柱を見つけて作ります昨日、買っといたゴーヤ苗 2キュウリを種植えしたら芽が二ヶ所しかでなかったのでキュウリの苗も植えたちなみにゴーヤってのはコイツ沖縄の代表料理 ゴーヤチャンプルビールに合うし旨い1時間かけて柱完成ッスォレ朝から頑張りました朝から、ォ 2011-05-19T13:24:00+09:00 https://ameblo.jp/4400yo-shi/entry-10890228539.html プロテイン、サプリメント使わなくなってから、2年くらいたつ最近training後 まったく疲れが抜けない速く寝ても疲れが抜けないアミノ酸、飲むしかないしかしアミノ酸 高いッスプロテインより高額例えばDNS1KG19950円Kentai188g7875円あり得ん日本高すぎるUSAは安いコンビニに売ってるし日本より優れてるなのでUSAのアミノ酸は1kg 9980円日本メーカーに比べれば全然安いが日本サイトで買うと高い昨日、直接発注した MRM BG1K X 1 MRM BCAA+G 1000G 小計 2011-05-13T11:28:00+09:00 https://ameblo.jp/4400yo-shi/entry-10887435369.html KINGカズかと思ったwww 2011-05-10T15:48:18+09:00 https://ameblo.jp/4400yo-shi/entry-10886332720.html 良くできてるwww 2011-05-09T13:36:30+09:00 https://ameblo.jp/4400yo-shi/entry-10884778482.html 地震で町田のｺｽﾄｺ駐車場通路、潰れて秋まで閉めてるから入間のｺｽﾄｺ行って来たッス隣はアウトレット圏央道を通れば車で45分で着くので近いし隣はアウトレットなので遊べるｺｽﾄｺって言ったらUSA 牛肉安いビーフ肩ロース切り落としグラム99円母の日のプレゼントでアウトレットでラルフローレン安上がりwww Android携帯からの投稿 2011-05-07T23:31:00+09:00