管理栄養士。インナービューティープランナー。手帳講師。 https://ameblo.jp/4416943/ ブログの説明を入力します。 ja 発酵ワンプレートランチレッスン(塩麹•醤油麹)  


 

レッスン内容

座学で学ぶ

🌸腸活とは？

🌸発酵調味料とは？

🌸塩麹、醤油麹のメリット

 

実際に作る

塩麹、醤油麹を一緒に作ります。😊👍

ご家庭で作る際のポイント！

保管方法。

使い方。

など詳しくお伝えさせて頂きます。💕

 

塩麹、醤油麹を使ったお料理

塩麹と醤油麹を使った

お料理８品を作ります。


◾️和風プルコギ
◾️蒸し鶏
◾️塩麹レモンダレ
◾️醤油麹湯淋鶏風たれ
◾️カラフル野菜の大豆サラダ
◾️かぼちゃサラダ
◾️ツナの豆腐ディップ
◾️キムチ風切り干し大根

どれも簡単で美味しく、

体にも優しいので大人気です✨‼️

 

 

 

ご受講料

8,800円(税込)
 
 
ご受講頂いた方から大変好評を頂ける
人気のレッスンです💕
腸活をスタートしたい方🔰
是非このレッスンからご受講下さい😊✨
 
 
お申し込み
 
以下の公式LINEより、お名前と「レッスン受講希望」と
ご連絡下さい。
 

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