よしまん流　今を最大に楽しむ方法 https://ameblo.jp/44308101919/ ただ自分が手に入れた情報をアウトプットするだけのブログです ja アウトプットの事実 このブログは私が読んだ本の内容をただアウトプットするだけのブログです。


いくつか質問に○か✖︎で答えて下さい。
１.せっかく勉強したのに何日かすると忘れてしまう。
２.一度読んだ本の内容を忘れたくない
３.短期記憶を長期記憶にする方法が知りたい。

質問は以上です。
つい先日までは私も上の質問全てに○がついていました。
しかし、樺沢紫苑先生の「学びを結果に変えるアウトプット全集」を読み終えてから私の勉強スタイルが劇的に変わりました。


アウトプット...それは学びの源だろう。



アウトプットとはインプットした事を誰かに伝えたり、話したり、行動したりして自分の知識に定着させる事です。
コロンビア大学の心理学者アーサー・ゲイツ博士の実験によると、インプットとアウトプットの比率は3対7だそうです。しかし、大学生にインプットとアウトプットの比率を聞いたところ、平均7対3でした。つまり、多くの人はインプットの時間が長すぎるということにならます。

じゃあ、どのようにアウトプットして行けばいいかを次回のブログに書きたいと思います。
もしよろしければ、次回もご覧下さい。
質問もコメント覧より待ってます！


参考図書
  樺沢紫苑:学びを結果に変えるアウトプット全集



]]> https://ameblo.jp/44308101919/entry-12412668335.html Thu, 18 Oct 2018 06:33:46 +0900 スマホによる恐怖(基本編)
・ブルーライトによる目への悪影響
・ついダラダラスマホをみて時間を無駄にしてしまう
・夜更かししてしまう                   など...

あると思います。



私も昨晩スマホの恐怖についつて考えて思いついたのは前記したような「時間の無駄使い」についてです。

私がスマホ依存症の時はソシャゲに2時間 オナニーのおかず探しに30分 意味の無いLINE1時間 
計3時間半も毎日スマホを触っていました。

今思えば無駄で全く面白くない時間を過ごしていて、とても虚しく思えます。

その3時間半があれば勉強できるし、友だちとお喋りできるし、睡眠時間も増えます。
自分の体にいい事だらけです。

一方その３時間半をスマホ操作に費やしたら、コミュニケーション能力は低下するし、目先の事しか考えない知能の低い人になるし、目は1重になるし、肌あれはするし、髪の毛はベトベトだし、モテないし...
とデメリットを上げたら切りがありません。


詳しい事はまたお話しますが、とりあえず今日はスマホの電源を切り寝ましょう。

寝る前にスマホを見ないだけでも、明日の仕事や勉強は今日よりも捗ると思います。



おやすみなさい





]]> https://ameblo.jp/44308101919/entry-12369422782.html Wed, 18 Apr 2018 21:42:59 +0900 初めてのブログ こんいちは

 

高校生の粟田口よしまんです。

 

 

 

さぁ、初めての投稿なので今日は、私が２番目に伝えたいことをお話します。（2番目かよｗｗ）

 

 

それは、「スマホ依存症になるな」ということです。

 

なに当たり前のこと言ってんだ！って思う人も多いと思いますが、もう一度思い返してほしいです。

 

 

なぜスマホを使いすぎてはいけないのか…

 

私も、もともと重度のスマホ依存症でソシャゲがやりたくて不登校にもなりました。

 

でも、本当のスマホ依存の恐怖を知って克服してから私の人生は９０度変わりました。

 

 

是非　寝る前にスマホ依存の恐怖を2個考えてから寝てみてください

 

 

おやすみなさい。

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/44308101919/entry-12369168054.html Tue, 17 Apr 2018 21:25:36 +0900