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<title>大阪 京都を中心に活動中！ フィットネスインストラクター 吉見悠子のブログ</title>
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<description>たまに日常 主にフィットネスインストラクターとしての活動を載せています(^^)お時間ある時 是非 遊びにきてください♪</description>
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<title>〜久しぶりの更新〜</title>
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久しぶりの更新になります急遽、レッスンを抜けてしまった事もありいつもレッスンにご参加頂いていた皆さんには直接挨拶できていなくて申し訳無い気持ちでいてました先月　2月12日女の子を無事出産しました予定日超えて、、ハラハラドキドキしていましたが無事に生まれてきた我が子に会えた瞬間、、、、涙が溢れました順調だと言われても本当に無事に出てこれるか不安が消えなくて、、皆んなそういう気持ちは少なからずありますよね、きっと。コロナ禍での出産は不安ではありましたが家族の支えや友人の励まし、、出産当日は、助産師さ
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<dc:date>2022-03-07T21:07:45+09:00</dc:date>
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<title>自粛生活が続きます</title>
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みなさんこんばんは  自粛生活が続きますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？  先月から始めたオンラインレッスン今月もできる限りしたいと思っています！オンラインレッスンの場が気軽に参加できて　顔を見ながら少しお話できたりほっとするような場所におうちだけど、「あー 運動して気持ち良かったな」と少しでも思ってもらえるような場所になれればなっと思っています オンラインって始めるのが大変だと思われるかもしれませんがスマホやパソコン、安定したネット環境があれば、できます初めての方にも、丁寧に案内しますの
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<dc:date>2020-05-08T21:16:56+09:00</dc:date>
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<title>ありがとうございます！！！</title>
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  こんばんは今日も　STAY HOME  のよしみーです   今日は、１０時からオンラインレッスン　そして一人ジャイロキネシスそして一人　ダンス！！！  ダンスは、普段受けているクラスの動画ムービーをゲットスタジオを経営されている方の計らいで　ワンコインで手に入れることができています！ありがたやーーーーいつもの楽しくてやりがいのあるレッスンが受けれましたケタケタ笑いながらも真剣にダンスしましたよ  オンラインレッスンでは　今日はZUMBAをしましたやはり、家とスタジオは環境が違いますしクラスに
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<dc:date>2020-04-24T23:19:14+09:00</dc:date>
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<title>喋りすぎてしまう件</title>
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  みなさんこんにちは今日も　「STAY HOME」のよしみーです  先週末は、今流行の「オンライン飲み会」をしましたメンバーは、インストラクター仲間夜１０時開始　解散したのは夜中の２時過ぎてましたキーワードは、三密を避ける職場　「八百屋」ほんまに楽しかったここが家であることを忘れるぐらいその後、喋りすぎたのか笑いすぎたのか、のどが痛かったです  そして、明日はOOO大学の友人と　オンラインお茶会とエアロビクスをすることになっています運動不足なメンバー達ばかり、、、少しでもすっきりして体が軽くな
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<title>お家でいい汗かきました</title>
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  こんばんは久しぶりに　映画「ミッッション・イン・ポッシブル」　を見ました普段はアクション系は、あまり見ないのですが、はらはらドキドキ手に汗握る、、、何か刺激がほしかったのでしょうか？  手に汗ではなく、、、昨日は　オンラインで ZUMBAのクラスをしました動きに集中できるように、よりシンプルな動きにしたせいか参加者のみなさんも、タオルで汗をぬぐう姿が  ただお家で動いてる分、何処かに力が入って　部分的に体が張ったりする人は多いかもしれませんねそれに、お家にこもっている分、行動範囲が狭いので体
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<title>「お家フィットネス」始めました</title>
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  今日は　お試しオンラインレッスンを開催しました  色々、、、音源が共有できなかったり画面が切り替わってしまったりとハプニングがあったものの皆さんの協力のもと、３０分弱はみんなで動けました  同じ空間にいないのに同じものを共有できる！！！何とも不思議な空間でした  ZOOMというアプリを使ったのですが私も含めて　参加者の皆さんもうまく入れるか不安でしたよね？最初は、「アナログなんです」という方でも　ばっちり参加できましたし不安な方も、是非一緒にやってみませんか？  「顔を見れて　久しぶりに運動
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<title>〜オンラインレッスンします(^-^)〜</title>
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突然ですがオンラインレッスンをします来週からスタートします！とりあえず、4/12(日)に明後日に迫っていますがお試しレッスンをしたいと思っていますご興味がある方は詳細など送りますのでコメントやメッセンジャーなどでご連絡ください
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<title>〜2019年も残り僅か〜</title>
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2019年も残り僅かですね今年も「ガキの使い」観ながら、平和に年越しです今年もレッスンでお会いできたみなさんありがとうございました！来年は引き続き　カラダと向き合いながらも楽しくエクササイズできるようなレッスンを目指していきたいと思っています今年も定期的にダンス習いにいけましたジャズのピケターン　ものにしたいグルーブ感を出したい夢中で必死にダンスできる時間に感謝ですみなさん　良いお年をお迎えくださいねそして、今年もコヤツに振り回されました！(笑)4歳になった姪っ子！でも、可愛くて仕方ない！！！(
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<title>〜今年もやります〜</title>
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こんばんは和気あいあいと楽しく 気軽に運動できる場所をつくりたい、、、今年もサークルやります(^^)1/18(金)江坂駅付から徒歩3分位のスタジオ9:40〜  ZUＭBA10:50〜 ジャイロキネシスレッスン一本 1500円お問い合わせ お申し込みはこちらまでyoshi.yuu.dance.fit@gmail.com①お名前 (グループの場合は 人数分)②お申し込みレッスン③メールアドレス(代表者の方のみでOK)お申し込み頂いた方にスタジオの詳細など改めて 送らせて頂きますお申し込み頂いてから3
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<title>〜今年もよろしくお願いします〜</title>
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年始のご挨拶気持ちがシャキッとして 何回しても良いものですね！ブログの方も今年も どうぞよろしくお願い致します2019年 4日からレギュラーレッスンもスタートでした！ 新曲も新振りもみなさん 反応が良くって嬉しい限りそして、早速大好きなメガダンスメンバーあたかねーやん チマちゃん ゆうこりん いつかちんゃんで早速 新年会！めちゃ良い年になりそうですたくさん電話かけた皆さん 失礼しましたそして少し去年の振り返り2018年のラスト1週間は 未だかつて無いほどたくさん ジョイントレッスンさせて頂きまし
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<dc:date>2019-01-08T00:27:59+09:00</dc:date>
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