青のブログ https://ameblo.jp/4569amebro/ ブログの説明を入力します。 ja 開幕1週間前！

一万人の第九リハのため、４時に起きて万博に！その後は自由に見学できた。

当日は五万人、トイレも余裕で使えた。

昨日まで、未経験の様相を隠せない、セキュリティやキャスト？が初々しかった。

試みはよき、建造物もそりゃ立派！

昔々の吹田万博との違いは、インターネットとUSJ DISNEY慣れした人々。

驚くことがとても少ない。

なんなら、パレードがなくて手持ち無沙汰な感じがする。

ということで、帰りは吹田万博の桜祭り。

満開の桜が綺麗だった。







朝６時ごろ！みんなポンチョに身を包み











吹田万博のライティングきれー

IPS細胞から作られた心臓。鼓動が！！

IPS細胞の心臓

]]> https://ameblo.jp/4569amebro/entry-12892916814.html Mon, 07 Apr 2025 09:35:15 +0900 2023/04/19 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/4569amebro/amemberentry-12799388984.html Wed, 19 Apr 2023 23:11:46 +0900 2023/02/25

今日は、お寺と神社巡って念をおくる！

ご飯も美味しそう❤️














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何が言いたいかというと、2.2キロ3月17日から5月1日の1ヶ月半で落ちてくれた。

お腹は減ってない。食べ物を変えた。

パンはビッケに変え

ご飯は、低糖質ご飯を昼に食べるだけ。


夜は色々とおかずを工夫してみた。


パスタはZenb とから、スナオを買ってみた。

砂糖はラカントに変更


野菜炒めを大量に作り、タッパにおかずセットを作り置きした。

厚揚げと、肉焼いたのと、茄子とかオクラとか。

ハンバーグ！チーズたっぷり！

きんぴらごぼう、豚平焼き

唐揚げ、鳥の焼いたやつ

のっぺ汁などなど、


とにかく、小麦粉から、離れてみた。



さて、あともう少し、1日糖質100gの生活頑張ってみよ〜


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